Як збільшити тромбоцити в крові при вагітності

Довідник хвороб Тромбоцити Продукти підвищують тромбоцити - чим слід харчуватися при проблемах з тромбоцитами?

Продукти підвищують тромбоцити - чим слід харчуватися при проблемах з тромбоцитами?

якщо ви вирішите включати в меню продукти, що підвищують тромбоцити в крові, можна домогтися корекції показників незначного відхилення від норми.

Продукти, що підвищують тромбоцити - що важливо знати про них?

Показник аналізів згортання крові відрізняється від норми ( «рідка кров») дуже часто супроводжує тривалий курс прийому антибіотичних медикаментів. При призначенні такого курсу необхідно відразу передбачити зміну і щоденного раціону хворого. При цьому необхідно мати інформацію як про продукти, які підвищують кількість тромбоцитів, так і про тих, застосування яких неприпустимо в даний період.

Для зниження згортання крові і підвищення тромбоцитів необхідно приймати багато рідини. Червоний виноградний сік, огірки, журавлинний чай, морська капуста - продукти, які категорично не можна приймати хворим при низькій згортання крові. Розрідженню і підвищення тропмбоцітов також сприяють всі продукти, що містять таурин (морепродукти, морська риба), а також волоські і мигдальні горіхи.

Однак деякі менш екзотичні продукти також мають якість розрідження крові. Приберіть з раціону хворого вишню, черешню, червоний болгарський перець, диню, грейпфрут, помідори і ви зменшите ризик отримання зворотного ефекту.

Продукти, що підвищують тромбоцити: поради лікарів і дієтологів

Продукти підвищують тромбоцити у великій кількості знаходяться в гречаній крупі, кропиві, бананах, зелені (кропі, петрушці, коріандр, шпинаті), капусти білоголової, горобини звичайної і чорноплідної, а також плодах шипшини.

Вживання даних продуктів, що підвищують торомбоціти, буде ефективним, якщо буде усунута причина тромбоцитную дисбалансу.

Під контролем лікаря складається спеціальна дієта для підвищення тромбоцитів. У правильний раціон харчування таких хворих входять продукти, які містять велику кількість заліза. Рекомендуються яблука зелених сортів, червоне м`ясо, червоний буряк, гранат, печінку, а також гранат і інші червоні продукти. Тромбоцитопенія, поява якої обумовлено недоліком вітаміну В12 зникне з додаванням цього вітаміну в раціон хворого. Рекомендується в добу вживати 400 мкг фолієвої кислоти (для дорослих). У період вагітності доза В12 подвоюється до 800 мкг. Вітамін в великій кількості міститься в листі зелених рослин (шпинат, салат-латук, спаржа), темно-зелених овочах, моркві.

Корисними для вживання стануть такі продукти, що підвищують тромбоцити, як дріжджі, печінку, яєчний жовток, сир. Багатими на В12 є абрикоси, диня, гарбуз, боби, авокадо, темна житня і цільна пшеничне борошно.

При приготуванні їжі необхідно пам`ятати, що вітамін втрачає свою дію при прийомі естрогенів препаратів і при варінні продукту.

© Терапевт Олена Габелко

Як підвищити тромбоцити в крові

Тромбоцитопенія - дуже поширене захворювання крові, яке пов`язане з низьким рівнем тромбоцитів. На самопочутті дорослої людини це практично не відбивається, а ось у дітей може викликати серйозні проблеми зі здоров`ям і подальшим розвитком. Вся справа в тому, що тромбоцити відповідають за згортання крові. Їх недолік в організмі у малюка може привести до того, що при незначній рані дитина просто закінчиться кров`ю, якщо поблизу не виявиться дорослих, здатних допомогти йому справитися з проблемою. Втім, навіть у здорового і сформованого людини низький рівень тромбоцитів може стати причиною регулярних носових кровотеч. Деякі списують це на так зване повнокров`я і хорошу роботу серцевого м`яза. Однак не слід спокушатися, так як в більшості випадків проблема криється саме в тромбоцитах, нестача яких розріджує кров.

