За допомогою яких продуктів можна поліпшити склад крові.

      Але для початку дозвольте такий приклад: стоять на плацу два взводи солдат. Один взвод - це треновані і навчені десантники і другий - взвод звичайних солдатів піхотинців. Для (стороннього ока) звичайної людини, видали ці два взводи солдат абсолютно рівноцінні між собою. І ті і ті, одягнені в однакову військову форму, за кількістю - там взвод і там взвод, і у тих і у інших є автомат, патрони, багнет-ніж, ... і т.д.

Метод гемосканування - це якісний аналіз крові. Це унікальна можливість особисто розглядати саму динамічну частина тканину нашого організму - кров. Чи не прочитати сухі цифри результатів звичайного (кількісного) аналізу крові, які більшості людей мало про що говорять, а подивитися реальну картину повсякденного "життя всередині Вас" в реальному часі. Не тільки для звичайних людей, а й для лікарів з вченими ступенями, цей метод якісного аналізу крові стає відкриттям. І все більше і більше лікарів використовують метод гемосканування в своїй практиці, для встановлення справжньої картини стану здоров`я пацієнтів.
Точно так, можуть обстоять справи і з кров`ю людини. Кров як нібито є, і кількісні показники в нормі (так показує звичайний аналіз). Але кров не працює, так як треба. При додаткових дослідженнях (наприклад гемосканування) виявляється, що кров брудна, густа, злиплі. Та ще грибки, бактерії і личинки гельмінтів плавають прямо в крові і поїдають еритроцити. Але це дуже часто вдається виявити тільки при гемосканування, тобто при комплесному, різнобічному, наочному дослідженні крові. Таким чином гемосканування допоможе вказати на ті конкретні причини, які істотно впливають на самопочуття людини, але їх поки що не визначають стандартні медичні аналізи.
Але якщо доведеться виконати "бойову" завдання, то виявиться, що один взвод, тобто десантники з нею впораються краще, ніж інший. Аналізуємо "Чому?" - і при більш детальному дослідженні з`ясовується: що перші більш треновані (поблизу можна побачити накачані м`язи), їм дали відпочити перед виконанням завдання і водили в лазню (поблизу можна побачити, що вони чистенькі і свіжо виглядають), їх краще поїли і годували (десантникам покладено посилене харчування). А придивившись до іншого взводу виявляється, що солдати втомлені, брудні, їх забули помити, погодувати, напоїти і вони сверблять, вони покусані комарами (клопами, вошами) - одним словом паразитами. І одягнені вони в чоботи, але на босу ногу. Як Ви думаєте ці складові будуть впливати на їх бойову готовність? Думаю так! Але ці дрібні складові "бойової готовності" для обивателя з першого погляду не видно.
Приблизно так, оцінює нашу кров звичайний кількісний аналіз крові в поліклініці. Кількість еритроцитів - в нормі, кількість ще чогось, теж норма, і т.д.

()

Відео: оновити КРОВ! Просте і потужний засіб ПОЛІПШИТЬ СКЛАД І ЯКІСТЬ КРОВІ!

• Кількість крові в організмі людини безпосередньо залежить від його
  статі. У чоловіків обсяг крові - 5 літрів, у жінок обмежується 4
  літрами.
• Колір крові залежить від речовин, що входять до її складу. У хребетних,
  червоний колір крові забезпечує присутнє в еритроцитах залізо.
• Якщо все еритроцити, що циркулюють в крові людини, укласти в
  ряд, то вийшла стрічкою можна оперезати земну кулю по екватору
  три рази.

1. 1Печень. є
   незамінним джерелом заліза, нестача якого може призвести
   до зниженого рівня гемоглобіну і недокрів`я. Крім того, його
   недолік проявляється в такому захворюванні, як залізодефіцитна
   анемія. Крім того, в печінці міститься таке важливе для крові
   речовина, як гепарин. Саме він є профілактичним засобом
   проти тромбозів і інфарктів міокарда.
2. 2Жірная риба.
   Важливий продукт для профілактики серцево-судинної системи.
   Саме завдяки рибі в країнах, де вона є одним з головних
   продуктів харчування, практично не зустрічаються такі захворювання,
   як ІХС, коронарна недостатність, інфаркт та ін. Жири, що містяться
   в рибі, контролюють рівень холестерину крові, а також рівень
   цукру. Крім того, завдяки вмісту в рибі таурину,
   відбувається нормалізація кров`яного тиску.
3. 3Белокочанная
   капуста і брокколі.
   Багаті фолієвою кислотою, завдяки якій відбувається синтез
   нових кров`яних клітин. Крім того, в них присутній вітамін
   К, що відповідає за згортання крові. Завдяки вітаміну Р,
   який також є в капусті, відбувається зміцнення стінок
   судин.
4. 4Цітрусовие. Що міститься в них вітамін
   С, відповідає за засвоєння організмом заліза. клітковина бореться
   з холестерином, а вітамін
   А, спільно з органічними кислотами, відповідає за рівень
   цукру.
5. 5Яблокі. містять
   в своєму складі пектин, який регулює рівень цукру в
   крові і пов`язує шкідливий холестерин.
6. 6Орехі. завдяки
   своїм складом, вони є важливим продуктом для крові. У горіхах
   містяться такі важливі компоненти харчування як жири, калій,
   магній, залізо і вітаміни А, В, С.
7. 7Авокадо.
   Пов`язує зайвий холестерин і завдяки цьому займає гідне
   місце списку корисних для крові продуктів. Речовини, які
   в ньому містяться, сприяють нормалізації кровотворення і
   кровообігу.
8. 8Гранат.
   Завдяки вмісту в ньому заліза, цей фрукт призначають як
   одне з перших ліків при залізодефіцитної анемії. Крім того,
   гранат використовується для дезактивації надлишкового холестерину.
9. 9Мед. найкращим
   вибором для крові є вживання гречаного меду, до складу
   якого входить, мало не вся таблиця Менделєєва. тут можна
   знайти залізо і органічні кислоти, а також калій з магнієм
   і інші корисні мікроелементи. Завдяки меду відбувається нормалізація
   формених елементів крові, таких як лейкоцити, еритроцити і
   тромбоцити.
10. 10Свекла. є
    натуральним кровотворних засобом. сприяє утворенню
    еритроцитів і зміцнює стінки судин. Добре поєднується з
    морквою, капустою і томатом.

