Як прибрати обвислі щоки? надаємо особі ідеальну форму

Відео: Корекція круглого особи за допомогою макіяжу

Дамам важливо знати, як прибрати обвислі щоки. Цей недолік здатний псувати зовнішність. Тіло стає обвислим з віком, коли шкіра втрачає пружність. Через це у жінок з`являється друге підборіддя і змінюється обличчя. Обвислі щоки - одна з проблем, для усунення якої є ефективні засоби. Виникає це і через повноти, при різкому схудненні, неправильному харчуванні. У будь-якому випадку є методи коригування нестачі.

Як прибрати обвислі щоки, щоб вони були ідеальними? Для цього важливий комплексний підхід. В якості ефективних методів служить гімнастика, обгортання, масаж. Хоч можна сходити в професійний салон, все ж краще виконувати подібні процедури. Це не тільки дешевше, але і ефективніше.

причини обвисання

Деякі вважають, що шкіра втрачає еластичність тільки з віком, але обвисання з`являється з наступних причин:

Зайва вага. Це є однією з головних причин. З віком практично у кожної людини відбувається відкладання жиру на обличчі. В молодості теж зайві кілограми можуть стати причиною обвисання шкіри. Тому важливо контролювати свою вагу, але і різко худнути НЕ варто-
вік. Поступово у людини виробляється менша кількість колагену, і тому клітини рідко оновлюються. Це призводить до втрати еластичності.

Відео: Вправи для щік і скул. Фейсбілдінг з Євгенією Баглик

Щоб шкіра як можна довше зберігала еластичність, необхідний регулярний догляд. Це дозволить уникнути обвисання щік в молодому віці. З ефективними заходами вийде позбутися цього дефекту.

профілактика

Займатися усуненням обвисання щік треба постійно. Тільки тоді з`являються результати. Якщо слідувати процедурам кожен день, то ефект буде помітний дуже скоро. Вранці необхідно вмиватися контрастною водою. Корисний регулярний масаж рушником. Для усунення дефекту будуть незамінними наступні поради:

Важливе значення має стан організму. Необхідно виконувати чищення, завдяки яким відбувається відновлення клітин
Необхідно дотримуватися правильного харчування. Краще вибрати вегетаріанство. Завдяки цьому організм насититься необхідними елементами, які надають шкірі еластичність. При дефіциті білка будуть корисні рослинні продукти (бобові, соя, горіхи). Обов`язково треба включати в меню добавки з вітамінами, мінераламі-
За шкірою потрібно регулярний догляд. Потрібно постійно очищати її, зволожувати і захищати. Підійдуть глибокі чистки з лифтингом, скраби, маски. Користуватися треба тільки відповідними засобами.

Відео: Брилі._Інтересний_способ_убрать_обвісшіе_щекі

Косметика буває:

професійної. При виборі слід вивчити склад, а також дізнатися про виробника. Необхідно віддавати перевагу відомим маркам. Для підтягування шкіри обличчя підходить косметика з водоростями і грязями мертвого моря-
домашньої. Прекрасний ефект очікується від продуктів, які обов`язково знайдуться в кожному будинку. Маски готують з яєць, лимонів, молока, вершків, кефіру.

Для жінок середнього віку підходять креми з ліфтінговим дією. Вони дозволяють поліпшити контури особи. Але оскільки косметика не приносить тривалий результат, тому користуватися нею треба регулярно.

Фейс-білдінг

Ця ефективна гімнастика для особи дозволяє впоратися з багатьма дефектами. Результат процедур зберігається на тривалий період. Є кілька вправ, які дозволять впоратися з обвислими щоками:

Необхідно надути щоки, в роті слід перекочувати повітряна куля. Губи треба сомкнуть-
Треба встати рівно, губи згорнути трубочкою. Потім слід пропевать голосні букви-
У роті слід затиснути олівець, і в повітрі треба писати різні слова-
В рот набирається повітря, а потім його треба випускати потроху.

Якщо постійно виконувати ці вправи, то особа знайде привабливі риси. Це потрібно для усунення зморшок, створення пружної шкіри. Згодом зникне проблема обвисання щік, якщо гімнастику поєднувати з іншими заходами.

Детальніше читайте статтю "Фейсбілдінг (вправи для особи) в домашніх умовах".

живлення

Щоб підтягнути щоки, необхідно переглянути своє меню. Цей метод дозволяє отримати швидкі результати, оскільки першим худне саме особа. Для цього підійде будь-яка дієта, але слід враховувати наступні нюанси:

заборонено голоданіе-
В день треба харчуватися 5-6 раз-
Тверда їжа потребує ретельно пережевиваніі-
Перед вживанням їжі треба випивати склянку води.

Відео: 4 відмінних способу прибрати обвислі щоки

У меню не повинна входити солодка, жирна, смажена їжа. Слід виключити вживання страв моментального приготування, газованої води. Харчуватися необхідно фруктами, овочами, морепродуктами. Треба вибирати пісне м`ясо, рибу, каші на воді. Для ефективного схуднення щік треба виключити їх харчування сіль і цукор.

Інші зміни зовнішності

Щоб приховати дефекти зовнішності, потрібно правильно нанести косметику, а також виконати оригінальну укладання. Щоб не було акценту на щоки, потрібно виділити очі і губи. Макіяж створюється з декількома типами пудри і рум`ян. Якщо відтінки будуть правильно поєднуватися, то вийде створити гарний рельєф особи.

Щоб щоки не сильно були помітними, не потрібно завивати дрібні кучері. Не варто вибирати зачіски, які роблять обличчя відкритим. Бажано робити укладку із гладкими волоссям, які будуть прикривати щоки. Підійде чубчик, каскадна зачіска.

маски

Для підтягування шкіри обличчя відмінним ефектом володіють народні засоби:

Буде потрібно білок, який треба збити. Якщо шкіра суха, то треба додати мед (1 ч. Л.). Для жирної шкіри потрібні запарені вівсяні пластівці. Маску слід нанести на обличчя, а через 10 хвилин смить-
Сметану і мед треба змішати в однакових кількостях. Маска має живильну дію. Змивати її краще проточною водою-
Ефективно діє маска-скраб. Буде потрібно запарити вівсяні пластівці (2 ст. Л.). Потім в засіб додається мед, йогурт (по 1 ч. Л.), Мигдаль. Маска наноситься на обличчя і шею-
Можна взяти косметичну глину. Правила приготування кошти зазвичай вказано на упаковці. Порошок розбавляється соком лимона і медом (1 ч. Л.). Глина повинна трохи підсохнути, і тоді її можна змивати.

Ці методи дозволять зробити обличчя стрункішою. Важливо регулярно виконувати процедури, і тоді результат настане дуже скоро. Догляд повинен бути комплексним. Щоб недолік знов не з`явився, потрібно підтримувати шкіру в здоровому стані. Профілактика теж діє ефективно, потрібен лише серйозний підхід до проблеми. Разом з цими дієвими заходами вийде зміцнити здоров`я, і стати стрункішою в інших ділянках тіла.

Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!