Скажімо "ні" целюліту

Що, в принципі, не дивно. Коли на вулиці холод і сльота, так хочеться порадувати себе шматочком повітряного тістечка і полежати на м`якому дивані з цікавою книжкою в руках.

Сховавши свої прекрасні фігури під теплими шубки і брючками, пані не помічають, що кілограми набігають, шкіра втрачає свою гладкість і з`являється ненависний целюліт.

Відео: Скажемо ні целюліту? Що мені допомагає

Для того, щоб навесні не доводилося шукати чудодійний засіб від целюліту, краще не дати йому взимку шансу на появу.

провокатори целюліту
Вживання великої кількості солодкої, борошняний, а також містить тваринні жири їжі - перший крок на шляху до целюліту. Харчування має бути різноманітним і насиченим фруктами і овочами. Побалувати себе можна апельсинами, сухофруктами, сливами і бананами. За рахунок міститься в них калію, ці продукти можна назвати ворогами набряків. Розібратися у всіх тонкощах правильного харчування може допомогти лікар дієтолог Москва великий центр, де підібрати фахівця в цій галузі не складно.

Сидяча робота і недолік руху - залишають свій помітний слід на шкірі. На жаль, піші прогулянки пішли в минуле. Все більше прекрасних дам поспішають кудись на розкішних авто. Допомогти в цьому випадку можуть плавання, заняття на ковзанці, лижний спорт.

Облягаючі джинси зустрічаються в гардеробі майже кожної модниці. Прислухаючись до порад модельєрів, дівчата забувають, що подібної одягом порушують кровообіг. Якщо вже вам так подобаються скинни і легінси, то надягайте їх не надто часто.

Не зайвим буде нагадати про шкоду алкоголю і куріння. Подібні шкідливі звички завдають шкоди всьому оргазму. В результаті порушується кисневий обмін.



навколо ненависної ldquo-помаранчевій коркіrdquo- ходить багато чуток і міфів, частина з яких не є вірною.

Міф 1. Целюліт - доля повних
Насправді багато худеньких жінок стикається з подібною проблемою. Набагато підвищується ймовірність появи ldquo-помаранчевій коркіrdquo- при різкому схудненні.

Міф 2. Юні дівчата можуть не думати про целюліт
І це твердження можна назвати спірним. Частою причиною подібної проблеми стають гормональні перебудови жіночого організму. Приблизно 20% юних леді, в період статевого дозрівання, виявляють у себе починається целюліт. Якщо не надати цьому значення, то ldquo-подростковиеrdquo- нерівності переростуть у ldquo-взрослиеrdquo- і боротися з ними буде значно складніше.

Міф 3. Дієта - порятунок від целюліту
Незважаючи на те, що правильне харчування одне з найважливіших умов гладкої шкіри, зловживати дієтами все ж не варто. Найчастіше неправильно підібрані дієти, є серйозним стресом для жіночого організму, що призводить лише до погіршення ситуації.

Остання порада для всіх жінок без винятку: Будьте щасливі!
Тому як:
Щаслива жінка завжди знайде в собі сили для занять спортом.
У щасливої жінки гарний настрій і без тістечок та інших солодощів.
І навіть, якщо у неї і з`явився невеликий целюліт, блиск її щасливих очей затьмарить будь-які нерівності шкіри.

Відео: Купити ефірні масла для проблемної шкіри і від целюліту