Прикорм 9 місяців штучному

Меню дитини в 9 місяців

Харчування дитини в 9 місяців відрізняється вже достатньою різноманітністю. У раціоні малюка присутні каші, овочі та фрукти, кисломолочні продукти (сир), яєчний жовток, хлібні сухарики, м`ясо.

За великим рахунком харчування дитини, що знаходиться на грудному або штучному вигодовуванні, не відрізняється. У той час як дитина, яку годують груддю, смокче грудне молоко, искусственник - суміш.

В якості прикорму можуть використовуватися готові м`ясні, овочеві і фруктові консервовані пюре, сік і розчинні каші. Обов`язково варто звертати увагу на вік, з якого даний продукт рекомендований до вживання. Він зазначений на упаковці.
У той же час прикорм можна готувати і самостійно.

Молоко, на основі якого варяться каші, слід трохи розбавити водою, щоб знизити його жирність. Для дитячого харчування краще купувати пастеризоване молоко в упаковці (а не у молочниці). Також каші можна варити і на основі дитячої молочної суміші.

Найкращим видом м`яса для дітей даного віку вважається курка, індичка і телятина. Можна зварити м`ясо, перетерти його, а на основі бульйону зварити овочі.

Страви для дітей цього віку можна не солити взагалі, а також і не додавати цукру в десерти і каші.

Приготовлені м`ясо і овочі можна перемелювати блендером або в кавомолці, особливо ретельно це потрібно робити, якщо у дитини мало зубів. Фрукти також слід подрібнювати до пюреобразного стану.

Неодмінною умовою введення в раціон дитини нових продуктів є поступовість. Починати слід з зовсім крихітних порцій, щоб можна було оцінити реакцію дитячого організму на новий продукт. Незважаючи на свіжість продуктів і дотримання вікових обмежень і технології виробництва, новий прикорм може викликати алергічні реакції і розлад шлунку. Помітивши подібне, продукт слід на час виключити з раціону.
Дитина в дев`ять місяців їсть п`ять-шість разів на день з інтервалом у чотири години.

Зразкове меню дитини в дев`ять місяців на тиждень:

• перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко.
• Другий сніданок. Рисова каша + яєчного жовтка.
• обід. Суп з курячої грудки і овочів + сік.
• Полудень. Запечене яблуко.
• вечеря. Пюре з картоплі з додаванням шпинату.
• Друга вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
• перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко.
• Другий сніданок. Пшоняна каша + сухарик.
• обід. Парові котлети з курки + овочеве пюре.
• Полудень. Яблучний сік.
• вечеря. Сир з фруктами.
• Друга вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
• перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко.
• Другий сніданок. Гречана каша з гарбузом + сік з ягід.
• обід. Парові котлети з гарбуза + пюре з телятини.
• Полудень. Солодкі сухарики з молоком.
• вечеря. Пюре з цвітної капусти.
• Друга вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
• перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко.
• Другий сніданок. Вівсяна каша + сік
• обід. Парова риба + відварений рис + компот з груш.
• Полудень. Кисіль з полуниці.
• вечеря. Пюре з овочів.
• Друга вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
• перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко.
• Другий сніданок. Рисова каша + фруктове пюре ..
• обід. Суп з фрикадельками з індички + Картопляне пюре.
• Полудень. Морквяно-яблучний сік.
• вечеря. Кефір.
• Друга вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.

Меню дитини в 9 місяців: основа раціону і принципи харчування

У дев`ятимісячного малюка як і раніше, як і в 7 або 8 місяців, режим харчування передбачає п`ять прийомів їжі в день. Вони рівномірно розподілені протягом дня з проміжками від 3 до 4 годин.

Наприклад, якщо на перше годування дитина прокидається о 6 ранку, то такі прийоми їжі будуть приблизно о 10 годині ранку, о 14 годині, о 18 годині і останній о 22 годині. Якщо дитина снідає о 8 годині, то другий прийом їжі буде у нього приблизно в 11-12 годин, обід - о 15-16 годині, четвертий прийом їжі - в 18-19 годин, а годування на ніч - в 22-23 години.

Зразкове меню

У малюка, вигодовуються до 6-місячного віку виключно грудьми, в 9 місяців меню буде виглядати так:

Будьте обережні з новими продуктами. Хоча малюк вже познайомився з дуже великою кількістю нових страв, завжди існує ризик реакції на який-небудь продукт харчування. Починайте давати все нове з невеликої кількості в ранкове годування і оцінюйте реакцію до вечора. Якщо з шкірою і травленням крихти все в порядку, можете збільшити порцію.

Врахуйте наступні нюанси:

• Поступово привчайте дитину є не тільки гомогенізований їжу, але і подрібнену. Наприклад, рідше пропонуйте дитині овочеві пюре, замінивши їх на супи, в яких овочі будуть просто розім`ятими виделкою.
• Фруктове пюре можна давати в повному рекомендованому для даного віку обсязі в четверте годування, змішуючи його з сиром, але частіше частина фруктів додають до другого годування (в кашу).
• Годуєте дитину завжди свіжою їжею. Якщо ви купуєте для крихти готове дитяче харчування, стежте за термінами придатності на упаковці, а також дотримуйтесь умови зберігання.
• Не слід наполягати, якщо малюк проти будь-якого нового продукту. Придумуйте нові поєднання, які сподобаються дитині і зроблять його меню різноманітним і смачним.

Як ви вважаєте, чи варто давати вітаміни грудничку в цьому віці? Відповідь на це питання ви дізнаєтеся з нашої статті.

Свіже в розділі За віком

Меню дитини в 6 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 7 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 8 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 10 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 11 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 1 рік: основа раціону і принципи харчування

Чи потрібен прикорм дитині в 4 місяці?

Чи потрібен прикорм дитині в 5 місяців?

Меню дитини в 2 роки: принципи харчування

Меню дошкільника: принципи харчування дитини від 4 до 6 років

Правильне харчування школяра: основи раціону і принципи складання меню

Особливості правильного харчування підлітків 12-17 років

Всі права захищені, 14+

Копіювання матеріалів сайту можливе тільки в разі установки активного посилання на наш сайт.

Меню дитини в 9 місяців на штучному вигодовуванні

Повноцінне, раціональне харчування необхідно для нормального росту і розвитку організму. Важливо, щоб надходження нутрітічних речовин відповідало віковим потребам. Тому розберемо, чим годувати дитину в 9 місяців на штучному вигодовуванні, щоб принести йому максимальну користь.

Дотримуючись перелічених нижче рекомендацій, навіть на штучному вигодовуванні ви зможете скласти меню дитини в 9 місяців, яке буде максимально збалансовано згідно з потребами малюка.

1. Режим харчування дитини в 9 місяців, що знаходиться на штучному вигодовуванні, повинен складатися з п`яти прийомів їжі. При необхідності кратність прийому їжі збільшується до шести разів.
2. У 9 місяців при штучному вигодовуванні обов`язковий прикорм, який підбирається індивідуально. Вводити нові продукти в раціон слід поступово, з оцінкою реакції організму малюка на нову їжу. Зручні в застосуванні готові консервовані пюре з фруктів і овочів, розчинні каші, а також м`ясні консерви. Але можна готувати самостійно, без додавання солі і цукру.
3. Дитяче меню для діток в 9 місяців, які перебувають на штучному вигодовуванні. має бути не тільки корисним, але і красиво оформленим. Адже малюк може відмовитися від прийому їжі, якщо страви здадуться йому не привабливими і не апетитними. Важлива красива, акуратна сервіровка столу.

Як приклад, можна навести меню для 9 місячної дитини на штучному вигодовуванні, що складається з наступних компонентів:

1. Сніданок - молочна суміш або кип`ячене молоко, печиво.
2. Другий сніданок - каша (гречана, рисова, вівсяна, манна) або сир. Запити можна соком з фруктів або овочів.
3. Обід - протертий суп (можна на легкому м`ясному або на овочевому бульйоні), сухарик або шматочок хліба, овочеве пюре, страви з м`ясного фаршу. На десерт терте яблуко або фруктове пюре.
4. Полудень - сік, кисіль, запечене яблуко, овочеве або фруктове пюре.
5. Вечеря - пюре з овочів або фруктів, половина яєчного жовтка, можна додати рослинне масло. На вечерю в раціон харчування дитини 9 місяців на штучному вигодовуванні можна додати кефір.
6. Друга вечеря - то ж, що і на перший прийом їжі, тобто суміш або молоко.

Варто зазначити, що молоко не є напоєм, добре вгамовує спрагу. Тому раціон дитини повинен бути доповнений фруктовими компотами, трав`яними чаєм і водою.

Ще місяць, і дитина перестане називати немовлям. У 11 місяців малюк їсть вже практично всі продукти. Але при цьому готувати йому потрібно окремо, адже йому як і раніше не можна гостре, солоне, смажене і інші «шкідливості», які мама і тато з задоволенням їдять самі.

Як молодій мамі скласти раціон крихти, коли він тільки починає отримувати прикорм крім суміші? Нічого нового тут придумувати не треба: існує рекомендоване зразкове меню, якого і варто дотримуватися.

У дітей-штучному вигодовуванні досить рано складається певний режим харчування. Тому до моменту введення прикорму, а це вік 4 - 5 місяців, він вже харчується в сталому ритмі.

Діткам, які погано переносять коров`яче молоко або суміш, часто рекомендують давати молоко від кози. Про всі достоїнства і недоліки такого харчування для немовляти - наш новий матеріал.