Можна випивати плануєш вагітність

Кофеїн при плануванні і вагітності

Чи не можете прокинутися з ранку без чашечки ароматної кави або міцного чаю? Не уявляєте собі роботу вечорами без підбадьорливого енергетика? Ви п`єте їх щодня, день за днем, місяць за місяцем А чи замислювалися ви про те, як впливає кофеїн, що входить до складу цих напоїв, на плановану або вже наступила вагітність?

Деякі дослідники говорять, що кофеїн в ряді випадків може стати причиною тривалого ненастання вагітності або самовільного викидня, він може негативно вплинути на розвиток малюка в утробі і якість чоловічої сперми. Але давайте про все по порядку.

Яким дією володіє кофеїн?

1. Кофеїн (або метилксантин) - це активна речовина, що надає стимулюючий ефект на нашу нервову систему. Він підвищує працездатність, посилює рухову і психічну активність, зменшує відчуття сонливості і втоми. При цьому найчастіше ефект стимуляції нервової системи настає при прийомі невеликих доз кофеїну, а пригнічення - при його надлишку.
2. Крім того, кофеїн підвищує артеріальний тиск, має сечогінні властивості, підсилює обмін речовин, звужує судини головного мозку і розширює судини серця, знижує всмоктування заліза і кальцію в шлунково-кишковому тракті і викликає почуття звикання. При різкому відмову від кофеїну люди відчувають дію синдрому відміни, при якому розширюються судини головного мозку і виникає тривалий головний біль.
3. Кофеїн входить до складу кави, чаю (як чорного, так і зеленого), газованих, енергетичних та слабоалкогольних напоїв, какао, гіркого і молочного шоколаду, а також деяких медичних препаратів. І не важливо, який з кофєїнсодержащих продуктів і як вживається (у вигляді сиропу, глазурі, в торті або тістечку, у вигляді напою або шоколадної плитки), в надмірних кількостях може стати небезпечним будь-який з них.

Кофеїн і зачаття

Вплив кави на зачаття вивчається вже давно. В ході одних досліджень значуща зв`язок між регулярним вживанням кофєїнсодержащих продуктів і фертильністю була виявлена. Однак інші дослідження говорять про те, що чотири-п`ять чашок міцної кави або 10 чашок чаю в день знижують вірогідність зачаття як мінімум на 25%, що було виявлено при проведенні процедур ЕКЗ.

Крім того, вчені з`ясували, що кофеїн знижує скоротливу активність маткових труб, змінює рівень гормонів, негативно впливає на овуляцію, ускладнює процес запліднення та імплантації яйцеклітини. Деякі дослідники стверджують, що речовина також негативно впливає і на сперматогенез, проте в цьому немає повної впевненості. Але як би там не було, при плануванні вагітності обом партнерам рекомендується по можливості максимально обмежити, а краще повністю виключити кофеинсодержащие продукти зі свого раціону.

Кофеїн і вагітність

На сьогоднішній день існують докази того, що кофеїн негативно позначається і на вагітності. Так, в ході експериментів над щурами вчені виявили, що його великі дози призводять до появи на світло щурят без одного пальця на лапах. У вагітних жінок вживання кофеїну в кількостях понад 300 мг (приблизно 3 чашки кави або 5 чашок чаю) на добу:

• істотно підвищує відсоток мимовільних викиднів на ранніх термінах і передчасних пологів
• збільшує ризик появи ускладнень в результаті підвищення артеріального тиску і почастішання серцевих скорочень
• підвищує ймовірність розвитку гестаційного діабету
• викликає судоми ніг
• призводить до виведення кальцію з організму
• може сприяти розвитку анемії

Несприятливо впливає кофеїн і на малюка. Так, зловживання майбутньою мамою напоями та продуктами з його змістом:

• збільшує ймовірність народження дитини з малою вагою тіла
• в кілька разів підвищує ймовірність внутрішньоутробної загибелі плоду
• може стати причиною аритмії і затримки внутрішньоутробного розвитку малюка

Крім того, кофеїн підсилює вироблення гормону стресу (адреналіну) в крові, що може стати причиною недостатнього надходження крові до матки і плаценті і привести до гіпоксії плода і зниження надходження до нього поживних речовин. Шкідливий він і під час грудного вигодовування: проникаючи в молоко, кофеїн накопичується в організмі дитини і може викликати у нього гіперактивність або безсоння.

Продукти з кофеїном: вживати не можна відмовитися?

З медичної точки зору, максимально допустимим добовим кількістю кофеїну для вагітних і плануючих вагітність жінок вважається 200 мг: стільки міститься в 1-2 чашках кави, 4 чашках неміцного чаю або 5 баночках коли. Для жінок, які готуються до ЕКО, дозволену кількість набагато нижче - близько 50 мг, що еквівалентно одній чашці неміцного чаю або однієї 150-грамової плитці гіркого або двом плитках молочного шоколаду.

