Від чого падає гемоглобін у вагітних

Чому падає гемоглобін у вагітних?

Вагітні жінки в своєму стані стикаються з багатьма проблемами. Одна з них - це можливе падіння рівня гемоглобіну в організмі. Важливість гемоглобіну складно переоцінити. Це один з життєво важливих білків, який міститься в крові і сприяє насиченню її киснем.

Причини зниження гемоглобіну під час вагітності

Анемія або недокрів`я - це наукова назва зниження гемоглобіну в крові. Для вагітної жінки і майбутньої дитини воно може бути небезпечним. Чому ж гемоглобін знижується у 40% майбутніх мам?

Головна і цілком зрозуміла причина - це наявність зростаючого плода в організмі матері. Дитина забирає частину вітамінів, в тому числі і заліза, яке відповідає за вироблення гемоглобіну. Якщо анемія супроводжується недоліком інших мікроелементів, то це може стати небезпечним. Однак є й інші додаткові чинники:

1. Токсикоз може стати причиною того, що залізо не затримується в організмі.
2. Якщо перерва між двома вагітностями занадто маленький, то анемія розвивається в більшості випадків. Організм матері просто не встигає відновитися після попереднього стресу.
3. Ряд захворювань може стати додатковим фактором, що впливає на розвиток недокрів`я.

Якщо у вас є один з цих факторів, не потрібно нехтувати дослідженням крові, адже саме так можна виявити недолік заліза в організмі, внаслідок якого і знижується рівень гемоглобіну.

Як зрозуміти, що гемоглобін знижений?

Діагноз «анемія» ставлять тільки після аналізу крові. Якщо рівень гемоглобіну нижче 110 г / л, то недокрів`я потрібно вже лікувати. Існує три стадії анемії, в залежності від рівня гемоглобіну, який показаний в результатах аналізів. Величина 70 г / л є критичною і вимагає негайного втручання лікарів.

За зовнішніми ознаками також можна запідозрити анемію у вагітної. Якщо ваша шкіра дуже бліда, губи мають синюватий відтінок, а серцебиття часто частішає, то обов`язково слід повідомити про це лікаря. Також тривожними симптомами є шум у вухах, запаморочення, проблеми зі сном, задишка при підйомі по сходах, «мушки» перед очима.

Що робити при зниженому гемоглобіні?

Анемію виявляють шляхом здачі аналізу крові. Якщо вона підтверджена аналізами, то необхідне лікування призначає лікар. Він прописує медикаменти, які містять залізо і підвищують його рівень в крові. Також лікар може виписати вітаміни або цілий ряд ліків для поліпшення стану майбутньої мами.

Також необхідно повноцінно харчуватися. При анемії рекомендується включати в свій раціон м`ясо та крупи, свіжу зелень і фрукти, горіхи. Рекордсменами за вмістом заліза є печінка, шпинат, морепродукти, шипшина, яблука, гранати, інжир. Багато заліза в чорній смородині, а також інших ягодах червоного і чорного кольору. Ці продукти слід вживати регулярно, якщо ви хочете підтримати рівень гемоглобіну протягом всього терміну вагітності.

Категорія. Вагітність і пологи | Додав. admin (19.01)

При спостереженні вагітних під особливим контролем у лікарів знаходиться рівень гемоглобіну в їх крові. Як відомо, це особливий вид білка, який міститься в червоних клітинах крові. При зниженні його нижче встановленої норми говорять про розвиток анемії або, як в народі ще її називають, недокрів`я.

Які показники норми у невагітних жінок?

З причини особливостей жіночого організму, для представниць слабкої статі встановлена норма 120-140 г / л. Пов`язано то з циклічним змінами, які щомісяця відбуваються в організмі жінки.

Яка норма гемоглобіну для вагітних?

Під час виношування плоду даний показник досить часто знижується. Лікарі пов`язують цей факт з тим, що частина заліза та інших мікроелементів, одержуваних майбутньою мамою йде малюкові. Тому досить часто при вагітності спостерігається таке явище, як залізодефіцитна анемія.

У нормі рівень гемоглобіну у вагітних не повинен знижуватися нижче 110г / л. У разі зменшення його нижче приведеній кордону, кажуть про:

• анемії легкого ступеня - 90-110 г / л;
• середнього ступеня - 90-70 г / л;
• тяжкого ступеня нижче 70 г / л.

Які причини зниження гемоглобіну у вагітної?

Для встановлення природи анемії, дуже важливо визначити, чому падає гемоглобін у вагітних.

В першу чергу необхідно сказати, що досить часто анемія спостерігається у тих, хто виношує відразу 2 і більше дітей. У такій ситуації гемоглобін просто не встигає вироблятися, що призводить до зниження рівня його в крові.

В основному ж, знижений гемоглобін у вагітних є результатом наявності нестачі таких мікроелементів в організмі, як і мідь, залізо, а також і вітамінів, серед яких - В12, В9, відсутність яких негативно позначається на засвоєнні заліза організмом. Таким чином, можна сказати, що основною причиною зниження гемоглобіну є неправильне харчування під час вагітності.

Як підвищити гемоглобін вагітної?

Досить часто у вагітних з низьким гемоглобіном виникає питання, що стосується того, як його підвищити і що для цього необхідно робити.

Для цього достатньо лише правильно харчуватися. Так, не всім вагітним відомо, що існують продукти, які можна вживати для підняття гемоглобіну. Серед них:

• червоне м`ясо;
• жирна морська риба;
• злаки, цільнозерновий хліб;
• бобові;
• крохмалисті овочі (картопля, буряк, гарбуз, морква);

Щоб прискорити засвоєння заліза, необхідно зробити упор на білки, а також і звести до мінімуму кальцій містять продукти.

Дотримуючись подібну дієту, у вагітних завжди буде високий гемоглобін і відмінне самопочуття.