Правила прикорму немовлят місяців

Основні правила прикорму немовлят

Природно, кожен батько бажає своїй дитині тільки кращого. І це не дивно, адже всі ми з самого народження малюка намагаємося дати йому тільки те, що не зашкодить його здоров`ю, а навпаки покращить його зростання, посприяють правильному і нормальному розвитку. Далеко не останню роль в даному випадку відіграють правила прикорму немовлят, завдяки яким малюк починає посилено розвиватися. Отримувати всі необхідні мінерали, вітаміни та інші корисні речовини.

Відео: Схема прикорму по місяцях 🍴🍲 ТАБЛИЦЯ ПРИКОРМУ 📅 (6-9 місяців) 💖 Марина Ведрова

Існує певна думка, що давати прикорм потрібно тільки після того, як з`явитися перший зуб. Але є і такі дітки, у яких перший зуб з`являється в рік. Тому, чекати до рочки і зволікати з прикормом можна, так як у малюка можуть початися розвиватися різні захворювання і навіть рахіт. Навіть якщо у матері буде в грудях достатню кількість молока, прикорм в будь-якому випадку буде вводитися в місяців п`ять, це дуже обов`язково.

Отже, існують певні правила прикорму немовлят :

- ні в якому разі не можна вводити прикорм дитині, який погано себе почуває або прихворів;
- вводити прикорм завжди потрібно з невеликої кількості, при цьому з кожним разом збільшуючи порцію.

- ніколи не вводьте кілька видів нової їжі в один день.

Якщо так сталося, що у вашої дитини після прикорму з`явилися перші ознаки діатезу. тоді вам варто відразу ж знизити кількість цього продукту. Через деякий час знову збільште. Якщо ви вирішили відправитися з малюком в подорожі, тоді знайте, що нові кліматичні умови можуть негативно відбитися на дитині і прикорм в таких випадках не можна давати. Особливо тоді, коли це перший прикорм немовляти.

Варто також відзначити, що терміни введення прикорму для тих дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні і для тих, які на природному, різні. Якщо ваш малюк на природному вигодовуванні, тоді перший прикорм немовлят це каша. Якщо у дитини є алергічна реакція на щось, то краще підгодовувати кашею на воді, а не на молоці.

Після того, як ви спробували кашу на воді, причому на сьогоднішній день їх існує величезна кількість, вам можна дати спробувати прикорм соками грудних дітей. Природно, сік повинен бути ні в якому разі не червоним, чи не пофарбованим. Найкраще, якщо сік буде вичавлений власноруч, а не куплений в магазині. Тим більше що перші дози такого соку повинні бути маленькими, з кожним разом вони збільшуються. Так що, для першого разу вам вистачити навіть підлогу яблучка. А далі можна буде пробувати і інші.

Найважливіші правила введення прикорму немовлятам

Прикорм немовлят - це харчування, яке вводиться додатково до грудного молока в міру їх зростання. Хоч і грудне молоко - це найцінніший «подарунок» мами, і ідеальнішого їжу для немовляти не знайти, але настає час, коли його поживної цінності не вистачає зростаючому організму. На сьогоднішній день, на думку багатьох фахівців, сприятливий вік для введення прикорму немовляти - 6 місяців.

Цілі введення прикорму немовлят

1. Заповнення в організмі дефіциту енергії та необхідних харчових речовин, надходження яких з грудним молоком вже стає недостатнім.
2. Розширення раціону немовляти.
3. Включення в раціон більше щільної їжі, що стимулює розвиток травної системи і жувального апарату.
4. Плавне підготовка і переклад дитини до дорослого столу.

Початок введення прикорму немовлят

Існують деякі правила введення прикорму немовлят, дотримуючись яких цей етап пройде благополучно для малюка. Вводити прикорм немовляті можна тільки тоді, коли він здоровий, додає у вазі згідно з нормами, і немає порушень стільця. Відкласти введення прикорму слід в періоди щеплення малюка і в жарку погоду. Кожен новий продукт слід вводити, починаючи з дуже невеликої кількості, і стежити за реакцією немовляти, що дозволить виключити алергічні продукти. Наприклад, пюре і каші з овочів слід починати давати з половини чайної ложки, збільшуючи порцію перші 3 дні на одну чайну ложку, в подальшому - на 2 чайні ложки (10 грам). Коли порція складе 60 грам, і реакція у немовляти буде позитивна, можна збільшувати розмір порції вже на 20 грам в день для доведення її до вікової норми. Ведення харчового щоденника з записами всіх прикорму і відповідних їм поводжень малюка послужить мамі гарну службу. Спочатку в раціон немовляти слід включати однокомпонентні продукти, поступово переходячи до сумішей з декількох продуктів однієї групи. Щоб не порушити процес годування грудьми, прикорм потрібно давати за допомогою ложечки, а не соски.

Крім досягнення необхідного віку, варто звернути увагу на інтерес самого малюка до прикорму. Якщо дитина виштовхує нову їжу з рота, значить, він ще не готовий до нього і варто відкласти це нововведення на більш пізній термін.

Таблиця «Перший прикорм немовляти»

На допомогу мамам існують спеціальні таблиці і схеми введення прикорму немовляти, в яких вказані вік і відповідний кількість введення того чи іншого продукту.

