Розробляти груди перед пологами

Болить груди перед пологами

Як тільки відбувається зачаття дитини, груди починають змінюватися. Зміни можуть бути різними. Найчастіше вважають це першим ознакою вагітності. Багато жінок за цією ознакою дізнаються про зачаття. У цей період збільшується кількість статевих гормонів і груди стає більше.

На збільшення розмірів грудей впливає величина лХГ. Рівень його росте разом з закінченням терміну вагітності. Груди набухає і стає важче, в неї надходить більше крові і можуть виступити вени.

Соски набухають, темніють, іноді виділяється прозора рідина. Це молозиво. Вся область грудей і сосків стає чутливою. Найчастіше вагітні відчувають болю в грудях. Це природно і не повинно хвилювати.

Чи болить груди перед пологами?

Організм готує груди до природного годівлі дитини. Це завершальний процес формування часточок. Груди може дорозвиваються тільки при вагітності. Варто сказати, що народжували жінки менш схильні до небезпеки онкологічних захворювань.

У всіх зміни відбуваються по-різному. У одних спостерігаються одні симптоми, у інших інші. Хтось взагалі не відчуває нічого.

У більшості вагітних жінок болю в грудях нагадують болю при менструальному циклі.

Як зменшити неприємні відчуття в грудях:

• Вибирайте зручне білизна з натуральних матеріалів. На ньому не повинно бути багато швів, воно не повинно давати застоятися крові. Можна купувати спеціальне білизна для вагітних.
• Бюстгальтер можна не знімати на ніч. Але якщо з`являться некомфортні відчуття, то відмовтеся від цього.
• Якщо пішли виділення з грудей, то використовуйте вкладиші.
• Щодня мийте груди теплою водою, витирайте її махровим рушником. Це буде допомагати сосок грубеть і запобігти тріщини. Не використовуйте мило.
• З четвертого місяця можна починати загартовувати груди. Влаштовуйте повітряні ванни або обливання. Робіть водяний масаж.
• Займайтеся фізичними вправами.

Бідолаха. яке мука

Відео: Ручне зціджування грудного молока - як робити правильно? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

Для профілактики утворення тріщин сосків:
1). дитина повинна правильно брати груди (захоплювати не сосок, а навколососковий гурток), при цьому, немовляти треба притиснути до себе животом до живота, контакт шкіра до шкіри. Коли дитина відкриє широко рот, глибоко вкладіть груди йому в рот, при цьому нижня і верхня губи повинні бути вивернуті назовні, сосок повинен бути
глибоко в роті. Перед тим, як взяти груди, дитина обов`язково висуне мову і оближе за допомогою мови і губ сосок і навколососковий кружок, і тільки потім візьме сосок в рот, затягнувши як пилосос близько кружок. Тон повинен виявитися глибоко в роті малюка (Ви відчуєте, що сосок впирається в небо
малюка), вушка і віскі ворушаться. Ви не повинні відчувати біль при сосанііребенком грудей-
2). якщо малюк взяв груди, але при ссанні прицмокує, так, що чутно це щебет, то значить, він (а) неправильно взяв (а) груди. Коли дитина правильно смокче, чутно, як він (а) ковтає надходить молоко, але прицмокування немає.

Ну ось цим я мабуть нікого не здивую, і все ж:

У грудній залозі молоко ділиться на переднє і заднє. Переднє молоко більш водянисте, містить мало вуглеводів, так званий молочний цукор. Заднє молоко більш поживне, містить ферменти, які розщеплюють вуглеводи і молочний цукор. Дитина повинна висмоктати не тільки переднє, яке дає йому напитися, в зв`язку з цим більшість дітей на грудному вигодовуванні не п`ють додатково воду, але і висмоктати заднє молоко, що сприяє профілактиці лактазной недостатності у дітей (рідкий, водянистий пінистий стілець).
Після кожного годування протягом трьох, чотирьох, п`яти місяців лактації, перевіряйте грудні залози методом пальпації. Якщо відчули грудочку, то під час годування натисніть на нього і відпустіть, таким чином ви стимулюєте молочні протоки. Або ніжно масажуючи, женіть цей грудочку до соску, поки малюк смокче груди.
Після годування грудна залоза повинна бути м`якою, не важкою, не повинно бути почервоніння, твердих грудок і хворобливих відчуттів. Якщо такі є - це говорить про нинішньому лактостазе (застої молока).

Що робити при лактостаз?
1) расцежіваніе руками за допомогою масажу і мазі «Арніка». Мазь нанести на груди, виключаючи сосок і ареолу. Зробити масаж з маззю. Використовувати до повного розсмоктування уплотненій-
2) прикладання капустяного листа до наступного кормленія-
3) но-шпа, 3 дні по 2 таблетки 3 рази на день, далі 3 дні по 1 таблетці 3 рази на день. Но-шпа розширює протоки і полегшує відходження заднього молока-
4) печена цибуля в теплому вигляді на хворе місце до наступного кормленія-
5) медова коржик - компрес (1. груди обмазується медом, накривається харчової липкою плівкою, далі вовняною шарфом- або 2. мед змішати з борошном, так, щоб вийшло туге тісто. Медова корж кладеться на хворе місце, накривається харчової липкою плівкою, так мати коло себе кружок був назовні. в перерві між годуваннями обмотати вовняним шарфом, в момент годування, знявши шарф, годувати з хворих грудей і з здоровою, правильно прикладаючи малюка до грудей) -
6) мед з сиром - компрес (компрес з меду з сиром робиться аналогічно медової коржі) -
7.) камфорне масло або камфорний спирт - компрес (камфорне масло необхідно застосовувати в теплому вигляді) -
8.) УЗД
9.) расцежіваніе за допомогою молоковідсмоктувача.

