Болить сечовипусканні після пологів

Сеча після пологів

Після радісною і хвилюючою виписки з пологового будинку часто здається, що основні складності і тривоги зі здоров`ям матері позаду, і потрібно зосередити всю увагу тільки на турботі про малюка. Але, на жаль, досить часто трапляється так, що після повернення додому жінка починає відчувати різні нездужання. Це можуть бути проблеми з сечовипусканням, млявість, нетривалі головні болі, втому, біль у спині або внизу живота.

Як і інші симптоми, порушення сечовипускання після пологів може не представляти особливої небезпеки здоров`ю і поступово, в процесі відновлення після родового стресу, пройти. Час, спокійна домашня атмосфера, підтримка рідних і близьких людей, повноцінний відпочинок повинні допомогти жінці справитися з цими природними для періоду відновлення проблемами. Однак в деяких випадках це може бути щось більше, ніж тимчасове нездужання, в цьому випадку воно вимагає звернення до лікаря.

Причини і види порушення сечовипускання після пологів

Лікарі виділяють кілька типів нетримання сечі після пологів. До найбільш розповсюджених відносяться:

• Стресовий, коли підтікання сечі виникає при кашлі, сміху, чханні, бігу, стрибках і т.д. Воно розвивається, як правило, через слабкість м`язів тазового дна. Цей тип найчастіше зустрічається у жінок в післяпологовий період;
• Ургентне, при якому позив на сечовипускання з`являється раптово і вкрай вимогливо, при цьому утримати сечу неможливо. Цей тип є неврологічної проблемою порушення іннервації м`язів, що скорочують сечовий міхур.

Також в деяких випадках може спостерігатися змішаний тип нетримання сечі після пологів, що поєднує в собі зазначені прояви.

Спричинити виникнення цієї проблеми, навіть при самих тренованих м`язах тазового дна, може:

• Стрімка течія пологів;
• Крупний плід;
• розриви;
• Накладення акушерських щипців.

Серед інших причин, що призводять до нетримання сечі після пологів, лікарі виділяють зміни гормонального фону і запальні хвороби сечостатевої системи.

Перед тим як починати лікування, необхідно звернутися за консультацією до лікаря, який після проведення необхідних досліджень поставить діагноз. Якщо він підтвердить, що нетримання сечі після пологів пов`язано з ослабленням м`язів, терапію рекомендується починати з тренування м`язів тазового дна. Як правило, в більшості випадків вона виявляється досить ефективною. Якщо ж поліпшення не настає, може знадобитися додаткове лікування, включаючи оперативне.

Сьогодні клінічно доведено високу ефективність вправ Кегеля для зміцнення м`язів тазового дна. Їх можна виконувати самостійно вдома, однак попередньо слід отримати необхідні навички у тренера, який покаже всі тонкощі і проконтролює виконання вправ на початкових етапах.

Приступати до тренувань можна відразу після загоєння швів і розривів. Якщо ж пологи пройшли без ускладнень, то виконання комплексу вправ можна починати вже в перший тиждень після пологів.

Крім вправ Кегеля при нетриманні сечі після пологів досить ефективними вважаються деякі асани йоги. Зокрема, багато лікарів рекомендують маласану. У більшості випадків все сучасні комплекси беруть свій початок в стародавніх оздоровчих системах, що підтверджує їх безпеку і ефективність. Краще, якщо правила виконання Маласаев покаже тренер. Також він може порадити доповнити комплекс іншими вправами, які будуть корисні жінці в післяпологовий період для профілактики розвитку труднощів сечовипускання і в цілому для відновлення організму після перенесеного стресу.

Цистит після пологів

Крім проблем з сечовим міхуром після пологів, викликаних ослабленням м`язів, можливий розвиток такого поширеного урологічного захворювання, як цистит. Крім частих позивів до сечовипускання, його характеризує болю в області сечового міхура.

У післяпологовому періоді ймовірність виникнення циститу зростає, причиною чого може бути порушення кровообігу в малому тазі і сечовому міхурі, викликане просуванням плода по родових шляхах.

