Чому вагітним не можна піднімати руки високо

Чому вагітним не можна піднімати руки

Немає нічого надприродного і вкрай дивного в знайомому понятті того, що велика кількість майбутніх матусь дбайливо і звичайно ж трепетно ставляться до всіх нормам і принципам, які як зазвичай все лікарі їм настійно рекомендують соблюдать.І це не дивно, так як всім батькам дуже хочеться, щоб їх малюк народився, безсумнівно, здоровим немовлям, і радував їх все життя.

На всій земній кулі, встигли придумати численна кількість прийме, якими на сьогоднішній день так спритно користуються майбутні матусі і дуже часто сліпо на них ведуться. Але ж ці самі прикмети часом твердять нам в один голос про неможливість виконання якихось елементарних і вкрай простих дій.

Одним з найбільш привабливих і ексклюзивних чомучок щодо вагітності, є питання «чому вагітним не можна піднімати руки?». Наші предки стверджували, що часте підняття рук на рівні вище голови може привести до того, що малюк просто напросто замотати навколо пуповини, але ж таке явище може бути чревате в період родової діяльності численними неприємними казусами, що відразу і наганяє лютий страх на бідних матусь.

Відео: Чому вагітним не можна піднімати руки вгору

Ну, тут вже можна заспокоїтися і зітхнути з полегшенням, адже справа в тому, що насправді вчені медики вже давно з`ясували, що не існує жодного зв`язку між підняттям рук вертикально вгору і обмотування пуповини навколо малюка.

Гранично точний і слушну відповідь на питання, чому ж все-таки не можна вагітним піднімати руки, змогли дати сучасні вчені лікарі, які проводили дослідження в області гінекології на групі вагітних жінок.

Відео: Фізичні навантаження під час вагітності

В ході даного дослідження, було виявлено, що приблизно з другого триместру вагітності, майбутнім матусям не варто піднімати руки вгору, а тим більш тривалий період утримувати їх в піднятому положенні.

Вся суть в тому, що піднесена поза рук, здатна викликати гіпоксію у крихітного малюка, а при наявності гіпоксії до дитини буде надходити гранично мала кількість кисню. До того ж, дане кисневе голодування може спровокувати непритомність у майбутньої матусі, а ось чим загрожують для мами і немовляти такі падіння (а тим більше з висоти) звичайно ж, знають всі. Більш того, аналогічне положення тіла може спровокувати вилив навколоплідних вод, які приведуть до передчасних пологів.

У період вагітності, зовсім не виключається той факт, що малюк може після тридцяти тижнів вагітності заплутатися в пуповині, але таке явище досить часте, і залежить воно від навколишнього середовища і дій матері, а від довжини пуповини, і активності плода в утробі матері. Якщо в процесі розвитку вагітності, у жінки пуповина виростає розмірів вище середнього, і присутній надмірна активність малюка, то обвиття пуповиною практично не виключено.

Але навіть якщо і сталося обвиття, то це не означає що до пологів все так і залишиться, адже дітки часто перекручуються і все повертається на свої місця. А так як довжина пуповини є суто генетичним фактором, на який майбутня матуся вплинути на це не в силах.

Гіпоксія може бути викликана лише підняттям рук і знаходженням матері довгий час в нерухомому стані, але існує й інший результат даних рухів.

В процесі вивішування білизни, або занять фізкультурою, на жінку поширюється динамічне навантаження, яка при відсутності проблем зі здоров`ям майбутньої матусі, і з безпосереднім перебігом вагітності (як наприклад загрози переривання вагітності, неправильного передлежанняплаценти або неправильного положення плода) абсолютно дозволена.

Майбутня матуся цілком може собі дозволити виконання цілого комплексу вправ спрямованого для стимуляції протікання здорової вагітності.

Легка робота по дому теж може бути позитивною навантаженням для матусі, але тільки в цій справі головне знати міру, так як слід пам`ятати, що будь-яке навантаження в період вагітності, ні в якому разі не повинна викликати надмірну втому.

Що не можна робити під час вагітності - так це різко піднімати руки

Привіт, шановні майбутні мами! Ледь ви дізналися про свою вагітність, і встигли поділитися радісною новиною зі своїми близькими людьми, як на вас посипалися, немов лавина, всілякі поради-заборони щодо вашого положення.

І створюється враження, що оточують вас одні небезпеки, і то не можна, і цього не роби. Але стривайте, давайте не будемо доходити до абсурду, а просто логічно подумаємо, чи так багато дійсно слушних порад і наскільки потрібно до них прислухатися?

Саме з тим, що не можна під час вагітності, ми з вами сьогодні і спробуємо розібратися.

З чимось ви можете погодитися, а в деяких питаннях, все ж залишитеся при своїй думці. І, безумовно, матимете рацію, адже кому як не вам, найкраще знати, як повинна протікати ваша вагітність.

Від чого вам доведеться відмовитися під час вагітності?

Почнемо з найважливішого: куріння, вживання спиртних напоїв і наркотики - залізно не можна. Бажано зовсім виключити ці шкідливі звички.

Шкідливо також пасивне куріння і трохи алкоголю. Навіть в малій кількості - це отрута, в першу чергу для дитини. І дивно, що це потрібно вам доводити.

Кава не можна, оскільки кофеїн може призвести до переривання вагітності. Також кава перешкоджає засвоєнню вітамінів, призводить до недобору ваги дитини, і діє збудливо і на вас, і на малюка, що при вагітності небажано.

Варто відмовитися від газованих напоїв, оскільки вони призводять до процесів бродіння в кишечнику, а це в свою чергу може стати причиною розвитку тонусу матки. Зверніть увагу на нижню білизну: стрінги і білизна з синтетичних тканин - не можна.

Фастфуд, приправи і консерви - не для вагітних. Продукти не пройшли хорошу термообробку (сире м`ясо, рибу, молоко), солоні, копчені, гострі та жирні страви - це теж не можна.

Що не можна вагітним робити, так це фарбувати волосся і хімічну завивку. І бажаний колір може не вийти, і дихати ароматами фарби доведеться. Якщо у вас є кішка, будьте уважні при збиранні її туалету, адже підвищується ризик зараження токсоплазмозом.

Не можна перегріватися, це означає: ніяких гарячих ванн, саун і лазень. Чи не починайте ремонт, оскільки фарби будуть зникати довго, а вам у вашому положенні, не варто дихати подібними заходами.

Не можна високі підбори, з одного боку підвищується ризик падіння, з іншого збільшується навантаження на хребет і поперек. А при вагітності і без каблуків майбутні мами часто страждають від таких напастей.

Чому вагітним не можна піднімати руки?

І ще хотілося б окремо поговорити про те, чому не можна вагітним піднімати руки. Мовляв, пов`язано це з тим, що малюк може оповитися пуповиною і можливо навіть кілька разів. А це, в свою чергу, загрожує задухою при пологах або ще в утробі.

Насправді, як кажуть лікарі, обвиття зазвичай відбувається через зайвої активності плода, особливо в останньому триместрі. Причиною, здебільшого, може стати многоводие або гіпоксія плода.

А підняті руки вгору, ну хіба що опосередковано. Дійсно, якщо піднімати руки вгору, то м`язи живота напружуються, і відбувається певний тиск на дитину. Від чого він може відчувати певний дискомфорт і починати свою зайву активність.

На останніх тижнях перед пологами, можливий навіть розрив плодового міхура і передчасне відійшли навколоплідних вод. Саме тому, лікарі попереджають, що вагітним не можна піднімати руки вгору різко (!).

А адже деякі вправи з гімнастики для вагітних включають підняття рук і це погоджено з акушерами.

Деякі пишуть, що всю вагітність аж до пологів прали і розвішували білизну, вішали тюль, тобто підлягає стояли з піднятими руками, і ніякого обвиття не було, інші списують саме на постійне підняття рук обвиття у їх дитини. Скільки вагітних -Стільки думок.

