Курсова тема підготовка сімейної пари до вагітності

Вагітність і пологи Планування дитини Як підготуватися до вагітності? На шляху до вагітності: прегравідарна підготовка

Як підготуватися до вагітності? На шляху до вагітності: прегравідарна підготовка

Всі батьки мріють про народження здорової дитини. Чи потрібно готуватися до настання вагітності? Або в цьому немає ніякої необхідності, адже наші бабусі і мами обходилися без цього.

Навіщо потрібна прегравідарна підготовка

Жінка завжди трохи боїться тих змін, які відбудуться з її організмом при вагітності. На чоловіка звалюється маса незвичних обов`язків, коли подружня пара чекає дитину, особливо якщо у дружини бувають ускладнення в період виношування спадкоємця.

Вагітність у жінки протікає значно легше і простіше, якщо вона підготується до неї. Планово настало зачаття у здорової жінки - один з чинників благополучного виношування та народження здорової дитини.

Що таке прегравідарна підготовка

Суть підготовки до вагітності, званої прегравідарної підготовкою, в дотриманні декількох простих і легко здійсненних рекомендацій :

1.Обследованіе подружньої пари.

Необхідно обстежити обох, і чоловіка, і жінку. на предмет захворювань репродуктивної системи, внутрішніх органів та ендокринної патології. У майбутнього тата потрібно зробити спермограмму, щоб знати про можливу патології сперматогенезу. У мами, крім визначення можливих хвороб статевих органів, повинні бути виявлені ендокринні захворювання, дефекти згортання крові, аутоімунна патологія. Зовсім не зайвим буде визначення групи крові, резус-фактора у обох партнерів.

2.Вредние звички.

Відмова від куріння, вживання наркотиків і алкоголю в сім`ї, яка бажає народити здорову дитину, обов`язковий.

3.Воздействіе факторів зовнішнього середовища.

Якщо хто-небудь з подружжя працює на шкідливому підприємстві, то бажано змінити місце роботи. Це обов`язково стосується жінок, що контактують зі шкідливими факторами виробничого середовища, наприклад, на хімічному заводі.

4.Полноценное харчування.

Бажано, щоб чоловік і жінка нормалізували режим харчування. Необхідна їжа, багата на білки, вітаміни, мікроелементи: як рослинного, так і тваринного походження.

5.Медіко-генетичне обстеження.

Виявлення факторів ризику по народженню хворої дитини треба провести до вагітності. Лікар-генетик збере сімейний анамнез і, якщо виявить високий ризик народження малюка з грубої спадковою патологією, дасть рекомендації щодо додаткового генетичного обстеження. Так у подружжя буде гарантія отримати спадкоємця без вад і хромосомних хвороб.

6.Обследованіе на інфекції та їх лікування.

Визначення значущих для вагітності хронічних бактеріальних і вірусних інфекцій, їх своєчасне лікування істотно впливає на перебіг і результат вагітності. Майбутньої матері треба здати кілька спеціальних аналізів крові з вени, мазок на флору з статевих шляхів і при виявленні значущою для плода інфекції -заблаговременно її просаніровать. Необхідно також залікувати каріозні зуби і проконсультуватися у ЛОР-лікаря при наявності хронічного тонзиліту з приводу профілактики його загострення.

Відео: АЮРВЕДА МЕТОДИ ПІДГОТОВКИ ДО зачаття і вагітність

7.Пріём вітамінів і мінералів.

Цей пункт, хоч і стоїть останнім, за важливістю не поступається жодному з попередніх. Провідні експерти Всесвітньої Організації Охорони здоров`я для попередження народження дітей з грубими вадами розвитку або з вираженим дефіцитом інтелекту наполягають на курсовому прийомі фолієвої кислоти (від 400 до 800 мкг / сут.) і калію йодиду (200 мкг / сут.) :

• обома партнерами -за 3 місяці до зачаття;
• майбутньою матір`ю - перші 8 тижнів вагітності.

Препарат йоду жінці треба продовжувати пити всю вагітність і протягом періоду годування грудьми .

необхідно також досліджувати кров на вміст гемоглобіну і заліза. При виявленні його прихованого дефіциту або вже наявної анемії пролікуватися препаратами, що містять залізо, краще в поєднанні з фолієвою і з аскорбіновою кислотою.

