Тиск 90 на 60 - що робити при низькому тиску 90 на 60

Показники тиску 90 на 60 нерідко спостерігаються у здорових молодих людей. Якщо при цьому вони відчувають себе нормально, їх нічого не турбує, говорять про фізіологічної гіпотонії. У цьому випадку лікування не вимагається.

У разі якщо зниження тиску до показників 90 на 60 супроводжується запамороченням, слабкістю, головним болем, потрібно звернутися до лікаря.

• підвищену втому, млявість і стомлюваність, сонливість
• мелькання перед очима мурашок, потемніння в очах
• дратівливість, підвищену чутливість до голосного звуку і яскравого світла
• посилене серцебиття при підвищених фізичних навантаженнях, задишка
• погіршення пам`яті, низька працездатність, важко зосередиться
• часто мерзнуть кінцівки
• знижений статевий потяг
• м`язова слабкість
• розлади травлення
• чутлива реакція на спеку і холод
• головний біль та запаморочення
• знижена температура тіла
• нудота при закачуванні в транспорті

Вони, на відміну від гіпертоніків, можуть дозволити собі з ранку випити чашечку кави або міцного чорного чаю. Вченими встановлено, що при гіпотонії гальмується процес атеросклерозу. До того ж у багатьох людей знижений рівень артеріального тиску є фізіологічною нормою і з віком воно нормалізується. Тому, якщо не дивлячись на низькі показники артеріального тиску ви себе нормально почуваєте, то не варто турбуватися з цього приводу. Це так звана фізіологічна гіпотонія - індивідуальна особливість вашого організму. . Помірну гіпотонію не вважають недугою, швидше за її можна назвати особливість організму, її можна контролювати і прогнозувати. Є навіть певні плюси, у людей, що мають знижений кров`яний тиск

, тому після 40 років, потрібно обов`язково перевіряти свій артеріальний тиск за допомогою спеціального приладу - тонометра.гіпертоніюголовние болю, дзвін у вухах і трапляються навіть непритомність, то потрібно обов`язково обстежитися у лікаря, так як в цьому випадку причиною гіпотонії може бути якесь захворювання. Крім того, у міру старіння організму, гіпотонія може перейти в Якщо ж у вас часті запаморочення,

причини гіпотонії

Артеріальна гіпотензія як самостійне захворювання (його ще називають нейроциркуляторною дистонією за гіпотонічним типом) - це типовий судинний невроз. Початок захворювання часто можна пов`язати з нервово-психічними травмами, емоційним перенапруженням, перевтомою.

У тих випадках, коли артеріальна гіпотензія виявляється лише зниженням артеріального тиску, а скарг і неприємних відчуттів ніяких немає, її відносять до стійкої (компенсованій) Стадії захворювання.

нестійка (субкомпенсированная) Стадія хвороби, крім зниження артеріального тиску, проявляється і іншими симптомами. Хворі зазвичай скаржаться на головний біль, запаморочення, загальну слабкість, серцебиття, неприємні відчуття в області серця, пітливість, ослаблення пам`яті, зниження працездатності, мерзлякуватість кистей і стоп, метеочутливість (погіршення стану при зміні погоди). У деяких жінок спостерігаються так звані ортостатические явища: встаючи з ліжка, вони відчувають запаморочення, потемніння в очах, аж до непритомності. Непритомність не ортостатичної природи можуть розвинутися в період загострення захворювання або виникнути на тлі гарного самопочуття. Нерідко у хворих з`являються дратівливість, емоційна нестійкість, схильність до зниженого настрою.

Відео: Жити здорово! Знижений тиск. (24.02.2016)

декомпенсована артеріальна гіпотензія характеризується гіпотонічними кризами, легко виникають непритомністю, порушенням сну, появою акроцианоза (синюватої забарвлення кінчиків пальців, носа, губ, мочок вух), втратою працездатності.

