Коли починати прикорм дитини

Коли починати прикорм дитини на штучному вигодовуванні?

Ваш малюк вже досить підріс, і ця обставина змушує задуматися про необхідність першого прикорму. Мабуть, головне питання, яке турбує молодих мам, стосується саме термінів його введення. Коли починати прикорм дитини на штучному вигодовуванні. З чого його починати?

Наполегливі поради бабусь, які годували своїх дітей манною кашею мало не з другого місяця життя, в цих питаннях не завжди доречні. Природно, краще, ніж досвідчений лікар-педіатр про першу дорослої їжі малюка молодій мамі не розкаже ніхто. Доктор відповість на питання про те, коли потрібно починати прикорм при штучному вигодовуванні в цілому, а також порадить терміни його введення конкретно для вашої дитини.

Коли можна вводити прикорм дитині на штучному вигодовуванні?

В силу індивідуальних особливостей кожного малюка будь-які часові обмеження, що стосуються прикорму, безглузді, а часто і шкідливі для крихти. Починати прикорм дитини на штучному вигодовуванні можна тоді, коли він буде до цього готовий. Зазвичай така готовність настає до 5-6 місяців (іноді пізніше), після дозрівання дитячої нервової системи, головного мозку і шлунково-кишкового тракту. Її можна побачити, якщо:

• малюк проявляє активний інтерес до їжі у вашій тарілці;
• з моменту народження його вага збільшилася в два рази;
• він самостійно або з мінімальною підтримкою сидить;
• дитина вміє або пробує тримати ложку в руці, може брати їжу з ложки;
• може демонструвати відмова від їжі (відвертає голову);
• у нього згас рефлекс виштовхування мовою твердої їжі;
• у малюка зберігається бажання поїсти відразу або виникає через нетривалий час після чергової порції дитячої суміші;
• у крихти виріс перший зубок (необов`язкова умова).

Дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні, прикорм вводять раніше, ніж малюкам, їсти мамине молоко. Частина педіатрів вважає це пережитками минулого, і радить не прив`язувати початок прикорму до виду годування.

Отже, коли можна підгодовувати дитину на штучному вигодовуванні? Якщо малюк здоровий, правильно розвивається, то введення дорослої їжі можна починати вже з 5-го місяця. Причому суть підгодовування в цьому віці полягає не в тому, щоб нагодувати дитину: c цим завданням до шести місяців добре справляється адаптована молочна суміш. Мета такого раннього прикорму полягає скоріше в намірі познайомити малюка з новою незвичною для нього їжею.

Коли потрібно вводити овочевий прикорм малюкові на штучному вигодовуванні?

Прикорм необхідно починати з овочевих страв або молочно-круп`яних каш (тільки якщо дитина погано набирає вагу). Найчастіше лікарі рекомендують починати з монокомпонентного пюре. Не хвилюйтеся, якщо перші спроби дати дитині нову їжу не увінчаються успіхом. Спочатку малюки з небажанням їдять таку незвичну їм їжу. У деяких випадках доводиться навіть на 2-4 тижні відкласти початок прикорму.

Отже, коли ж вводити овочевий прикорм грудничку на штучному вигодовуванні? Овочеві страви рекомендується вводити в раціон малюка-искусственника після того, як йому виповниться 5-6 місяців.

Коли починати фруктовий прикорм дитини на штучному вигодовуванні?

Не так давно на питання: коли вводити соки при штучному вигодовуванні, лікарі відповідали, що кілька крапель соку слід давати дитині вже з 4 місяці його життя, поступово доводячи кількість до потрібних обсягів. Сьогодні ж медики стверджують, що концентровані соки протипоказані до вживання дітям до року, з причини їх негативного впливу на дитячий ШКТ. До цього часу краще віддати перевагу компотам з фруктів. Фруктове пюре лікарі рекомендують давати малюкові з 6-го місяця, після введення овочевого прикорму.

Коли починати прикорм дитині?

Коли починати прикорм дитині?

Практично 60% педіатрів поліклінік радять вводити прикорм мало не з 3-місячного віку. Особисто нам в поліклініці на огляді в 3 місяці порадили давати полуницю. І це незважаючи на те, що ще 10 років тому (саме в цей час я закінчувала Санкт-Петербурзьку педіатричну медичну академію) нам вже викладали «нові» правила про введення прикорму на підставі рекомендацій Всесвітньої Організації Охорони здоров`я. Так само великий вплив надають бабусі, які вважають, що раз вони виростили дітей ще за тими правилами (сік в 3 місяці, фрукти, сир в 4 місяці), то слід чинити саме так, і ніяк інакше.

Але до 5 місяців у дитини відсутні ферменти, які здатні перетравлювати що-небудь крім молока. Раннє введення прикорму, заміна прикормом одного з годувань гальмує лактацію і призводить до недостатньої вироблення молока у жінки, і може викликати проблеми з кишечником у дитини (звідси береться і дисбіоз, диспепсії, запор. Діарея, коліки).

Слід окремо зазначити, що в Європі чи Америці прикорм вводять в терміни 6-8 місяців.

Національна програма оптимізації вигодовування дітей першого року життя рекомендує дитині до 6 місяців, що знаходяться на грудному вигодовуванні, не давати ніяких продуктів крім грудного молока, якщо немає на то медичних показань. З огляду на те, що в сучасних штучних адаптованих (повністю адаптованих) молочних сумішах є всі необхідні вітаміни, мікроелементи та нутрієнти, то немає необхідності вводити прикорм в більш ранні терміни, ніж при грудному вигодовуванні. Необхідно також враховувати соціальні аспекти, часто діти отримують частково адаптовані або неадаптовані суміші (через їх невеликої вартості), в цьому випадку більш раннє введення прикорму (з 5 місяців) виправдано.

