Наслідки після пологів у жінок

наслідки пологів

06.03 Після пологів Дев`ять важких місяців для організму жінки вже пройшли, і після виснажливих і вимотують пологів, на світ з`явився малюк. Як довго відновлюється тіло жінки після пологів? Цим питанням задаються багато майбутніх мам.

У цій статті ми детально опишемо як відновлюється організм жінки після народження малюка.

В кінці вагітності, вага матки становит близько 1 кг, при пологах жінка втрачає приблизно 250-300 мл крові - і це нормально. Після пологів протягом двох днів матка ще скорочується, як вчасно сутичок. Кожна жінка відчуває ці післяпологові перейми по-своєму.

Ви звичайно ж не думаєте, що після пологів, ваш живіт стане таким як до пологів. Абсолютно нормально, що він ще деякий час буде випирати. Розмір вашого живота буде залежати, від розтягування черевної стінки.

Матка також буде приймати своє звичайне положення, з кожним днем вона буде опускатися на один палець. Вище ми вже писали про скорочення матки, найбільш чутливі скорочення будуть під час годування грудьми. Матка буде скорочується приблизно ще 6-7 тижнів.

Для того щоб стінки черевної порожнини швидше відновилися, деякі жінки носять спеціальний бандаж.

Після пологів у жінки з пупка буде йти виділення, які називаються, лохії. Перші два тижні виділення будуть коричневого кольору, а потім прозорі.

Після пологів зверніть особливу увагу на дані процеси у вашому організмі, якщо ви помітите ці симптоми потрібно звернеться до лікаря:

• якщо у вас після пологів, з піхви йдуть інтенсивні виділення коричневого або червоного кольору;
• специфічний, неприємний запах виділень;
• жар, озноб.

При годуванні груддю, відновлення в організмі жінки відбуваються швидше. Пролактин - це гормон який забезпечує вироблення молока в молочних залозах жінки, він позитивно впливає на яєчники. І допоможе швидше відновити менструальний цикл.

Жінка повинна пам`ятати про те, що після пологів перші два місяці є велика ймовірність знову завагітніти, навіть якщо у вас немає менструації. Тому, якщо вагітність небажана, найкраще користуватися засобами контрацепції.

Якщо менструація не відновилася у жінки після пологів протягом року, або коли вона перестане годувати грудьми, варто звернутися до лікаря.

Після вагітності характер менструації може змінитися. Наприклад, якщо у вас раніше місячні супроводжувалися сильними болями, то після пологів біль пропаде, або буде набагато менше.

Якщо вчасно пологів у вас були розриви в матці, поки шви не заживуть повністю уважно стежте за гігієною. Потрібно ретельно і акуратно підмиватися, стежити за тим, щоб промежини НЕ подпревать, особливо в літню пору року.

Часто міняйте прокладки. Спати краще лягати без білизни. Особливу увагу зверніть на матеріал, з якого пошито ваше нижню білизну, воно має бути з натуральних тканин.

Після того, як вам наклали шви намагайтеся не робити різких рухів. Допомогти швидкому загоєнню швів можуть різні мазі, поцікавтеся у лікаря, які мазі вам краще використовувати.

Для підтримки тонусу м`язів матки, можна виконувати різні вправи. Наприклад, вправа які будуть робити сильніше м`язи преса, або затримувати сечу на кілька секунд при сечовипусканні. Такі вправи корисно робити не тільки після пологів, але і до.

Відео: «Популярна правда» - Життя після пологів

Також ви можете не відчувати позивів до сечовипускання, не переживайте, це пройде, присвячуйте туалет кожні 2-3 години, в незалежності хочеться вам, чи ні.

Побережіть себе після пологів, намагайтеся не навантажувати свій організм, і тоді ви відновитеся набагато швидше.

Наслідки пологів: розриви і геморой

Три найпоширеніші проблеми:

1. розсічення промежини або епізіотерапія,
2. розриви м`яких тканин в промежині,
3. геморой.

ЕПІЗІОТЕРАПІЯ І РОЗРИВИ

Дуже часто буває так, що в процесі пологів породіллі роблять акуратний надріз або ж у неї виходять розриви. На ці місця згодом накладаються шви.