Останнім часом лікарі не можуть зупинитися на одному варіанті введення прикорму немовлятам. Одні вважають, що починати прикорм можна з фруктових соків уже при досягненні немовляти віку 4 місяців. Прикорм соками однозначно повинен початися з однокомпонентних їх видів, тобто з одного фрукта. А до 6-7 місяців вже вводити соки із суміші фруктів. Трохи пізніше за такою ж схемою можна потихеньку додавати в раціон фруктове та овочеве пюре. З 6 місяців можна вводити прикорм м`ясо у вигляді пюре. На самому початку введення м`яса в раціон, краще змішувати його з уже знайомими для дитини стравами, наприклад овочами. Наступним важливим введенням за даною схемою, з яким слід ознайомити дитину, є сир і інші кисломолочні продукти.

Відомий дитячий лікар Комаровський має своє уявлення з приводу того, як вводити прикорм грудним дітям. Він вважає, що необхідність введення прикорму до 6 місяців взагалі немає, і навіть може викликати алергію і порушення стільця. А з 6 місяців першим продуктом слід вводити в раціон немовляти - кефір. При нормальній реакції на даний кисломолочний продукт через тиждень в кефір можна додати сир. І за півтора тижні такого харчування довести кількість прикорму по описаних вище правил до норми, яка зможе замінити одне годування грудьми. Через місяць можна приступати до другого етапу, вводячи в раціон грудного малюка молочно-круп`яні каші. Це, як правило, рисова, гречана, кукурудзяна і вівсяна каші. Манну кашу краще вводити зі строгим контролем після досягнення грудничка 8 місяців, тому що вона засвоюється складніше. Знайомство немовляти з овочами по методиці Комаровського має відбутися не раніше 8 місяців. А вже після вдалого введення овочів урізноманітнити прикорм можна м`ясом і яйцем. Таким чином, до 9 місяців у дитини повинен скластися досить різноманітний раціон. Але, звичайно ж, не можна забувати про грудне годування і намагатися його продовжити якомога довше.

У таблицях і методиках введення прикорму немовлятам зібрані рекомендації ВООЗ (Всесвітньої Організації Охорони здоров`я). Будучи орієнтовними, ці схеми покликані всього лише допомогти мамам правильно скласти відповідний раціон для її малюка, враховуючи його індивідуальні особливості. У будь-якому випадку, в питанні введення прикорму немовляті слід радитися з вашим дитячим лікарем.

Навігація

Як правильно вводити прикорм дитини на грудному вигодовуванні?

Відео: Перший прикорм: Схема прикорму, наш досвід

Коли дитині виповниться півроку, одного молока матері йому стає недостатньо. У малюка з`явився перший зуб? Таким чином, організм крихти сигналізує, що він готовий до засвоєння іншої їжі. Саме час поступово почати робити прикорм дитини. Молоді матері стикаються з питанням: як правильно вводити прикорм дитини на грудному вигодовуванні?

Основні правила прикорму

Прикорм дитини на грудному вигодовуванні потрібно починати обережно. Прикорм можна пропонувати лише здоровому малюку. Якщо дитині незабаром належить щеплення, краще не надаватися експериментів. Вводити новий продукт в раціон малюка слід до годування грудьми. Давати їжу потрібно з ложки, пити дитина повинна з чашки, давати пляшечку з соскою не потрібно. Їжа немовляти завжди повинна бути свіжоприготованою, не можна розігрівати залишки їжі, які малюк не доїв раніше.

Прикорм дитини по місяцях

Прикорм немовлят в 6 місяців потрібно починати з овочевого пюре. Початкова порція 1-2 ч.л. овочевого пюре з декількома краплями рослинного масла. Її необхідно поступово збільшувати, вона повинна повністю замінити одне годування молоком. За раз малюк може вжити до 200 гр. овочевого пюре. В 7 місяців дитині можна дати ріденьку кашу (на 100 мл. Води 1ч.л. крупи). Через тиждень кашку потрібно зробити трохи гущі (2 ч.л. крупи на 100 мл. Води). Зварену кашу необхідно розбавити грудним молоком. Порцію каші за тиждень необхідно довести до 120-150 м за день.

У 8 місячному віці прикорм немовлят складається з кисломолочних продуктів і фруктового пюре. Давати малюку можна кефір, йогурт і сир. Сирок можна давати по 1 ч.л. йогурт і кефір по 30 мл. Фруктове пюре можна давати 1 ч.л. поступово збільшуючи порцію до 130 гр.

У 9 місяців можна почати перший м`ясний прикорм. Підійде м`ясо кролика, індички або телятина. Подрібнене м`ясо можна додати в овочеве пюре або суп. Порцію слід збільшувати з 0,5 ч.л. до 3-4 ч.л. в день.

У 10 місяців дитина готовий познайомитися зі смаком риби, можна використовувати 1 раз в тиждень тріску або хек замість м`яса. Початкова порція це 0,5 ч.л. поступово її можна збільшити до 50 гр. в день. Дитині 11 місяців. Тепер можна пробувати різні фрукти, відварні і тушковані овочі, нарізані шматочками. М`ясне пюре можна замінити паровою котлетою. Не слід поспішати долучати малюка в 12 місяців до дорослої їжі. Необхідно продумати тижневий раціон крихти, щоб його меню було збалансованим і корисним. Такі основні правила прикорму дитини на грудному вигодовуванні.

Для здоров`я дитини слід пам`ятати: цитрусові і шоколад він вперше може спробувати після 3-4 років, фас - фуд слід уникати, так як він шкідливий для підростаючого організму.