Зниження сексуального бажання після пологів

Відео: Сексолог про причини зниження сексуального бажання у жінок

Зниження сексуального бажання після пологів

Одна з найбільш поширених проблем в сексуальному житті молодих пар - це спад сексуального бажання жінки після народження дитини. Іноді такий стан справ призводить молодого подружжя в отчаяніе- щоб уникнути цього, важливо пам`ятати, що зниження лібідо після пологів має цілком природні причини і не менш природні засоби подолання цієї проблеми.

Основні причини спаду сексуального бажання у жінок після пологів.

• Гормональна. Під час вагітності та годування груддю у жінки виділяється особливий гормон - пролактін- саме він викликає спад статевого потягу, як би «перебудовуючи» організм, перемикаючи його з інстинкту продовження роду на інстинкт турботи про дитину.
• Страх перед больовими відчуттями. Пологи - складна фізична робота і велике потрясіння для жіночого організму. Якщо спробувати почати сексуальне життя завчасно, то статевий акт може доставляти жінці хворобливі ощущенія- один такий неприємний досвід іноді може надовго відтягнути можливість повернення лібідо жінки на колишній, дородовий рівень.
• Втома і недосипання. Не вірите, що це може бути причиною відсутності статевого потягу? Спробуйте не спати цієї ночі, потім з раннього ранку завантажити себе фізично і емоційно справами так, щоб не було часу перепочити, а о першій годині ночі запитайте себе, чого Вам хочеться: любовних утіх або нарешті заснути. Догляд за новонародженим - важка і виснажлива праця-коли дитина підросте і буде вимагати менше уваги і сил, сексуальний потяг повернеться до молодої матері.

Способи підвищення жіночого лібідо

Звичайно, «одним махом» відновити статевий потяг молодої дружини неможливо-але прискорити цей процес - завдання цілком реальне. Для цього є кілька простих рецептів.

• Не поспішайте. Дайте жінці час відновитися - причому не відчуваючи почуття провини через те, що вона недостатньо хороша дружина. Починайте ласки потроху - спочатку просто обійміть, поцелуйте- не вимагайте відразу всього. Згодом і жінка почне проявляти все більше активності.
• Постарайтеся зняти з жінки якомога більшу частину побутових клопотів. Наприклад, візьміть на себе купання малюка або прогулку- найміть няню або домробітницю. Чим більше часу у молодої мами буде залишатися на відпочинок і турботу про себе, тим швидше вона зможе відновитися.
• Створіть романтичну обстановку. Не варто думати, що цукерково-букетний період можливий тільки в перші місяці знайомства. Постарайтеся трохи - жінка, яка відчуває себе коханою, бажаною, оточеній турботою і увагою набагато легше відгукується на ласку. Пам`ятайте про те, що зниження лібідо після пологів - тимчасова проблема, а взаємна любов і турбота - Ваші супутники на все життя.

У статті говориться йдеться про найбільш поширених причини зниження лібідо після пологів, а також дається кілька простих практичних порад про те, як можна впоратися з цією проблемою.

9 відгуків про Зниження сексуального бажання після пологів 5

Оральний секс після пологів

21.09 Після пологів Перед тим, як відправити жінку після пологів додому, лікар-гінеколог попереджає про те, що їй необхідно утримуватися від інтимної близькості ще хоча б 6-8 тижнів. Звичайно спочатку у молодої мами це не викликає ніякого хвилювання, адже їй вистачає турбот по дому і з дитиною. До того ж вона дуже втомлюється так, що їй вже не до інтиму. Але трохи оговтавшись і навчившись з усім швидко справлятися, вона починає іноді думати про секс. І це вона тільки зрідка, а її чоловік навіть не переставав про це думати. Але що ж підібрати для себе, якщо звичайним сексом займатися не можна. Який вихід з цієї ситуації знайти, якщо думки про інтим приходять все частіше? Звичайно іноді можна починати замислюватися, як би це не звучало, про анальний секс. Але таке випробування в реальності готова піти далеко не кожна дівчина. І чи мали на увазі це лікарі? І чому вони не пояснюють який секс, а який ні і чому?

заборони лікарів

Гінекологи не дозволяють займатися вагінальним сексом протягом 6-8 тижнів після пологів. Вони не пояснюють чому саме такі рамки, але можна цілком логічно подумати про те, що саме стільки часу необхідно на те, щоб статеві шляхи жінки трохи повернулися до свого попереднього стану. Також повинні припинитися лохії, адже при наявності виділень в статеві шляхи дуже легко можна занести інфекції. Не варто забувати і про можливі швах, на загоєння яких теж потрібен певний час. У деяких жінок після пологів починає розвиватися геморой. Якщо ви будете займатися сексом відразу після пологів, то не виключено, що може відкритися сильна кровотеча. Також не варто тиснути на жінку, адже статевий акт у неї може викликати дуже сильний дискомфорт, а іноді навіть дуже сильні болі.
Звичайно бувають випадки, коли під час пологів у жінки немає ні розривів, ні тріщин. Вона вже через пару тижнів після пологів починає себе відмінно відчувати і звичайно ж хоче інтимної близькості з чоловіком. Але в такі моменти варто пам`ятати про те, що в піхву можуть з`явитися мікротріщини або навіть крововиливу, які ви можете навіть не помітити.

