Раціон дитини 6 місяців штучному вигодовуванні

Харчування дитини в 6 місяців на грудному і штучному вигодовуванні

У житті кожної молодої мами настає момент, коли малюкові не зовсім вистачає материнського молока або адаптованої суміші. Режим харчування шестимісячної дитини вимагає деяких змін і коригувань. У такому віці всі діти починають більше вести активний спосіб життя і знаходяться в постійному русі. Часто вони вже намагаються повзати, і з цієї причини їм потрібно більше їжі і поживних речовин.

Харчування шестимісячної дитини на грудному вигодовуванні

Якщо малюк знаходиться на грудному годуванні (ГВ), то йому можуть почати потихеньку вводити прикорм в 4-5 місяців. До такого віку, багато мам скорочують кількість прийомів їжі в день, щоб познайомити чадо з новими стравами і продуктами.

Режим годування 6 місячного малюка зміниться самостійно, тому педіатри рекомендують пропонувати нові продукти в обідній час. Якщо крихта сильно голодний, то першим ділом він буде просити груди. Але потрібно спробувати запропонувати йому фруктове або овочеве пюре. І тільки після прийому прикорму можна давати груди.

Перший прикорм слід починати з введення овочевого і фруктового пюре, різних каш і соку. Для початку не варто захоплюватися і пропонувати чаду великі порції, навіть якщо він їх з великим задоволенням з`їсть.

Починати давати новий продукт необхідно з половини чайної ложки пюре або каші. Ближче до вечора потрібно простежити за реакцією. Якщо у малюка не спостерігається ніяких алергічних висипань, запору та інших проблем, порцію можна поступово збільшувати вполовину. Збільшення обсягу їжі, що з`їдається необхідно збільшувати повільно і тривати така дія може близько двох тижнів.

За цей час малюк звикне до нового смаку і відчуттів густий їжі. А мама зможе оцінити, чи немає у нього харчової алергії або діатезу. Для приготування кашки необхідно попередньо подрібнити рисову або гречану крупу, щоб консистенція майбутньої каші вийшла однорідною і більше нагадувала пюре. Тільки після ретельного подрібнення можна приступати до відварювання. В основному для харчування 6 місячної дитини каші варяться на звичайній дистильованої воді. Ні в якому разі не можна використовувати для таких цілей коров`яче молоко, тому що у чада може виникнути страшна алергія на коров`ячий білок. Таке захворювання потім доведеться, довго лікувати різними лікарськими препаратами.

Меню 6 місячної дитини не повинно бути різноманітним. Головне правильно нагодувати дитину додатковими корисними речовинами, а не урізноманітнити його стіл.

Зразкове меню іскусственнічка

Меню 6 місячної дитини на штучному вигодовуванні трохи відрізняється від немовляти на ГВ. Діти, які харчуються спеціальними адаптованими сумішами, отримують не всі поживні і корисні речовини, які містяться в грудному молоці.

Тому в меню 6 місячної дитини искусственника слід трохи раніше вводити перший прикорм. Схема введення така ж, як і у немовляти.
В 6 місяців дитині необхідно наступне харчування:

Це приблизний раціон, але він заповнить всі відсутні речовини для зростаючого організму, і малюк буде відчувати себе ситим набагато довше. Нічні годування є тільки спеціально адаптовану суміш, тому що чадо не буде прокидатися вночі для трапези кашею або фруктовим пюре.

Кожна мама повинна підбирати найбільш оптимальний раціон виходячи з індивідуальних особливостей і потреб своєї дитини.

Корисне відео про те, як приготувати пюре 6 місячному малюку

Зразкове меню на тиждень для дитини 6 місяців искусственник

Всі ми знаємо, як важливо дотримуватися в будь-якому віці правильне харчування дитини, 6 місяць теж не виняток. Правильне харчування має на увазі, перш за все, його збалансованість, тобто організм дитини повинен отримувати всі необхідні вітаміни і мінеральні речовини.

У кожному віці харчування дітей має свої відмінності. Розглядаючи харчування дитини, 6 місяць характеризується тим, що починає вводитися прикорм, і це незалежно від того, чи знаходиться малюк на грудному вигодовуванні або ж є штучником.

складаючи меню на тиждень для дитини, 6 місяць буде визначальним фактором при виборі продуктів.

Приблизний добовий раціон дитини 6 місяців. що знаходиться на штучному вигодовуванні виглядає так:

Перше годування молочна суміш, кефір або молоко 180-200 мл.

