Режим 7 місячної дитини на штучному вигодовуванні

Схема годування дитини в 7 місяців

Схема годування дитини в 7 місяців передбачає досить жорсткий графік прийому їжі, якщо мама хоче виховати емоційно сталого і здорову дитину. Режим для мами і дитини - важлива штука, її не варто недооцінювати. Виявляючи строгість і принциповість, ви закладаєте основи міцного здоров`я улюбленого крихти. Що стосується режиму харчування дитини в 7 місяців. то воно безпосередньо залежить також і від того, чим до цього харчувався малюк.

Схема годування дитини в 7 місяців: немовлята і штучники

Не секрет, що до 6 місяців дитина, який живиться материнським молоком, не потребує ні в чому, крім нього. Искусственникам доводиться починати прикорм раніше, оскільки в сумішах немає всього того, що є в грудному молоці. Не дивно, що схеми годування 7-місячних дітей, що знаходяться на різній вигодовуванні, дещо відрізняються один від одного.

6 година ранку

У перше годування 7-місячна дитина отримує те, до чого найбільш звичний. Грудні діти - материнське молоко, а штучники - адаптовану суміш, прісну або кисломолочну. Розмір порції залежить від апетиту малюка, але в цей віці рідко перевищує 200-220 мл.

10 годин ранку

Друге годування не має принципових відмінностей. Запропонуйте малюкові 170 грамів молочної каші з чайною ложкою вершкового масла, а на десерт дайте 70-80-грамову порцію фруктового пюре. Різниця може спостерігатися у виборі фруктів - напевно штучники встигли спробувати їх більше число, ніж немовлята.

Відео: Як годувати дитину у віці 6 місяців. Поради батькам - Союз педіатрів Росії

14 годин дня

Обідній годування - найкращий час для того, щоб нагодувати малюка овочами (170 грамів), заправленими ложкою рослинного масла і напоїти фруктовим соком (30 мл). Якщо малюк вже знайомий з яєчним жовтком - дайте йому половинку. Искусственники вже можуть додати до цього 50-грамову порцію м`ясного пюре.

18 годин вечора

По-четверте годування немовлята отримують молоко (150 грамів), 40 грамів сиру, 40 мл фруктового соку і 2-3 печенюшки вприкуску. Искусственники їдять суміш замість молока, а все інше збігається.

22 години ночі

На сон грядущий немовлята знову їдять маму або отримують дитячий кефір 180-220 грамів, а штучники - звичну суміш або той же кефір. Розмір порції збігається.

Відео: Прикорм дитини від 4 місяців [супермама]

Як бачите, відмінності в схемі годування 7-місячної дитини, що знаходиться на штучному вигодовуванні, і немовляти, є. Харчування искусственника кілька різноманітніше, але користь материнського молока недооцінювати не варто.

Схема годування 7-місячної дитини з алергією

Якщо у дитини проявляється харчова алергія, то продукт-алерген потрібно видалити з його раціону. Добре, якщо реакція з`являється на фрукти або певні овочі - з цим все просто, але часто доводиться мати справу з алергією на коров`ячий білок. Ця алергія вносить суттєві корективи в харчування малюка. З нею схема годування 7-місячної дитини виглядає наступним чином.

6 година ранку

У перше годування дитини варто годувати грудним молоком, кисломолочним продуктом з дитячої кухні, сумішшю на основі гідролізату білка або соєвої. Розмір порції - 180-220 мл.

10 годин ранку

Діти без алергії на другий сніданок отримують молочну кашу, а алергіки - безмолочну з невеликим додаванням грудного молока або продукту, звично його замінює. Розмір порції 170 грамів, від масла і фруктового пюре відмовлятися сенсу немає.

14 годин дня

Меню третього годування, рекомендоване дітям в цьому віці, що не передбачає використання молочних продуктів, а тому схема годування 7-місячної дитини з алергією на молочний білок тут не змінюється. Овочі з рослинним маслом, м`ясо і фрукти, виключаючи алергени - все стандартно.

18 годин вечора

Молочне вечірнє годування для алергіків замінюють цілком дорослою їжею: 170 грамів каші з овочами і рослинним маслом, 20-30 грамів м`ясного пюре і 30 - фруктового як десерт.

22 години ночі

Останнє перед нічним сном годування дитини з алергією має складатися з грудного молока або суміші, яка його замінює - наприклад, кефіру, соєвої суміші та інших спеціальних продуктів.

Пам`ятайте про те, що алергія - це не вирок. Якщо вашій дитині чогось не можна, це зовсім не означає, що він виросте хворим і нещасним від цього. Зрештою, кулінарні пристрасті у всіх різні - і це здорово!

Харчування дітей до одного року

Режим харчування дитини від 7 місяців до 1 року

Що ж нового повинно з`явитися в раціоні дитини після шести місяців, т. Е. Після періоду виключно грудного вигодовування?

Дитині у віці 7 місяців для понишенія секреторною активності залоз травного тракту потрібно вводити в раціон м`ясний бульйон, який служить в основному стимулятором травлення. Досить 1-2 ст. ложки і краще перед тим, як дати маляті овочеве пюре.

У раціон слід ввести м`ясо і субпродукти: нежирну яловичину, куряче біле м`ясо (без шкіри), яловичий язик, печінка, мізки - все це джерела повноцінного білка. Давати ці продукти потрібно в вигляді пюре, починаючи з 1/2 ч. Ложки, поступово (протягом 10-12 днів) збільшуючи дозу до 1 1 / 2-2 ст. ложок (30-40 г).

