Дитячий масаж

Ласкаві дотики рук забезпечують дитині легку адаптацію і навіть хорошу прибавку у вазі. Ось чому дитячий масаж - ні з чим незрівняне благо.



Доведено, що правильно зроблений масаж сприяє активації діяльності всіх груп м`язів і систем крихітного організму. Він покращує кровообіг, що забезпечує оптимальний приплив кисню в мозок і кісткову систему. Більш того, масаж нормалізує нервову систему, запобігає клишоногість, рахіт і плоскостопість.

Ласкаві погладжують руху материнських рук дарують відчуття затишку і комфорту, відмінно знімаючи напругу, що нагромадилася. До того ж тактильний контакт формує тісний взаємозв`язок між мамою і малюком.

Залежно від цілей, масаж може бути профілактичним і лікувальним. Так, якщо дитина здорова і гармонійно розвивається, то в лікувальних процедурах необхідності немає. Молода мама може освоїти сама найпростіші принципи виконання дитячого масажу і з успіхом регулярно відпрацьовувати їх на свою дитину. Якщо ж у розвитку дитини є відхилення, розумніше пройти курси масажу, які буде виконувати кваліфікований фахівець.

Перші сеанси масажу можна проводити, починаючи з одного місяця. Вони не повинні бути довгими, інтенсивними і нудними. П`яти хвилин для початку буде цілком достатньо. Краще робити масаж, коли дитина не спить і посміхається, але не перед сном і не відразу після годування.

Масаж немовляті потрібно робити дуже м`яко і ніжно. При перших ознаках незадоволеності, коли карапуз відмовляється лежати і починає хникати, необхідно припинити оздоровчу процедуру.



Основні прийоми для діток від одного місяця до одного року:
- погладжування (спинки, животика, ручок і ніжок);
- розтирання (тут головне діяти дуже обережно, адже шкіра новонародженого така ніжна);
- розминка;
- поштовхи.

Всі рухи рук повинні йти по ходу кровоносних судин, не зачіпаючи область печінки і зону промежини. Ударні прийоми при массировании тулуба заборонені!
Набагато більше користі буде від масажу, якщо поєднувати його з гімнастикою. Адже вже у перші тижні життя малюк рефлекторно може виконувати деякі вправи. Для кожної дитини повинен бути складений свій комплекс вправ, в якому будуть враховані індивідуальні особливості дитячого організму і рівень фізичного розвитку.

Масаж і гімнастика підуть малюкові на користь тільки в тому випадку, якщо обидві сторони будуть отримувати від цього задоволення. Неможливо приховати від крихти злість і переживання, тому потрібно радіти новим успіхам разом з ним, залишивши за порогом дитячої кімнати злість і нервозність.

Відео: Дитячий масаж і розвиваюча гімнастика (частина 1) (2006)