Якщо вам накладали шви, то ви повинні знати, як після цього доглядати за ними:

• шви повинні міститися в сухості і чистоті. Чаші міняйте прокладки, а ще краще влаштовуйте «провітрювання».
• коли приймаєте душ, спостерігайте, що б вода ні потрапляла в піхву.
• зовнішні шви дуже добре промивати ромашкою, календулою.
• перші два місяці вставайте з ліжка дуже акуратно і не робіть різких рухів.
• якщо шви зовнішні - перші два тижні не рекомендується сидіти.
• ні в якому разі не піднімайте важке.
• годувати дитину краще лежачи.

У період загоєння ви можете відчувати несильні болі, але якщо раптом шов стане гноїтися і біль посилитися, відразу ж зверніться до гінеколога. Якщо рубці великі і тверді для розм`якшення підійде легкий масаж з настоєм з трав. Так само робіть вправи Кегеля, вони допоможуть повернути еластичність шкіри.

ГЕМОРРОЙ

Геморой -розширення вен у вигляді вузлика в задньому проході. Ця проблема може позначитися на вас і під час вагітності, і під час пологів, і після них. Якщо ви зіткнулися з такою делікатною проблемою, не впадайте у відчай. Звичайно ж, необхідно звернутися до лікаря.

Крім рекомендацій фахівця Вам допоможе:

• приймайте теплі ванни з настоями трав в сидячому положенні. Однак робити це можна тільки після того, як закінчаться післяпологові виділення.
• прикладайте, безпосередньо на місце проблеми фітолед.
• так само добре допомагають Фітокомпреси.
• уникайте закрепів. Включіть у свій раціон: буряк, печені яблука, морську капусту, злаки.
• уникайте фізичних навантажень.
• виконуйте вправи Кегеля.

Поділіться з друзями!

Плюси і мінуси пологів, наслідки пологів

Плюси і мінуси пологів завжди мають місце бути. Але, не дивлячись на всі наслідки пологів, поява на світ малюка може затьмарити будь-які переживання і негативні сторони цього процесу.

Народження дитини це завжди радість. Жінки, народивши малюка, знаходяться на сьомому небі від щастя і навіть не замислюються про те, що пологи все-таки мають свої певні наслідки.

Щоб розібратися з тим, які наслідки можливі після пологів, потрібно відзначити, що природні пологи і кесарів розтин матимуть різні наслідки. Природно, що якщо жінка може, то краще їй буде народити самій, без застосування хірургічного методу, оскільки наслідки природних пологів набагато менше. Єдиним вагомим мінусом природних пологів, в порівняння з кесаревому, це те, що біль при переймах дуже сильна, а знеболити її так, щоб породілля не відчувати, просто не представляється можливим. Також, не рідкісні випадки, коли під час природних пологів у мами трапляються розриви в області промежини, шийки матки і піхву. Часом вони можуть нести дуже серйозні наслідки. Однак, незважаючи на це, для здоров`я дитини все ж краще будуть природні пологи, оскільки малюк, пройшовши через родові шляхи, звільняє свої груди від рідини, а також менше схильний до захворювань дихальних шляхів. Тому, якщо скласти плюси і мінуси пологів природним шляхом, то варто віддати перевагу саме таким родам.

Тепер, що стосується наслідків операційного методу прийняття пологів. В першу чергу, кесарів, як і будь-яка операція, вимагає певних обмежень, оскільки на животі матері накладаються шви.

Їй деякий час доведеться взагалі не вставати з ліжка, а згодом, довгий час не піднімати важких предметів. Крім того, поки будуть гоїтися шви, жінка буде відчувати ниючі больові відчуття.

Ну, а тепер поговоримо те, які наслідки пологів бувають незалежно від того, як проходили пологи. Найголовніше для будь-якої жінки це те, що вона втрачає форми своєї фігури, а також, найчастіше, набирає зайві кілограми. Така ситуація відбувається практично з кожною жінкою. Однак це можна виправити, варто тільки зайнятися собою і захотіти повернути собі красиву фігуру. Також, багато жінок відчувають після пологів депресію, яка у всіх тривати абсолютно різний проміжок часу. Відбувається це від того, що в житті жінки відбуваються різкі зміни, і вона так ось на це реагує.

І все-таки, якими б важкими були наслідки пологів, не варто сильно засмучуватися.

Адже той чоловічок, який з`явився на світ, може затьмарити всі неприємності, які були пов`язані з його появою на світ.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!