Краще вводити прикорм грудному

Перший прикорм при грудному вигодовуванні

Кожна мама з нетерпінням чекає народження свого малюка і, звичайно ж, переживає за його розвиток і здоров`я. Багато в чому здоров`я дитини залежить від раціонального харчування матері-годувальниці. так як саме з її грудним молоком передаються необхідні для зростаючого організму речовини (мінерали, вітаміни та ін.). Годування грудьми досить трудомісткий процес, так як малюк хоче їсти часто і в будь-який час доби. Багато молодих мам дуже швидко втомлюються від такого випробування, тому швидше намагаються припинити цей життєво необхідний для дитини процес і організовують перший прикорм при грудному вигодовуванні.

Коли ж можна припиняти грудне вигодовування і вводити перший прикорм?

Деякі мами вводять перший прикорм при грудному вигодовуванні вже з 2-3 місяців. Багато педіатри настійно рекомендують починати підгодовувати грудничка, починаючи з 4 місяців. За даними Всесвітньої організації охорони здоров`я перший прикорм найкраще вводити не раніше 6-7 місяців життя. Відсутність однозначної думки призводить до того, що кожна мама повинна бути дуже уважна до свого малюка і до себе. Так як терміни введення першого прикорму при грудному вигодовуванні залежать від якості її молока, а також від індивідуальних особливостей малюка.

Правила введення першого прикорму при грудному вигодовуванні

Перед тим як вводити додаткові продукти харчування потрібно бути точно впевненим, що дитина цілком здорова. Перший прикорм вводите поступово с. або. чайної ложки, так як ще формуються шлунок і кишечник немовляти повинні звикнути до різноманітної їжі. У раціон дитини вводите по одному продукту харчування, щоб в разі харчової алергії точно знати її джерело.

Які продукти харчування і коли можна вводити при грудному вигодовуванні?

У 4-6 місяців життя малюка можна вводити консервовані соки. Найкраще починати з соку з яблук, який є гіпоалергенним. Після чого можна вводити сливою, персиковий, вишневий, смородиновий соки. Цитрусові, тропічні і полуничний соки включайте не раніше 6-7 місяців життя. Доза першого прикорму соком повинна складати не більше 2 крапель, які розбавляються кип`яченою водою. Поступово допустима кількість соку може бути збільшено. Для того щоб розрахувати скільки мл соку можна давати малюкові, потрібно зробити елементарну математичну операцію, помноживши вік немовляти на 10.

Краще вводити прикорм грудному Через 2-3 тижні після першого прикорму соком при грудному вигодовуванні можна вводити фруктове пюре, яке відповідає тим фруктам, на які у малюка немає алергії. У той же час різновид фруктового пюре залежить і від того, наскільки добре функціонує шлунково-кишковий тракт дитини. Так грудничка, у якого відзначаються часті закрепи, найкраще підгодовувати сливовим пюре, а малюка з нестійким стільцем - яблучним і банановим.

У 5-6 місяців можна вводити овочеве пюре з кабачків, буряка, моркви, гарбуза, а в 7-8 місяців - з цвітної капусти і картоплі.

Дуже корисними для здоров`я малюка є страви з круп. Так першими круп`яними кашами можуть бути рисова, гречана і кукурудзяна, які ви можете вводити в перший прикорм при грудному вигодовуванні в 6-7 місяців життя малюка. Після 8-9 місяців можна включати вівсяну і манну каші.

З 6 місяців рекомендується включати в їжу сир, який багатий кальцієм і фосфором. Його вживання сприятливо впливає на розвиток кісткової тканини і, звичайно ж, на своєчасне поява перших зубів. Це особливо важливо для введення їжі, яку потрібно пережовувати. Тому зуби у дітей до року повинні з`явитися в тій кількості, яка відповідає віковій нормі.

Після 7 місяців життя малюка рекомендується введення хлібних виробів, які можуть бути представлені у вигляді сушок, пісного печива і сухариків.

З 9-10 місяців можна вводити кефір та інші молочні вироби, а також м`ясо і рибу.

Яке має бути добова кількість продуктів для дитини дитячого віку?

Добова кількість їжі для дитини до 2 місяців життя становить 1/5 частину від загальної маси його тіла, для грудничка від 2-4 місяців - 1/6 частина, від 4-6 місяців - 1/7 частина і від 6 місяців - 1 / 8 частина. При правильному і поступовому введенні прикорму меню дитини в 1 рік життя включає різноманітні продукти харчування, які багаті залізом, кальцієм, фосфором, вітамінами, білками і сприяють швидкому розвитку і зміцненню здоров`я.

Відео Як вводити перший прикорм



Як вводити перший прикорм. Коли і з чого починати прикорм малюка. Відео урок відповість на всі ваші запитання стосовно першого прикорму малюка. Розповідає Мама Лара

Прикорм для малюка - коли найкраще починати?

Думаючи про правильне травленні малюка, треба з`ясувати, коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні, та й цим питанням задаються багато молодих батьків.