У перші кілька днів після пологів через стискання нервових закінчень позиви на сечовипускання можуть бути відсутніми, в результаті чого можливе накопичення великої кількості сечі. Якщо жінка не буде опорожняться кожні 2 години, це буде додатковим фактором розвитку циститу. Також виникненню болів в області сечового міхура після пологів може сприяти зміна гормонального фону і зниження імунітету. У будь-якому випадку для постановки правильного діагнозу і виявлення причин появи таких симптомів краще здати призначені аналізи, особливо якщо сеча змінила свій колір або запах.

Післяпологовий період для жінки радісний і складний одночасно. Однак клопоти, пов`язані з турботою про дитину, не повинні стати причиною неуважного ставлення до свого здоров`я. Адже тільки здорова мама може забезпечити повноцінний догляд за малюком. Тому при появі тривожних і, головне, довго не проходять або посилюються симптоми нетримання сечі після пологів краще звернутися до лікаря. Правильно поставлений діагноз і вчасно розпочате лікування дозволять швидше відновитися і присвятити свій час догляду і вихованню дитини.

Текст: Анастасія Райт

Біль при сечовипусканні

Болі при сечовипусканні і захворювання сечостатевої системи

Після того як проходять пологи, багато матерів скаржаться на труднощі з сечовипусканням. Молода мама починає відчувати біль при сечовипусканні. Це пояснюється тими змінами, які відбуваються в організмі під час вагітності та в процесі пологів. Розглянемо процес появи болю при сечовипусканні докладніше.

Чому виникають болі при сечовипусканні після пологів

Складнощі з сечовипусканням можуть відбуватися з цілого ряду причин. Перш за все, вони викликаються тим, що змінюється розташування внутрішніх органів, поки немовля перебуває в животику у мами.

Справа в тому, що сечовий міхур і канал по якому проходить сеча в момент виношування малюка піддаються значному здавлення. Коли жінка відчуває потребу, її органи не реагують як зазвичай, хоча міхур повністю наповнений. Звільнення не відбувається і через це матка скорочуватися нормально не може. У такій ситуації великий ризик проникнення різних інфекцій.

Що робити майбутній мамі? Треба змушувати свої органи працювати, тобто кожні пару годин відвідувати туалет, щоб звільнити організм.

Відео: Чому після сексу болить низ живота?

Коли ж матуся вже народила, у неї залишаються шви. У місці їх накладання може виникати печіння. Все-таки шви - це невелика ранка і сеча при попаданні в цю область викликає роздратування. Слизова оболонка запалюється, може виникати цистит.

Проблема подібного роду може виникнути в перші дні після появи малюка на світ. Медики радять відразу після відвідування туалету йти в душ.

Відео: Біль при сечовипусканні

У деяких жінок виникає страх болю і це значно ускладнює процедуру або практично повністю відбиває бажання спустошувати організм.

Медики також радять ставати під струмені води. Тепла вода в душі значно розслабляє і сприяє розслабленню м`язів сечового міхура.

Коли виникає будь-які інфекційне захворювання, його легко відрізнити від звичайних неприємних відчуттів, які бувають при незагоєних швах. В такому випадку, характерні больові відчуття виявляються також в попереку і животі, віддають в пах і промежину.

При кандидозі - хвороба, яку викликають грибкові мікроби, спостерігаються не тільки больові відчуття, але свербіж, набряки в області статевих органів жінки, специфічні виділення білого кольору.

Біль при сечовипусканні через циститу

Цистит - це хвороба, яка виникає під впливом ряду факторів:

- здавлювання шляхів по яких проходить сеча

- порушення кровообігу в органах сечостатевої системи

Відео: цистит після сексу Психосоматика Консультація психолога

- якщо під час пологів були сильні пошкодження і відновлення проходить повільно

- особливості гормонального фону

- порушення роботи імунної системи

- запалення і розвиток мікроорганізмів, які порушують роботу статевих органів і сечового міхура

- якщо до або під час виношування немовляти, мати хворіла будь-яким видом статевих інфекцій, то цистит з великою ймовірністю виникне після пологів.

Вилікувати цю хворобу можна, якщо приймати антибактеріальні препарати. Фахівці підбирають комплекс лікування, який не перешкоджає грудному вигодовуванню.

Якщо ж лікування запустити, то хвороба буде розвиватися: по мочетоку шкідливі організми переносяться до нирок. І тоді велика ймовірність розвитку хвороб нирок.

Після пологів може розвинутися нетримання сечі. Через те, що м`язи промежини стали слабшими, деяка кількість сечі може виділятися мимоволі або в моменти чхання, коли м`язи розтягуються.

Лікар повинен підібрати вправи, які сприятимуть зміцненню тазових м`язів.

Будь-які захворювання сечостатевої системи доставляють безліч незручностей І супроводжують вони не тільки жінок, а й чоловіків. На сайті https://i-zdorova.ru/ ви можете докладніше дізнатися про причини болю при сечовипусканні у обох статей.

6 абсолютно нормальних явищ післяпологового періоду

1. Кров`янисті виділення зі статевих шляхів у перші 6-8 тижнів після пологів. Лохи обумовлені скороченням матки, стрімко повертається до колишніх розмірів.

Як собі допомогти. не забувайте про інтимну гігієну, користуйтеся прокладками з високим ступенем поглинання. Від використання тампонів в цей період необхідно відмовитися.

2. мимовільне сечовипускання. Воно відбувається через відсутність позивів до спорожнення через збільшення об`єму сечового міхура після пологів і наявності вільного простору в черевній порожнині. Жінка в такому випадку не відчуває позивів до сечовипускання. Найчастіше нетримання сечі проявляється при сміху, кашлі, чханні. Якщо нетримання не проходить протягом 3-4 місяців після пологів, слід звернутися до лікаря.

Як собі допомогти. щодня виконуйте вправи для зміцнення м`язів тазового дна- гімнастику Кегеля.

3. Хворобливе сечовипускання в перші дні після пологів. Може бути наслідком того, що сеча потрапляє на шви від розрізів або розривів промежини. Біль при сечовипусканні також обумовлена введення катетера в сечівник під час пологової допомоги.

Як собі допомогти. спробуйте спорожняти сечовий міхур в положенні стоячи, широко розставивши трохи зігнуті в колінах ноги - так сеча буде менше потрапляти на пошкоджені ділянки. Допоможе і прикладання на 30 секунд холодних компресів до промежини після кожного підмивання.

4. запори. Після пологів матка, ще не повернулася до колишніх розмірів, тисне на кишечник, рухова активність якого поки знижена, м`язи черевного преса і промежини ослаблені. Все це в сукупності з психологічним напруженням жінки, що стала мамою, може служити причинами запору в післяпологовому періоді.

Як собі допомогти. активно включайте в свій раціон багаті клітковиною продукти. Роботу кишечника стимулює курага, чорнослив, хліб грубого помелу, гречка, геркулес, макарони з твердих сортів пшениці, варений буряк. Пийте достатню кількість рідини - годуючим мамам необхідно не менше 2,5 літрів в день. І, звичайно, більше рухайтеся.

5. Набухання, тяжкість у грудях. Молоко приходить приблизно на 2-4 добу після пологів. З появою молока груди значно збільшується, набухає, стає важкою, гарячої. Дотики можуть бути болючими. Можна відчути ущільнення, які зникають після зціджування.

Як собі допомогти. регулярно зціджувати, частіше прикладайте дитину до грудей, користуйтеся кремами і мазями, що знімають запалення сосків

6. Загальна слабкість. Організм жінки зазнав потужний гормональний стрес під час вагітності, тепер йому доведеться звикати до нового стану. Таке безслідно не проходить. І до того ж у новоявленої мами додалося турбот з малюком. Їй потрібен час, щоб відновитися, знову знайти сили і енергію.

Як собі допомогти. потрібно просто почекати. Організм скоро прийде в норму, адже це передбачено самою природою - вам потрібні сили, щоб доглядати за дитиною. Намагайтеся хоча б зрідка висипатися, гуляйте, приймайте вітаміни, а головне - частіше посміхайтеся і, незважаючи на всі складнощі, радійте тому, що ви - мама.

Поділіться з друзями!