На що схожі перші сутички у вагітних

Як зрозуміти що починаються перейми перед пологами у вагітних

Вагітність це воістину дивний стан, хвилююча для більшості жінок. Причому неважливо, першого вона чекає дитину або наступних, кожен раз вагітність унікальна, і наповнена новими відчуттями і емоціями. Хвилювання з приводу майбутніх пологів приходить не відразу, найчастіше на останніх тижнях вагітності. Це відчуття невідомості майбутніх подій, змушує серце майбутньої мами тремтіти від страху і передчуття зустрічі зі своїм малюком. У даній статті ми поговоримо про сутичках, які мають на увазі собою початок пологів.

На що схожа біль під час сутичок?

Багато хто задається питанням -на що схожа біль під час сутичок? З чим її можна порівняти? Є категорія дівчат, яким, грубо кажучи, не пощастило-потрібно на початку кожного менструального циклу пити по таблетці знеболюючого. Тому що перший день менструації, а то і кілька перших днів, супроводжуються сильним тягне болем внизу живота. Цей біль можна порівняти з першою стадією сутичок.

помилкові сутички

Деяким вагітним, починаючи з кінця другого триместру, можливо доводилося стикатися з так званими «помилковими» переймами, або, науковим терміном, переймами Брекстон-Хікса. Вони являють собою неприємні тягнуть скорочення внизу живота, які характеризуються періодичністю, наприклад в кожні 20 хвилин починається тягне біль, живіт «кам`яніє», і ця біль відпускає через одну-дві хвилини. Ці сутички називаються також «тренувальними» і не є ознакою швидких пологів. З подібними переймами ви можете проходити весь третій триместр і народити рівно в 40 тижнів.

передпологові сутички

Що дивно, коли почнуться саме справжні передпологові перейми, ви точно зрозумієте, це вони, що ви перейшли на фінішну пряму. Тут йдеться про жіночу інтуїцію Ви знайдете себе на думці про те, що здається воно! Почалося! Якщо є хоч найменший сумнів, що ви не народжуєте значить, ви поки справді не народжуєте. І не судіть по інтенсивності болю, тому що вона не є основним показником. Наприклад, справжні сутички можуть бути такими ж по больових відчуттів, як і тренувальні. Але в чому полягає головна відмінність -тренувальна сутички припиняться, якщо ви приймете пару таблеток но-шпи -ношпа знімає спазми, або поставите свічку папаверину -якщо тягнуть болі є наслідком тонусу / гіпертонусу (всі препарати повинні бути дозволені до застосування лікарем і в точно індивідуально зазначеному дозуванні) . Справжні сутички не зупинять вищеназвані препарати. І інтервал між переймами поступово зменшуватиметься. Якщо у вас не перші пологи, тоді дуже серйозно поставтеся до будь-яких тягне болів на останніх тижнях -народилася проходять швидше, можуть бути навіть стрімкими (від початку переймів до потуг менше чотирьох годин), і ви не встигнете доїхати до найближчого пологового будинку.

Якщо відійшли води

Сутички можуть початися і обірватися, якщо станеться допологове вилиття навколоплідних вод і відходження пробки. Припустимо, ви знаходитесь вдома, у вас почалися тягнуть болі, ви засікати інтервал І раптово відчуваєте, що у вас мокрі штани. На цьому моменті болю можуть припинитися і мова піде про слабкій пологовій діяльності (ця проблема говорить лише про те, що по приїзду в пологовий будинок, вам, швидше за все, поставлять крапельницю, стимулюючу розкриття матки і відновлення сутичок). Страшного нічого немає, пам`ятайте тільки одне-якщо відійшли води, негайно викликайте машину швидкої допомоги. тому що з моменту відходження вод у дитини почався безводний період, тривале перебування в якому може викликати ускладнення. Краще до цього не доводити, а оперативно підготуватися і помчати на останнє випробування перед довгоочікуваною зустріччю зі своїм малюком.