Прикорм - спосіб поступового переходу дитини до нової їжі, а точніше його привчання до звичайної їжі. Він зазвичай складається з соків, овочевих і фруктових пюре. Їх починають приєднувати в дитячий раціон.

Початок прикорму визначає, як правило, лікар, зазвичай краще не раніше ніж у віці 4-5 місяців. А що ж собою являє прикорм. коли вводити і який краще вибрати - це самі хвилюючі теми для багатьох молодих батьків.

Раніше не слід, так як дитячий організм ще недостатньо розвинений для іншої їжі, для нього навіть молоко поки вважається важким продуктом. У нього ще не виробляються потрібні речовини, що сприяють перетравленню, максимум що можна дозволити до прикорму - це штучні і адаптовані молочні суміші. Інакше почнуться збої в травній системі, які можуть вилитися в харчову алергію і непереносимість конкретного речовини. Тому від того, коли дитині вводити прикорм, залежить його подальша схильність і навпаки нетерпимість до деяких продуктів.

Коли і як правильно вводити прикорм дитині?

Краще вводити прикорм грудному

Перед введенням шлунку і стравоходу необхідно звикнути, допоможуть цьому невеликі тренування, зате прикорм допомагає позбутися від такої прикрої і частою неприємності як запор. І ні в якому разі не змушуйте дитину їсти пюре, якщо йому не хочеться, краще подайте йому приклад, покажіть як це смачно, розділивши з ним прикорм на двох.

Проведено багато наукових досліджень з питання як дитині вводити прикорм для того, щоб спростити цей процес. І вік 4-6 місяців (але не раніше!) Загальновизнаний в більшості країн, але варіюється від культури і клімату, крім того, саме в цьому віці у дітей починає проявлятися інтерес до нових смаків. А нові живильні компоненти поліпшать загальний розвиток організму.

Звичайно, багато хто вважає цей процес важливою і в більш ранньому віці, але не варто йти у них на поводу. В крайньому випадку, при бажанні випробувати прикорм, і перед тим, коли починати зберетеся, порадьтеся з фахівцем, можливо з урахуванням якихось індивідуальних особливостей вам варто і зовсім починати його пізніше. Адже згідно Всесвітньої організації охорони здоров`я краще до півроку годувати малюка тільки грудьми. І не забувайте, прикорм не може виступати в повним харчуванням, він тільки допоміжна, так би мовити, вітамінна, що містить грудного вигодовування. Їм потрібно доповнювати молоко, а не замінювати. Дотримуйтесь неквапливість в пригодовуванні і дитина буде пізнавати нову їжу із задоволенням.

Відео по темі

Taylor Swift and Zac Efron Sing a Duet!

Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні?

Грудне вигодовування - це ідеальне харчування для дитини, яке створене самою природою.



Краще вводити прикорм грудномуФахівці в області харчування і ГВ рекомендують виключно грудне вигодовування без введення додаткової рідини і харчування до 6 місяців.

Тільки за особливими показниками з боку здоров`я дитини і деяких захворюваннях (анемія, гіпотрофія і тд) прикорм може вводитися раніше за особливою вказівкою педіатра.

Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні

Прикорм, тобто продукти, що доповнюють грудне молоко, вводяться грудничку не раніше півроку. При цьому дитина повинна бути готовий до прикорму:

  • він повинен відносно впевнено сидіти в стільчику
  • у нього повинен згасати рефлекс виштовхування мовою щільної їжі
  • у нього повинні проявитися ознаки прорізування зубів або один-два зуба
  • дитина повинна бути здоровою
  • дитина повинна проявляти інтерес до їжі батьків і їх діям за столом.
  • дитина все частіше прикладається до грудей, не наїдається тільки грудним молоком.

При цьому перші прикорм на сьогодні - це овочеве пюре або каша (безмолочна і безглютеновая).

Якщо дитина має недобір ваги або нижню межу ваги тіла, прикорм раціональніше починати з каш, якщо у дитини хороший, середня вага або навіть його перевищення - краще почати з овочевих пюре.

Перші прикорм на ГВ

Перші прикорм повинні бути монокомпонентними, промислового або домашнього виробництва, із зелених або білих овочів, але не картопля.

Якщо це каші - це повинні бути рисова, гречана або кукурудзяна каші на воді.

Прикорм вводиться в одне з ранкових годувань, починаючи з однієї-двох ложечок, поступово за кілька днів доводячи порцію до 50-100г, замінюючи прикормом одне з годувань.

Прикорм дається дитині до прикладання до грудей, допустимо розводити кашу або овочеве пюре грудним молоком.

Після того, як малюк отримав перші прикорм, його прикладають до грудей, щоб він отримав додаткову порцію ще й молока. Воно допоможе в активному засвоєнні їжі.

У міру адаптації до одного виду прикорму, поступово вводиться другий - каші, а потім вже і всі інші види прикорму (м`ясне пюре, фрукти, кисломолочні продукти і тд.).


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: