З чого потрібно починати планування вагітності. планування вагітності.

З чого потрібно починати планування вагітності?

Якщо зараз ви опинилися в тому віці, в якому вже можна - і треба - заводити дитину і будувати повноцінну сім`ю, то це поради для вас. Адже не кожна жінка може отримати професійну консультацію лікаря по такому питанню - молоді дівчата просто посоромляться піти до гінеколога. А в інтернеті думки суперечливі і не знаєш, чи то бігти обстежитися на всякі інфекції, умовивши на це і свого партнера (чоловіка), то чи дочекатися зачаття і з доконаним фактом вже розбиратися після.

Відео: З чого почати планування вагітності

Насправді, якщо розглядати позицію раннього планування, успіх нормальної вагітності більш ймовірний, як і більше шансів народити здорового малюка, але при цьому з переліком всіх необхідних питань можна ознайомитись на сайті спеціалізованих центрів. Причини і так зрозумілі:

Жінка отримає уявлення про всі наявні у неї захворюваннях, які можуть перешкодити їй народити здорового малюка. Для цього вона пройде медогляд у лікарів, яких вибирають за принципом важливості: офтальмолог, ортопед, дерматолог і так далі. Скласти список можна самостійно, особливо приділивши увагу тим лікарям, у яких ви спостерігаєтеся або колись спостерігалися.

З`явитися можливість вилікуватися від хвороб, перш ніж завагітніти і наразити на небезпеку (ризик зараження, травмі) себе або дитини.

Обстеження робиться не швидко, але докладно. Ви вирушаєте до лікарів, самостійно записавшись до них, або, як варіант, доручаєте себе фахівцям будь-якого медичного центру з планування вагітності. Так відійде в сторону проблема записи і черг, не доведеться вирішувати до кого треба йти, а до кого не треба.

Після візиту - і робити це необхідно обом - призначаються обстеження на апаратах УЗД, рентген, лабораторні дослідження: аналізи сечі, спермограма, імунограма, визначення носійства інфекційних захворювань, алергії. Обов`язково здається кров, щоб крім вірусів, виявити - чи не виявити - резус-конфлікт.

Група крові (і її позитивні і негативні знаки) дає уявлення про сумісність подружжя та вплив їх крові на плід, але якщо ваші групи (знаки) не збігаються, це не привід впадати в паніку. Існують вакцини, уколи, а іноді досить простого спостереження, щоб проконтролювати перебіг вагітності і не заподіяти шкоди малюку.

Важливо перевірити зір - деякі очні захворювання неприпустимі при природному породіллі. А венеричні захворювання слід пролікувати до зачаття, щоб не давати організму зайве навантаження у вигляді антибіотиків, без яких процесу лікування не буде, так що візит до гінеколога теж не на останньому місці.

Ділимося відгуками:

Дмитро. Найкращий подарунок це чоловіча сумка
Карина. Дякую за матеріал, згодна багато в чому. Я вважаю за краще стандартний і.
В`ячеслав. Зацікавлений в монтажі соляної кімнати
Доктор Кривонос. Ще в 1972 році доктор Вайншток описав проведену ним роботу по.
Настасі. Дякую за комплемент на початку тексту: D (Про карі глафааааа: 3) Я Шатенка, с.
natulya. Всі знають про велику користь кисломолочних продуктів. І наша сім`я любить дуже.
Ксенія. Я правильно зрозуміла, що будь-який йогурт в скляній баночці спочатку краще для.
Masha. Зараз дуже часто стала проявлятися патологія до молочного білку, тому сказати.
Надія. Уггі насправді класна взуття, австралійцям в цьому плані велике спасибі.
Христина. Дякую за статтю! Дуже цікаво!
Светик. Відмінна стаття!
Юля. Відмінна стаття! Дякую за новий бренд одягу, вже пригледів собі пару суконь)
Юлія. Дякую за гарну статтю! Ми з чоловіком часто замовляємо суші з ресторану, але.
Зінаїда. Кольори лаку -особистий вибір кожного. Хоча чорно-білий з принтом, на мій.
Зінга. Зручність і тепло-ось кредо зимового взуття. Звичайно, хутро, звичайно, шкіра.

