Обгортання для схуднення - як правильно робити домашні обгортання

Домашні обгортання для схуднення

Вперше обгортання стали застосовувати для боротьби з целюлітом, але згодом було помічено, що кожна процедура зменшує обсяг тіла на 1-2 сантиметри. Домашні обгортання для схуднення корисні для всього тіла і для окремих ділянок. Деякі фахівці стверджують, що ефект зниження обсягу відбувається в результаті спалювання жирового прошарку, інші ж вважають, що це результат виведення великої кількості води, яка потім відновлюватися.

Як би там не було, в результаті шкіра підтягується, омолоджується, а в результаті посилення обмінних проток поліпшується лимфоток. Підвищується тонус, зникає апельсинова кірка, шкіра насичується мінералами і вітамінами. Щоб закріпити результат, обгортання краще поєднувати з фізичними навантаженнями і правильним харчуванням. У домашніх умовах можна використовувати будь-який спеціалізований засіб, а також різні склади приготовані самостійно. Краще всього будинку проводити компресійні процедури за допомогою звичайної харчової плівки.

Найчастіше для обгортання підбирають специфічні засоби, які можуть впоратися з багатьма проблемами:

• Чи позбавлять від «апельсинової корочки»,

• розгладити і підтягнутий шкіру,

• Розширять пори для введення необхідних кремів,

• наситити шкірний покрив мінералами і вітамінами.

Завдяки обгортання, Ви зможете в достатній мірі швидко і, головне, безболісно позбутися від пари-трійки сантиметрів в талії і на стегнах.

Під час сеансів обгортань експлуатують такі компоненти:

• Комбінації меду,

• Шоколаду,

Ось кілька найпростіших і популярних народних рецептів домашніх антицелюлітних кремів для обгортання з медом:

Рецепт 1 - Домашнє медове антицелюлітний обгортання для тіла - тільки мед -антіцеллюлітний домашній крем

Відео медового обгортання

Показання та протипоказання

показання

Домашнє завдання

Щоб відпочити від повсякденних справ, і просто поліпшити настрій, влаштуйте собі SPA-салон прямо на дому.

Для початку постарайтеся розслабитися, наприклад, за допомогою наступної вправи: глибоко вдихніть носом, напружуючи і розслабляючи при цьому м`язи.

Потім підготуйте шкіру: очистіть поверхню епідермісу від відмерлих клітин за допомогою скрабів. Це посилить медове вплив.

Відео: Обгортання для схуднення. Домашні обгортання

Медове обгортання для схуднення з харчовою плівкою і ефірними маслами

Для посилення ефекту схуднення, а також позбавлення від розтяжок і целюліту рекомендується додавати в мед різні ефірні масла. Найбільш ефективними вважаються ефірні масла грейпфрута, апельсина або лимона.

• У попередньо розігрітий мед необхідно додати 3-5 крапель олії і ретельно перемішати інгредієнти.
• Отриманий склад слід нанести на проблемні ділянки шкіри і обмотати їх харчовою плівкою.
• Використання такої суміші на шкірі може тривати до півтори години.

Обгортання для схуднення з медом і перцем

Медово-кавове обгортання з ефірними маслами. Для такої маски необхідно змішати мед з кавою і додати кілька крапель ефірного масла або композиції масел (відповідні ефірні масла для обгортання дивіться тут). Для холодного обгортання використовують олії м`яти та евкаліпта. Ретельно перемішують все компоненти маски-

Також, можливі варіанти медово-перцевої, медово-коричної та медово-масляної масок без використання кави.

Рівень цін на медове обгортання в салонах Москви

Які ж є відгуки?

«Медове обгортання для схуднення з гірчицею здалося мені найбільш ефективним з того, що я перепробувала. Багато хто скаржиться на алергію, а у мене такої проблеми не виникло. Шкіра стає після процедури м`якою. Єдине, що мене турбує - терпіти печіння не дуже приємно. Вичитала, що при додаванні в суміш рослинного оливкової олії дію гірчиці пом`якшується. Спробую".

Тетяна Котова, Москва.

«Побаловать себе люблю, часто ходжу в салони. Але ось для мене експеримент з обгортанням обернувся неприємними наслідками. Мало того, що сама процедура не викликала ніяких позитивних емоцій, так ще і відходила від неї 3 дні. Шкіра свербіла, аж горить, ніякі креми не допомагали. Дівчата, не повторюйте мою помилку, просіть, щоб перевірили спочатку, чи підійде вам мед ».

В якості профілактики робити медові обгортання в домашніх умовах досить раз на місяць.

Схожі записи

Застосовувати обгортання на основі меду в домашніх умовах досить просто. Результат від такої процедури порадує всіх, хто хоче якомога довше зберігати стрункість, красу, молодість і пружність шкіри, а також позбутися від проявів целюліту. Регулярні медові обгортання істотно наблизять вас до бажаного ідеалу.

Будьте завжди стрункі і прекрасні!

Обов`язково розкажіть про ваш досвід! Враження та відгуки залишайте в коментарях.