Плануємо вагітність з чого почати

Плануємо вагітність, з чого почати?

Середній вік породіль в нашій країні значно збільшився. Адже на першому місці зараз у багатьох стоїть кар`єра і фінансове благополуччя. Народження дитини на жаль відсувається на другий план, але приходить момент, коли материнський інстинкт починає настільки сильно прориватися крізь броню сучасного життя, що речі, які здавалися важливими, стають просто мішурою, а народження малюка стає головною метою в житті.

Все більше пар свідомо планують дитину, усвідомлюючи величезну відповідальність за здоров`я майбутнього спадкоємця, а акушери-гінекологи стверджують, що діти, до появи яких батьки готуються завчасно - здоровіше і розумніші за своїх однолітків.

Якщо ви вже готові до появи маленького дива, то в першу чергу почніть з обігу в жіночу консультацію і пройдіть всі необхідні дослідження. Рекомендується здати аналізи на венеричні захворювання, гепатит В, С, а також пройти обстеження на ВІЛ. Ці слова звучать, звичайно, страшно, але як то кажуть - береженого Бог береже.

Обов`язково потрібно відвідати гінеколога і здати мазок на мікрофлору. Часто лікарі при бактеріологічному посіві виявляють кандидоз (молочницю). В такому випадку необхідно пройти повний курс лікування, так як можливе зараження дитини або навколоплідних вод патологічної мікрофлорою.

Крім того, при кандидозі в піхву створюється надмірно кисле середовище, в якій миттєво гинуть сперматозоїди, і можливість завагітніти зводиться майже до нуля. Варто пам`ятати, що лікувати молочницю народними методами - небезпечно для здоров`я, адже в природі налічується 170 видів дріжджоподібних грибів, який саме у вас, можна дізнатися тільки після проведення бактеріологічного посіву.

Лікується молочниця в середньому протягом двох тижнів, в цей проміжок часу потрібно дотримуватися статевий спокій. Також бажано, щоб курс лікування пройшов ваш партнер. Для чоловіків в аптеках продаються таблетки або спеціальні креми (Пімафуцин, Клотримазол).

Майбутній мамі необхідно пройти кольпоскопію - огляд шийки матки на предмет ерозії. Якщо незначні пошкодження все-таки є, вам потрібно буде здати цитологічний мазок, для обстеження характеру змін і запобігання раковим захворюванням шийки матки.

Обов`язково позбавляйтеся від шкідливих звичок! Ви не уявляєте, скільки шкоди може принести навіть одна викурена сигарета! Адже при народженні дівчинки, природою закладається певна кількість яйцеклітин, нові яйцеклітини в процесі життєдіяльності не виникають, і організм поступово використовує «стратегічний» запас.

Відео: ЗАВАГІТНІТИ ПРАВИЛЬНО: ПЛАНУВАННЯ ВАГІТНОСТІ! відповідає гінеколог ...

Токсичні речовини, які знаходяться в сигаретах і алкоголі, здатні викликати нездатність до запліднення яйцеклітини, а також патологію у дитини. Майбутні мами страждають жахливим токсикозом, варикозним розширенням вен. їх малюк стає пасивним курцем і починає відчувати брак кисню, що може призвести до передчасних пологів.

Під час вагітності будь-яка хронічна інфекція або інше захворювання можуть негативно вплинути на стан плода, тому, постарайтеся заздалегідь перевіритися у гастроентеролога і зубного.

Відео: Вагітність. Плануємо стать майбутньої дитини

За два місяці до зачаття, необхідно пропити курс глистогінних коштів, щоб уберегти майбутньої дитини від глистових інвазій. Бажано приймати вітаміни і фолієву кислоту. Також вживайте в їжу продукти багаті клітковиною і мікроелементами: овочі, фрукти, рибу, нежирне м`ясо.

Якщо всі запобіжні заходи прийняті, і ви бажаєте прискорити процес, тоді слід обчислити найбільш сприятливі дні для зачаття - дні овуляції. Овуляція - період, коли з фолікула виходить зріла, готова до запліднення яйцеклітина.

Настає цей період в більшості випадків за 12-15 днів до початку менструації. У цей проміжок часу злегка підвищується базальна температура, а також жінка може відчувати легкий біль внаслідок розриву фолікула і виходу яйцеклітини. Збільшується кількість виділень, вони набувають більш прозору консистенцію і стають схожі на білок яйця.