Щоб знизити кількість споживаного кофеїну без прояви синдрому відміни, можна частково додавати в звичну порцію кави його кави без аналог або ж замінити каву неміцним чаєм з молоком, щоб поступово звести споживання кофеїну до мінімуму.

В ідеалі, на думку деяких фахівців, при плануванні вагітності або після її настання необхідно повністю відмовитися від таких продуктів. Однак якщо ви побалуєте себе каву, улюбленим чаєм або плиткою шоколаду один-два рази на тиждень, нічого страшного вже точно не відбудеться, зате ваш настрій значно покращиться!

Рейтинг: # 160 0 # 160 - / # 160 5

Підготовка до вагітності - це дуже складний і відповідальний період, що вимагає від майбутніх батьків уважного ставлення до свого здоров`я. Саме тому у багатьох жінок виникає чимало сумнівів з приводу дозволених і протипоказаних продуктів. Одне з актуальних питань, яке виникає на етапі підготовки до зачаття, - чи можна пити каву при плануванні вагітності?

властивості кави

Кофеїн, що входить до складу цього напою, відноситься до категорії активних речовин, які стимулюють роботу нервової системи. Завдяки вживання кави вдається підвищити працездатність, поліпшити рухову активність, впоратися з відчуттям сонливості, подолати втому. При цьому варто враховувати, що оптимального ефекту вдається досягти лише при вживанні невеликої кількості кави, тоді як надлишок цього напою здатний викликати пригнічення нервової системи.

Кофеїн має сечогінні властивості, звужує мозкові судини, але при цьому розширює судини серця. Вживання цього напою призводить до збільшення артеріального тиску, посилення обмінних процесів, зниження всмоктування кальцію та залози. Крім того, ні для кого не секрет, що кава викликає звикання. Якщо різко відмовитися від цього напою, людина може відчувати синдром відміни, який проявляється в розширенні судин мозку і тривалих головних болях.

Кава і підготовка до вагітності

Якщо жінка планує народження малюка, вона повинна дуже уважно ставитися до власного здоров`я. Саме тому їй заздалегідь доведеться відмовитися від багатьох шкідливих звичок. Важливе значення має і раціон майбутньої мами.

Багато лікарів рекомендують обмежити каву при плануванні вагітності. На думку фахівців, 200 мг кофеїну на добу вважається критичним кількістю під час виношування дитини. Причому варто враховувати, що дана речовина міститься не тільки в цьому напої.

Наприклад, в чашці кави в середньому присутній 100 г кофеїну. Тому максимальна добова доза становить дві чашки за умови, що в раціоні майбутньої мами немає інших продуктів з вмістом кофеїну - до них відноситься чай, шоколад, деякі газовані напої.

Як кава впливає на зачаття?

Це питання вивчається досить давно, проте результати досліджень вчених на сьогоднішній день ще досить суперечливі, а тому однозначний висновок зробити не можна.

Багато фахівців стверджують, що споживання кави при плануванні вагітності не робить серйозного впливу на фертильність жінки. Інші ж експерти вважають, що п`ять чашок кави в день здатні знизити ймовірність зачаття на 25%.

Завдяки дослідженням учених вдалося з`ясувати, що споживання кофеїну призводить до зниження скорочувальної активності труб матки, а також до зміни змісту гормонів. Крім того, ця речовина негативно впливає на овуляцію і ускладнює процес запліднення і прикріплення яйцеклітини.

В окремих наукових роботах є підтвердження негативного впливу кофеїну на розвиток сперматозоїдів. І хоча це не можна стверджувати зі стовідсотковою впевненістю, багато пар, які планують дитину, не хочуть перевіряти цю теорію на собі, а тому відмовляються від надмірного споживання кави.

Кава і вагітність

Шкідливі властивості кави при пла нировании вагітності поки не отримали достовірних підтверджень, проте є дані, що вживання цього напою після зачаття може негативно вплинути на стан здоров`я майбутньої матері. Зокрема, вживання 300 мг кофеїну або 3 чашок в день:

- збільшує ймовірність викидня або передчасних пологів;

- призводить до збільшення артеріального тиску і почастішання серцевих скорочень;

- збільшує ризик появи гестаційного діабету;

- призводить до судом ніг;

- сприяє виведенню кальцію з організму;

- підвищує загрозу розвитку анемії.

Також вживання надмірної кількості кави під час вагітності негативно позначається на розвитку дитини, а саме:

- підвищує ризик народження малюка з дефіцитом маси тіла;

- збільшує ймовірність внутрішньоутробної загибелі;

- призводить до розвитку аритмії у дитини.

Також кофеїн здатний приводити до підвищення синтезу гормону стресу - адреналіну. Він може стати причиною недостатнього кровообігу, що викликає гіпоксію плода і зменшує надходження до нього поживних речовин.

