4 Місяця дитині прикорм таблиця

Прикорм дітей з 4 місяців. З чого починати і як правильно давати. Таблиця

Фахівці наполягають, що в перші півроку життя молоко матері цілком і повністю задовольняє всі потреби малюка. Але практика і теорія, на жаль, не завжди збігаються. Коли дитині виповнюється 4 місяці, за рекомендацією педіатра, можна привчати його до додаткової нової їжі.

Однак введення прикорму - справжня революція для дитячого організму, тому вкрай бажано все зробити правильно. Що саме пропонувати карапузові в перший раз? У якій кількості?

Пропонуємо докладні відповіді на питання, що хвилюють дбайливих матусь:

Як правильно давати прикорм 4-х місячним дітям?

Загальноприйнятими нормами готовності до нововведень в раціоні вважаються наступні:

• стійкі прояви зацікавленості до їжі з батьківської тарілки;
• демонстрація недостатності материнського молока: крихти, буквально повисаючи на грудях, все одно залишаються голодними;
• вміння самостійно сидіти і повертати голову;
• згасання виштовхує рефлексу;
• подвоєння ваги в порівнянні з цифрами при народженні.

Особлива категорія - недоношені дітки і штучники, які потребують додаткових корисних елементах.

Тепер розглянемо подробиці про те, як правильно давати прикорм 4-місячним дітям.

• По-перше, потрібно переконатися, що карапуз здоровий. Однозначно не варто пропонувати нову їжу, якщо дитину мучать кольки, порушений стілець, піднялася температура або він чхає.
• По-друге, не рекомендується експериментувати до і після профілактичних щеплень. Нагадаємо, що в 4 місяці проводять вакцинацію проти гемофільної палички, поліомієліту, АКДС.
• По-третє, не потрібно доводити обсяг нового блюда до певної кількості. Починайте з цифр, відповідних схем годування, але не старайтеся, якщо маленький гурман плюється або відвертається.

Не прагніть до різноманітності.2-3 різновиди продуктів цілком достатньо. І ті необхідно вводити поступово (по одному в тиждень).

Після того як малюк з`їв щось незвичне, стежте за частотою і консистенцією дефекацій. оглядайте шкіру - чи не з`явилася висипка.

Посадіть малюка в стільчик для годування. Візьміть яскраву пластикову ложечку. Наберіться терпіння і вперед.

Вимоги до страв:

• консистенція - дрібно перетерті;
• свіжість - приготовані в цей же день;
• температура - теплі.

З чого починають прикорм 4-х місячної дитини?

Не можна забувати про те, що основним продуктом в такому ранньому віці все ще залишається материнське молоко або замінює його аптечна суміш.

Вибір додаткових страв невеликий - це можуть бути пюре. кашки або соки. Тепер докладніше про кожен з названих компонентів.

пюре готують монокомпонентні з фруктів або овочів. Це меню рекомендують малюкам з надмірною вагою і схильністю до запорів. Краще починати з гіпоалергенних овочів: кабачка, картоплі, цвітної капусти. У міру звикання і при гарній переносимості пробуйте пропонувати морква, томати, буряк. Відповідні фрукти: груша, банан, яблуко.

каші рекомендують дітям, які недостатньо набирають у вазі і / або мають нестійкі випорожнення. Ця страва готують тільки на воді (не на грудному або іншому молоці), без спецій, солі, цукру. При запорах додають 1-2 краплі рослинного масла. До року лікарі дозволяють давати виключно безглютенові крупи: гречку, кукурудзу, рис.

Неоднозначно думку фахівців щодо соків в дитячому харчуванні. За старими канонами, починати необхідно саме з них. Цей елемент присутній практично у всіх діючих схемах прикорму. Нині ж педіатри наполягають на тому, що сік - важкий продукт, дратівливий незрілий травний тракт і погано засвоюється. Це питання краще вирішувати індивідуально, орієнтуючись на реакцію карапуза.

Таблиця прикорму дітей з 4-х місяців

Варіанти, запропоновані немовлятам і искусственникам, відрізняються. У першому випадку правильніше говорити про докорме.

Представляємо схеми, рекомендовані педіатрами, 4-х місячним малюкам.

При штучному вигодовуванні.

Прикорм 4-х місячної дитини при грудному вигодовуванні легко уявити без таблиці - від 5 до 30 мл фруктового соку або пюре розділити на 3-4 рази на добу. Якщо ви вважаєте, що цього недостатньо, в індивідуальному порядку консультуйтеся з дитячим дієтологом.

І наостанок нагадуємо про терпіння і необхідності дотримання послідовності. Адже завдання полягає не в тому, щоб впихнути в малюка певний продукт. Ви повинні забезпечити йому нормальне здорове розвиток.

