Чим корисний вакуумний масаж

Відео: Ставимо банки .Більше в спині, грижі, коксартроз

Ще наші мами перевірили на собі таку панацею в боротьбі з целюлітом, як вакуумний масаж. Саме вакуум «жене» кров і зменшує обхват ніг, живота і рук за рахунок боротьби із зайвою жиром. Такий масаж можна робити як в салонах або медичних клініках, так і вдома, якщо є вакуумні матеріали. Найприємніше, що для проведення «сеансу краси» зовсім не потрібно купувати щось особливе.

Відео: Вакуумний масаж обличчя банками по кунжутної олії

Для ефективного масажу на тіло наносять масажне масло і розігрівають його масажними рухами. Іноді перед сеансом рекомендують також контрастний душ. Як відомо, вакуумна техніка та обладнання - річ професійна і коштує дорого, а для простого масажу цілком підійдуть аптечні вакуумні банки. Якщо вони скляні, то інструкція із застосування буде така ж, як коли ними користуються під час застуди або грипу. Якщо ж банку гумова, то вогненний гніт явно зайвий. Далі «присмокталася» банку водять по масажних лініях, розганяючи кров і масажуючи тіло. Техніка такого масажу не складна - досить звичайних кругових рухів протягом 5-10 хвилин на кожну проблемну зону. Так можна досягти помітного поліпшення стану шкіри і навіть схуднення.

Масаж сприяє виведенню зайвої рідини і токсинів, що помітно покращує обмінні процеси і рельєф шкіри. Однак тим, хто страждає на варикозну хворобу або витончення судин, такий вид лікування явно не підійде. Краще обмежитися кремами і більш щадним впливом на тіло, щоб не нашкодити своєму здоров`ю. Всім іншим вакуумний масаж дозволить підтягти шкіру, перемогти целюліт і поліпшити кровообіг в тканинах, домігшись красивого силуету без зайвих витрат.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!