Через якийсь час починаються перейми

Як відбуваються сутички, які відчуття при цьому відчуває жінка

December 30, 2013

Вагітність - важливий і відповідальний етап у житті жінки, адже він сповнений нових відчуттів, страхів, подій і турбот. Особливо хвилюючий цей процес для тих, у кого вагітність перша, адже все, що відбувається, для них незнайоме і ново. Особливо часто майбутні мами хвилюються з приводу того, як визначити, що починаються перейми, які відчуття при цьому відчуваєш? Існують деякі ознаки, за якими можна зрозуміти, що скоро почнеться процес пологів.

Як зрозуміти, що починаються перейми? Які відчуття чекають жінку?

Виношувати дитину під серцем майбутній мамі доведеться цілих дев`ять місяців, але як тільки вона дізнається про своє делікатному становищі, в голові у неї виникає маса питань: Як відбувається процес пологів? Як проявляються сутички? Які відчуття їх супроводжують? Що робити, якщо почалася родова діяльність? Буває так, що жінка абсолютно не готова до пологів. Щоб цього не сталося, необхідно заздалегідь підготуватися до цієї події і більше дізнатися про нього. Наприклад, такі симптоми, як почастішання позивів в туалет, опущення живота, скорочення матки, мінливість апетиту і настрою, а також вихід слизової пробки можуть свідчити про те, що скоро почнеться родова діяльність.

Відмінною рисою початку пологів є перейми при вагітності, відчуття ці не переплутати ні з чим. З їх настанням, як правило, відбувається відходження навколоплідних вод. Сутички - це скорочення м`язів матки, при цьому відбувається поступове розкриття зіву матки, яке сприяє просуванню дитини по родових шляхах матері. З`являється тягне біль внизу живота, вона схожа на хворобливі відчуття при менструації. Також можна відчути, як плід тисне на лобкову кістку, і при цьому можна відчути поколювання в цій області. Треба зауважити, що відчуття під час сутичок у кожної жінки індивідуальні: хтось відчуває біль переважно в поперековій ділянці, у кого-то вона наростає в самій матці, а хтось порівнює її з болями, які супроводжують менструацію.

Сутички: які відчуття можливі і що робити, якщо вони почалися

Помічено, що чим більше вагітна жінка боїться настання пологів, тим болючіше у неї протікають сутички. Тому майбутній мамі можна порекомендувати зайнятися підготовкою до родової діяльності, заздалегідь вивчити літературу по темі, навчитися правильно дихати і розслаблятися. До того ж сьогодні існує безліч спеціальних курсів, які готують жінок до важливого процесу в їх житті - народження малюка, розповідають, що таке сутички, які відчуття при цьому відчуває породілля. Отже, що ж робити, якщо почалися перейми, і як полегшити цей процес?

• Як тільки з`явилися хворобливі відчуття, які передвіщають родову діяльність, краще не лежати, а активно рухатися, це допоможе шийці матки швидше розкритися, а значить, скоротиться і тривалість самих пологів.
• Треба постаратися знайти таке положення тіла, в якому вам буде легше переносити перейми, причому поза може бути якою завгодно, нехай навіть вам захочеться встати на карачки або переступати з ноги на ногу. Це цілком нормально, і в такій ситуації нема чого соромитися.
• Між переймами потрібно постаратися якомога більше розслабитися.
• Дуже допомагає масаж хребта в крижовому відділі, він має гарний ефект як на самому початку сутичок, так і на всьому протязі дії сил, що виганяють.
• Не варто забувати про правильне дихання, медперсонал, який буде знаходитися поряд, підкаже, як це потрібно робити.
• І, нарешті, найголовніше: потрібно думати про малюка, який ось-ось з`явиться на світ. Заспокойтеся, подумайте про те, що незабаром всі муки закінчаться, і ви зустрінетеся з малюком, появи якого ви так довго чекали. Заради цього варто потерпіти.

Як починаються перейми перед пологами?

