Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні

Прикорм дітей на грудному вигодовуванні

Прикорм при грудному вигодовуванні необхідний на певному етапі життя немовляти. Якщо ви успішно годуєте грудьми і молоко виробляється в необхідному для годування кількості, то прикорм рекомендується вводити на п`ятому місяці життя малюка. Якщо ж дитина харчується штучно, то прикорм призначають на 4 місяці.

Також існує ряд показників, за якими можна визначити готовність малюка харчуватися іншим видом їжі. Першими ознаками, крім віку малюка, можуть бути спроби самостійно сидіти без допомоги батьків, впевнене тримання голови. Якщо дитина залишається трохи голодним після прийому основної їжі, це теж може свідчити про те, що можна пробувати вводити прикорм.

Введення прикорму при грудному вигодовуванні має бути плавним і поступовим, починаючи з найменших доз. Головне завдання - ні в якому разі не нашкодити дитині. Їжа повинна бути здоровою і корисною, оснащеної всіма необхідними вітамінами і мікроелементами, для того, щоб підтримувати все те, що було закладено в організм малюка природою.

Всі нові страви необхідно вводити раз на три дні, перед одним з годувань, виключно в першій половині дня. Після цього годувати дитину потрібно звичної для нього їжею - маминим молоком, або сумішшю, якщо ви не годуєте його грудьми.

Обов`язково стежити за реакцією організму малюка. Реакція на нові страви може проявлятися висипом на шкірі, зміною стільця, а іноді навіть зміною сну. Тому з нововведеннями потрібно бути гранично обережними. У разі появи одного з таких симптомів необхідно негайно припинити годування цими продуктами і спробувати трохи пізніше повторити спробу. У разі невдачі, можна замінити продукти аналогами.

Введення прикорму при грудному вигодовуванні

З прикормом в організм малюка надходять не тільки додаткові мінеральні речовини і вітаміни, але і клітковину, яка необхідна для стимулювання рухової активності кишечника.

Відео: Перший прикорм дитини при грудному вигодовуванні. Мій досвід. природний прикорм

Прикорм є проміжним етапом переходу малюка від рідкої їжі до твердої. В якості першого прикорму дитини, що знаходиться на грудному вигодовуванні рекомендують використовувати овочеве пюре, переважно картопляне, морквяне або кабачкової. Вводити прикорм потрібно поступово, і невеликими порціями.

Перший прикорм при грудному вигодовуванні

Для першого разу дитині достатньо дати 1-2 г пюре перед грудним годуванням. Якщо переносимість продукту хороша, і ніяких порушень і негативних реакцій не спостерігається, кількість прикорму можна поступово збільшити на 1-2 чайні ложки. Вже через тиждень можна спробувати одне годування грудьми замінити прийомом овочевого пюре. Дітям на грудному вигодовуванні найчастіше заміняють прикормом друге або третє годування.

Другий прикорм при грудному вигодовуванні

Коли дитина досягає 6-ти місячного віку, вводиться другий прикорм. В якості другого прикорму для дітей на грудному вигодовуванні дається каша. Рекомендується використовувати гречану, рисову або кукурудзяну кашу. Деякі дієтологи не рекомендують використовувати в якості прикорму манну кашу, через вміст в ній глютену, який у великій кількості шкідливий для дитини. Каші з вмістом глютену (манна, вівсяна і пшенична) не рекомендують вводити в раціон до року.

Каші можна використовувати фабричного виготовлення, вони збалансовані і забезпечені всіма поживними речовинами, необхідними для дитячого харчування. На упаковках продуктів дитячого харчування зазвичай вказуються вікові рекомендації і спосіб приготування.

Третій прикорм при грудному вигодовуванні

Третій прикорм потрібно вводити на 7 місяці життя малюка. На даному етапі життя дитині починають давати бульйон з розім`ятими сухариками з білого хліба. Бульйон дитині дають перед овочевим пюре в кількості 2-3 чайних ложок, з часом збільшуючи кількість. Через кілька тижнів дитині можна давати овочевий суп-пюре, приготовлений на м`ясному бульйоні.

Відео: Правила першого прикорму: поради педіатра

Уже до кінця сьомого місяця в раціон малюка додають відварене м`ясо курки і телятину у вигляді м`ясного пюре. З 10 місяців м`ясо можна подавати у вигляді фрикадельок, а після 11 місяців з м`яса можна готувати парові котлети і тефтельки. Крім м`яса в раціон можна додати рибу, переважно судак.

Третій прикорм замінює ще одне грудне годування, в результаті залишаються тільки ранкове і вечірнє.

Починаючи з 10 місяців в якості прикорму дитині, все ще знаходиться на грудному вигодовуванні, можна давати хліб, яким замінюються сухарики. Хліб повинен бути не здобних, і без змісту різних добавок і смакових приправ. В добу малюкові буде достатньо 5 г хліба, через кілька місяців кількість можна збільшити до 15 м Якщо годування хлібом малюк переносить погано, його необхідно тимчасово відмінити.

Коли дитина почне переносити годування хлібом нормально, можна іноді давати йому нежирне печиво з кефіром.

Коли дитині виповнюється рік, його зазвичай віднімають від грудей і переводять на звичайне харчування, але бувають випадки, коли лікарі рекомендують продовжити грудне вигодовування. І запам`ятайте, не можна припиняти годувати грудьми влітку, а також під час хвороби дитини!

Коли і як вводити прикорм при грудному вигодовуванні? 8 Кроків

Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні?

Отже, коли все-таки вводити прикорм при грудному вигодовуванні, до віку шести місяців дитині потрібно ввести перший прикорм. Йому необхідні мікроелементи для його нормального розвитку і здоров`я. Далеко не всі корисні речовини є в грудному молоці, багато про що мами навіть не знають. Тому від прикорму до року відмовляється можна.

Як правильно вводити прикорм при грудному вигодовуванні?

2. Через два тижні після соку вводиться фруктове пюре, теж яблучне. Починається з 4-5 грам і доводиться до порції як з соком. Вік множите на 10 і отримуєте норму. Після яблука можна ввести сливу і персик. Якщо є проблеми зі стільцем від груші краще відмовитися.

3. Далі вводиться овочеве пюре (для искусственника в 4 місяці). Починайте прикорм з картоплі від 5 грам і до 50. Якщо у малюка ніякої алергічної реакції протягом доби не виявилося, значить овоч можна продовжувати давати. Після картоплі можна ввести морква, кабачок, гарбуз і цвітну капусту. Кожен новий овоч вводити потрібно по одному. Тобто ввести одночасно морква і гарбуз можна.

5. Після овочів, в 5 місяців вводиться молочна каша. Молоко повинно бути цілісним (молоко і вода). Починайте з кукурудзяної каші по 10 грам і до 150. З кожним новим місяцем норма зростає на 50 грам.

6. У півроку в раціон малюка вводиться м`ясо телятини по 50 грам. З кожним місяцем додавайте по 10 грам м`яса в овочеве пюре для повної заміни одного годування.
7. Після півроку вводяться кисломолочні продукти, рибне пюре і жовток.
8. Починаючи з 5 місяців малюку можна додавати в молоко одне галетное печення. А коли він впевнено сяде в стільчик, печення можна давати просто так. І пам`ятайте, ніколи не вводьте одночасно два продукти. У випадки появи алергічної реакції. Ви просто не зможете зрозуміти на який продукт вона з`явилася. Після нового продукту повинні пройти мінімум добу для повної впевненості у відсутності алергії.

Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні, Комаровський.

Перший прикорм при грудному вигодовуванні

Кожна мама з нетерпінням чекає народження свого малюка і, звичайно ж, переживає за його розвиток і здоров`я. Багато в чому здоров`я дитини залежить від раціонального харчування матері-годувальниці. так як саме з її грудним молоком передаються необхідні для зростаючого організму речовини (мінерали, вітаміни та ін.). Годування грудьми досить трудомісткий процес, так як малюк хоче їсти часто і в будь-який час доби. Багато молодих мам дуже швидко втомлюються від такого випробування, тому швидше намагаються припинити цей життєво необхідний для дитини процес і організовують перший прикорм при грудному вигодовуванні.