Стаття була корисною? Ви можете поділитися або зберегти для себе:

Як починаються перейми у вагітних, як вести себе?

Сутички - мимовільні скорочення матки. Вони виникають під час вагітності і призначені для вигнання плоду з утроби.

Як дізнатися що почалися перейми? Сутички є тягнуть больові відчуття в поперековому відділі і животі. Вони бувають тренувальні і родові. Тренувальні наростає в часі, інтервали між ними нечіткі.

Як проходять сутички перед пологами?

1. Латентний - легкий, триває до тих пір, поки шийка матки не розкриється на 4 сантиметри.
2. Активний - починаються сильні болі, що переходять в потуги.

Протягом латентного періоду пологів потрібно максимально розслабитися.

Який інтервал між переймами?

Перші сутички тривають 20-30 хвилин, тривають по 10 секунд. Больові відчуття при цьому мінімальні. Потім вони стають частіше і сильніше. І часто вони першими сприймаються. Інтервал 10-15 хвилин по 10 секунд. Сутички перед потугами часті, по 30 секунд через 10 секунд. Іноді зустрічаються подвійні сутички. Одна триває 30 секунд, неповне розслаблення, потім знову 30 секунд сутичка. Потім перерва 20-30 секунд. Це триває недовго і починаються потуги. Вони тривають періодами по 10-15 секунд з інтервалом через 1-5 хвилин.

Дуже важливо правильне дихання при переймах. При кожному скороченні не затримуйте дихання. У період скорочення відбувається напруга мускулатури матки і все її судини звужуються. Дитина отримує менше кисню і щоб уникнути гіпоксії, необхідно дихати правильно і глибоко. За час вагітності необхідно освоїти кілька методик дихання. Завдяки правильному диханню в кров матері потрапляє збільшена кількість кисню, який регулярно доставляється дитині.

Протягом першого етапу сутичок найкраще підходить повільне дихання. Співвідношення між вдихом і видихом 1 до 2. Вдихати слід через ніс, видихати ротом. жінці починати і закінчувати сутички потрібно спокійним диханням. Також потрібно дихати і протягом активного періоду сутичок.

Протягом латентного періоду можна дихати через пухкі губи. Коли больові відчуття найбільш сильні, то необхідно робити сопучи вдих, потім видихати зі звуком «пу» через надуті губи рота.

Також є диафрагмально-грудний тип дихання. Спершу необхідно зробити кілька таких вдихів і видихів (3-4), потім одну руку покласти на груди, іншу на живіт, в область пупка. При вдиху, рука на животі максимально піднімається, потім потрібно продовжувати вдих за рахунок грудної клітини. Контролюйте тепер іншу руку.

При наростанні інтенсивності сутичок жінці важко контролювати дихання. У цьому випадку може допомогти поверхневе і часте дихання «по-собачому». Мова під час цього притисніть до неба.

Як полегшити біль при переймах?

Під час активних сутичок жінка відчуває сильні болі. Можна знизити больові відчуття за допомогою дихання з голосовим виразом. Видихаючи, можна несильно простогнати або неголосно проспівати. Звуки необхідно підбирати низькі, щоб м`язи і шийка матки, мимовільно розслаблялися.

Вагітній необхідно бути обережною, видаючи звуки і крики. Занадто високий тембр може викликати спазми м`язів.

Протягом всього періоду сутичок слід максимально розслаблятися, щоб розкриття матки було інтенсивніше. У перехідний період розкриття повне і напруга може ускладнити просування головки по родових шляхах.

Які правильні пози під час сутичок?

Протягом латентного періоду сутичок можна приймати вертикальні положення тіла. Це прискорить родовий процес. Можна трохи відпочити лежачи. Але категорично заборонено протягом сутичок і потуг сидіти на твердих поверхнях. На м`які (м`яч) і унітазі дозволено.

Перед потугами події можуть розвиватися двояко:

• Головка повільно просувається;
• Передчасні пологи.