Сутички - скорочення матки, необхідні для народження плода. Розрізняють істинні і помилкові перейми, помилкові з`являються вже від 20 тижнів і частішають за 2-3 тижні до пологів (Сутички Брекстона-Хікса).

Відчуття при сутичках перед пологами

Симптоми цих сутичок перед пологами проявляються затвердением і ниючі болями в області матки, які швидко проходять і не ведуть до розкриття шийки матки. Але сутички перед пологами і пологи схожі, ознаки початку родових сутичок - затвердіння і хворобливість внизу живота, а інтервал сутичок перед пологами може бути різним, вони то зникають, то з`являються. Родовими переймами називаються ті, що тривають з періодичністю 15 хвилин і менше.

Як відбуваються сутички перед пологами?

Опис сутичок перед пологами у кожної жінки по-різному: це ниючі болі внизу живота, болі в тазу, в попереку, інтенсивність може бути різною - від невеликих хворобливих відчуттів, як при місячних, до сильних болів внизу живота. Відмінною особливістю помилкових сутичок і боїв перед пологами є їх регулярність і періодичність. Сутички перед пологами можуть тривати до від 5-10 секунд до хвилини, а періодичність поступово скорочується: спочатку інтервал більше 15 хвилин, а при повному відкритті шийки матки коротшає до 1-2 хвилин. Якщо тривалість сутичок перед пологами і інтервал між ними однаковий і становить хвилину - шийка матки повинна бути відкрита і дитина з`являється на світ.

Початок пологів - симптоми

Початок пологів - це не тільки сутички. Спочатку можуть з`явитися болючі відчуття в шлунку або в кишечнику, схожі на отруєння. Потім з`являються нерегулярні і слабо болючі скорочення матки, які ще не ведуть до розкриття її шийки, але слизова пробка виходить з неї. Це жовтувата або біла слиз, але не водянисті виділення, які швидше можуть вказувати на передчасне відходження навколоплідних вод. Якщо виділення водянисті, коричневі або з домішкою крові - треба негайно їхати в лікарню.

Як визначити сутички перед пологами?

Щоб відрізнити справжні сутички від помилкових, важливо розуміти, як проходять сутички перед пологами. До повного розкриття шийки матки в - середньому проходить до 12 годин. Шийка матки повинна розкритися до 10 см, але це не може статися відразу. Розкриття відбувається повільно і починається з регулярних сутичок, які тривають пару секунд, не дуже хворобливі і повторюються кожні 20 хвилин.

Жінці потрібно засікати час між переймами і, бажано з секундоміром, відзначати, скільки секунд триває сутичка перед пологами. У міру розкриття шийки матки інтервал між ними коротшає, а сама сутичка триває довше. Якщо інтервал між переймами становить близько 2 хвилин і триває до хвилини - шийка повністю розкрилася, дитина народиться протягом півгодини, а в цей час потрібно перебувати в лікарні. І щоб пологи не застали зненацька, важливо вважати час між переймами і їх тривалість.

Поведінка жінки під час сутичок

Перш за все, з початком регулярних переймів потрібно вирушати в лікарню. При надходженні лікар огляне жінку, визначить, наскільки відкрилася шийка матки, при необхідності призначить додаткові дослідження для визначення тактики ведення пологів. Під час самих сутичок жінці необхідно розслабитися і прийняти максимально зручне для себе положення. До повного відкриття шийки матки не можна тужитися, а значить можна займатися чимось, що допоможе відволіктися. Наприклад, повільно і глибоко дихати і рахувати хвилини між переймами в інтервалах і міняти дихання на поверхневе під час самої сутички.

Розслабляючий масаж в області крижів або легке погладжування живота теж допомагають розслабитися, а от приймати ванну або гарячий душ не можна. Обов`язково слід зазначити час, коли трапиться відходження навколоплідних вод - з цього моменту дитина повинна народитися протягом 24 годин, так як більш тривалий безводний період призводить до інфікування і ускладнень як для матері, так і для дитини.

