Що потрібно зробити перед плануванням вагітності

Чи плануєте найближчим часом зробити спроби завагітніти? Тоді деякі з ваших звичок, швидше за все, буде потрібно змінити. Є десять основних ворогів зачаття, від яких потрібно триматися подалі, коли ви починаєте активно намагатися зачати дитину. Отже, чого не можна при плануванні вагітності ?

1. Застосовувати Лубрикантні мастила під час прелюдії і статевого акту.
2. Приймати лікарські препарати, крім призначених лікарем (при його відвідуванні обов`язково повідомте, що збираєтеся завести дитину в найближчому майбутньому).
3. Пити каву та інші кофеинсодержащие напої.
4. Є рибу сумнівної якості і куплену (або виловлену) в невстановлених місцях, оскільки в ній може міститися ртуть.
5. Перебувати на виробництві, що випускає хімікати і як використовувати сильну побутову хімію.
6. Курити. Про шкоду нікотину знає абсолютно кожен курець, але для жінки, яка планує вагітність, це питання ще більш актуальним. Крім того, нікотин знижує фертильність не тільки жінки, а й чоловіки, якщо він курить.
7. Випивати алкогольні (в тому числі і слабоалкогольні) напої.
8. Вживати наркотичні речовини.
9. Потрапляти в стресові і конфліктні ситуації.
10. Приймати гарячі ванни. особливо це стосується чоловіків (перегрів яєчок призводить до порушення вироблення сперматозоїдів - сперматогенезу).

У цій статті ми привели загальний список, чого не можна при плануванні вагітності. У наших наступних статтях ми зупинимося на цих заборонах докладніше.

Схожі статті по темі:

ПРОЙДІТЬ ТЕСТ (11 питань):

ТЕСТ ДЛЯ МАЙБУТНІХ МАМ

Залиште будь ласка коментар.

один коментар

Я не планувала вагітність, але в будь-якому випадку все вищеперелічене я дотримувалася, тобто не порушувала заборони. крім того, вагітність була запланована, і я дотримувалися схеми планування вагітності-єдиний мій мінус-стресові ситуації. а це погано для майбутніх мам!

Що потрібно зробити перед вагітністю

Одного разу, це питання постає перед кожною жінкою, яка планує стати матір`ю. Цей аспект має цікавити і майбутнього батька дитини. Адже його генофонд так само буде закладений в генну ланцюжок малюка.

Шкідливі звички

Найважливіше - здоров`я. Саме тому найголовнішим в списку того, що потрібно зробити перед вагітністю буде відмова від шкідливих звичок!

Відмовитися від шкідливих звичок буває досить складно, але якщо Ви поставили собі за мету - вагітність, то ніякої поблажливості тут не може бути місця.

Ви і Ваш партнер повинні кинути палити. якщо для партнера це не можливо, то нехай хоча б курить не в приміщенні, де перебуваєте Ви. За даними лікарів, найбільш часто, безпліддя зустрічається саме у жінок, що палять. кидаємо курити !

Алкоголь так само є «забороненим плодом », Який можливо, для деяких і солодкий, але його вживання потрібно звести до мінімуму, а краще зовсім від нього відмовитися. Чи не п`ємо алкоголь !

Кава - ще один шкідник, він хоч і не такий страшний як алкоголь, але вплив його на нервову систему, і не тільки, далеко не нешкідливо. Чи не п`ємо каву!

Що потрібно робити перед вагітністю

ще перед вагітністю потрібно зробити всі відповідні обстеження та аналізи. Для цього зверніться до лікаря в центр планування сім`ї. Лікар призначить аналізи Вам і партнеру.

