Як виглядає груди жінок після пологів фото

Живіт після пологів фото: як швидко прибрати і відновити пружність шкіри

Вагітність і народження дитини для більшості жінок радісна подія. Якщо жінка до вагітності вела рухливий спосіб життя і дотримувалася правильного харчування, то відновлення після пологів буде швидким. Живіт після пологів повернеться до свого попереднього стану. Половина всіх жінок відновлює свою колишню форму протягом року. Але якщо готувати своє тіло в перебігу вагітності і зайнятися їм після пологів, можна відновитися і навіть стати краще протягом 3 місяців.

Як уберегти під час вагітності і після пологів живіт від розтяжок і в`ялої шкіри

Для цього необхідно зволожувати шкіру. Для зволоження найкраще використовувати натуральні масла - оливкове, льняне, мигдальне. Масла потрібно брати якісні і не шкодувати на них гроші.

Як використовувати масла. Перед прийняттям душу нанесіть на шкіру трохи оливкового масла. Нанесіть його на шкіру живота, грудей, стегон. Намильте тіло гелем або милом і помасажуйте шкіру. Після душа злегка промокніть шкіру рушником, але не насухо і нанесіть на проблемні місця - живіт, груди, стегна або на все тіла, суміш з масел. Цю суміш готувати так - змішати по 2 ч. Ложки оливкової, мигдалевого і лляної олії. Нанесіть масла і дайте їм вбратися протягом 5 хвилин. Накиньте халат після цього. Використовуйте масла після кожного прийняття душу, на ніч.

Масло робить шкіру зволоженою і еластичною. Шкіра зберігає свою пружність. У міру збільшення живота шкіра спокійно розтягується, що не розриваючись і не утворюючи розтяжок. А після пологів і того як зайві кілограми і набряки підуть, шкіра повертається до свого попереднього стану.

Після пологів можна робити масаж, легкі вправи, вживати насіння льону для схуднення.

Живіт після пологів: фото

Ось такий животик може бути після вагітності і пологів.

Кожна жінка, що пізнала радість материнства, знає, що це таке -коли поступово з легкої і стрункою стаєш неповороткою і незграбною, і як важко приходити до тями після того, як малюк, нарешті, з`явився на світло. Особливості організму у кожного свої, і комусь вдається легко відновитися після пологів, а комусь достатньо складно. Але, на жаль, під тиском нав`язуваних глянцевими журналами стандартів, багато матусь відчувають не тільки фізичні, а й моральні страждання, якщо їм не вдається відразу ж після пологів стати стрункими, підтягнутими і бездоганно гарними.

Для того, щоб розвіяти міфи, новоспечена матуся Еріка Ендрюс зважилася на непростий крок: вона зробила найкрутіше Селфі, яке тільки могло бути в історії породіль. Еріка сфотографувала, як виглядає її тіло через 24 години після пологів.

Ось що вона написала під своїм знімком:

«Ось як виглядає жінка через 24 години після пологів. Малюк мило спить в слінгу під серцем. Підгузки для дорослих Я ніби пробігла марафон і ще не відійшла від вчорашнього. Після народження дитини ти розкриваєшся немов Земля після землетрусу. У мене все болить Я стала іншою. На емоційному рівні.

Мене переповнюють почуття радості, подяки, світлої меланхолії і смутку. 24 години назад я привела в світ нове життя Пустота всередині змушує мене зіткнутися віч-на-віч з реальністю. Але, коли малюк припадає до мене, намагаючись знайти груди, я знову наповнювати »

Щирість і чесність, з якою Еріка писала все це, змусили мам з усього світу закидати її коментарями зі словами привітання, підтримки і подяки. Просто багато жінок пережили ті ж відчуття.