пізнавально:

Прикорм в 4 місяці на штучному вигодовуванні

Згідно з рекомендаціями, які дають молодим мамам педіатри, час введення першого прикорму у дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. настає в 4 місяці. Іноді, через наявність у дитини будь-якої патології, прикорм може бути введений і в 6 місяців.

У багатьох недосвідчених мам виникають труднощі з введенням прикорму, особливо в тих випадках, коли дитина харчується виключно сумішшю. Перед ними постає маса питань: з чого починати прикорм дитини, як його вводити, якщо дитині 4 місяці, і він знаходиться на штучному вигодовуванні?

Якщо слідувати рекомендаціям лікарів, то починати краще з каші. Вона може бути будь-який (рисова, гречана, пшенична). Згодом у дитини сформується смак, і мама, знаючи його переваги, буде його годувати улюбленої кашею.

Крім каші, в якості першого страви для прикорму може виступати овочеве або фруктове пюре (кабачок, гарбуз, яблуко, чорнослив та інші).

Вводити прикорм при штучному вигодовуванні необхідно невеликими порціями, починаючи буквально з чайної ложки, поступово збільшуючи обсяг. При цьому кожен новий прикорм не рекомендується вводити раніше, ніж через 2 тижні з моменту першого.

1. Нове для малюка блюдо треба давати тільки перед годуванням його молоком. Збільшуючи з кожним днем порцію прикорму, мама повинна зменшувати обсяг дається своїй дитині молочної суміші, в іншому випадку він постійно буде переїдати. Як правило, за такою схемою одне годування повністю замінюється прикормом вже через тиждень, тобто коли порція прикорму стає 150 м
2. Так само, приблизно через 3 тижні, замінюється ще 1 годування, замість якого мама дає дитині інший прикорм. Таким чином, до 7 місяця життя 2 годування молочною сумішшю повністю замінюються прикорму. Давати їх краще вранці і ввечері.
3. У 8 місяців в якості прикорму дозволяється використовувати кисломолочні продукти. Доцільніше при цьому використовувати продукти промислового виробництва.

Таким чином, мама, знаючи, що перший прикорм вводиться у малюків на штучному вигодовуванні в 4 місяці, має право сама обирати, чим підгодовувати свою дитину. Вибирати продукт для прикорму необхідно виходячи з переваг малюка. Для того щоб їх визначити, чи достатньо дати чайну ложечку, і по реакції зрозуміти, подобається вона йому чи ні.

Полегшити вибір молодій мамі допоможе таблиця, в якій вказані всі можливі прикорм, починаючи з 4 місяців для малюків, як на штучному вигодовуванні, так і для тих, яких годують грудьми.

При грудному вигодовуванні не слід прагнути до занадто раннього введення прикорму, так як жіноче молоко здатне забезпечити потребу дітей в усіх життєво-важливих речовинах і енергії до 4-5 місяців життя, а раннє введення прикорму може знижувати частоту і інтенсивність смоктання і, як наслідок, вироблення грудного молока. Перші 3-4 місяці життя дитини повинні бути чисто молочним періодом. Соки слід вводити в раціон дитини не раніше трьох місяців життя.

Правила введення прикорму дитині до року

- Чи не рекомендовано поєднувати введення прикорму з будь-якими змінами звичного укладу життя дитини (переїзд).

- Неприпустимо поєднувати час введення прикорму і вакцинації (і / або виконання будь-якої іншої медичної маніпуляції).

- Неприпустимо одночасне введення більш однієї страви прикорму.

- Прикорм повинен вводитися тільки особою, постійно доглядають за малюком.

- Прикорм рекомендовано вводити в друге ранкове годування. Батьки оцінюють реакцію на введення нового блюда, з огляду на загальне самопочуття малюка, стан шкіри, характер стільця. Якщо з`явилися якісь тривожні ознаки, необхідна консультація педіатра або сімейного лікаря, який спостерігає вашого малюка, і вирішення питання про можливість продовження введення додаткового харчування.

- Прикорм дається дитині перед годуванням його грудьми матері.

- Страви прикорму вводяться поступово (з 1-2 чайних ложок) з поступовим збільшенням до необхідного обсягу.

- Страви прикорму повинні бути однорідної консистенції і напіврідкими на початковому етапі введення. Поступово їх роблять густішими, а пізніше щільними при правильному формуванні навичок жування і ковтання у малюка. До 9-10 місяців можна практикувати «кусочковое» харчування.

- Страви прикорму спочатку готують тільки з одного виду продуктів (монокомпонентні), а надалі переходять на поєднання декількох видів продуктів при приготуванні страв (полікомпонентні), забезпечуючи збалансоване і повноцінне харчування малюкові.

- Прикорм рекомендовано вводити, починаючи з овочевих страв.

- Страви даються дитині в теплому вигляді з ложечки, малюка висаджують за спеціальний дитячий стіл, з 7-9 місяців привчають пити з чашки.

Орієнтовна схема введення прикорму *# 160