Народні засоби для підвищення рівня тромбоцитів в крові

Так як на стан здоров`я подібні показники особливо не впливають, спеціальних ліків для того, щоб підвищити рівень тромбоцитів у крові, не існує. Однак якщо ви зіткнулися з подібною проблемою, то можна скористатися численними народними засобами, які допоможуть підвищити рівень тромбоцитів, зробивши кров більш густим і в`язким. В першу чергу, мова йде про повноцінний і при надмірному харчуванні з використанням свіжих фруктів і овочів, багатих такими вітамінами, як А, С, В і Е. Крім цього, слід включити в раціон жирну їжу, зокрема, наваристі м`ясні і рибні бульйони, сало. різні паштети та ковбаси. Також потрібно звернути увагу на продукти, які містять залізо. Цей хімічний елемент стимулює вироблення тромбоцитів і дозволяє досить ефективно впоратися з виниклою проблемою. До продуктів, багатих залізом, відносяться яблука, болгарський перець, кріп, петрушка, шпинат, селера, буряк і морква, а також гречана крупа, яловича печінка, різні сорти риби і горіхи. Додатково можна скористатися спеціальними вітамінними комплексами, які збагачені залізом, проте приймати такі препарати слід лише після консультації з лікарем-гематологом.

Читати ще Засоби від ангіни

Народні рецепти радять для підвищення рівня тромбоцитів в крові використовувати кунжутне масло, яке необхідно приймати натщесерце по 1 столовій ложці тричі на день. Лікування таким способом досить тривалий, і займає кілька місяців, протягом яких ви повинні випити не менше 2-2,5 л кунжутної олії. Щоб прискорити процес, їм можна заправляти салати і перші страви. Правда, варто враховувати, що готувати зажарку на кунжутному маслі протипоказано, так як в цьому випадку можуть виникнути серйозні проблеми з роботою травної системи. Ще одним досить ефективним засобом для підвищення рівня тромбоцитів є кропива. яка покращує згортання крові і нерідко використовується для зупинки сильних внутрішніх кровотеч. Для того, щоб приготувати ліки, яке буде стимулювати процес вироблення тромбоцитів, знадобиться приблизно 50 мл свіжого соку цієї рослини, який слід змішати з такою ж кількістю свіжого молока. Отриманий напій слід приймати за 20 хвилин до їди тричі на день. Причому, приготована доза розрахована на один раз, тому що зберігати в холодильнику таку суміш можна, так як вона за кілька годин здатна повністю втратити свої цілющі властивості. При цьому курс лікування кропивою розрахований на 2 тижні, після чого слід зробити перерву на 5 днів і продовжити прийом ліків, якщо рівень тромбоцитів у крові все ще не досяг норми.

Як підвищити тромбоцити в крові

Тромбоцити - це кров`яні клітини, що не мають ядра, які утворюються в клітинах червоного кісткового мозку, що відповідають за підтримання крові в рідкому вигляді, а також за згортання крові. Говорячи простою мовою, саме завдяки тромбоцитам при подряпині ми не втрачаємо всю кров до останньої краплі, а втрачаємо її до того моменту, поки в рані не утворюється згусток (тромб), що перешкоджає витіканню крові. Якщо рівень тромбоцитів у крові знижений, то кровотеча буде сильнішим, що може загрожувати життю людини. Відповідно, якщо аналіз крові показав низький вміст тромбоцитів, то необхідно задуматися про те, як підвищити тромбоцити в крові. Розглянемо це детальніше в даній статті.

Норма тромбоцитів в крові

Ви здали аналіз крові, отримали результат, знайшли там рядок з цифрами про тромбоцитах, але як зрозуміти, що тромбоцити знижені? Насправді, потрібно просто порівняти свій результат з наступними показниками норми тромбоцитів в крові:

• У дорослих - 180-320 `10 9 / л.
• У новонароджених - 100-420 `10 9 / л.
• У дітей старше 1 року - 180-320 `10 9 / л.
• У вагітних - 150-380 `10 9 / л.

