Чому вагітним не можна схрещувати ноги

Чому вагітним не можна сидіти нога на ногу?

Вагітні жінки намагаються вберегти себе від будь-яких небезпек. Іноді навіть забороняють собі деякі речі, які, здавалося б, не логічні, але вписуються в наші знання про прикмети і забобони. Часто можна почути, що жінкам в положенні не можна шити, переступати через поріг, ходити на цвинтар і т.д. У деяких випадках цього є медичне обгрунтування, а в деяких - просто слова, зміст яких ніхто толком не може пояснити. Один з таких заборон це те, що вагітним не можна сидіти нога на ногу, а чому цього не варто робити є безліч пояснень, як медичних, так і простонародних.

З давніх-давен, коли пологи у жінок брала повитуха, існувала прикмета, що вагітним не можна сидіти нога на ногу, тому що дитина народиться з кривими ногами. Офіційного медичного підтвердження в наші дні ця теорія не отримала. Точно так же, не є правдою і те, що при схрещених ногах у майбутньої матусі малюк може оповитися пуповиною. Таке трапляється, але для цього може бути маса інших причин.

Якщо розглядати цю проблему з точки зору знань про нашу енергетику, то фахівці цієї області розповідають, що центр енергетичних потоків людини знаходиться в області пупка. Якщо майбутня матуся схрестить руки на животі і ноги, то енергетична оболонка розірветься, і енергія буде її залишати.

Відео: TAG # міфи гінекології випуск 3 ТОП 3 "вагітних" міфу

Крім цього є ще одне пояснення, чому жінка машинально схрещує кінцівки: таким чином, людина, незалежно від того, чоловік він чи жінка, намагається захистити себе від негативної енергії. Адже, як відомо, такий своєрідний хрест, захищає нас від злих і недобрих думок.

З медичної точки зору, чому вагітним не можна класти ногу на ногу, пояснень є кілька:

1. Варикозне розширення вен. Як відомо, в цьому положенні жінки дуже часто страждають цим захворюванням. Положення може погіршити бажання вагітної сидіти, поклавши ногу на ногу. Це обумовлено тим, що перетискаються дуже еластичні вени кінцівок в підколінної ямці, і кров не може циркулювати так, як вона повинна це робити. А виною всьому гормон релаксин, який у великій кількості виробляється у представниць прекрасної статі в цей період. Саме він дозволяє зв`язкам вагітної жінки підготуватися до пологів, а також робить стінки вен тонкими і еластичними.
2. Тромбоз. Якщо жінка має генетичну схильність до варикозу, то наступним кроком прояви хвороби можуть бути тромби. Як правило, тромбоз завжди супроводжується набряком ніг і болями, тому при подібних симптомах варто носити компресійний трикотаж і виконувати нескладний комплекс вправ для кращого кровообігу в ногах.
3. Гіпоксія плода. При регулярному і тривалому сидінні на стільці або іншій поверхні у вагітної жінки сповільнюється кровообіг органів малого таза. Це може привести до гіпоксії плода, а це вже дуже серйозно.
4. Навантаження на хребет. Чи можна вагітним закидати ногу на ногу, зможе відповісти ваша спина. На початку вагітності ваш організм не стане себе проявляти, але чим більше термін вагітності, тим сильніше буде навантаження на хребет і, як наслідок, з`являться болю.
5. Дитина не зможе перевернутися. Як відомо, ближче до дати пологів малюк перевертається головкою вниз і готується з`явитися на світло. Гінекологи пояснюють, чому вагітним жінкам не можна закидати ногу на ногу на пізніх термінах вагітності - малюк не зможе перевернутися. А як наслідок, сідничне передлежання плода і дуже складні пологи. Крім цього, самій жінці буде незручно сидіти в такій позі через важкість животика.

Відео: Чому не можна схрещувати ноги? TRAINING ONLINE

Отже, якщо ви дорожите своїми красивими ніжками і боїтеся за здоров`я вашого малюка, не варто сидіти, закинувши ногу на ногу, а при сидінні намагайтеся, якомога частіше міняти позу ніг.

Чому вагітним не можна сидіти нога на ногу

Але існує розумне пояснення табу на схрещування ніг під час сидіння вагітною жінкою. У такій позі просто пережимаються вени на її нижніх кінцівках. Вагітній жінці це загрожує появою варикозу, особливо у випадках, якщо до цього є генетична схильність. Варикозне розширення вен завжди сприяє застою крові в ногах і, як наслідок, набряклості. Варикоз загрожує і тим, що призводить до утворення тромбів. Це вже загроза виношування дитини. Тому при виявленні симптомів варикозного розширення вен на ногах потрібно носити спеціальний трикотаж компресійного дії, регулярно виконувати вправи для поліпшення кровотоку в кінцівках. Також потрібно частіше лежати, при цьому піднімаючи ноги вище голови. Можна просто покласти їх на подушки. Це сприятиме відтоку крові від ніг і зменшення ймовірності тромбозу.

Чим ще загрожує вагітної поза зі схрещеними ногами?

Крім цього, поза зі схрещеними ногами погіршує кровообіг в органах малого тазу, і це негативно впливає на розвиток майбутньої дитини. Зокрема, погіршення кровообігу може привести до внутрішньоутробної гіпоксії. На невеликих термінах вагітності це призводить до аномалій у розвитку плоду, а на більш пізніх - до передчасних пологів.