При дотриманні цих рекомендацій до настання бажаної вагітності шанси на сприятливий виношування плоду і народження дитини істотно збільшуються.

Материнство - Поради вагітним мамам - Курс підготовки до пологів для вагітних жінок і сімейних пар

Курс підготовки до пологів для вагітних жінок і сімейних пар

Курс підготовки по пологів для вагітних жінок і сімейних пар складається з 10 занять тривалістю 2.5 - 3 години. У програмі курсу - безпосередня підготовка до пологів і материнства, інформація про ранній розвиток дитини, а також придбання знань і навичок, які стануть в нагоді відразу після народження вашого Малюка.

Відео: Підготовка до вагітності: чи потрібно чоловікові дотримуватися певної дієти

Ось те, над чим ми докладно попрацюємо:

Усвідомлення тілесних і психологічних процесів, які відбуваються з дитиною під час вагітності, пологів та раннього дитинства

Навчання методам емоційного контакту з дитиною на етапах: ембріональний розвиток - народження - перші дні окремого життя

Тренування в техніках релаксації, дихання, природного знеболювання.

Практика подолання можливих труднощів під час вагітності, пологів і початку материнства

Підготовка до пологів - тілесна, психологічна, емоційна, інформаційна
Підготовка до партнерських пологів. Тренінг партнерської взаємодії.

Вступ обізнаності в аспектах свідомого материнства, отримання вітчуття радості і безпеки сім`ї, впевненості у власних силах і природній мудрості жінки

Психологічна підготовка до батьківства. Ролі матері і батька на послідовних етапах формування дитини. Чим допомогти? Як не нашкодити?

Грудне годування:

основні відомості і найважливіші дрібнички. Профілактика можливих перешкод

Школа турботливого татка. Взаємодія після пологів. Післяпологова адаптація мами і дитини, гармонізація нової родини

Перші місяці нашого Мацьопа: новоутворення, фізіологічні та психологічні процеси. Зв`язок розвитку дитини психологічно тілесним станом мами.

Фізичний розвиток. масаж, динамічна гімнастика, раннє плавання, загартовування. Баланс за і проти.

Коляска, слінг, кенгуру? Правильний підбір і використання.

Творчий і емоційний розвиток - як не втратити геніальність з перших днів. Іграшки: які, чому, як вибрати, де купити, як створити власноруч?
На кожному занятті - інформація, практичні навички, тренінгові вправи, арттерапевтічні методики і т.д.

Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

Вагітність не за горами

Курс підготовки до вагітності

Проводять подружжя Князєва - багатодітні батьки, клінічні психологи, досвід роботи 21 рік

Курс складається з 5 занять, тривалість кожного заняття 2 ч. Курс включає в себе теоретичний матеріал, багато практичних занять і блок домашніх завдань. Заняття проходять 1 раз в тиждень по неділях з 20.00 до 22.00. Вартість курсу 3000р. Запрошуються подружні пари, які планують дітей.

• Розвиток батьківської мотивації
• Підготовка подружжя до спільної батьківської діяльності
• Фізична і психологічна підготовка до вагітності

1. Що таке батьківська мотивація? Яка вона буває і як відбивається на процесі виховання і відносинах з дитиною. Мої побоювання як батька: чого боюся, що турбує, в чому я не впевнений? Практика: візуалізація «ми як батьки очима дитини».
2. Що таке фізична готовність до вагітності? Обговорюємо: спосіб життя, стан постави, харчування, досвід ставлення до болю. Практика: робота з тілесними блоками в парах.
3. Практика: робота з сімейними сценаріями.
4. Що таке материнство, батьківство та батьківство. Самопрезентація себе як батька. Обговорення домашніх завдань.
5. Готуємося до зустрічі з дитиною: спільна презентація своєї сім`ї батьками, майстер клас «подарунок малюкові своїми руками». Завершення заняття.

За бажанням групи може бути проведено додатковий поглиблений тренінг по зняттю тілесних блоків. Можлива індивідуальна робота в парі з опрацювання сімейних сценаріїв і індивідуальна робота з опрацюванням особистих проблем.

Вам буде цікаво прочитати:

• Розклад на червень
• Експрес курс для вагітних
• Всі вебінари про подружні стосунки
• Підготовка до дитячого саду
• Ставлення до дитячого здоров`я - як сімейна система.
• Вебінар: Кнути, пряники і інші методи виховання