Якщо лактостаз супроводжується високою температурою, необхідні наступні заходи:
1. їсти не можна, можна пити потогінні трав`яні чаї (липовий цвіт, суха малина -листя, стебла, що не ягоди) -
2. прогріти кисті рук, ступні, збільшуючи температуру води з 37 до 41 градуса-
3. пропотіти під одеялом-
4. но-шпа, 3 дні по 2 таблетки 3 рази на день, далі 3 дні по 1 таблетці 3 рази на день-
5. компресси-
6. масаж з маззю «Арніка» -
7. 1% спиртовий розчин хлорофіліпту по 1 чайній ложці на 60-80 мл води 4 рази на день перед їжею. Хлорофіліпт вбиває інфекцію, яку може викликати лактостаз. Приймати не менше 7-10 днів-
8. расцежіваніе за допомогою молоковідсмоктувача

Якщо лактостаз супроводжується почервонінням грудей - це може бути або внутрішній лактостаз (серозний) або запальний процес. необхідні наступні заходи:
1. зробити УЗД (встановити, який процес відбувається в грудях) -
2. якщо це лактостаз, треба використовувати всі засоби боротьби з лактостазом (дивись вище) -
3. однією з причин застою молока є погане смоктання грудей дитиною.
( «Ледачий сисунець») - постійно (цілий день) тримайте малюка біля грудей, тому що дитина смокче повільно, то і висмоктує мало. Завдання - не втратити молоко і не зіпсувати груди. Слідкуйте, щоб дитина правильно брав груди. Потрепіте лінивця за вухо, за щоку, за ніс. Не давайте спати, нехай сосет-
4. якщо це запальний процес, найчастіше призначають антибіотики, але перед прийомом їх, можна спробувати хлорофиллипт (дивись вище). При прийомі антибіотиків продовжуйте годувати малюка і одночасно робіть захист його шлунково-кишковому тракту - використовуйте препарати, що містять біфідо-і лактобактерії (рідкий або сухий «Біфідум-бактерин», «Наріне» та інші) собі і дитині. Обов`язково годуєте свого малюка! І не вибігайте в холодну пору року на балкон, не одягнувши і не застогнав куртку або шубу, щоб не отримати запалення.

Як розробити груди?

Всі мами знають, що для правильного годування дитини необхідно спочатку підготувати груди. Про те, як розробити груди, розповість наша стаття.

Груди необхідно щодня мити, при цьому намагатися не намалювати самі соски, щоб не пересушити шкіру. Змащувати здорові соски якимись засобами немає необхідності, але для їх зміцнення і зниження чутливості можна. Тут Вам допоможе чорний чай. Потрібно просто накладати серветки, які змочені в заварці, на груди в області соска. Це потрібно робити кілька разів на день. Їли Ви знайдете дубову кору, то потрібно заварити її і робити такі-ж компреси.

Щоб дізнатися, як розробити груди для годування, необхідно знати про її загартування. Почати Ви можете з повітряних ванн, походивши з відкритими грудьми 15-20 хвилин. Наступний етап - обливання грудей. Починати необхідно з прохолодної води з часом охолоджуючи воду. Знижувати температуру води необхідно поступово! Також корисно протирати Ваші соски кубиками льоду, особливо якщо лід приготований з відвару трав, наприклад, кори дуба, ромашки, череди. Такого протирання досить 1 раз на день.

Відео: Дивитися всім вагітним! Як і коли підготувати соски перед пологами

масаж

У жінок буваю втягнуті або плоскі форми сосків, які малюкові буде складно взяти, і це загрожує травмою соска. Ось чому необхідно робити такий масаж: двома пальцями витягайте Ваш сосок, при цьому покручивая його. Перш, ніж Ви приступите до вищеописаного масажу, потрібно порадитися з лікарем. В аптеках Ви зможете знайти пристосування для зміни форми соска - коректори, які носять на останніх місяцях вагітності. Починати потрібно з 5 хвилин на день і довести цей час до 30 хвилин на день. Після народження потрібно надягати коректори за 15 хвилин до годування.

Робити нижчеописаний масаж добре вранці і ввечері:

1. Це процедура кругового погладжування грудей, задіявши обидві руки. При цьому соски і ареоли чіпати не треба.
2. Далі потрібно погладжувати груди вгорі до соска, потім збоку і знизу. Робити це потрібно обом залозам.
3. Тепер необхідно взяти ліву груди знизу лівою рукою і трохи підняти, в цей же час обережно натиснувши правою рукою зверху.

Відео: Як підготувати груди до годування. Підготовка до грудного вигодовування

Виконувати потрібно кожен з вищеописаних прийомів по 5-6 разів. Це загартує Вашу груди і стати в нагоді, якщо виникне потреба в зціджуванні молока.

Тепер Ви знаєте, як розробляти соски!