Яйцеклітина залишається готовою до запліднення протягом 24 годин після початку овуляції. Термін життєздатності дуже малий, але природа подбала про продовження людського роду, і сперматозоїди можуть «жити» в піхву в середньому п`ять днів. Тобто, якщо у вас була близькість за кілька днів до овуляції, то шанс завагітніти становит близько 20%.

Відео: Підготовка до вагітності. З чого почати?

Якщо щось йде не так, як ви очікували - не хвилюйтеся! У стані стресу організм починає посилено виробляти адреналін і кортизол, вони можуть привести до ановуляції (відсутність овуляції). Навчіться контролювати емоції, запасіться терпінням, запишіться на йогу або фітнес і незабаром у вашій родині з`явиться бажана дитина!

Ще матеріали по темі:

З чого почати планування дитини

З чого почати планування вагітності

Для того щоб дитина народилася здоровою, вагітність потрібно ретельно планувати. Планування вагітності значно збільшує шанси на її благополучний результат і народження міцного малюка.

Якщо пара вже дозріла на народження дитини, їм потрібно проаналізувати свій спосіб життя. При наявності шкідливих звичок слід відмовитися від них за кілька місяців до передбачуваного зачаття. Пристрасть до куріння, алкоголю не найкращим чином впливають на репродуктивну функцію і підвищують ризик народження хворої дитини.

Планування сім`ї неможливо без звернення до фахівців. Зробити це потрібно як мінімум за 3 місяці до передбачуваного настання вагітності. У деяких випадках лікарі пропонують пройти вакцинацію, після якої можна планувати дитини ще протягом 3 місяців.

Найчастіше фахівці радять жінці пропити курс вітамінів перед настанням вагітності. Фолієву кислоту, наприклад, рекомендується почати приймати за 3 місяці до зачаття. Це дозволить суттєво знизити ризик виникнення у дитини різних захворювань нервової системи.

В даний час існує безліч центрів планування сім`ї та репродукції, де пара може пройти повне обстеження. Жінка також може звернутися до свого гінеколога і пройти огляд. Після бесіди і огляду лікар підкаже пацієнтці, які саме аналізи потрібно буде здати їй і її чоловікові, і де це можна зробити.

Перелік аналізів, обов`язкових для здачі при плануванні вагітності

В даний час існує певний перелік аналізів, без здачі яких планувати вагітність не рекомендується. В першу чергу це стосується аналізів крові на герпес, цитомегаловірус, а також наявність антитіл до краснухи та токсоплазмозу. Також необхідно здати аналізи на хламідіоз, уреаплазмоз, мікоплазмоз і гарднерельоз. Чоловік повинен обов`язково перевіритися на наявність захворювань, що передаються статевим шляхом.

Якщо результати аналізів будуть незадовільними, то спочатку потрібно вилікувати виявлені захворювання, а потім вже планувати вагітність. При відсутності антитіл до краснухи, токсоплазмозу лікарі радять жінкам пройти вакцинацію. Ці хвороби дуже небезпечні саме для вагітних. Після вакцинації у жінки формується імунітет до даних захворювань, і через 3 місяці пара зможе зачати дитину.

При плануванні вагітності дуже важлива сумісність подружжя по резус-фактору. Якщо фахівець виявить резус-конфлікт, він порадить такій хворій спочатку пройти спеціальну терапію, а вже потім вагітніти.

У тому випадку якщо у пари є якісь проблеми із зачаттям, фахівець може призначити додаткові аналізи. Чоловікові потрібно буде обов`язково здати сперму на аналіз. Жінці, як правило, дають направлення для відвідування ендокринолога, терапевта, а також рекомендують пройти ультразвукове дослідження органів малого таза.

Планування вагітності - з чого почати?

Останні кілька років запланована вагітність стала, на щастя, скоріше правилом, ніж винятком. Все більше і більше молодих і не дуже людей підходять до такого важливого заходу в життя дуже відповідально. Але не всі знають з чого почати планування вагітності.

На самому початку необхідно розрахувати найкращий час для планування вагітності. Звичайно ж, ніколи не можна точно знати, які труднощі можуть підстерігати в майбутньому, але якщо навіть зараз у сім`ї є матеріальні труднощі, то питання підготовки і планування вагітності краще поки відкласти. Також не варто забувати, що при плануванні вагітності потрібно обопільне бажання мати дітей у подружжя. Якщо з цими питаннями у вас все добре, то можна рухатися далі.