З чого почати планування вагітності

З чого потрібно починати планування вагітності

Якщо ви з чоловіком вже готові стати батьками, то вам варто почати планування своєї першої вагітності заздалегідь. До цього питання варто підійти відповідально, за 3-6 місяців, щоб привести організм в нормальний стан (особливо якщо у подружжя є шкідливі звички) і вилікувати всі можливі захворювання, які можуть перешкодити досягти бажаного.

Звичайно, чудово, якщо в місті є спеціальні центри планування сім`ї. Тоді подружжю можна звернутися відразу туди. Це відмінний варіант, оскільки відразу можна пройти спільне обстеження. Якщо ж такого центру немає, тоді жінці для початку потрібно звернутися в жіночу консультацію, щоб отримати необхідні аналізи. Що стосується чоловіка, то тут або теж гінеколог призначить необхідне обстеження, або уролог або андролог.

Мінімальний набір аналізів при планування вагітності :

аналіз крові на наявність інфекцій;
УЗД органів малого тазу для жінки;
спермограма;
визначення гормонального фону;
медико-генетична експертиза.

Відео: Поради лікаря: з чого починати планування вагітності (08.07.15)

Звичайно, при плануванні вагітності з усіма шкідливими звичками подружжю доведеться розлучитися і почати вести здоровий спосіб життя. Нікотин, алкоголь не тільки знижують шанси пари на зачаття, але істотно збільшують можливість народити хвору дитину (аж до пороку серця). При цьому спати рекомендується не менше 8 годин, уникати стресових ситуацій, постаратися не хворіти в цей період, частіше гуляти на свіжому повітрі.

Відео: Планування Вагітність. Аналізи. Дві Смужки. Підготовка до Вагітності

Позбутися від стресових ситуацій - це один з перших пунктів, з чого почати планування вагітності. Якщо ти або чоловік працюєте в такому місці, де без неприємностей, стресу працювати не виходить, тоді краще змінити місце роботи. Особливо це стосується жінок, адже в нашому організмі є захисна функція, яка здатна «блокувати» вагітність в неприйнятною для нормального виношування обстановці (лікарі називають це безпліддям нез`ясованої етіології). Якщо можливості змінити роботу немає, використовуй маленький психологічний прийом: в будь-якій ситуації, яка негативна, запитай у себе «Чи буде це важливо для мене через 5 років? Через місяць?". Якщо немає - нічого нервувати!

Як підвищити ймовірність настання вагітності?

Багато дівчат легко вагітніють, іноді навіть самі того не бажаючи. Іншим же доводиться чекати настання бажаного досить довго. Коли пара планує і пробує зачати протягом півроку, а результату немає, лікарі рекомендують не панікувати. Але коли вагітність не настає протягом року і більше, варто почати замислюватися про можливі проблеми.

Є кілька рекомендацій, як підвищити вірогідність зачаття :

Думки позитивно! Саме позитивний настрій дуже важливий при плануванні вагітності. Крім того, не варто щомісяця бігати за тестами, які не розстроюй себе і ні в чому себе не звинувачуй. Просто значить ще не настав ваш час. Постарайся відпустити думки про вагітність, просто почніть з чоловіком насолоджуватися життям.
Різко схудни! Парадокс, але іноді це наближає настання вагітності. Особливо якщо дівчина трохи вгодований. Лікарі пояснять це перебудовою гормонального фону.
Не забувай, що не всі дні підходять для зачаття. Найсприятливіші - дні, коли у тебе настає овуляція. Залежно від тривалості твого менструального циклу овуляція може бути з 12 по 18 день, починаючи з моменту початку менструації. Щоб бути впевненою, можна завести календар і вираховувати «корисні» дні, можна купити спеціальні тести в аптеці, навіть скачати спеціальний додаток в телефон. Але тест корисний ще й тим, що він підкаже, якщо раптом є проблеми з овуляцією.
Секс за розкладом. Постарайся вгадати так, щоб секс у вас був за три дні до овуляції. Вважається, що 2-4 дня - найбільш оптимальний час для нормального дозрівання сперматозоїдів.
Фолієва кислота. Вона абсолютно нешкідлива для організму, її призначають при плануванні вагітності для нормального формування нервової системи зародка.
Нестандартні поради:
рекомендується пропити настій борової матки, червоною щітки;
голковколювання (сьогодні активно ведуться дослідження, які доводять користь даного способу);
грязьові маски подружжю;
їжте більше овочів і фруктів;
поїздка в нові місця на відпочинок також позитивно позначається на настання вагітності.