Вихід з ситуації

Якщо у вас немає ніяких скарг на самопочуття, то починати потихеньку сексуальні відносини можна через місяць після пологів. Також варто бути досить обережним, якщо ви практикуєте анальний секс, адже тиск під час статевого акту на піхву дуже сильне. Тому займатися анальним сексом незабаром після пологів теж не дуже безпечно для жінки. Найкраще буде якщо ви все таки перед початком інтимного життя порадите з лікарем, а він вас ретельно огляне і якщо не буде ніяких протипоказань, то дозволить задовольнити своє бажання.

Але іноді лікарі не дають добро і кажуть, щоб жінка ще деякий час утримувалася так, як це може викликати сильні ускладнення. Але що ж робити в цій ситуації, якщо сексу не можна, але дуже хочеться. Деякі лікарі в якості альтернативи пропонують кліторальну мастурбацію і додають, що оргазм після пологів буде дуже корисний, тому що він змушує матку дуже активно скорочуватися. Найголовнішою умовою такого заняття є дотримання гігієни. Хоча це правило повинно бути присутнім в будь-якому вигляді сексу. Також можна зайнятися оральним сексом, якщо чоловік більше терпіти не може, а іншого виходу поки що немає.

Відео секс після пологів

Головна Відносини в родині Не хочу сексу після пологів! Як подолати проблему?

Не хочу сексу після пологів! Як подолати проблему?

Зрозуміло, що відносини після народження дитини в сімейній парі міняються. Жінка більше часу приділяє дитині, а як же чоловік? Раптом побоювання перед близькістю, небажання підпускати до себе чоловіка приведуть до зради? Як бути?

Багатьом чоловікам в перший час після народження дитини доводиться чути від дружини - після пологів не хочу сексу. Перш за все, це пов`язано з фізіологічними особливостями жіночого організму. Коли жінка каже - після пологів не хочу сексу - це заявляє не вона, а її гормони. Після пологів жіноча фізіологія відчуває важкий стрес, йде перебудова всього організму. Багато сил витрачається на грудне вигодовування і догляд за дитиною. В голові жінки крутяться без зупинки думки про те, як нагодувати дитину, укласти його спати, поміняти підгузник. а вже потім все інше. У цей період жінка може жити без сексу, поки малюку не виповниться рік, і він не зміцніє. Серед причин відсутності сексу і те, що жінка в період годування грудьми боїться за неї, адже це джерело молока, безпосередня їжа для малюка. Жінка побоюється, що мікроби чоловіка через молочну залозу можуть нашкодити дитині. Багато жінок бояться інтимної близькості також після розривів під час пологів. У цьому випадку лікарі радять не вступати в статевий контакт, по крайней мере, місяць, поки не заживуть шви, і кров не піде з матки остаточно. Важливий аспект - післяпологова депресія, пов`язана зі зниженням в організмі жінки гормону естрогену. До того ж шви, розриви, відсутність природного мастила накладають відбиток на те, що жінка втрачає інтерес до сексу. Сексуальне життя повертається, судячи з опитувань багатьох жінок, приблизно через два місяці після пологів. Хоча ця цифра суто приблизна, адже в кожному конкретному випадку це дуже індивідуально. Психологічна настройка може відбуватися до року. Опитування жінок показують, що сексуальні відчуття після народження дитини не тільки повертаються на колишній рівень, але і в більшості випадків стають яскравішими і вражаючими.

Перед першою близькістю після пологів у вас з`являється страх. Адже вам наговорили, що це те ж саме, що і позбавлення невинності. Повірте, вам не буде боляче і страшно, якщо разом зі своїм партнером ви будете дотримуватися деяку обережність. Для початку слід переконатися, що ваші шви повністю затягнулися. У зворотному випадку можливе занесення інфекції та травми. Придбайте для першої близькості після пологів мастило, наприклад, лубрикатори, адже секс без зволоження не принесе задоволення. Нерідко розриви зашивають так, що піхву стає дуже вузьким, чоловікам це може сподобатися, а ось жінці здатне принести біль. Щоб відчути приємні відчуття, приділіть більше часу прелюдії. Нехай ваш чоловік буде дуже ніжним і допоможе вам збудитися за допомогою мови і руки. Що стосується грудей, багато молоді батьки в післяпологовий період дивляться на груди дружини як на об`єкт їжі для дитини. Може це і правильно, адже з самого початку тато і дитина повинні відчути зв`язок хоча б через маму. Батько повинен знати, що груди в даний момент призначається тільки дитині. У будь-якому випадку, щоб ви обидва не відчували дискомфорт під час сексу, коли з грудей ллється молоко, перед інтимною близькістю його слід зцідити або погодувати дитину. Вибирайте пози, де б зіткнення з грудьми було мінімально, наприклад, поза, коли жінка зверху.

Відео: Секс після пологів

В даний час жінки дуже емансиповані. Їм дуже важлива їхня професійна діяльність і кар`єра. Але повірте, на роботу після пологів занадто стрімко поспішати не слід. Приділіть більше часу дитині, а також чоловікові. Адже щастя бути батьками - саме велика радість з усіх людських іпостасей. В обмін на неї можна почекати і з постіллю, і з роботою.