Відео: Сутички під час пологів | Мій багатодітний досвід

При першому варіанті жінка може присідати навпочіпки, щоб прискорити рух по родових шляхах. У другому - найкраща поза лежачи на боці, щоб не було розривів.

На що схожі сутички при пологах і як їх розпізнати

Переймами під час пологів називають процес, при якому стінки матки починають скорочуватися, скорочуючи і потовщуючи свої волокна. Сама матка при цьому поступово розкривається і кожен раз, коли відбувається сутичка, приготування малюка м`яко натискає на шийку матки. Спонукаючи її розширитися. Якщо для жінки це перша вагітність і пологи, вона з нетерпінням і острахом очікує появи перших сутичок, розпитуючи своїх більш досвідчених подруг про те, на що вони схожі, і як розпізнати сутички при пологах, щоб ні з чим їх не переплутати.

Насправді, відповісти на це питання зовсім не так просто, як здається, тому, що у кожної жінки свої власні відчуття сутичок, та й починається у всіх все по-різному.

Як розпізнати сутички при пологах

Якщо термін пологів у вас ось-ось має настати, то ви напевно повинні пам`ятати сутички-провісники, які у вас були деякий час назад. Їх ще зазвичай називають тренувальними переймами і, по суті, так воно і є. Ці сутички готували матку до майбутнього процесу пологів.

Справжні родові сутички дуже схожі на них, тільки з набагато сильнішими відчуттями. Передвісники відрізняються від дійсних сутичок тим, що, як правило, вони виникають в момент фізичного навантаження або ж швидкої ходьби, а потім припиняються і проміжок між ними може становити кілька днів. Справжні ж сутички виникають постійно, одна за одною, і проміжок між ними поступово скорочується.

На що схожі сутички

Якщо ви поговорите з різними жінками і попросіть їх згадати, на що були схожі ті сутички, які вони відчували, як-то описати їх, то, швидше за все вам скажуть, що найбільше вони нагадують ті болі, які жінка відчуває при місячних, тільки біль ця значно сильніше. По суті, це дійсно так, та й зрозуміло, адже при менструації теж відбувається скорочення стінок матки. Однак між ними є і різниця.

Та біль, яку ви відчуваєте внизу живота під час менструації носить монотонний характер, вона однакова на всьому своєму протязі, в той час як у родової сутички є початок, вона поступово наростає, досягає свого апогею, а потім поступово слабшає і йде. Іншими словами, біль рухається хвилеподібно, одна хвиля йде і за нею потім приходить інша. А в проміжку між ними у вас є час відпочити. Спочатку ці проміжки виявляються досить довгими, але в міру того, як наближається щасливий момент появи на світ малюка, сутички слідують одна за одною все швидше і швидше.

Іноді сутички починаються не з живота, а зі спини і виглядають вони тоді дещо по-іншому. У попереку з`являється постійний ниючий біль, причому, спочатку ви можете навіть не зрозуміти того, що це починаються пологи. Чому сутички можуть локалізуватися в спині? Ну, на це впливають певні чинники, наприклад, тазове передлежання немовляти. Ось чому, при будь-якого болю, незалежно від того, де б вона не починалася, негайно звертайтеся до лікаря.

Як протікають пологи

Сам родовий процес теж нагадує за своїм перебігом сутички. Пологи починаються потихеньку поволі, потім їх інтенсивність посилюється, потім вони досягають свого піку - на світ з`являється малюк. Але і це ще не все - адже потрібно буде народити плаценту, а потім хвиля йде, залишаючи вас удвох з новонародженим.

Якщо у вас почалися сутички, у всякому разі, ви відчули відчуття, схожі на них, збирайтеся і вирушайте в пологовий будинок. Якщо у вас вже відійшли води, то найкраще викликати швидку допомогу. Але не варто думати, що у вас ось-ось почнуться потуги, і ви прямо зараз народите - пологи процес тривалий і непростий. Вам потрібно бути до цього готовою.

Інші статті по цій темі: