Чому у чоловіків живіт як у вагітних

Чому у чоловіків зростає живіт?

Сьогодні не так часто зустрічаються підлітки, які страждають від зайвих кілограмів-практично всі вони мають відмінну фігуру. Чому? Молодому організму потрібно багато енергії, яку він повністю переробляє, навіть якщо хлопчина не відмовляє собі у вживанні різних ласощів. Проте з віком ситуація починає змінюватися і в першу чергу виростає кругленький живіт, через якого молода людина не може побачити свої ноги. Мало того, що це некрасиво, так ще і приносить людині різні незручності. Взяти хоча б одяг -наприклад, майки вже не налазять, доводиться купувати нові. Що вже говорити про сексуальні стосунки

Причини появи живота у чоловіків

• В першу чергу мова йде про смачну і далеко не завжди корисної їжі. От скажіть, хто з вас не любить курочку-гриль? А між тим, блюдо це досить жирне і якщо ви схильні до набору зайвої маси, то не дивуйтеся збільшення свого пуза.
• Крім того, дуже часто ми в буквальному сенсі слова переїдати. І дійсно, коли на столі можна побачити велику кількість страв, виникає бажання неодмінно спробувати їх все. З кожної тарілочки по чуть-чуть, а в підсумку з-за столу ми ледве волочить ноги Взагалі, переїдання -штука небезпечна, тому лікарі рекомендують недоїдати, ніж переїдати, оскільки це може загрожувати різними проблемами зі здоров`ям. До речі, цікавий факт -самий стара людина в світі по імені Кімура Дзіроемон з Японії стверджує, що все життя харчувався невеликими порціями і саме це допомогло прожити йому понад 115 років. Повіримо йому на слово.
• Більшість чоловіків у віці зовсім перестають рухатися. Вірніше, вони рухаються, але весь вільний час віддають перевагу проходити в сидячому або лежачому положенні, що сприяє накопиченню жиру. А між тим, це небезпечно виникненням інших, куди більш небезпечних хвороб. Не дарма ж кажуть, що рух це життя.
• Ось ми і підібралися до найцікавішого -так званого пивного животика. Як запевняють фахівці, саме пиво є однією з основних причин виникнення проблеми. Пов`язано це з тим, що в пінному напої міститься енну кількість жіночих гормонів, які після потрапляння в організм сприяють накопиченню нікому не потрібного жиру. Однак проблема криється не тільки в цьому-практично завжди разом з пивом чоловіки вживають різні закуски, що містять велику кількість солі. Остання затримує воду в організмі, завдяки чому жирові клітини розвиваються ще швидше.
• Однак причина може бути куди більш небезпечною. Так, якщо ви чудово себе почуваєте, абсолютно не вживаєте пиво і алкоголь в принципі, займаєтеся спортом і не сидите на місці, а у вас продовжує зростати пузо, то це привід звернутися до фахівця. Необхідно пройти обстеження на наявність діабету.
• Якщо говорити про чоловіків старшого віку, то після 35-40 років дають знати про себе сильні гормональні зміни, які нерідко і стають причиною появи живота.
• Ще одна категорія, підвладна труднощі -чоловіки, які звикли до свого автомобіля настільки, що навіть за хлібом не можуть сходити пішки, а їдуть на машині. Лікарі кажуть, що у таких людей послаблюється тонус косих м`язів-останні практично перестають працювати, зате жирові клітини починають розвиватися з величезною швидкістю.

• Нарешті, животик може проявитися на тлі недостатньо активного сексуального життя. Якщо у чоловіка довгий час немає сексу з жінкою, можливий гормональний збій і набір зайвих кілограмів.

Чим це небезпечно для здоров`я?

Поява живота може бути небезпечно для здоров`я, що не раз було доведено вченими.

• В першу чергу організм починає виробляти менше чоловічого статевого гормону тестостерону, що часто призводить до імпотенції.
• Живіт має неабиякий вплив на хребет, внаслідок чого навантаження на нього істотно збільшується.
• Нарешті, зайві жирові складки можуть чинити тиск на діафрагму, в результаті чого та змінює положення серця, що в свою чергу може привести до інфаркту.

Як позбутися від живота?

• По-перше, переглянете свій життєвий графік. Перестаньте постійно їсти солодощі і жирну їжу, спробуйте замінити їх на куди більш корисні фрукти і овочі. І взагалі, стежте за своїм харчуванням. Як варіант, зверніться за допомогою до дієтолога-хай складе вам таку дієту, яка наповнить ваш організм вітамінами і корисними речовинами, при цьому не обмежить вас в раціоні харчування. І пам`ятайте-ніколи не переїдайте!
• Також забудьте про пиво. Так, це не так легко, як здається, але ви ж чоловік, а значить, сила волі у вас повинна бути залізної! До речі, рекомендується відмовлятися не тільки від пива, а й взагалі від алкогольної продукції в цілому. Ну хіба що зрідка можна дозволити собі трохи випити міцного.
• Звичайно ж, займіться спортом. Виділіть собі пару годин на заняття у фітнес-залі. Якщо це неможливо з якої-небудь причини, то хоча б частіше ходіть пішки -Пара-трійка кілометрів в день допоможе вам.
• Не забувайте проходити щорічне обстеження або хоча б періодично здавайте кров на цукор. Навіщо? Якщо раптом виявиться діабет на самій його ранній стадії, то вилікувати хворобу буде досить легко -для цього необхідна лише певна дієта спільно з вправами. А ось коли захворювання вже запущено, то доведеться періодично гарувати собі інсулін

Схожі записи:

Ось у мене таке питання. Чому росте живіт?
Дивлюся я на свого чоловіка, і ніяк не можу визначити, що ж це у нього там всередині, що живіт як у вагітної жінки на 9 місяці. Адже і не товстий він у мене сильно, великий так, але не жирний. Жопки, ноги, руки, спина, плечі, це все тверде, з м`язами. Ось на сиськи м`яко :)
А живіт? Живіт теж твердий, знаєте от не висить він у нього жирної студнеобразной масою, а точно як у вагітної. Чи не прощупується у нього жир там.
Що ж там росте? Шлунок? Ого тоді будь він у нього розмірів. Або що?
Допоможіть досліджувати.

Відео: вагітні разом

ПиСи. Чи не вагітний, точно :)

Одне з двох: Або шлунок розтягнутий (що не найстрашніше), або кавун проковтнув. (З цим кілька важче буде.) :)

Ось у мене таке питання. Чому росте живіт?
Дивлюся я на свого чоловіка, і ніяк не можу визначити, що ж це у нього там всередині, що живіт як у вагітної жінки на 9 місяці. Адже і не товстий він у мене сильно, великий так, але не жирний. Жопки, ноги, руки, спина, плечі, це все тверде, з м`язами. Ось на сиськи м`яко :)
А живіт? Живіт теж твердий, знаєте от не висить він у нього жирної студнеобразной масою, а точно як у вагітної. Чи не прощупується у нього жир там.
Що ж там росте? Шлунок? Ого тоді будь він у нього розмірів. Або що?
Допоможіть досліджувати.

ПиСи. Чи не вагітний, точно :)

Буває. Одному моєму другану всього 23, а у нього така ж історія. Сам худий а живіт висить :) Він його все втягує, а той все одно відвисає :) Думаю, йому б, як і вашому чоловікові, не завадило б в gym походити - м`язи живота (прес) підкачати.

Jenny, а Вам було б приємно дізнатися, що Ваш чоловік обговорює недоліки Вашої фігури на якомусь з англійських сайтів, причому в фривольних виразах (жопки, сиськи)?

По суті справи: живіт росте від відсутності сили волі. Добре допомагає плавання, біг. Спортзал допомагає тільки при продуманій програмі тренувань і жорсткої дисципліни. Вправи з вагами не робити (працює не той тип м`язів).

Позначення в тред проблема виникає при зашлакованості кишечника всякої фігньою. Чи не виводяться шлаки до кінця, ось і носить він їх в собі. До двох кілограм всякого барахла тільки при очищенні організму у таких пузатих мужиків виходить. Їдять всяку фігню бо. М`ясо і жирну їжу йому не треба. Легше чого - рибу, овочі, фркти тощо. Один такий став Вегома і все пройшло само.

Відео: Чоловік врятував акулят з мертвої вагітної акули

Так в спорт зал його. І вдома додатково ВСІ види вправ на прес. Ледарі вони у нас, Дженні.

І вдома додатково ВСІ види вправ. пропилососити квартиру, винести сміття, помити підлогу, прибрати в квартирі. і далі по пунктах :)

Так-так, бажано змінити режим харчування. Крайнощі (вегетаріанство, веганство) не обов`язкові, але менше м`яса і більше клітковини, щоб активізувати роботу кишечника.

[QUOTE = Uxbridge Tiger] Jenny, а Вам було б приємно дізнатися, що Ваш чоловік обговорює недоліки Вашої фігури на якомусь з англійських сайтів, причому в фривольних виразах (жопки, сиськи)?

Я не обговорюю, а питаю. Мені в прінцип все одно якого розміру у нього живіт, аби людина хороша була.
Я поцікавилася, чому живіт росте, від яких такий штук?
Ось! І не ричите.
: Balloon:

Позначення в тред проблема виникає при зашлакованості кишечника всякої фігньою. Чи не виводяться шлаки до кінця, ось і носить він їх в собі. До двох кілограм всякого барахла тільки при очищенні організму у таких пузатих мужиків виходить. Їдять всяку фігню бо. М`ясо і жирну їжу йому не треба. Легше чого - рибу, овочі, фркти тощо. Один такий став Вегома і все пройшло само.
Це точно!
Але!
Носити йому такий живіт до кінця днів його.
Від м`яса не відмовиться не в жисть. Поїсти любить і дуже сильно. Особливо смажене все.
Ги-ги-ги. Намагалася вмовити його на клізму, так тряс головою що мало не відвалилася.

Спасибки всем за відповіді.
Тепер розумію, пачиму ЗРОСТАЄ живіт.
А у мене ось не росте, ні крапельки. cry: (жарт)
: Balloon:

Одна моя подруга вважає, що всі хворі зміни в організмі відбуваються через внутрішні проблеми з самим собою, тобто через неадекватного сприйняття самого себе. Зокрема, животик росте у тих чоловіків, у яких є підсвідома проблема з жіночою статтю. Ця проблема може бути не видно зовні, штучно загнана в куточки підсвідомості, але не вирішена. В результаті - виростає захисне пристосування.
Цікава, треба відзначити, теорія! І це вона не сама придумала - книжок розумних начиталася і, до речі кажучи, позбулася сама від багаторічної і нестерпного болю. Просто пізнала себе і перестала жити чуже життя.

Відео: Живіт вагітної, танцює !!! Pregnant belly, dancing

Одна моя подруга вважає, що всі хворі зміни в організмі відбуваються через внутрішні проблеми з самим собою, тобто через неадекватного сприйняття самого себе. Зокрема, животик росте у тих чоловіків, у яких є підсвідома проблема з жіночою статтю.
: Eyes. eyes. eyes: ого!

eyes. eyes. eyes: ого!

Jenny, в будь-якому випадку - це ЙОГО проблема, а не ваша! Чи не завантажуйтеся так, і не намагайтеся її вирішити, а то свої болячки заробите.

Jenny, в будь-якому випадку - це ЙОГО проблема, а не ваша! Чи не завантажуйтеся так, і не намагайтеся її вирішити, а то свої болячки заробите.
Ги, а жити то йому зі мною, і я ваабщето жіноча стать.
----------;
а, ладно, жартую я, спасибі вам.
: Balloon:

Ги, а жити то йому зі мною, і я ваабщето жіноча стать.
----------;
а, ладно, жартую я, спасибі вам.
: Balloon:

Так і я кажу про те, що проблема не в Вас. )

Чому росте живіт у чоловіків

Чоловік з великим животиком вже практично ні у кого не викликає подиву. У суспільстві стійко утвердились міфи переплетені з правдою, щодо того, чому у чоловіків з`являється великий живіт. Однак, якщо раніше живіт з`являвся у чоловіків після сорока, то на сьогоднішній день, навіть чоловіки від 30 і вище страждають від даної проблеми. Я звернулася за порадами до мого доброго знайомого дієтолога. Він мені розповів про міфи, які існують і допоміг розібратися в реальних причинах зростання живота.

міфи

Міф 1. Нічого не їм, а живіт росте -так стверджують власники великих животів. І це частково правда. Така людина приймає їжу всього два рази в день. Однак обсяг їжі великий, крім того, з великою кількістю вуглеводів. Як наслідок, таке харчування призводить до збільшення вісцерального жиру, а значить зростання великого живота.

Більш того, з віком обмін речовин сповільнюється, зменшується кількість фізичної активності, плюс рідкісний прийом їжі і як результат - великий живіт. Тому, якщо Ви хочете позбутися від живота, необхідно приймати їжу 4-5 разів на день маленькими порціями. Таким чином, Ви зменшите обсяг шлунка і збільшите швидкість обмінних процесів, що призведе до схуднення.

Крім того, не рекомендується відчувати почуття голоду. Коли Ви голодні, мозок дає сигнал гормональній системі, накопичувати запаси енергії у вигляді жиру. Тому найкраще перекушувати чим-небудь легким між прийомами їжі, наприклад фруктами. Якщо Ви не будете відчувати сильне почуття голоду, мозок не буде подавати сигнали для відкладання жиру про запас.

Міф 2. Вживання жирної їжі призводить до зростання живота. Це не так. До зростання живота призводить поїдання їжі, багатої вуглеводами, які містяться в цукрі, солодощах, відварному картоплі, рисі, кашах і борошняних виробах. Багата вуглеводами їжа відкладається в нашому організмі у вигляді жиру. Відмовтеся від солодких газованих напоїв, таких, як Coca-Cola, Pepci і ін. Випиваючи стаканчик інший такого напою, Ви, не помічаючи, поглинаєте величезна кількість простих вуглеводів, які прямо відкладаються на Вашому животі. Також, постарайтеся стежити за тим, яка кількість цукру, Ви вживаєте з чаєм або кавою протягом дня. Краще пийте просту воду.

Міф 3. Фізичні вправи для преса здатні зменшити обсяг живота. Цю думку також помилково. Підшкірний жир забирається за допомогою таких вправ, а ось вісцеральний, внутрішній жир з живота можна прибрати тільки за допомогою аеробних навантажень. Вся справа в тому, що тільки кисень розщеплює вісцеральний жир, тому, роблячи ритмічні вправи на повітрі, Ви забираєте живіт. Плавання, аеробіка та інші активні види спорту допоможуть Вам впоратися з жиром на животі.

Сподіваюся, що тепер Вам буде легше стежити за своїм божественним тілом і стати стрункішою. Якщо Вам сподобалися рекомендації дієтолога, поділіться статтею з Вашими друзями в соціальних мережах. А я з Вами прощаюся, до нових зустрічей!

Я намагаюся, щоб мій блог був для Вас цікавий і корисний, а для цього мені важливо знати Вашу думку. Прошу Вас взяти участь в маленькому опитуванні, він займе у Вас не більше 10 сек. Заздалегідь дякую!