Коли ж можна припиняти грудне вигодовування і вводити перший прикорм?

Деякі мами вводять перший прикорм при грудному вигодовуванні вже з 2-3 місяців. Багато педіатри настійно рекомендують починати підгодовувати грудничка, починаючи з 4 місяців. За даними Всесвітньої організації охорони здоров`я перший прикорм найкраще вводити не раніше 6-7 місяців життя. Відсутність однозначної думки призводить до того, що кожна мама повинна бути дуже уважна до свого малюка і до себе. Так як терміни введення першого прикорму при грудному вигодовуванні залежать від якості її молока, а також від індивідуальних особливостей малюка.

Правила введення першого прикорму при грудному вигодовуванні

Перед тим як вводити додаткові продукти харчування потрібно бути точно впевненим, що дитина цілком здорова. Перший прикорм вводите поступово с. або. чайної ложки, так як ще формуються шлунок і кишечник немовляти повинні звикнути до різноманітної їжі. У раціон дитини вводите по одному продукту харчування, щоб в разі харчової алергії точно знати її джерело.

Які продукти харчування і коли можна вводити при грудному вигодовуванні?

У 4-6 місяців життя малюка можна вводити консервовані соки. Найкраще починати з соку з яблук, який є гіпоалергенним. Після чого можна вводити сливою, персиковий, вишневий, смородиновий соки. Цитрусові, тропічні і полуничний соки включайте не раніше 6-7 місяців життя. Доза першого прикорму соком повинна складати не більше 2 крапель, які розбавляються кип`яченою водою. Поступово допустима кількість соку може бути збільшено. Для того щоб розрахувати скільки мл соку можна давати малюкові, потрібно зробити елементарну математичну операцію, помноживши вік немовляти на 10.

Через 2-3 тижні після першого прикорму соком при грудному вигодовуванні можна вводити фруктове пюре, яке відповідає тим фруктам, на які у малюка немає алергії. У той же час різновид фруктового пюре залежить і від того, наскільки добре функціонує шлунково-кишковий тракт дитини. Так грудничка, у якого відзначаються часті закрепи, найкраще підгодовувати сливовим пюре, а малюка з нестійким стільцем - яблучним і банановим.

У 5-6 місяців можна вводити овочеве пюре з кабачків, буряка, моркви, гарбуза, а в 7-8 місяців - з цвітної капусти і картоплі.

Дуже корисними для здоров`я малюка є страви з круп. Так першими круп`яними кашами можуть бути рисова, гречана і кукурудзяна, які ви можете вводити в перший прикорм при грудному вигодовуванні в 6-7 місяців життя малюка. Після 8-9 місяців можна включати вівсяну і манну каші.

З 6 місяців рекомендується включати в їжу сир, який багатий кальцієм і фосфором. Його вживання сприятливо впливає на розвиток кісткової тканини і, звичайно ж, на своєчасне поява перших зубів. Це особливо важливо для введення їжі, яку потрібно пережовувати. Тому зуби у дітей до року повинні з`явитися в тій кількості, яка відповідає віковій нормі.

Після 7 місяців життя малюка рекомендується введення хлібних виробів, які можуть бути представлені у вигляді сушок, пісного печива і сухариків.

З 9-10 місяців можна вводити кефір та інші молочні вироби, а також м`ясо і рибу.

Яке має бути добова кількість продуктів для дитини дитячого віку?

Добова кількість їжі для дитини до 2 місяців життя становить 1/5 частину від загальної маси його тіла, для грудничка від 2-4 місяців - 1/6 частина, від 4-6 місяців - 1/7 частина і від 6 місяців - 1 / 8 частина. При правильному і поступовому введенні прикорму меню дитини в 1 рік життя включає різноманітні продукти харчування, які багаті залізом, кальцієм, фосфором, вітамінами, білками і сприяють швидкому розвитку і зміцненню здоров`я.

Відео Як вводити перший прикорм

Як вводити перший прикорм. Коли і з чого починати прикорм малюка. Відео урок відповість на всі ваші запитання стосовно першого прикорму малюка. Розповідає Мама Лара