Як позбутися від розтяжок на ногах, стегнах, сідницях, животі, грудях, спині?

Еластичність нашої шкіри - один з головних чинників, що визначають її молодість і красу. У більшості випадків шкіра зберігає свою еластичність надовго, проте буває, що навантаження виявляються занадто сильними. Тоді шкіра розтягується, але не повертається після цього в початковий стан. Саме так з`являються розтяжки.

Поява розтяжок відбувається наступним чином.

1. На місцях сильних розтягувань шкіри в її внутрішніх шарах утворюються невеликі розриви.
2. Поступово, в процесі загоєння на місцях розривів з`являється сполучна тканина. Зовні вона схожа на рубці - це і є розтяжки.

Передача «Модні поради» і лікар-косметолог клініки
Олена Сібріна про нелегку боротьбу з розтяжками на шкірі.

Найчастіше розтяжки з`являються у випадках набору ваги і подальшого різкого схуднення. Найбільш типовими є наступні ситуації.

Любителі дієт повинні пам`ятати - виключення м`яса з раціону, провокуючий фактор, який може привести до появи розтяжок. Відсутність білка в організмі уповільнює вироблення еластину і колагену, від яких, залежить еластичність шкіри. Без цих «цеглинок» шкіра стає крихкою і схильною до розривів. Як результат - поява розтяжок. Не слід забувати і фрукти з овочами. Обов`язково стежте за тим, щоб в раціоні були соєва та оливкова олії, вітаміни А і Е.

2. Робити щоденний масаж проблемних зон

Масаж - найприємніший спосіб боротися з розтяжками. Можливий як самомасаж, так і професійний. Можна підключити до «війні з розтяжками» і кохану людину. Думаємо, він не буде проти щоденного масажу «проблемних» зон, якими найчастіше є груди і стегна.

Під час масажу найкраще використовувати спеціальні креми і гелі від розтяжок, благо їх вибір зараз великий - можна підібрати на будь-який смак і гаманець. Підійдуть і спеціальні ефірні масла.

У чому користь масажу при боротьбі з розтяжками? Масаж покращує кровообіг в шкірі і як наслідок збільшує її постачання живильними елементами. Так само він покращує лімфоток і сприяє розщепленню жирів.

На «лікувальний масаж від розтяжок» в день достатньо 10 хвилин. Можна робити його двома підходами по п`ять хвилин вранці і ввечері. Головне домогтися того, щоб це процедура стала щоденною і обов`язковою. Стала звичкою.

3. Приймати контрастний душ

Розтяжки здатні спотворити навіть фігуру з досконалими формами

Перше, що спадає на думку «жертвам тигрового забарвлення» - звернутися в косметологічний салон. І це вірна думка. Сучасна індустрія краси рясніє дієвими методиками боротьби зі Стрия. В «арсеналі» косметологів цілий розсип ефективних технологій. Деякі з них працюють фактично автоматизовано, завдяки винаходу диво-приладів. Поговоримо про найбільш затребуваних техніках позбавлення від розтяжок.

Безперечний лідер в хіт-параді салонних способів боротьби зі Стрия. Лазер давно вже стоїть на сторожі краси людського тіла, тому закономірно, що і тут він виявився корисним. Лікарі-косметологи свідчать, що лазерна терапія - порятунок для власників старих і множинних розтяжок. А що вже говорити про легких випадках, які лазер «клацає як горішки». Безперечно, процедура не з найдешевших, але на відміну від альтернативних методик, дає гарантований ефект. Як проходить лікування? Косметолог визначає зону впливу, робить знеболюючий укол, включає апарат і за допомогою спеціальної насадки починає обробляти стрії. Після закінчення сеансу ви можете деякий час (до кількох годин) спостерігати почервоніння. Не виключено також поява сухих кірочок в області обробки, але і вони підуть без сліду через 2 тижні. Скільки сеансів потрібно? Це залежить від вашої ситуації, але майстер вам неодмінно повідомить попередній план лікування. Як правило, потрібно від 5 до 10 повторів лазерної терапії.

Позбавлення від післяпологових шрамів народними методами

В даному відео розповідається про те, як швидко і ефективно позбутися від розтяжок на тілі:

Сьогодні косметологія надає безліч способів для боротьби зі Стрия. Однак перед тим як визначитися з вибором, необхідно ознайомитися більш детально з кожним із пропонованих варіантів. Як позбутися від розтяжок на шкірі в домашніх умовах?

Які необхідні процедури, залежить від того, наскільки пошкоджена ваша шкіра. При всьому тому видалення розтяжок можливо як і в домашніх умовах, так і в косметологічних салонах. Але все ж перед тим, як зважитися на відвідування салону, будь-яка жінка цікавиться - як від них позбутися самостійно, вдома, без втручань косметолога?

мезотерапія

Цю процедуру зазвичай роблять в комплексі з лазерним пілінгом. Косметолог робить мікроін`єкції вітамінним складом, який підбирають індивідуально. Ці коктейлі допомагають регенерації шкіри. Залежно від кількості, розмірів і віку розтяжок фахівець призначить від 5 до 15 процедур.

обгортання

До змісту

Що пропонують косметологи для лікування розтяжок?

  2.Масаж (за відсутності проблем з венами можна баночний масаж)

Для ефективного лікування розтяжок щодня при нанесенні крему, гелю проти розтяжок або коктейлю з натуральних олій корисно робити масаж. Ніжно піднімайте і пощипувати шкіру кінчиками великого, вказівного і середнього пальців.

Масаж допоможе стимулювати розвиток «білків молодості» - колагену і еластину і зробити м`язи проблемних зон більш пружними.

Я користуюся ось такими силіконовими баночками:

  3.Контрастний душ в допомогу від розтяжок

З початку вам необхідно включити воду найбільш комфортної температури для вас, потім гарячу і наостанок холодну потім знову гарячу потім холодну і закінчуйте. Повторити таку зміну воду необхідно 3 - 5 разів. Всім відомо, що контрастний душ дуже корисний для організму. Контрастний душ - це чергування холодної гарячої води.

Однак якщо ви ніколи не обливалися холодною водою чи НЕ гартувалися щоб уникнути захворювань. Вам необхідно потроху знижувати температуру (від кімнатної до холодної), щоб привчити організм до таких температур.

  4.Компреси з яблучним оцтом

Для приготування цієї компресу вам знадобляться невеликий відрізок лляної або хб матерії і оцет, розведений у воді (2 столові ложки на 200 мл води). Намочіть матерію в отриманому розчині і прикладіть до проблемних зон. Тримати недовго, однієї хвилини вистачить. Після компресу потрібно добре розтерти шкіру і вимити добре тіло.

Позбавлення від розтяжок - це боротьба і не найприємніша. Спочатку треба розібратися наскільки вони старі, і якщо вони мають велику ширину і перламутровий відтінок - не витрачайте грошей. Для інших - це праця щоденний і кропіткий, але результату можна досягти.

Людмила

У мене в 14 з`явилися, зараз мені 22, так, що борись НЕ борись, вже марно. Якби в той час користувалася різними зволожуючими засобами, як зараз, такого б не сталося! Коли худну, вони стають менш помітні, т.к стягуються, а так все марно, і не засмагають вони, тому, що шрами не засмагати.

- Якщо ви все-таки хочете використовувати крем, вибирайте той, що містить ударну дозу реластіна, пептидів і ретиноидов. Ці речовини «лагодять» і зміцнюють истончен шкіру.

Відео: Як позбутися від розтяжок?

- Ароматерапія неймовірно ефективна проти розтяжок. Замість крему для тіла використовуйте ефірні масла петітгрейна (гіркого апельсина), розмарину і неролі, змішуючи їх з будь-яким базисним маслом в пропорції 1: 5.

- Абсолютний хіт - муміє. Його можна додавати в звичайний зволожуючий крем, або розчиняти у воді і змішувати з маслом. Може позбавити від свіжих розтяжок.

І пам`ятайте: позбавлятися від дрібних недоліків варто виключно для власного комфорту. Чоловікові, зазначених на ваші розтяжки, потрібно вказати на двері. А потім з чистою совістю записатися на лазерну шліфовку.