Ознаки готовності до пологів

Підготовка до пологів

Вагітність і народження малюка є найважливішими подіями для жінки. Під час підготовки до пологів жінка повинна регулярно відвідувати лікаря, здавати аналізи, проходити обстеження. Також правильно організувати харчування, бути підготовленою до пологів.

До пологів необхідно визначитися з вибором пологового будинку і лікаря приймає пологи. Кожна мама повинна знати, що благополучні пологи - запорука здоров`я її малюка.

Ознаки готовності організму до пологів

Підготовка до пологів закінчується в останні два тижні. Готовність організму має ряд ознак, які можуть вказати на її найближчим часом.

Найголовніші зміни відбуваються в статевих органах, їх діагностика встановлюється за допомогою клінічних методів обстеження, а також по нескладним тестів. До них відносяться: цитологічне дослідження вагінальних мазків, маммарно тест, окситоциновий тест, визначення зрілості матки.

Передпологові ознаками є опускання живота, поліпшення дихання, напруга матки, головка плода притискається до кісток малого тазу. З піхви починається виділення тягучою густого слизу, іноді з кров`яними виділеннями, в низу живота, в стегнах, може з`являтися біль. Це означає, що в будь-який момент можуть початися перейми, і до них потрібно бути готовою. На 36 тижні кожен день після душу потрібно проводити масаж промежини, за допомогою спеціального масла. Його можна купити в аптеці, або скористатися оливковою, лляною або соняшниковою олією, простерилізувавши його на водяній бані.

З початком сутичок можуть відходити навколоплідні води. При появі цих симптомів необхідна негайна госпіталізація. Початку пологів передують регулярні сутички. Якщо гормональна система не має проблем у жінки, то шийка матки зможе готуватися до пологів сама, але якщо буде потрібно втручання лікаря, може виникнути необхідність медикаментозної допомоги. Час надходження породіллі до пологового будинку повинен вирішити доктор, заздалегідь обговоривши з нею всі деталі, які стосуються пологів. Обов`язковими повинні бути наявність з собою необхідних документів, а саме: паспорта, обмінної карти з результатами аналізів, договір з доктором, страховий поліс (якщо він є) і контактний телефон лікаря, а також речей необхідних для себе і дитини.

Курси з підготовки до пологів

Часто перед пологами жінка починає відчувати почуття страху. І тут на допомогу прийдуть курси з підготовки до пологів, де можна дізнатися масу необхідної інформації. Можна підібрати курси вагітних, які присвячені природних пологів, домашнім, пологів у воді. Дуже сприятливо для вагітної плавання у воді, так як при цьому працюють всі м`язи спини, рук, ніг, черевного преса. Вода - це кращий засіб для розслаблення. Може служити хорошим тренуванням по релаксації.

Вправи для підготовки до пологів

Готуючи організм до пологів необхідний активний спосіб життя, більше часу проводити на свіжому повітрі. Останнім часом розроблено багато методик, що включають підготовчі заходи, які ділять на: фізичну і психологічну підготовки.

Фізична підготовка повинна відповідати віку жінки, терміну вагітності, через медичні показання. Заняття повинні проводиться під наглядом професіоналів. Гімнастика позитивно вплине на фізичний стан під час пологів, зміцнить дихальну систему, підвищить імунітет, допоможе знизити ризик ускладнень.

Фізична підготовка, може включати таку процедуру, як масаж для вагітних. З його допомогою можна зняти напругу, зменшить набряклість, поліпшити самопочуття. Жінка повинна готуючись до пологів, управляти своїм тілом за допомогою дихальної гімнастики, яка благотворно позначиться на етапі сутичок.

Психологічна підготовка до пологів

Дуже важлива підтримка при пологах близьких людей, це можуть бути чоловік, сестра, мама. Моральної підготовки до пологів допоможуть лікарі і психологи в жіночих консультаціях. Їх доцільно відвідувати разом з чоловіком, щоб разом оцінити весь процес пологів, вивчити потрібні прийоми розслаблень. Останнім часом дуже популярні онлайн курси для майбутніх мам. Психологічний стан вагітної жінки безпосередньо пов`язане з розвитком плоду, будь-які хвилювання будуть переживати разом. Можна поговорити з малюком, погладжуючи животик і уявити, що скоро він буде лежати у вас на ручках.

