Як годувати дитину прикормом в 4 місяці

Чим годувати дитину в 4 місяці і скільки?

Кожен новий місяць життя маленького чоловічка - це ціла епоха. Тільки подумайте, який шлях він проходить всього за рік. Абсолютно безпорадну істоту прямо на очах, день за днем стає розумнішою, дорослішим, міцніше і сильніше.

Це природний процес, яким керує сама Природа, правда, ні без активної участі батьків. Але, чи не будемо багато розмірковувати, а перейдемо до важливого питання, актуального на сьогоднішній день - харчування 4 місячну дитину.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Базовий раціон харчування дитини в 4 місяці

Слідуючи світовій практиці вигодовування немовлят, у віці 4 місяців основним видом харчування залишається материнське молоко (або суміш для штучному вигодовуванні). Його добова норма споживання зростає до 800-900 грам, а інтервали між годуваннями становлять 3-4 години.

Це означає, що за день, крихітка буде прикладатися до грудей не менше 6 разів, і з`їдати в один присід близько 120-140 грам молочка. Цієї кількості цілком достатньо для того, щоб забезпечити стрімко зростаючий організм комплексом життєво важливих вітамінів, мінералів, білків, жирів і вуглеводів.

Якщо з певних причин грудного молока стало не вистачати, воно вже не здатне задовольняти апетит вашого малюка або педіатри діагностували ознаки прояву у нього недокрів`я, варто задуматися про методи посилення лактації або про введення прикорму.

Прикорм в 4 місяці. Вже можна!

Відповідно до рекомендацій ВООЗ, прикорм бажано вводити не раніше 6 місяці життя малюка. Однак, за медичними приписами, це може статися достроково.

Багато матусі, незважаючи на думку лікарів, не наважуються запропонувати 4-місячній дитині овочеве пюре або сік, і годують його винятково адаптованою сумішшю, що не зовсім розумно, адже дитина вже цілком готовий познайомитися з новими продуктами. Ключовим аргументом у даному випадку є фізіологія.

До 4 місяців, дитина практично не контролює рухи власної мови і толком не вміє ковтати. Це означає, що з твердою їжею йому впоратися складно. Навіть водичка з ложечки йде в цей час з трудом і малюк щосили намагається виштовхнути рідину з рота.

А ось після 4 місяців, справа набуває нових рис, і дитина поступово вчиться їсти. Власне з цієї причини, боятися введення прикорму в якості додаткового харчування в цьому віці не потрібно. Якщо робити все правильно, малюк швидко освоїть потрібний навик.

Відео: Перший прикорм Годування малюка з 4 до 12 місяців, Рецепти,

Як і чим допустимо годувати дитину в 4 місяці

Тепер, коли всі сумніви розвіяні, можемо приступити до розгляду списку продуктів, допустимих в якості харчування 4 місячну дитину. До них відносяться:

Лякає різноманітність, чи не так? Але, адже пропонувати нову їжу потрібно поступово і по чуть-чуть.

Фахівці рекомендують починати прикорм з овочевого гомогенезірованого пюре з:

Якщо малюк страждає недостатністю маси тіла або нестійким стільцем, то почати краще з каш.

Несолодкі овочеві пюре можуть не відразу сподобається дитині, яка звикла до смаку солодкуватого грудного молока або суміші, а тому тут потрібно батьківська наполегливість і терпіння.

Коли малюк спробує овочі (на адаптацію йде приблизно 5-7 днів), йому можна запропонувати фрукти, подрібнені до пюреобразной консистенції:

Швидше за все, за ці продукти дитина візьметься з більшою охотою, ніж, безсумнівно, порадує маму.

Що стосується каш, то в 4 місяці найбільш підходящим варіантом харчування стануть розчинні інстантні безглютенові каші:

А ось з пшоняної, вівсяної, ячмінної і житній кашами краще почекати, адже в них міститься глютен - білок, що викликає у карапузів тяжкість і здуття живота.

перший сік. який може спробувати 4 місячний малюк - яблучний. На час знайомства з цим продуктом, його краще розбавляти кип`яченою водою, приблизно 1: 1 і пропонувати не більше, ніж чайну ложечку, поступово збільшуючи дозу.

адаптований сир для грудних малюків бажано вводити останнім, в кількості 1-2 чайних ложок у вигляді сиркової маси, розведеною з грудним молоком або сумішшю.