Ще тривале сидіння в такій позі шкідливо для хребта. Вагітність дуже часто зміщує центр ваги тіла жінки і збільшує навантаження на спинні м`язи. Виявляється така особливість остеохондрозом і болями.

Деякі лікарі вважають, що особливо небезпечно перебування в позі зі хрещений ногами на пізніх термінах вагітності, тобто, починаючи з 34 тижня. Пояснюється це тим, що в такий маминої позі головка дитини може розташуватися неправильно, через це виникають болі в зоні лобка. Але слід враховувати, що на пізніх термінах не так-то вже й зручно сидіти в такій позі: животик заважає!

Відео: Доктор Чечиль. Чому не можна сидіти нога на ногу

Психологи кажуть, що схрещування рук і ніг є своєрідним захистом людини від негативного впливу ззовні. Тобто таким чином ми, самі того не знаючи, уберігати себе від заздрості, злих людей, поганих думок, негативу, спрямованих на нас свідомо чи мимоволі. Але вагітній жінці такий захист не підходить, вже краще носити натільний хрестик. А за великим рахунком, якщо сидіти доводиться довго, то позу ніг слід міняти: витягнути їх, поставити на носочки, з`єднати коліна, завести за ніжки стільця. І якщо вже ви, сидячи на стільчику, на 20-30 секунд прийміть позу нога на ногу, то за цей час нічого страшного не станеться. Прислухайтеся до всіх рекомендацій без фанатизму! Добре те, що має міру!

Спеціально дляberemennost.net Олена Толочик

Чому вагітним не можна сидіти ногу на ногу

Хрестиком зараз тільки вишиваємо!

Вагітна жінка - сама собі доктор і порадник. Вона шукає інформацію в безлічі джерел і у інших людей - родичів і просто подруг і знайомих. Частина отриманих даних правдива і слідувати рекомендаціям можна, але часто зустрічаються просто затвердження або народні прикмети без всяких обгрунтувань. Але жінці в положенні дуже важливо знати як, що і чому відбувається. І підстави у ухвалить можуть бути дуже навіть реальними і важливими.

Наприклад, чому вагітним не можна сидіти нога на ногу,
чому цього не рекомендують робити.

Відео: Чому в церкві не можна сидіти "нога на ногу"? Про благоговіння в церкви (прот. Володимир Головін)

Зародження нового життя змінює роботу організму жінки. У житті з`являються обмеження і заборони. У тому числі і вето на улюблену багатьма при сидінні позу.

Народні прикмети

Колись то, чому вагітним не можна сидіти нога на ногу, намагалися пояснити можливою клишоногістю майбутнього малюка. Хоча цей факт з корее свідчить про нестачу вітаміну Д і рахіті, а не про схрещених кінцівках мами в період очікування малюка. Схоже упередження існує і про сповивання дітей - якщо їх не загортати туго в пелюшки ноги будуть криві.

Медичні аспекти

Звичайно, у заборони на прийняття пози зі схрещеними ногами при сидінні є пояснення. Відня вагітної передавлюються, можна спровокувати варикоз, тим більше якщо в рідні є випадки захворювання.

При варикозному розширенні судин кров застоюється, з`являються набряки. на появу яких впливає також і збільшується вага жінки. Також хвороба небезпечна можливим утворенням тромбів вкрай небезпечним для вагітності. Показаний спеціальний лікувальний трикотаж і фізкультура для хорошого кровотоку, плюс просте лежання, але при цьому положення ніг повинно бути вище рівня голови.

Те, як ви сидите, дійсно вплине на вашого пузожітель. При перехрещених ногах в малому тазу погіршиться кровообіг, що потенційно спричинить за собою гіпоксію. Порушення харчування плоду може породити аномалії його розвитку, а перед фінішною прямою - передчасні пологи. Ніжки не відпочивають, набряклість тільки збільшується.

Довгий статичне перебування в такій позі некорисно хребту. Виношування малюка передбачуване змінює знаходження центру ваги в тілі майбутньої мами, зростає вплив на м`язи спини, через що можу вознікунть болю в попереку. Але особливо застерігають від подібного вибору на останніх термінах, мотивуючи вже тим, що станеться неправильне розташування голівки. Коли дама кладе ногу на ногу вона тим самим перешкоджає правильному опускання головки дитя до входу в малий таз. Тим більше, коли головка опустилася - посилений тиск негативно позначиться на дитинці.

психологічні аспекти

Крім фізіологічних пояснень є і психологічні, не менш важливі. Схрещування рук або ніг - це свого роду бар`єр від надходження негативного. Підсвідомо, схрещуючи їх, ставлячи на коліна сумку або тримаючи в руках папку або книгу - ми немов захищаємо себе від усього поганого. Жінці в положенні таке не підійде. Короткострокове сидіння, секунд двадцять-тридцять наприклад, не зашкодить. Але в іншому не будьте нерухомими, міняйте положення ніг.

Зважуйте і обмірковуйте все поради перш ніж застосувати їх на практиці. Тільки не захоплюйтеся! Все повинно бути в міру!