У жінок під час менструацій можливе зниження тромбоцитів у зв`язку з крововтратою. Також цей показник знижується у вагітних або при великих крововтратах. В інших випадках зниження тромбоцитів в крові (нижче 150 `10 9 / л) має стати приводом негайного звернення до лікаря.

Як підняти рівень тромбоцитів у крові?

Перш за все, необхідно встановити причину зниження тромбоцитів в крові і вжити заходів щодо її усунення. Причиною може стати алергічна реакція (наприклад, на ліки), інфекційне захворювання (грип, ВІЛ-інфекція, гепатит), захворювання щитовидної залози (тиреотоксикоз), гостра нестача фолієвої кислоти або вітаміну В12, пухлини, аутоімунні захворювання та ін. Пройдіть додаткове обстеження у гематолога, алерголога, ендокринолога.

Коли причина встановлена, призначено лікування основного захворювання і виявив усі протипоказання, можна приймати зусилля по збільшенню рівня тромбоцитів в крові. Самолікування в даному випадку неприпустимо, зазвичай лікарі вже при призначенні лікування основного захворювання паралельно розписують заходи щодо підвищення тромбоцитів. Зазвичай використовується комплексне лікування: лікарські препарати в поєднанні з корекцією харчування і режиму дня.

З медичних препаратів для підняття рівня тромбоцитів в крові найчастіше призначаються Дексаметазон, Преднізолон, Содекор, тромбопоетінов. Для підвищення згортання крові і профілактики кровотеч призначаються Етамзилат, Вікасол, Деринат. При гострому дефіциті вітаміну В12 призначають вітамінні комплекси, що містять даний вітамін. Слід вести строгий облік всіх ліків, які приймаєте, наприклад, аспірин розріджує кров, його прийом буде небажаним, краще замінити його іншим ліками.

Для того, щоб швидко підвищити тромбоцити в крові, слід відкоригувати свій режим дня. Перш за все, обов`язково висипатися, робити перерви в роботі для відпочинку, повністю відмовитися від куріння і алкоголю, проводити більше часу на свіжому повітрі. Займіться ранковими пробіжками, робіть ранкову зарядку, уникайте стресів і нервових напружень.

Також слід внести зміни в свій раціон харчування. Перш за все, виключіть каву, алкоголь і висококалорійні страви, а також продукти, що розріджують кров (малина, чорниця, цитрусові, імбир, оливкова олія). Намагайтеся не наїдатися на ніч. Їжте більше овочів і фруктів, особливо корисні для вас яблука кислих сортів, буряк, банан, диня, хурма і гранат. Також для підвищення тромбоцитів рекомендовано вживати в їжу морську рибу, яловичину, печінку, нирки, бобові, волоські горіхи, петрушку і кріп, рис, гречку, кунжут, зелений чай.

Як підвищити тромбоцити при вагітності

Під час вагітності жінка регулярно здає аналіз крові, тому виявити зниження рівня тромбоцитів можна досить швидко. Зниження тромбоцитів в крові вагітної жінки може привести до викидня, передчасних пологів або великою крововтратою під час пологів. Тому при проведенні обстеження показником рівня тромбоцитів в крові слід приділити велику увагу. Слід якомога швидше встановити причину зниження тромбоцитів і почати працювати над її усуненням.

При вагітності підвищувати тромбоцити можна тільки під суворим контролем лікаря. Зазвичай призначаються імуноглобулін, ін`єкції вітаміну В12, таблетки фолієвої кислоти, при сильних кровотечах - амінокапронову кислоту. Раціон харчування повинен бути наповнений продуктами, багатими білками і вітамінами. Вживайте натуральні соки, морську рибу, яловичину, побільше гуляйте на свіжому повітрі, уникайте стресів.

Додатково статті на цю тему:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!