Відео: Як підвищити рівень тестостерону природним чином

Ягоди винограду містять в собі величезну кількість корисних речовин, таких як, калій, магній, каротин, вітаміни групи В та інше. Сік і цього продукту рекомендують пити при недокрів`ї і сильному занепаді сил

2.Диня.

Зміст вітамінів в горіхах і їх корисні властивості безмежні. А, В, С, Е, кальцій, залізо, клітковина і багато інших речовин ще з давніх часів застосовувалися для лікування анемії і для очищення крові від шкідливих мікроорганізмів. У свій раціон ви можете внести будь-який вид горіхів, головне не більше 40 грам щодня.

авокадо

4. Народні засоби для поліпшення крові

Існують рослини, благотворно впливають на склад крові. Наприклад, буряк і гранат підвищують в крові вміст червоних кров`яних тілець, кропива очищає кров і покращує її загальний склад, а деревій і грицики підвищують згортання крові.

сік селери
Суміш соку селери з іншими соками дуже корисна і дає майже феноменальний результат в разі авітамінозу і при інших недугах.

Сік підвищує тонус, покращує апетит, має сечогінний і послаблюючий ефект. Його краще пити огрядним людям з порушенням обміну речовин і швидкою стомлюваністю.

Важливо пам`ятати, що деякі продукти не можна їсти одночасно. Наприклад, кальцій не дає засвоюватися залозу, тому поєднання молока та гречки в таких випадках ніякої користі не принесе. На час лікування молочні продукти краще повністю виключити з раціону. А якщо не виходить, то є їх окремо від містять залізо, хоча б години через два.
Обов`язково треба приймати фолієву кислоту і вітамін В12. Без них неможливий синтез гемоглобіну.
Ну і, звичайно ж, дуже важливо приймати залізо. Але якщо у вигляді таблеток, то вони погано впливають на шлунок і кишечник. Сіль важкого металу дратує слизисту. І ще одне побічна дія - запори. Тому зробіть так, щоб кожен день на столі були продукти, багаті залізом.
Для підвищення гемоглобіну корисна суміш соків. Окремо натерти на тертці сирі морква, буряк і редьку.Отжать з них сік, злити в темну бутель і нещільно закупорити паперовою серветкою. Зберігати в холодильнику. Приймати щодня по 1 ст. л. 3 рази на день до їди. Курс - 3 місяці.
З м`яса при анемії рекомендується яловичина. Корисні мову і печінка. З круп - гречка, квасоля, сочевиця. Овочі та зелень - молода картопля, запечена з шкіркою, шпинат, листя кульбаби, помідори і петрушка. Найкорисніші фрукти -яблокі кислих сортів, гранати, хурма, практично всі сухофрукти. З напоїв - апельсиновий і томатний соки.
Добре піднімає рівень гемоглобіну трав`яний збір:
1 частина трави деревію і 3 частини полину гіркого. Залити 1 ст. окропу 1 ст. л. збору і дати настоятися протягом півгодини. Пити, процідивши, по 1/2 ст. перед їжею.

Вівсяне молоко при анемії

Ось як воно готується: 2 ст. ложки очищеного вівса залийте 400 мл води і кип`ятіть, поки не набубнявіє зерно. Потім процідіть, відіжміть залишки і додайте наступні компоненти: 1 жовток свіжого курячого яйця, 1 ст. ложку подрібненого солодкого мигдалю, 1-2 ч. ложки меду, 1-2 ч. ложки порошку з плодів шипшини (змолоти їх на кавомолці).

Відвар для підвищення гемоглобіну

яблука

Містять вітаміни С, В1, В2, Р, Е, каротин, калій, залізо, марганець, кальцій, пектини, цукри, органічні кислоти.

кореня лопуха і квіток волошки синьої. Беремо дві столові ложки суміші цих трав на літр окропу, а вранці потрібно процідити, приймати 4 рази на день до їди по половині склянки два тижні. Цей збір трав є Антиалергічний і кровоочисний. Беремо по 10 грам трави вероніки лікарської, трави польового хвоща, трави кропиви і трави череди, і по 15 грамЗбір трав.

Очищення крові і судин народними засобами - серед всіх способів очищення крові, мабуть, найпотужнішим, є гірудотерапія.  Людство навіть ставить пам`ятники цієї цілительки, такий її внесок в здоров`я. В першу чергу, при гірудотерапії зменшуються венозні застої. «Заболочені» ділянки «оживають» і працюють на благо організму. Зменшується артеріальний тиск, організм починає працювати правильно. У цей момент важливо допомогти йому правильним харчуванням, рухами, всім тим, що так природно для здорового організму.