Тепер ти знаєш, з чого потрібно починати планування довгоочікуваної вагітності. І якщо відразу не виходить, не впадай у відчай! Навіть якщо не вийде самостійно зачати дитину, завжди є альтернативні медичні способи, завдяки яким ти зможеш стати мамою!

Якщо сімейна пара вирішила поповнити своє сімейство, то значить, настав час готуватися до вагітності. При цьому підготовка до такого важливого кроку - це не тільки турбота про здоров`я майбутніх батьків, але і повноцінний відпочинок, позитивний настрій, раціональне харчування. Ці рекомендації важливо дотримуватися не тільки майбутній мамі, але і татові.
Найкраще планування вагітності почати з відвідин лікаря, який обстежує батьків і направить здавати необхідні аналізи. Готуватися до вагітності потрібно для того, щоб дитинка народилася здоровеньким і для його розвитку були створені оптимальні умови.
Для початку слід відвідати терапевта. Він виміряє тиск, прослухає майбутніх батьків і скаже, які потрібно здати загальні аналізи. Найкраще повне обстеження проводити за кілька місяців до планованого зачаття. Так, якщо в ході перевірки будуть виявлені інфекційні або хронічні захворювання, то буде можливість пролікуватися. Якщо доведеться приймати якісь медикаменти, то бажано, щоб після цього пройшло кілька місяців, це допоможе організму оновитися і прочистити.
Ще один лікар, до якого необхідно йти після терапевта - це гінеколог. Він з`ясує стан мікрофлори піхви і візьме мазки на наявність інфекційних захворювань. Якщо з`ясується, що є якась інфекція, то лікування слід проводити обом партнерам.
задумавши планування вагітності, календар допоможе дізнатися, які аналізи і коли знадобиться здавати. Приблизний список аналізів такий: визначення резус-фактора і групи крові обох партнерів, загальні аналізи крові та сечі, аналіз на інфекційні захворювання, що передаються статевим шляхом. Крім цього, майбутній мамі слід здати аналізи на перевірку присутності антитіл до краснухи та токсоплазмозу, зробити обстеження шийки матки, пройти УЗД статевих органів. Також рекомендується всім членам сім`ї зробити флюорографію.
При плануванні вагітності потрібно сходити до дантиста і зробити лікування всіх зубів, де знайдені проблеми. Краще все зробити до вагітності, так як якщо на зубах є карієс, то він в організмі є джерелом хронічної інфекції, до того ж переживати під час вагітності не варто.
Якщо батьки планують народити дитину у віці 35 років, то не завадить сходити на консультацію до генетика і здати аналізи в центрі планування сім`ї або в будь-якому генетичному центрі. Це важливо зробити особливо в тому випадку, якщо у одного з батьків в сім`ї були генетичні аномалії.
Для того, щоб перед зачаттям оздоровити свій організм, слід відкоригувати харчування. Необхідно виключити з раціону продукти, де є барвники, консерванти, замінники цукру. Краще побільше вживати свіжі фрукти, овочі, а й про білкової їжі не потрібно забувати.
коли відбувається планування вагітності. рекомендується відмовитися від гормональних препаратів. Також буде добре, якщо майбутні батьки відмовляться від куріння і спиртного.