Наступний етап - це обстеження у лікарів. З чого почати обстеження при плануванні вагітності вам може підказати ваш сімейний лікар, або можете звернутися в центри планування сім`ї. Останні можуть навіть допомогти розробити програму планування вагітності. Почавши обстеження при плануванні вагітності. в першу чергу зверніться до лікаря-генетика, він зможе підказати вам, чи знаходиться ваша сім`я в так званій групі ризику, і що необхідно зробити, якщо таки знаходиться. Після цього в обов`язковому порядку відвідайте гінеколога, він також допоможе вам з плануванням вагітності і підкаже, які аналізи необхідно здати. Найчастіше перед плануванням вагітності здають такі аналізи: TORCH-комплекс, аналіз на інфекції що передаються статевим шляхом і бактеріологічний посів. Також потрібно пройти гормональне обстеження. Крім цього при плануванні вагітності можуть призначити і аналізи для чоловіків, як правило, це спермограма і аналіз на сумісність.

Відео: Як вести СІМЕЙНИЙ БЮДЖЕТ! Реальна ЕКОНОМІЯ! ПЛАН на РІК! Особисті цілі!

Далі, варто підлікувати всі хронічні захворювання і, можливо, зробити щеплення. Зверніть особливу увагу, що щеплення краще зробити ще при плануванні вагітності, а не тоді, коли ви вже приступите до активних дій, або під час настання вагітності.

Після проходження всіх лікарів і обстежень при плануванні вагітності, можна безпосередньо приступати до реалізації ваших планів. На цьому етапі зверніть особливу увагу на ваші шкідливі звички і на харчування, це дуже важливо при плануванні вагітності. Що стосується шкідливих звичок, то тут все зрозуміло. Від них потрібно відмовитися подружжю. З їжею не все так категорично, наприклад харчування чоловіки при плануванні вагітності не так важливо, як харчування жінки. Останньою варто звести до мінімуму вживання шкідливих продуктів. До них відносяться чіпси, продукти містять різні барвники і консерванти, газовані напої. Потрібно бути дуже акуратною при вживанні потенційно небезпечних продуктів (лісові гриби, копченості та т. П.). Є ще одне важливе правило - не варто притримувати ніяких дієт, спрямованих на зниження ваги при плануванні вагітності. Потрібно харчуватися різноманітною їжею для постачання свого організму всіма необхідними речовинами.

Тепер поговоримо про методах планування вагітності. Їх, як правило, всього два. Або просто не використовувати засоби контрацепції, і покластися на волю долі, або ж розраховувати сприятливі для зачаття дні. Найбільш точно визначити сприятливі дні можна за допомогою побудова графіка базальної температури при плануванні вагітності. Він показує, коли відбувається овуляція, і відбувається вона взагалі, і, виходячи з цього, можна точно дізнатися найсприятливіший день.

Тепер ви знаєте з чого почати планування вагітності, і можете приступати до здійснення свого бажання мати дитину. Не бійтеся, у вас обов`язково все вийде, і ваш малюк народиться міцним і здоровим!

На сьогоднішній день планування вагітності є скоріше необхідністю, ніж просто примхою тих, хто не хоче покластися на Матінку-Природу в такому природному для людства справі. І почати ми радимо з відвідування лікаря і прийому спеціальних вітамінних комплексів.

Сучасні жінки все частіше прагнуть реалізувати себе в кар`єрі, заробити на власне житло або не відстати від чоловіка. Тим часом, найкращий час для вагітності йде. Потрібно пам`ятати, що після 30 вас підстерігає значно більше труднощів, ніж, наприклад, в 25.

Якщо ви зважилися на такий серйозний крок, як зачаття дитини, варто підготуватися до нього з усією відповідальністю. Підготуйте свій організм і організм майбутнього батька до зачаття. ми розповімо вам про те, як це зробити.

Багато пар, які планують обзавестися потомством, хочуть точно знати день зачаття дитини, щоб потім з найбільшою точністю визначити дату появи на світ свого дорогоцінного скарбу. Але чи можливо з 100% точністю сказати, в який день було зачаття, або тут все теж приблизно?