скільки чого

Тепер наведемо кілька рекомендацій по кількості продуктів харчування:

• Овочеве / фруктове пюре (в грамах): перший день - 5, другий - 10, третій - 15, четвертий - 20, п`ятий - 50, шостий - 90-100, сьомий - 120. В останній день, один прикорм здатний замінити одне годування .
• Каша (в грамах): перший день - 5, другий - 10, третій - 15, четвертий - 20, п`ятий - 50, шостий - 80, сьомий - 100-120.
• Сік: протягом тижня його кількість з чайної ложечки доводиться до 40-50 мл.

Вводячи прикорм, не забуваємо про те, що давати його краще вранці і на полуденок, а грудне молоко або суміш надаються в поточному обсязі (800-900 гр.). Найменші алергічні реакції і надмірно рідкий / тугий стілець - привід для скасування нового продукту і пошуку його замінника з доступного різноманітності.

Підтримайте проект - поділіться посиланням, спасибі!

У харчуванні дитини 4-х місяців основною їжею і досі залишається грудне молоко. Годувати малюка потрібно як і раніше на вимогу, але не менше шести разів на день.

Лактаційний криз вже пройшов, кількість молока має бути достатнім для того, що б малюк наїдався. Якщо у вас все одно проблеми з кількістю молока і не вдається самостійно расцедіться - скористайтеся тонометри.

Перед тим, як придбати молокоотсос, визначте, який ви ходите - ручний, механічний або електричний. Перегляньте моделі апаратів і почитайте відгуки. Поговоріть з іншими матусями, які користувалися тонометри. Є можливість купити той апарат, який був у використанні. Кожну деталь, навіть нового, потрібно стерилізувати.

При покупці молоковідсмоктувача, переконайтеся, що в комплект входять всі необхідні деталі, що все справно. Так само можна купити додатково ще пляшечки для зберігання молока.

При грудному вигодовуванні думку з приводу введення першого прикорму однозначно - тільки грудне вигодовування до 6 місяців. Але якщо дитина на штучному вигодовуванні - коли вводити перший прикорм?

Деякі педіатри радять в харчування дитини 4-х місяців вводити прикорм. Не можна вводити прикорм, коли у малюка є алергічні прояви, ви збираєтеся на чергове щеплення, тільки що зробили щеплення, хвороби шлунково - кишкового тракту. Навіть якщо цих протипоказань немає, порадьтеся зі своїм педіатром перед тим, як що-небудь додавати до дитячого раціону.

Для першого прикорму найбільше підходять фруктові і ягідні соки. Найпершим вводять яблучний сік. Перший раз можна дати кілька крапель свіжовичавленого соку. Після цього спостерігайте за самопочуттям дитини, за чистотою його шкіри (чи немає алергічних висипань), характер і частоту стільця.

Якщо ніяких змін не відбулося, можете продовжити вводити прикорм, збільшуючи порцію кожен наступний раз на кілька крапель. Так за кілька місяців поступового введення, збільшуємо кількість соку на один прийом до 30 мл (або шість чайних ложок).

Не використовуйте соки, що залишилися з попереднього годування. Можете вводити соки, куплені в магазині, і призначені для харчування малюка з 4 місяців життя .

Не варто давати добову норму соку малюкові за одне годування, краще розділити її на кілька. Можете чергувати різні соки, але не змішувати.

Готувати соки самостійно дуже просто навіть без соковижималки, тим більше, що для отримання потрібної кількості соку, використання соковижималки нераціонально. Берете, наприклад, яблуко, трете його на дрібну тертку, завертаєте натерте в марлю або шматочок стерильного бинта і вичавлюєте по краплині безпосередньо в чайну ложку. Не вводьте прикорм через пляшечку з соскою! Годуєте дитину з ложечки. Якщо порція вже досить велика - купіть кухоль-поїлку.

За добу, при дотриманні правил введення прикорму, за перший місяць можна давати дитині до 30 мл соку в день. Бажано давати соки без м`якоті, так як шлунково - кишковий тракт дитини дуже чутливий. Будьте обережні при введенні прикорму в харчування дітей 4-го місяця життя .

Для додавання коментарів, Вам треба Увійти або Зареєструватися.

Ірина Гульченко 08 Вересня 2011, 15:49

Так, то що потрібно бути обережною при введенні прикорму дитині в 4 місяці, це точно. Пам`ятаю як у дочки болів животик від яблучного соку, нам педіатр порадила вводити прикорм з морквяного соку. Сік вводила саме так, як написано в статті - з крапельки соку, вичавленого в ложечку через шматочок стерильного бинта.

