Як прибрати целюліт в домашніх умовах

Кілограми зайві, скільки б на дієтах не сиділи. Шкіра не сяє, скільки б грошей, ненаситна, що не поїла. Живіт звисає, як ні Потій-вмирай на опостилих вправах.

А вже страшне слово целюліт! Не знаю як у Вас - у мене тільки його почую настрій на півдня псується. Така гірка прикрість! Але ж як хочеться стати володаркою гладкою, оксамитовою, чудовою шкіри!

Але немає. Чи не здаються підлі ямки, впираються з усіх своїх сил! Але і ми, набравшись твердості і рецептів як прибрати целюліт в домашніх умовах, від свого не відступимо! Знищити ворога і пружна попа буде нам нагородою!

Отже, приступимо.
План дій простий, випробуваний на багатьох поколіннях красунь усього світу:
1. Масаж.
Цей чудодійний спосіб багато допоможе виправити в нашому Целюлітні тілі! Робити потрібно в будь-яку вільну хвилину.
Весь час масажуйте стегна, сідниці, живіт. Не важливо, одягнені Ви або роздягнені. За кілька хвилин, багато раз в день.
Крім цього, робимо п`ятихвилинний масаж два рази в день, використовуючи антицелюлітний крем.
І знайте, що не всі креми, що називаються «антицелюлітні», такими є насправді! Ретельно підбирайте яким будете користуватися. Поцікавтеся відгуками.
Або Ви можете це зробити самі - додайте в будь-косметичне молочко маленьку ложечку будь-якого ефірного масла і добрячу порцію екстракту кави.
Закінчите масаж легким пощипування, а потім інтенсивним розгладженням шкіри.

2. Як не сумно, але знову гімнастика! Пропоную робити хоча б два, вкрай ефективних вправи:
- лягаємо на бік, вдихаємо піднімаючи ногу вгору, видихаємо опускаючи ногу вниз. Але не до самого завершили - стикаємося з іншою ногою! Важко, зате дієво!
- лягаємо на підлогу на спину, руки вздовж тіла, ноги на стілець. Видихаємо піднімаючи таз, закріплюємо положення і вдихаємо, видихаємо опускаючи таз. Будь-яка кількість разів (поки не набридне).

Відео: Як позбутися целюліту в домашніх умовах