Гіпотонічні кризи можуть тривати кілька хвилин. Під час кризу артеріальний тиск знижується до 80/50 мм ртутного стовпа і нижче, посилюються головний біль і запаморочення, може бути рвота- хворі відчувають різку слабкість, відчуття закладання ушей- може наступити короткочасна втрата свідомості, шкірні покриви і слизові оболонки бліднуть, виступає холодний піт. Непритомність частіше розвиваються в задушливому приміщенні, в транспорті, після хвилювання, при тривалому стоянні. У вагітних непритомність - явище досить часте.

- Якщо при низькому артеріальному тиску - менш 90/60 - людина відчуває себе добре: немає слабкості, нездужання, запаморочення, то немає й мови про гіпотензії. Це нормальне або, як прийнято говорити, "робочий тиск.

Але зазвичай гіпотонія - це знижений життєвий тонус, млявість і загальне пригнічений стан.

Відео: Як лікувати низький тиск | гіпотонія | # Нізкоедавленіе #edblack

Три «короля»: кава, сир, горіхи

Мабуть, хтось вчиться в інституті абияк. Або занадто зомбовані представниками фармкомпаній. І, ставши лікарем, колишній студент забуває про те, чому його вчили в медінституті.

«Ах, - каже він своєму 50-річному пацієнтові, - у вас 140/90, вам потрібно терміново пити таблетки. А то жах-жах-жах! »

Чим небезпечне низьке діастолічний тиск

- Найпростіше - опустити ноги в гарячу воду хвилин на 10. Кров віділлє до ніг, судинах голови і серця стане легше.

- «Лікувати» гіпертонію чарочкою коньяку - спочатку він розширює судини, але потім викликає спазм.

занижене тиск буде, якщо ви:

• погано надули манжетку, і вона не змогла повністю перекрити кровопостачання в плечовій артерії;
• занадто швидко випустили з неї повітря;
• наклали стандартну манжетку на занадто тонку руку;
• не сиділи, як завжди, а лежали, коли вам вимірювали тиск.

При зниженому, при підвищеному тиску

При підвищеному тиску

напевно 90/70, теж різниця 20, нереальна якась, пульс у мене часто теж 100 і трохи вище, причому коли молодший була теж саме було, вегето-судинна це. Коли лежиш, пульс знижується. Я пам`ятаю обстежилася давно, була постійна аритмія, мені було років 20, так теж пульс 100, а ляжу різко знижується. Підозрювали інфекційний міокардит, але я дуже в цьому сомневаюсь.Арітмія буває іноді, теж говорять нічого страшного, типу не звертайте уваги і крім вегето-судинної дистонії нічого не ставлять.

да, опечатані, 90/70 а який пульс нормальний повинен бути?

-Elennka;

05-09-2007, 23:40

да, опечатані, 90/70 а який пульс нормальний повинен бути?

Ну в спокої напевно-60, а так, якщо не займатися навантаженням десь 70-80. У мене все одно вище, ходжу-близько 100, лежу-70-80. Треба попити пустирнічка, все не зберуся, а взагалі, якщо пульс турбує і заважає такий частий можна анапрілінчіку попити в маленькій дозуванні, добре знижує, є по 0.01 гр., Зовсім мізерна дозування, мені якраз таку призначали тоді.

Відео: Як підвищити тиск

у мене пульс звичайний близько 60-ти.

• Вночі необхідно спати не менше 8 годин.
• Організуйте собі повноцінне харчування, в раціоні якого буде необхідна кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мікроелементів.
• В середині дня вам можна випивати чашку міцного солодкого чаю або кави.
• Приймайте рослинні настоянки курсом в 3 тижні (лимонник, женьшень, екстракт елеутерококу, наприклад).
• Слідкуйте за тим, щоб організм не відчував нестачі в рідині, пийте більше води.
• Вранці влаштовуйте собі контрастний душ для тренування судин.
• Час від часу проводите точковий масаж, натискаючи на подушечки мізинців, на область між носом і губами.