До вихваляння сміливого вчинку Ендрюс долучився навіть один чоловік: «Хвала жінкам, які призводять до цього світу нове життя! Я на власні очі бачив народження мого сина. І це було саме страхітливе і найпрекрасніше подія, яке мені доводилося переживати »

Жми «Подобається» і читай нас у Фейсбуці

Як виглядає жінка через добу після пологів: фото

На фотографії, яку Еріка Ендрюс розмістила в Інстаграме, вона одягнена тільки в памперс, годує грудьми малюка, лежачого в слінгу. Знімок супроводжував не менше відвертий і поетичний пост, який прославляє красу материнства:

Відео: Грудне вигодовування. Поради мамі, що годує

Ось так насправді виглядає тіло жінки через 24 години після пологів. Малюк в слінгу. Шкіра до шкіри. Памперси для дорослих. І сяюча як троянда. Моє тіло відчуває себе так, як якщо б я пробігла марафон, і моє серце все ще навстіж. Пологи відкривають нас, як землетрус розкриває землю, і я все ще відчуваю пережиті муки. Я відчуваю себе кровоточить. Емоційної. Різною. Я відчуваю себе як на океанських хвилях, які кидають мене між щастям, вдячністю, смутком і відчаєм. 23 години тому всередині мене було життя, а 24 години тому я це життя з себе викинула. Порожнеча в моїй матці приносить жорстке почуття зіткнення з реальністю, але це нове життя пхикає і шукає груди, і я знову відчуваю себе наповненою Жінки, матері, я просто в захваті від нашої сили. Те, що зі мною відбувається зараз, не схоже ні на що інше в цьому світі

Жінка народила молодшого сина у себе вдома у ванній. Вже на наступний день вона поділилася фото зі своїми передплатниками в Інстаграме і отримала численні захоплені коментарі, в яких мами дякують їй за відвертість і сміливість.

Еріка подякувала всім користувачок за любов і підтримку. Я не можу відповісти всім вам, улюблені мами, але від ваших коментарів я розплакалася. Спасибі вам, - написала вона.

Додано: 22 Січень 2016

Для додавання коментарів, Вам треба Увійти або Зареєструватися.

Недоношена дитина і грудне вигодовування: 10 кроків для здоров`я 2

Недоношених малюків народжується все більше - вже другий рік в нашій країні лікарі виходжують дітей вагою менше кілограма, для цього існує спеціальне обладнання і сучасні методи. А що може зробити мама для своєї дитини, яка народилася раніше терміну? Звичайно, зберегти для нього грудне молоко - найкращий засіб для здоров`я і розвитку. Про те, як почати годувати грудьми недоношеної дитини, розповідає консультант з грудного вигодовування.

Глисти у дітей: найважливіші симптоми і аналізи. Паразити в організмі: звідки?

Із зараженням гельмінтами стикається більшість з нас, але особливо ризикують при зустрічі з глистами діти - їх організм не завжди здатний протистояти паразитам. На початку літнього сезону - традиційного часу ігор в пісочниці, спілкування з вуличними собаками і кішками - поговоримо про профілактику і лікування гельмінтозів у дітей.

Вітрянка і краснуха у дітей: переносяться легко. Симптоми, лікування і догляд за хворою дитиною 1

Краснуху і вітряну віспу (вітрянку) зараховують до дитячих інфекцій. Дійсно, в дошкільному та молодшому шкільному віці ці хвороби переносяться досить легко, а ось дорослим заражатися ними небажано. На які симптоми треба звернути увагу? Як виглядає висип при вітрянці і краснухи? У чому може полягати лікування і догляд? Чи роблять від краснухи і вітрянки щеплення? Ось найважливіше, що треба знати батькам про ці вірусних інфекціях.

Відео: Як підтягнути груди після пологів. Вправи для мам

Недолік сну у дітей: зниження інтелекту, ожиріння і гіперактивність 3

У всьому світі діти сплять на годину менше, ніж 30 років тому. Ціна цього - ослаблення інтелекту, погіршення емоційного стану, дефіцит уваги, гіперактивність і огрядність. Що відбувається з дитиною уві сні - з його мозком, гормональним фоном і іншими системами організму? Чому недосип шкідливий для дорослих, але руйнівний для дітей? Огляд американських досліджень сну.

12 пальчикових ігор - для будинку, свята, розвиваючих занять 4

Пальчикові ігри - річ, абсолютно необхідна мамі, яка виховує малюка. Крім розвитку дрібної моторики, це прекрасний спосіб відвернути і розвеселити дитину, адже в основі кожної гри - дитяча потешка або вірш. А якщо в сім`ї багато дітей, пальчикова гімнастика часто стає улюбленою грою старших з молодшими. Ми зібрали 12 ігор для різних вікових груп, багаторазово випробуваних досвідченими педагогами на своїх заняттях.

Copyright © 2009 - 2016 Використання матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється тільки за умови прямого, відкритим для пошукових систем гіперпосилання на mamaclub.ua.