Введення прикорму раніше 6 місяців показано при погані збільшення маси тіла. якщо вони не усуваються іншими способами. Тоді вводять каші (як найбільш енергоємний продукт). Каші для початку вводять безмолочні безглютенові (гречана, рисова, кукурудзяна).

Кожен продукт вводиться з 1 2 чайної ложки, щодня продукт дається в більшій кількості. За тиждень ви можете довести продукт до 50-90 мл. Немає необхідності повністю замінювати одне з годувань, особливо якщо ви годуєте грудьми.

Кожен новий продукт вводиться не раніше ніж через 2 тижні після введення попереднього. Після каш вводяться овочі (такі як кольорова капуста, кабачки, брокколі, гарбуз). Введення в раціон м`яса раціонально до 7 місяців, починати слід з індички і кролика. Жовток дитині до року доцільно почати вводити не раніше 8 місяців, білок вводиться після 1 року.

Молочні продукти (сир, кефір) вводяться в раціон після 8 місяців (у алергіків після року), так як дитина отримує достатню кількість білка і кальцію з молоком матері (або адаптованої суміші).

У дітей з харчовою алергією виправдано більш пізнє введення прикорму, щоб знизити ймовірність алергічних реакцій. Перевагу слід віддати продуктам низькою алергенність (світлі сорти ягід, фруктів і овочів, гіпоалергенні безглютенові каші, індичці, м`яса кролика). Такі продукти як яйця, сир, риба в раціони дітей першого року життя з алергією не вводяться.

Відео про використання баночок для годування малюка:

Якщо у вас виникли питання або ви хочете проконсультуватися з приводу введення прикорму дитині, ви можете звернутися до нас в розділ КОНСУЛЬТАЦІЇ.

Друзі, якщо Вам сподобалася стаття, обов`язково поставте Tweet, поділіться їй в соціальних мережах, залиште коментар! Чекаємо коментарів як від досвідчених матусь, так і від майбутніх батьків! Ваші коментарі корисні і для нас і для інших батьків!

Related posts:

Коли починати прикорм дитини

Перше харчування малюка, передбачене природою - грудне молоко. Однак, настає час, коли одного молока для повноцінного розвитку дитині не досить. Коли ж настає цей момент?

Норми першого прикорму

У минулі радянські часи педіатри видавали мамам точні інструкції, дотримуватися яких потрібно було неухильно. Так, що стосується прикорму, його слід було починати вводити в чотиримісячному віці, причому тільки з яблучного соку. У 5 місяців дитина вже повинен був є фруктове та овочеве пюре, а м`ясо - в сім.

В наші дні ніхто так суворо не наполягає на строках прикорму, але існують розроблені фахівцями ВООЗ вікові рамки, в межах яких потрібно знайомити малюка з твердою їжею.

Так, якщо дитина харчується грудним молоком без додаткових докормов, добре набирає вагу і відчуває себе нормально, можна починати його знайомство з «дорослими» продуктами після 5-6 місяців, в більш ранньому віці в цьому немає ніякої необхідності. Діток-на штучному вигодовуванні можна починати підгодовувати твердою їжею трохи раніше, але тільки після 4 місяців.

При цьому важливо пам`ятати, грудне молоко або звична суміш повинні залишатися в дитячому раціоні, нехай їх цілющі і живильні властивості з дорослішанням малюка зменшуються.

Ще одна рекомендація від провідних педіатрів - не варто відкладати перше знайомство з твердою їжею довше семимісячного віку - дитина дорослішає, він вже багато що може, наприклад - самостійно сидить. Удосконалюються і система травлення, з`являється потреба в клітковині та інших речовинах, які вже не може забезпечити молоко або суміш.

Коли дитина готова до прикорму

Як у будь-яких ссавців процес переходу від грудного молока до самостійного живлення відбувається поступово і при готовності і бажанні самого немовляти. Ознаки такої готовності помітить кожна мама:

• Дитина сидить самостійно без підтримки і опори
• Виявляє активний інтерес до процесу їжі дорослих. Цікавиться вмістом маминої тарілки
• Малюк вміє жувати - жувальний рефлекс розвивається з віком, перестає виштовхувати язичком все, що потрапляє в рот
• З`явився перший зуб - це ознака не є обов`язковою, прикорм можна починати вводити і до появи зуба.

З чого починати прикорм

У цьому питанні існує певна свобода вибору, але розумних межах, зрозуміло.

Фруктове і овочеве пюре підходить для вгодованих дітей. Краще починати з простих гіпоалергенних овочів, таких як кабачок, цвітна капуста, гарбуз. Якщо починати прикорм з яблучного пюре, малюкові може не сподобатися несмачне овочеве.

Худеньким діткам рекомендують для початку пропонувати кашки. Тут правила такий - каша повинна бути без глютену (гречка, рис), без грудок і крупинок, тільки однокомпонентна - з одного виду крупи.

Деякі педіатри пропонують починати прикорм з кисломолочних продуктів - кефір, потім сирок.

З чого б ви не починали знайомство малюка з новою їжею, дотримуйтеся декількох простих правил:

• Перший раз давайте дитині не більше 1 чайної ложки продукту, поступово збільшуючи кількість
• Новий продукт вводите не раніше, ніж через 2-3 дні після попереднього
• Слідкуйте за реакцією дитини - чи не з`явиться алергічна реакція або порушення стільця.
• У холодну зимову пору для прикорму цілком допустимо і навіть краще використовувати якісні готові каші і пюре, призначені для вашого віку.