• ЕКО - високотехнологічний метод вирішення проблем безпліддя, при якому запліднення яйцеклітини відбувається в ембріологічною лабораторії.
• Міома матки - гормонозависимая, доброякісна пухлина, що виникає у жінок репродуктивного віку, зазвичай у віці від 30 до 45 років.
• зигота - одна клітина утворюється при зливанні гамет і носить назву - зигота, саме вона є першою клітиною дочірнього організму, що володіє диплоїдним хромосомним набором.
• авітаміноз - захворювання, викликане гострою нестачею в організмі будь-якого вітаміну.
• дугласового простір - своєрідний очеревинний кишеню, у вигляді прямокишково-маточного поглиблення у жінок.
• метрорагія - маткова кровотеча різної інтенсивності і тривалості, має ациклічний характер і виникає в міжменструальний період.

Підготовка шийки матки до пологів

Ось і наближається самий, мабуть, хвилюючий момент вагітності, якого з трепетом чекають і бояться молоді матусі - це самі пологи. Але для того, щоб дитина з`явилася на світ успішно, потрібні певні умови, зокрема, готовність шийки матки до даного процесу.

Готовність шийки матки до пологів - найважливіший елемент

Шийка матки - це та нитка, яка з`єднує дитини в утробі з зовнішнім світом і є перепусткою в нього. Неготовність шийки матки до пологів означає, що поява малюка на світ ускладнюється. Досить часто породіллі дізнаються про те, що шийка матки не готова до пологів, коли починають народжувати. Буває, що це виявляється раніше, до початку родового процесу.

Назріває питання: чому раніше жінки цілком спокійно і навіть в домашніх умовах народжували дітей без будь-якої підготовки? Відповідь проста - часи змінюються, відповідно, змінюється екологічна ситуація та інші чинники, які не кращим чином впливають на наше здоров`я. Тому не кожна сучасна жінка має здатність самостійно народити малюка.

Як визначити ступінь зрілості шийки матки

Ступінь зрілості шийки матки визначають за кількома ознаками:

- розташування шийки матки по відношенню до провідної осі тазу (вона повинна знаходитися в центрі піхви);

- довжина шийки матки (вона повинна становити 1,5-2 см);

Відео: Психологічна підготовка до пологів

- щільність шийки матки (вона повинна бути м`якою);

- прохідність шийкового каналу (він повинен пропускати один поперечний палець).

Ступінь зрілості шийки матки безпосередньо залежить від вироблення такого гормону як простагландин. Вони володіють комплексною дією, впливаючи на діяльність імунної системи, згортання крові, відчуття болю, скоротливу активність матки, а також секрецію шлункового соку.

З огляду на те, виробляє чи організм жінки цей гормон самостійно чи ні, можливі кілька варіантів розвитку подій:

- в організмі здорової жінки простагландини виробляються самі, і в потрібний момент шийка матки готова до пологів;

- введення ламінарій при недостатній кількості простагландинів;

Відео: хаскі готується до пологів

- готуючись до пологів, майбутня матуся може свідомо стимулювати вироблення простагландину в своєму організмі;

- цей гормон не виробляється організмом взагалі або виробляється в недостатній кількості. Тоді жінці потрібна медикаментозна стимуляція.

Підготовка шийки матки до пологів

Щоб підготувати шийку матки до пологів, розм`якшити її, слід дотримуватися таких порад:

- вести регулярне статеве життя без використання презерватива. Такий спосіб пояснюється тим, що сперма розм`якшує шийку матки, готує її до пологів;

- пити збори трав і ягід (таких як шипшина, глід, звіробій, пустирник);

- приймати примулу вечірню в капсулах.

Що стосується медикаментозних методів, то вони базуються на прийомі гормонів. Для цього в організм вводяться естрогенні препарати. Робиться це внутрішньом`язово протягом 2-12 діб.

Введення простагландинів передбачає введення в канал шийки матки гель або введення розчину в вену.

