Раціон харчування в 8 місяців на штучному

Меню дитини в 8 місяців: основа раціону і принципи харчування

Поради

Хоча восьмимісячний малюк їсть вже досить великі порції прикорму, повністю відмовлятися від годування дитини грудним молоком або сумішшю не варто. Варто залишити для годувань грудьми ранкове і вечірнє годування, а протягом дня давати дитині лише тверду їжу, яку, втім, багато малюків воліють запивати маминим молочком.

• Кашки в цьому віці можна варити як на молоці, так і на воді, додаючи в готовий продукт молочну суміш або мамине молоко. Восьмимісячного малюкові можна запропонувати каші з декількох злаків. У кашку можна додавати фрукти і дитяче печиво.
• Восьмимісячним дітям овочі можна вже не подрібнювати в пюре, а розминати і давати у вигляді супу, привчаючи дитину жувати. У такий супчик можна додавати м`ясо, жовток, масло.
• Вводити в раціон дитини куряче м`ясо потрібно обережно, оскільки це алергенний продукт.
• Готувати для малюка страви потрібно кожен день, щоб давати дитині тільки свіжу їжу. Для полегшення побуту мама може користуватися готовими дитячими кашами та пюре.
• У більшості дітей в вісім місяців активно ріжуться зуби, тому дитина із задоволенням буде гризти сушіння або сухарики.
• Купуйте дитині гарний посуд і давайте малюкові супи з глибокої тарілки, другі страви з плоскої тарілки, а питво - з кухля. Не забувайте заохочувати бажання дитини є самостійно і регулярно давати малюкові ложку, щоб він пробував орудувати цим столовим предметом.
• Якщо дитина відмовляється від будь-яких нових продуктів, не наполягайте, але продовжуйте пропонувати малятку нове блюдо.

Оскільки дитина станосітся все більш активним, багато батьків замислюються про вітаміни для дитини до року. Чи потрібні вони, читайте в нашій статті.

Свіже в розділі За віком

Меню дитини в 6 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 7 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 9 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 10 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 11 місяців: основа раціону і принципи харчування

Меню дитини в 1 рік: основа раціону і принципи харчування

Чи потрібен прикорм дитині в 4 місяці?

Чи потрібен прикорм дитині в 5 місяців?

Меню дитини в 3 роки: принципи харчування

Меню дошкільника: принципи харчування дитини від 4 до 6 років

Правильне харчування школяра: основи раціону і принципи складання меню

Особливості правильного харчування підлітків 12-17 років

Всі права захищені, 14+

Копіювання матеріалів сайту можливе тільки в разі установки активного посилання на наш сайт.

Харчування дитини в 8 місяців на штучному вигодовуванні

У дитини на штучному вигодовуванні в 8 місяців раціон харчування дещо відрізняється від зразкового меню однолітків, які їдять грудне молоко. Тому як таким діткам прикорм вводиться раніше, відповідно, вже в 8 місяців малюки при штучному вигодовуванні встигають познайомитися з багатьма продуктами з дорослого столу. Причин, за якими рекомендують починати введення прикорму искусственникам раніше, кілька:

• по-перше, вже в шість місяців суміші не можуть заповнити потреби зростаючого організму;
• по-друге, дітки, яких спочатку догодовували сумішшю, набагато краще адаптовані до чужорідної їжі.

Щоб дитина, перебуваючи на штучному вигодовуванні в 8 місяців, отримував всі найнеобхідніші поживні речовини, потрібно забезпечити йому повноцінний раціон харчування відповідно до віку.

Зразкове меню на тиждень для дитини в 8 місяців на штучному вигодовуванні

Отже, немовля на восьмому місяці життя може мати вже досить різноманітне меню. Як правило, це овочеве пюре, фруктові соки, м`ясо, молочні та безмолочні каші. печінку, кисломолочні продукти, нежирна риба. Багатьом діткам в цьому віці дають поласувати сухариками і печивом. Кожна мама може скласти меню 8 місячній дитині на штучному вигодовуванні, орієнтуючись на смакові переваги малюка, наслідуючи приклад:

1. Перше годування близько шостої ранку - це суміш.
2. Друге - каша (гречана, рисова, вівсяна, кукурудзяна) і фруктовий сік.
3. Третє - пюре з овочів і м`яса (одного разу в тиждень до овочів можна додати половинку яєчного жовтка).
4. Четверте - сирок (можна чергувати з кефіром), печиво і фруктовий сік.
5. П`яте годування о десятій вечора - адаптована суміш.

Щоб раціон харчування дитини в 8 місяців на штучному вигодовуванні був різноманітним і повноцінним, необхідно чергувати каші, різні сорти м`яса, види овочів і фруктів щодня. Раз в тиждень м`ясо можна замінити нежирної рибкою.

Як правильно годувати дитину в 8 місяців на штучному вигодовуванні?

Як і раніше стоїть дотримуватися головного правила введення прикорму - дитині в 8 місяців при штучному вигодовуванні нова їжа вводиться поступово.