Дивіться самі, природно зайвий раз намагайтеся не спокушати долю, а й прив`язувати руки по швах буде зайвим. Намагайтеся не думати про погане, прислухайтеся до своєї інтуїції і серця, воно вам підкаже, як краще для вас з малюком.

Легкої вам вагітності і хороших пологів.

Дуже часто вагітні жінки стають забобонними. Дійсно, з вагітністю пов`язано безліч прикмет, які дійшли до наших днів з глибини століть. І деякі з них сьогодні отримали наукове обгрунтування. Наприклад, вагітним не можна чіпати кішок (особливо чужих). Про це з упевненістю заявляли ще наші пра-пра-прабабусі. Вченим вдалося підвести під це марновірство наукову базу. Дійсно, тварина може бути переносником токсоплазмозу - вельми небезпечною для здоров`я плоду інфекції.

Але на чому ж заснована прикмета, відповідно до якої вагітним жінкам суворо заборонено піднімати вгору руки? Давайте розберемося.

Раніше вважалося (і навіть підтверджувалося лікарями), що підняття рук вгору може спровокувати обвиття плоду пуповиною. Пояснювалося це тим, що в такому положенні в матці ставати більше місця. Малюк починає міняти пози, активно рухатися, і, відповідно, заплутується в пуповині. А це вже дуже небезпечний стан, який може як привести до внутрішньоутробної гіпоксії плода, так і до серйозних проблем (аж до летального результату) в момент появи дитини на світ.

Сьогодні ж повністю доведена неправомірність такого припущення . Ризик обвиття залежить зовсім від іншого: довжина пуповини (найчастіше вирішальна роль тут відведена спадковому чиннику), активність плода і т. Д. У будь-якому випадку, в наш час проблему легко помітити на УЗД. І навіть якщо підтверджено обвиття, до пологів малюк цілком здатний виплутатися з «петлі» самостійно. Тим більше за умови дотримання матір`ю всіх лікарських рекомендацій і призначень.

Вагітність, як відомо, не хвороба. Проте близькі і люблячі виношує дитину жінку, по цілком зрозумілих причин, в цей чудовий період, раптом, починають ставитися до неї, як до кришталевій вазі. Поспи, відпочинь, що не піднімай вгору руки.

Відео: Що не можна робити вагітним

Піднімати руки вгору майбутній матусі доводиться в основному під час збирання (протирання пилу) або розвішування білизни. До вагітності вона справлялася з цією роботою звично і легко. Однак варто враховувати, що підріс живіт значно зміщує центр ваги. І, піднявши руки вгору, жінка просто може не втримати рівновагу і впасти. Зрозуміло, такі «польоти» чреваті серйозними ускладненнями - від переломів стали більш крихкими кісток майбутньої мами до загибелі плоду. До того ж, підняття вгору рук у вагітної може спровокувати раптове запаморочення, і, як наслідок, знову ж падіння.

Так що краще, починаючи приблизно з другого триместру, довіряти подібну роботу чоловікові . Не варто ризикувати.

Лікарі - люди, які не сприймають всерйоз забобони, однак і вони не рекомендують вагітним піднімати руки вгору і, тим більше, утримувати їх в такому положенні тривалий час . Вся справа в тому, що у деяких жінок подібні «вправи» здатні спровокувати передчасний розрив плодового міхура і відходження вод, що, відповідно, призводить до народження недоношеного малюка. Звичайно, такий результат чекає далеко не всіх майбутніх матусь, але перевіряти все ж не варто (особливо якщо вагітність і без того протікає не дуже благополучно).

Гімнастика, йога, фітнес, аквааеробіка - сьогодні у вагітної жінки є безліч способів підтримувати себе у формі. Всі комплекси вправ, пропоновані цієї категорії тренуються, спеціально розроблені з урахуванням положення клієнток. І серед них зустрічаються і ті, що передбачають підняття рук вгору. тількиробити це потрібно плавно, і надовго утримувати руки над головою не дозволяється . В результаті, в тому числі зміцнюється і прес майбутньої матусі, що дуже допоможе їй під час пологів.

Всі фізичні вправи вагітні повинні робити тільки під контролем фахівця .