Відео: Меню для малюка в 10 місяців
Раціон малятка в 11 місяців
До року малюк помітно підростає, і його правильне харчування - це матеріал з яких будується організм. Ретельно обраний і продуманий раціон харчування забезпечить фізичне здоров`я у малюка, дасть стимул розвиватися інтелекту і мови. Чим годувати 11-місячну дитину, щоб він ріс міцним і здоровим?
Білкову їжу організм немовляти витрачає на побудову нових клітин і тканин, але це зовсім не означає, що в зразкове меню 11-місячного малюка потрібно включати занадто багато білків. Їх надлишок веде до додаткової витрати сил на засвоєння. Вуглеводи і жири - це джерело енергії в організмі. При переробці цих компонентів виділяється енергія, за рахунок якої малюк починає ходити і тримати в руках предмети.
Відео: Різноманітне харчування - Школа доктора Комаровського
Для харчування крихти дуже важливо в раціоні наявність рослинних кислот, вітамінів і мінералів, які регулюють моторику і мікрофлору кишечника. Вони допомагають правильній роботі організму і сприяють швидкому зростанню.