Тонізуючий імбирний напій з курагою

Ті, хто давно ввів імбир в свій раціон - напевно встиг оцінити його чудодійну силу. Всім, хто ще не відкрив для себе цю цілющу пряність - радимо познайомитися з нею прямо зараз, і вже через короткий час ви будете приємно здивовані результатом. Імбирні напої нормалізують обмін речовин, виводять з організму шлаки і солі, покращують травлення, підвищують імунітет. На сьогоднішній день напої на основі імбиру - це найпоширеніше засіб для схуднення. У холодну пору року кращого помічника від застуд, ніж імбир ви навряд чи знайдете. Якщо ви відчули перші ознаки наближення застуди - не поспішайте бігти в аптеку. Свіжий імбир допоможе впоратися краще будь-яких ліків!

Крім користі, імбирні напої ще й просто доставляють величезну насолоду - приємне тепло розливається по всьому тілу після перших же ковтків. Пити їх потрібно невеликими порціями в проміжках між їжею. Однак звикати до цієї пекучої східної пряності потрібно поступово. Перший час готуйте напій мінімальної концентрації, інакше з незвички він може здатися вам занадто різким і палючим. Але поступово звикнувши до його зігрівають теплом, ви зможете оцінити цей чарівний напій гідно.

Існує величезна різноманітність імбирних напоїв. Всі вони готуються на основі подрібненого свіжого кореневища. Ви можете просто заварити його разом зі своїм улюбленим чаєм, а можете приготувати ароматний напій з імбиру і кураги ось за таким простим рецептом.

Відео: Імбирний Чай з Апельсином Ginger Tea with Orange Тонізуючий напій, Здоров`я

На літр води знадобиться: 2-3 см кореневища імбиру, 100 г кураги, паличка корці, кілька зірочок бадьяна або гвоздики, лимон і мед за смаком.