Друге годування молочна каша 150 г, вершкове масло 4 г, фруктове пюре 60 р

Третє годування овочеве пюре 150 г, рослинна олія 3 г, жовток (1/4), фруктовий сік 30 мл.

Четверте годування молочна суміш 150 мл, сир 40 г, фруктовий сік 30 мл, печиво 3 м

П`яте годування молочна суміш або кефір 180-200 мл.

Пам`ятайте, що починати прикорм слід з каші або з овочевого пюре. Це потрібно робити поступово, нехай дитина спочатку звикне до одного блюду, а потім вводите інше. Наприклад, овочевий прикорм найкраще починати з кабачкової пюре (з половини чайної ложки).

Протягом тижня давайте малюкові тільки це пюре, збільшуючи поступово його обсяг. А через тиждень до цього пюре можна додати половину чайної ложки пюре з горошку. У цьому віці можна давати і різні фруктові пюре. Таким чином, малюк знайомиться з овочами і фруктами яблуком, бананом, відвареної морквою і картоплею, кабачком, капустою, гарбузом і т.д.

Якщо ви даєте кашу, то краще починати з гречаної, кукурудзяної і рисової.

Дітям искусственникам з цього віку можна давати і м`ясне пюре .

Після того, як дитина звикне до багатьох страв, потім можна варіювати меню, тобто наприклад, сьогодні така каша, завтра інша і т.д.

Так усі дні тижня поступово вийдуть різноманітними в плані продуктів. Ви вже самі потім зможете скласти тижневе меню для своєї дитини.

Так виглядає зразкове меню для дитини 6 місяців.

Дата публікації: Пт, 07/30/2010 - 9:02

Сподобалося? Розкажіть друзям - натисніть на кнопочки нижче:

Харчування дитини в шість місяців

Харчування дитини в 6 місяців передбачає введення прикорму, якщо немає звичайно протипоказань до цього.

Дитячий організм стає більш зрілим, тому може перетравлювати не тільки грудне молоко (суміш), а й більш щільну їжу.

Багато дітей в піврічному віці вже намагаються самостійно пережовувати їжу перед ковтанням.

Якщо дитина вже їсть фруктове пюре. можна вводити овочі.

Починати слід з чогось одного.

Відваріть один картопля, подрібніть за допомогою блендера, і приправте оливковою олією (пару крапель).
Через пару днів відваріть теж картопля, тільки додайте до нього моркву.
Через кілька днів додайте цибулю, гарбуз або кабачки.

Головне, не забувайте, що консистенція отриманого пюре повинна бути однорідна.
Допускається з`їдати не більше 150 г за одне годування.

Якщо дитина до 6 місяців не страждав раніше алергічними реакціями, введіть жовток яйця. Починайте давати з дуже маленьких шматочків.
Надалі його можна підмішувати в овочеві пюре або каші.

У шість місяців дитина вже досить великий, тому в раціон можна ввести каші.

Починати необхідно з гречаної каші. оскільки вона найкорисніша, або з вівсяної.

Менш корисна - це манна каша. хоча все чомусь постійно хочуть нагодувати дитину саме нею.

Варити кашу слід на воді, потім додаючи трохи молочка. Згодом води наливайте менше, щоб через пару тижнів ви варили кашу на чистому молоці.
У готову кашу додайте вершкове масло і за бажанням трохи сиру.

Харчування дітей на штучному вигодовуванні відрізняється тільки тим, що їм вводять м`ясні бульйони або супи, приготовлені на них.

Приблизний повсякденне харчування для 6 місячної дитини на грудному вигодовуванні:

• 7 ранку - молоко (грудне)
• 10 ранку - будь-яка каша на ваш вибір, сир, пару чайних ложечок пюре з фруктів
• 2 годині дня - сир (2 ч. Л.), Груди, сік (6 маленьких ложок)
• 6 вечора - овочеве пюре з половиною жовтка, сік (6 чайних ложок.)
• 10 вечора - грудне молоко

Приблизний повсякденний раціон для піврічного дитини на штучному харчуванні:

• 7 ранку - дитяча суміш або молочко (незбиране)
• 10 ранку - будь-яка каша, сир, пару чайних ложечок фруктового пюре
• 2 годині дня - суп з овочів, приготований на м`ясному бульйоні, сухарик, овочеве пюре і пару чайних ложечок соскобленную яблука
• 6 вечора - суміш (молочні продукти), сік (6 чайних ложок)
• 10 вечора - суміш (кефір, молоко)

Кількість годувань залишається таким же - п`ять разів на день.