Сутички - скорочення мускулатури матки з наступним розслабленням. Виникнення сутичок є одним з перших ознак пологів, що наближаються. Якщо розглядати сутички з боку відчуттів, то проявляються вони зазвичай у вигляді ниючий біль внизу живота, яка виникає, а потім поступово вщухає, через деякий час повторюючись.

тренувальні сутички

Багато фахівців вважають, що виникнення сутичок, ще не привід панічно їхати в пологовий будинок, оскільки зазвичай самі пологи починаються тільки через 9-10 годин, але жінкам, особливо народжують вперше, підстраховка не заважає. Багато майбутні матері відчувають сутички вже до кінця 32 тижня, живіт напружується і починає мимоволі скорочуватися, такі сутички практично безболісні і звертати на них особливу увагу не варто, природно, якщо проходять вони без болю. Гінекологи називають ці сутички тренувальними, оскільки таким нехитрим чином організм готує жінку до майбутніх пологів. Відчуваються тренувальні сутички не у всіх жінок, пов`язане це з індивідуальними особливостями будови організму, а також з особистим больовим порогом кожної жінки.

Кидатися в пологовий будинок після того, як жінка відчула перші тренувальні сутички потрібно, тільки тим, у кого можливі патології і відхилення в нормальному перебігу пологів, іншим же варто лягти, заспокоїться і очікувати появи справжніх передпологових сутичок, що супроводжуються сильним напругою живота і навіть відчуттям його загостреності . За часом тренувальні сутички іноді не перевищують і одну хвилину, тому більшості жінок залишаються непомітними

передпологові сутички

Наступ справжніх сутичок, за якими підуть пологи жінка народжує в перший раз може також не відчути, особливо, якщо тривалість і біль від них будуть незначними. Час між першими сутичками складає всього близько 5-11 секунд, але на відміну від тренувальних, ці сутички повторюються з певною періодичністю, що і повинно дати сигнал жінці про те, що пологи вже зовсім близько. Інтервал між переймами може доходити до 20 хвилин, тоді як у випадку з тренувальними переймами певного інтервалу не спостерігається.

Лікарі рекомендують заздалегідь підготувати секундомір і засікати тривалість між переймами до самого прибуття в пологовий будинок, де цим займуться вже на професійному рівні. Знання тривалості і часу сутичок дозволяє фахівцям визначити час початку пологів, а також відстежувати їх нормальне протікання.

Кількість сутичок у кожної жінки різний, як уже було сказано, проходять вони з інтервалом в 15-20 хвилин, а це значить, що за годину жінка може відчути не менше 3 сутичок, тоді як їх загальна кількість досягає декількох десятків у жінок народжують вперше.

Кульмінацією передпологових сутичок є відхід навколоплідних вод, до моменту якого жінка в ідеалі вже повинна знаходитися в пологовому будинку.

Пологові схватки

Початок родових схваток, за якими послідує поява дитини можна визначити по скорочується інтервалу між ними. Родовими вважаються сутички, що проходять через кожні 1-5 хвилин з поступовим збільшенням їх тривалості. Якщо тренувальні і передпологові перейми тривають від 5 до 20 секунд, то родові сутички досягають за тривалістю 1 хвилини. Важливо, щоб під час родових сутичок поруч з жінкою знаходився фахівець, здатний відстежити кількість і час сутичок і не допустити надмірного перенапруження матки, що негативно позначається на здоров`ї малюка.

Отже, сутички при перших пологах діляться на:

• Тренувальні - 5-10 секунд з інтервалом в 20, 30 і 50 хвилин-
• Передпологові - 25-30 секунд, з постійним інтервалом в 15-20 хвилин-
• Родові - 50-60 секунд, з інтервалом від 1 до 5 хвилин.

Час і больові відчуття при сутичках залежать від здоров`я породіллі, а також від підготовки проведеної нею перед пологами.