Чи варто пити каву при плануванні вагітності, вирішувати тільки вам. У невеликих кількостях цей напій не може чинити серйозного впливу на організм майбутньої матері. Якщо ж зловживати цим продуктом, можуть знизитися фертильні здібності жінки, що незмінно спричинить проблеми із зачаттям.

Дюфастон при плануванні вагітності

Дюфастон - препарат на гормональній основі, який протягом вже тривалого терміну лікарі призначають жінкам для настання вагітності. За яких діагнозах його призначають? Для лікування ендометріозу. нерегулярних місячних, передменструального синдрому, для гормональної терапії і при плануванні вагітності.

для зачаття

Щоб зрозуміти принцип дії даного препарату, краще почати з ознайомлення з його компонентом. Це дидрогестерон - синтетично синтезований гормон прогестерон, який є гормоном вагітності. У нормі жовте тіло яєчників жінки виробляє цей гормон в другій половині менструального циклу. Якщо зачаття не відбулося, то рівень даного гормону знижується. Якщо все пройшло вдало і яйцеклітина запліднена, то рівень прогестерону зростає, адже його ще починає виробляти і плацента. Даний гормон також готує матку до пологів, а молочні залози до годування дитини.

Імуномодуляція є ключем до успішної вагітності у жінок, який схильні до мимовільних абортів і викиднів. Приблизно 60% випадків викиднів пов`язані зі структурними хромосомними аномаліями плода, інфекціями, ендокринологічні та анатомічними порушеннями (наприклад, дворога матка) в організмі матері. В інших випадках причини не відомі, але ймовірно це аномальний імунну відповідь до батьківських антигенів плода.

Успішність вагітності залежить від толерантності до генам батька дитини або плода. Прогестерон в цьому випадку грає не останню роль.

Таким чином препарат допомагає розвитку плода і знижує частоту відторгнення. Але тільки лише теоретично. Чому? Дочитайте статтю до кінця і зрозумієте.

Прийом Дюфастона при плануванні вагітності

Якщо менструальний цикл жінки має 28 днів, то зазвичай гінекологи призначають препарат протягом 3-6 циклів, з 11 по 25 день. В інших випадках все залежить від тривалості циклу. Дозування - по одній таблетці 2 рази в день. Якщо при прийомі даного препарату наступила вагітність, то припиняти його пити ні в якому разі не можна. Якщо жінка різко перестане приймати синтетичний гормон, то загальний рівень прогестерону в організмі впаде і це призведе до викидня. Скасовують в такому випадку препарат приблизно між 4-5 місяцем вагітності.

Не приймайте Дюфастон без попереднього обстеження і консультації з фахівцем.

Багато гінекологів не є прихильниками даного методу лікування в певних випадках, але деякі жінки всупереч порадою лікаря самостійно починають приймати препарат. Це недопустимо! Надлишок даного гормону і його неконтрольований прийом може призвести до збою обміну речовин, а це загрожує небезпечними ускладненнями.

Не приймайте препарат, якщо вам його призначили в якості профілактики без додаткових обстежень. Шукайте іншого лікаря!

Побічні ефекти

Особливо часто жінок цікавить, поправляються чи від прийому Дюфастона. Ні, якщо дану гормональну терапію призначив лікар після детальних досліджень.

Не можна приймати даний препарат при вагінальних кровотечах, астмі і депресії, а також при захворюваннях печінки, серця, серповидно-клітинної анемії.

Можливі побічні ефекти:

Відео: Неумивакин Вагітність і сода

• нудота;
• головний біль;
• алергічні реакції;
• запаморочення;
• вагінальні кровотечі.

Що думають з приводу Дюфастона зарубіжні фахівці?

У березні 2008 року в Великобританії відкликали з ринку цей препарат. Чому? Протягом декількох десятиліть, прогестерон і прогестини (наприклад, дидрогестерон) були використані для підтримки ранніх термінах вагітності. Однак ця практика, схоже, була заснована тільки на теоретичних міркуваннях, а не на надійних доказах ефективності. Існує маса методологічних і етичних труднощів, пов`язаних з проведенням випробувань ефективності даних препаратів. У додаткових матеріалах прикладаємо звіт оцінки ефективності дидрогестерона (англійською мовою).

ot4et.pdf

Вітаю! У мене таке питання, в статті сказано, що якщо під час прийому препарату Дюфастон наступила вагітність, то припиняти його пити не можна. У такому випадку, якщо я приймаю його, за призначенням лікаря, з 16-25 день циклу, а цикл у мене 28 днів, то як зрозуміти, слід випити на 25 день останню таблетку і чекати 2-3 дня приходу місячних або приймати препарат далі (раптом настала вагітність)? Вибачте, якщо щось пишу НЕ правільно.Заранее спасибі за відповідь.

27 травня, 2015 - 00:29

Добрий день. В кінці зробити тест на вагітність або ХГЧ крові визначити в лабораторії. При підтвердженні вагітності продовжити прийом дуфастон.