Іріша 09 Лютого 2012, 14:19

А я взагалі почала не з соку))) З пюрешкі яблучної свежесделанной. Якось добре пішло. Правда, в нашому випадку це важко прикормом назвати, даю кілька ложок між годуваннями, коли ми снідаємо з чоловіком, Тіма сидить і їсть яблуко))) Зараз і банан додаю. Взагалі, хочу почати з Комаровскому-з кефіру і не раніше 6 міс. Мені його логіка зрозуміліша і прийнятна

Катерина 24 Березня 2012, 12:21

на грудному молоці

Перегляди 41 124

Харчування дитини в 4 місяці - чим годувати (меню)

Як уже неодноразово було сказано, до півроку введення прикорму немовлятам ні до чого в принципі. Тому харчування в 4 місяці дорослою їжею - це найчастіше поспішність мам і тат, ніж потреба їх чада. Звичайно, у виняткових випадках друга також має місце бути - наприклад, якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні і повільно додає у вазі. Але все ж прикорм в 4 місяці є скоріше винятком з правил. До речі, за радянських часів такий ранній початок вважалося мало не нормою. Таким чином офіційна медицина пропонувала компенсувати малюкам «бідність» грудного молока, яка, насправді, просто пояснювалася мізерним харчуванням матері.

Чим годувати дитину в 4 місяці

І, тим не менше, чому ж все сучасні педіатри певним рубежем початку годування карапуза дорослим харчуванням називають саме 4-місячний? Тут все досить просто. Як ми розуміємо, суть харчування подібною їжею полягає в постачанні маленького організму необхідними йому поживними речовинами. Однак до 4-місячного кордону малюк, можна сказати, не контролює рух власної мови. У нього також ще відсутні ковтальні навички, необхідні для просування твердої їжі. Та й дитячий кишечник поки не вміє виробляти більшість травних ферментів. Ось чому прийняття їжі в такому юному віці так не схоже, наприклад, на харчування дитини 9 місяців. А ще через 4-5 тижнів ви будете здивовані різноманітністю меню вашого малюка: харчування в 10 місяців все більше і більше наближає дитину до дорослого столу.

Тепер зрозуміло, чому встановлено дане початок харчування - 4 місяці. До цього рубежу ваш карапуз інстинктивно буде виштовхувати з ротика «чужі» продукти. Тим більше що поки ще і зубів у нього немає, і система органів не передбачає жування дорослого харчування. Ну а про шкоду занадто раннього початку введення соків, чули навіть далекі від педіатрії люди: воно може спровокувати не тільки банальне нетравлення у чада, але і дуже важкі алергічні реакції.

Розглядаючи питання, чим годувати дитину в 4 місяці, важливо знати, що суміш і грудне молоко до цього віку вже перестають справлятися з завданням по забезпеченню потреб юного організму. В цей же час починається активізація багатьох травних ферментів, в шлунку малюка зростає вироблення соляної слини. Та й імунітет поліпшується. Таким чином, потенційна небезпека дорослого харчування до даного віку стає нижче, а потреба в ній починає збільшуватися.

Меню дитини в 4 місяці

Якщо говорити про меню і продуктах, якими слід годувати в цьому віці, то тут думки фахівців традиційно розділилися. Зрозуміло, є ті, хто думає, що для початку введення карапузові серйозної їжі відмінно підходять соки, а далі можна годувати пюре з моркви, картоплі і гарбуза. Інша категорія пропонує включити в меню фрукти. Треті згадують про серйозні масштаби дитячих алергій і рекомендують відправити фрукти подалі до 11-місячного віку.

Закриваючи тему меню дитини в 4 місяці, нагадаємо, що годувати новими продуктами чадо слід тільки по одному, наприклад, на протязі 7 діб, і уважно дивитися на реакцію організму малюка.

Кожне початок «спілкування» чада з новою їжею, навіть якщо це харчування дитини в рік і тим більше в більш юному віці, бажано проводити з мікродоз. Іноді трапляється, що малюк відмовляється навідріз від харчування. Або під напором мами через силу заштовхує в себе незнайомий продукт. У таких випадках не наполягайте. Спробуйте нове меню пізніше. Встигнете! І заодно почитайте, чим годувати дитину 6 місяців. і яким має бути харчування в 7 місяців у відповідних статтях нашого сайту.

Дивіться популярне відео на YouTube!

Додайте цей канал!

Друзі! Будь ласка, підтримайте наш проект.
Поділіться посиланням на цей пост зі своїми друзями!