• Якщо Ви приймаєте оральні гормональні контрацептиви, Ви повинні знати, що після зупинки їх прийому, вашому організму буде потрібно якийсь час, щоб відновити роботу яєчників. Тому про це варто подумати заздалегідь.
• Почніть разом приймати полівітаміни. які не тільки зміцнять ваш імунітет, але і сприятливо вплинуть на якість сперматозоїдів і яйцеклітини.
• Почніть прийом фолієвої кислоти. яка допомагає жінці не тільки завагітніти, але і сприятливо впливає на процес виношування дитини.
• Пройдіть огляд у стоматолога. Лікарі виявили взаємозв`язок пародонтозу і передчасних пологів. З цим захворюванням, жінки частіше народжують семимісячних немовлят. А так же відпаде необхідність робити рентген під час вагітності, що негативно відіб`ється на малюка.

зрозуміти, що потрібно робити перед вагітністю не складно. Набагато складніше відмовитися від шкідливих звичок і привчити себе до щоденного прийому вітамінів, призначених лікарем препаратів або виконання не хитрих рекомендацій. Але якщо вами рухає бажання стати батьками, ви впораєтеся з усіма труднощами. А винагородою за всі старання стане поява на світ вашого здоровенького пузениша!

Залишилися питання? Задайте їх в коментарях нижче.

Що потрібно зробити перед плануванням вагітності?

Вагітність - серйозний фізіологічний процес і велика відповідальність. В останні роки збільшується число пар, які планують поява дітей і відвідують лікарів перед вагітністю - це в усіх відношеннях правильна тенденція.

Для жінок аналізи перед вагітністю - не примха, а необхідність, але бажано, щоб і чоловік пройшов всі необхідні обстеження перед плануванням вагітності своєї коханої жінки.

Обстеження перед вагітністю: будь лікарів необхідно відвідати?

• Гінеколог - лікар, який відповідає за жіноче здоров`я. При огляді він вивчить стан статевих органів, констатує відсутність або наявність видимих патологій, візьме мазки і призначить необхідні аналізи. Якщо ви сумніваєтеся, яке обстеження пройти перед вагітністю, почніть з гінеколога.
• Уролог - головний чоловічий лікар. Він зробить огляд статевих органів, обстежує передміхурову залозу і направить майбутнього батька на подальше обстеження.
• Стоматолог - вкрай бажано вирішити всі проблеми з зубами до настання вагітності.
• Лікар-генетик - бажано проконсультуватися у генетика, якщо в роду є генетичні захворювання, які можуть передатися у спадок.
• Інші фахівці - в залежності від ваших індивідуальних захворювань або підозр відвідайте лікарів відповідної спрямованості (окуліст, ендокринолог, отоларинголог і т. Д.). Будь-яке хронічне захворювання або захворювання в стадії загострення може призвести до ускладнень під час або після вагітності, а також вплинути на дитину.

Аналізи перед плануванням вагітності

Аналізи для обох майбутніх батьків:

• Комплексний аналіз на так звані TORCH-інфекції - інфекції, критично небезпечні для плода: токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловірусна інфекція, герпес і деякі інші.
• Аналіз на статеві інфекції - для цієї мети проводяться різні дослідження: мазок на флору, посів, ПЦР, ІФА.
• Аналізи на серйозні захворювання - ВІЛ, сифіліс, гепатит різних форм.
• Загальні аналізи - аналіз сечі, клінічний і біохімічний аналізи крові, а для виключення можливість резус-конфлікту - аналіз на групу крові і резус-фактор.
• Додаткові дослідження крові - аналіз крові на згортання, на цукор, на гормони та ін. - проводяться при необхідності.

Аналізи перед плануванням вагітності для жінок

• УЗД органів малого тазу - проводиться в першу чергу для виключення захворювань матки, маткових труб і яєчників, оцінки їх стану, здатності до зачаття і виношування дитини.

Аналізи перед плануванням вагітності для чоловіків

• Спермограма - необов`язковий, але бажаний аналіз. Вона дає уявлення про якість сперматозоїдів, про функціонування репродуктивної системи, про можливості чоловіка до зачаття.
• Дослідження секрету передміхурової залози - мікроскопія і посів секрету, які проводяться, якщо є потенційна можливість відхилень у функціонуванні простати.