Сонячні опіки

Відео: Жити здорово! Сонячні опіки. Як зберегти свою шкіру. (26.05.2016)

Літо, це чудовий період року, коли кожна людина бажає відпочити з сімей, друзями, погрітися на сонечку, отримати красивий і рівний загар. Ультрафіолетові промені мають безліч позитивних властивостей для організму і здоров`я людини, але майже кожен любитель сонячних ванн, зустрічався з надмірним впливом ультрафіолетових променів, які викликали сонячні опіки. Отримати опік сонця можна і за 20 хвилин перебивання на теплому вітерці і сонечку. Наслідки від отриманих опіків можуть бути найрізноманітніші, це залежить від особливостей організму людини.

Щоб запобігти отриманню сонячних опіків потрібно дотримуватися кількох елементарних правил. Перед виходом на сонце не потрібно використовувати косметику, яка при контакті з сонцем підсилює ризик для отримання опіків. Також, засмагати потрібно повільно і поступово, не перевищуючи перебивання на відкритому сонці більше 10-15 хвилин, періодично прикривати голову або ховатися в тінь. Рекомендується використовувати спеціальні креми для засмаги, які захистять шкіру від надмірного впливу сонця.

Особливу увагу влітку приділяється дітям, у яких шкіра тонка, чутлива і швидко піддається впливу сонячних променів. При отриманні опіків потрібно провести першу допомогу в разі необхідності звернеться за допомогою до фахівців.

Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!