При цьому вже встановлюється п`ятиразовий режим годування, у тому числі перше і останнє - це обов`язково адаптована суміш. Денні прийоми їжі повністю замінюються іншими продуктами. Необхідно почекати з новим блюдом відразу після вакцинації або в період хвороби. Також не рекомендується вводити одночасно кілька нових продуктів.

Особливості режиму харчування дитини в 8 місяців і нові продукти

Режим годування дитини в 8 місяців на грудному вигодовуванні не відрізняється від графіка прийому їжі искусственника. Зберігається звична для мами і малюка періодичність о 4 годині, чітко простежуються традиційні варіанти прийому їжі: сніданок, обід, вечеря. Привчати дитину до того, що на сніданок їдять кашку, а на обід супчик необхідно вже зараз. В майбутньому це позбавить вас від хвилювань, що ж приготувати маляті, а коли він піде в дитячий сад, дозволить йому швидше адаптуватися до умов дитячого колективу.

особливості харчування

Режим дня і харчування дитини в 8 місяців по годинах такий:

• 6.00 - перший сніданок полегшений. Він завжди складається з грудного молока або адаптованої суміші. Не поспішайте переривати грудне годування, якщо ваш малюк із задоволенням їсть молочко. Воно все ще вкрай важливо для нього, особливо в період знайомства з новими продуктами. Завдяки вашій молоку режим харчування дитини в 8 місяців на грудному вигодовуванні формується правильно, без зривів системи травлення і загрози здоров`ю. Педіатри рекомендують продовжувати годувати грудьми мінімум до року, а далі - як буде краще вам і малюкові;
• 10.00 - поживний другий сніданок. Він складається, звичайно, з каші. Кашка може бути будь-який, до якої звик малюк. Або включати частково нову крупу, з якої ви хочете познайомити малюка. У раціон харчування дитини в 8 місяців при штучному вигодовуванні вже пора включити вівсяну кашу: вона забезпечить нормальну роботу кишечника, якщо з цим є проблеми, і позбавить від запорів. В меню залишаються гречка, кукурудзяна, рисова кашки, можна включити в нього перлову і ячну. Кількість каш, які ваш малюк вже може їсти, настільки велике, що про одноманітному харчуванні вже не може йти й мови. Щоб збагатити блюдо вітамінами, додайте в нього ложечку вершкового масла, рослинної (рафінованої, дезодорованої) і половинку крутого курячого жовтка;
• 14.00 - час смачного і ситного обіду. Днем малюк, здається, вже не потребує маминих грудей, тому є можливість залишити його на тата чи бабусю, а самій відправитися в магазин або салон краси. Ваші домочадці цілком можуть самі впоратися з приготуванням обіду для крихти. Він включає овочевий бульйон і овочеве пюре, а найкраще зробити супчик. М`ясо вже має бути присутнім в раціоні крихти. Педіатри рекомендують пропонувати його малюкові щодня. М`ясні страви, звичайно, ще не котлетки, а мус, доданий в овочеве пюре або покладений самостійно на тарілочку. Режим харчування дитини в 8 місяців включає і фруктовий сік;
• 18.00 - час для вечері, що складається з легких страв. Запропонуйте малюкові сирок або кефір, додайте до вечері фруктове пюре. Кроха з радістю погризет сухарик (це новий продукт в його раціоні). Але якщо у малюка є схильність до закрепів, даний продукт краще відкласти;
• 22.00 - заключне годування на сьогодні. Малюк із задоволенням поїсть грудного молочка або суміші і відправиться спати.

Відмінності в раціоні немовляти і искусственника

Режим годування дитини в 8 місяців на штучному вигодовуванні може відрізнятися по набору продуктів від раціону немовляти. Якщо ваш малюк вперше отримав прикорм не в 6 місяців, а раніше - в 4 або в 5, в даному віці можна знайомити його і з більш дорослими продуктами, зокрема, з рибою.

На думку педіатрів, користь від риби величезна. Вміщені в ній речовини допомагають розвитку багатьох систем організму, зокрема, формуванню сітківки ока, зміцненню і росту кісток, зубів. В сортах океанічної риби, яку бажано готувати дитині, міститься необхідний обсяг поліненасичених жирних кислот, які відповідають за роботу серцево-судинної системи.

Включати рибу в раціон необхідно обережно. Ідеальними сортами для першого годування стануть хек, минтай і тріска, тобто рибки з білим м`ясом. Прикормлюємо також потроху, починаючи з половинки чайної ложки. І навіть якщо вашій дитині рибка сподобалася, а ви вже даєте йому повну її порцію, обмежте кількість таких годувань на тиждень одним рибним днем.

Таблиця годувань

Детально розповість про раціоні дитини в 8 місяців наступна таблиця. Вона передбачає, що малюк отримує прикорм з рекомендованого часу, тобто з півроку, і знаходиться на грудному, штучному або змішаному вигодовуванні.