Найбільш часто з механічних методів використовується введення ламінарії. Вона володіє широким спектром дії, в зв`язку з чим активно використовується в акушерстві. Ламінарії у вигляді спеціальних паличок - Бурже - вводять в канал шийки матки. Робити це потрібно так, щоб паличка повністю лежала всередині цервікального каналу і лише злегка виступала за межі зовнішнього зіва. Бурже просочуються слизом, набухають, тим самим розширюючи шийку матки.

Як бачимо, способів підготовки шийки матки до пологів досить, але тільки ви і ваш лікуючий лікар можете визначити, який з них найбільше підходить саме вам.

Поділитися c друзями:

Природна стимуляція пологів

Якщо термін для народження нового життя вже підійшов, а дитина так і не прагне з`явитися на світло, то жінці доводиться вдаватися до деяких методів природної стимуляції пологів. Перед її проведенням потрібно обов`язково проконсультуватися з лікарем-гінекологом, який оцінить можливі ризики і дасть конкретні рекомендації по вибору способу стимуляції. При цьому стимуляція процесу народження дитини, потрібно лише в тих випадках, коли у вагітної жінки є в наявності ознаки передпологовій активності, але відсутні сутички.

Ознаки готовності жінки до пологів

Існує кілька ознак, що сигналізують про готовність організму до пологів:

• Тягнуть болі в ділянці нирок і почастішання сечовипускання, які виникають за 3-5 днів до пологів;
• За 1-2 тижні до народження дитини, плід приймає положення «головою вниз», а живіт візуально опускається нижче;
• Спостерігається зрілість шийки матки;
• Приблизно за 1-2 тижні до початку пологів, знижується рухова активність плода;
• На 2-3 добу до пологів, у жінки відбувається зниження маси тіла на 0,5-1 кг .;
• Приблизно за тиждень до пологів відходить слизова пробка (3-10 днів до пологів).

Тільки при наявності перелічених ознак і, звичайно ж, за згодою лікаря, пацієнтка може застосувати один з методів природної стимуляції пологів.

Природні методи стимуляції пологів

Ці методи відомі вже не одне десятиліття і активно застосовуються на практиці. Отже, за наявності перелічених ознак готовності до пологів і відсутності переймів, можна використовувати такі способи природної стимуляції пологів:

1. Масаж сосків. Його проводять три рази в день, а тривалість кожної процедури становить близько 15 міну. В результаті в організмі жінки підвищується вироблення гормону окситоцину, який активізує процеси скорочення матки. До того ж даний масаж корисний при підготовці до майбутнього годування;
2. Правильний раціон харчування. Прийом в їжу овочів і фруктів підсилює не тільки перистальтику кишечника, але і сприяє початку сутичок;
3. Прийом касторової олії. Це ефективний засіб є сильним проносним. В результаті його прийому прискорюється спорожнення кишечника, що в свою чергу призводить до порушення процесу скорочення матки;
4. Контрастний душ в поєднанні з масажем ніг. Для природної стимуляції пологів рекомендується протягом 30 хвилин приймати контрастний душ. Після цього, для посилення ефекту, проводять точковий масаж ніг в зоні щиколотки, стопи і кожного пальця окремо;
5. Секс. Статевий акт між чоловіком і жінкою, також сприяє виробленню жіночого гормону - окситоцину. Інтимні процедури, допускаються лише до моменту відходу вод;
6. Листя малини. На думку багатьох фахівців, відвар з листя малини прискорює процеси родової діяльності. Його слід пити з 37 тижня вагітності по 2 склянки щодня.

Дуже важлива роль, для нормального і своєчасного народження дитини, відведена психічному стану майбутньої мами. Її не варто піддавати стресовим ситуаціям. І найголовніше, щоб ще не народжена дитина, був бажаним для його батьків і тоді він сам визначить час своєї появи на світло!

Дуже хочу народити певного числа, в термін, встановлений лікарем за календарем вагітності. Бажаю, але без фанатизму.

Як самій стимулювати початок пологів, що потрібно робити? Бабуся говорила, що потрібно переробити всі справи по дому, тоді вночі почнуться пологи. Лікар каже, що секс провокує початок пологів.
Що ще?
Як поїхали народжувати Ви?