Приблизний добовий раціон для дитини 7 місяців

При природному вигодовуванні

6 годин - грудне молоко
10 годин - молочна каша (150 г), яєчний жовток (1/2 шт.)
14 годин - м`ясний бульйон (20 мл), овочеве пюре (150 г), м`ясне пюре (30 г), фруктовий сік (20 мл)
18 годин - грудне молоко, сир (30 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - грудне молоко

При штучному вигодовуванні

6 годин - молочна суміш типу Детолакт (200 мл)
10 годин - молочна каша (150 г), яєчний жовток (1/2 шт.)
14 годин - м`ясний бульйон (20 мл), овочеве пюре (150 г), м`ясне пюре (30 г), фруктовий сік (20 мл)
18 годин - кефір (130 мл), сир (30 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - молочна суміш типу Детолакт

Обсяг їжі дитини при п`ятиразове годування повинен складати 1/8 маси його тіла. На один прийом - приблизно 200 г їжі.
До кінця сьомого - початку восьмого місяця дитині, що знаходиться на природному вигодовуванні, одне годування грудьми (о 18 годині) треба повністю замінити кефіром або цільним молоком, віддаючи перевагу кисломолочним продуктам.

Харчування в 8-9 місяців

З восьми-дев`яти місяців малюкові замість м`яса давати (1-2 рази на тиждень) нежирну рибу (судак, тріска, хек), роблячи з неї пюре або суфле. Спочатку слід давати 1-2 ч. Ложки, звертаючи увагу на стан дитини (у деяких дітей риба може викликати діатез).

Восьмимісячного дитині можна давати до бульйону білий сухарик або житнє корочку. У цьому віці потрібно збільшити порції каші до 170 г (до 9 місяців - до 180 г, а до року - до 200 г), м`ясного пюре - до 50 г, овочевого пюре - до 170 г. При штучному вигодовуванні дитині в 9 місяців треба зменшити кількість молочної суміші типу Детолакт і збільшити порції кефіру.

Приблизний добовий раціон дитини 9 місяців

При природному вигодовуванні

6 годин - грудне молоко
10 годин - молочна каша (180 г), яєчний жовток (1/2 шт.), Фруктовий сік (30 мл)
14 годин - м`ясний бульйон (30 мл), сухарик (5 г), м`ясне суфле (30 г), фруктове пюре (50 г)
18 годин - кефір (150 мл), сир (40 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - грудне молоко

При штучному вигодовуванні

6 годин - кефір (200 мл)
10-й годині - молочна каша (180 г), яєчний жовток (1/2 шт.), Фруктовий сік (30 мл)
14 годин - м`ясний бульйон (30 мл), сухарик (5 г)
18 годин - м`ясне суфле (30 г), фруктове пюре (50 г), молочна суміш типу Детолакт (180 г), сир (40 г), фруктове пюре (50 г)
22 години - кефір (200 мл)

З дев`яти місяців бажано давати в обід (2 рази на тиждень) натерті на дрібній тертці салати зі свіжих овочів - огірків, помідорів, білокачанної капусти, моркви, додаючи в них яблука і свіжу зелень. Салати можна заправляти рослинною олією, медом або лимонним соком. Давати їх слід по 1 ч. Ложці, збільшуючи до кінця року до 1 ст. ложки.
Овочеві салати дитина повинна отримувати в ті дні, коли йому дають м`ясний бульйон або курячий суп.

Харчування 10-місячну дитину

З 10 місяців замість м`ясного пюре (або суфле) дитині можна готувати м`ясні фрикадельки або парові котлети.
Якщо малюк здоровий і добре розвивається, то з 10-11 місяців можна годувати груддю, хоча чим довше дитина отримує материнське молоко, тим краще це для його здоров`я.

Приблизний добовий раціон харчування однорічної дитини

Молочна каша з суміші круп - 200 г
Яєчний жовток - 1/2 шт.
Фруктовий сік - 50 мл

Салат зі свіжих овочів - 20 г
Бульйон м`ясний або курячий - 30 мл
Хліб житній - 10 г
Овочеве пюре - 150 г
М`ясна парова котлета (або рибний пудинг) - 50 г
Овочевий або фруктовий сік - 50 мл

Полудень (16 годин)

Кефір - 200 мл
Сир - 50 г
Фруктове пюре - 50 г

Овочеве пюре або молочна каша (слід чергувати їх) - 150 г
Кефір - 100 мл

Кефір або молоко - 200 мл

Зразкове розподіл добового пайка між прийомами їжі по її калорійності

При п`яти годівлях

1-й сніданок - 20% від добової кількості калорій
2-й сніданок - 15%
Обід - 35%
Полудень - 10%
Вечеря - 20%

При чотирьох годівлях

Сніданок - 25% від добової кількості калорій
Обід - 40%
Полудень - 15%
Вечеря - 20%

Меню дитини 7 місяців.

Складаючи меню для семимісячного малюка, розподіляйте продукти так, щоб у вас вийшов такий собі прообраз меню вже дорослу дитину. Таким чином, 10-годинне годування з часом стане сніданком, 14-годинне - обідом, що включає в себе овочеві страви з додаванням м`яса, і т.д. Якщо якісь продукти ви даєте в не зовсім вдалий час (наприклад, в обід малюк отримує кашу), поступово приводите дитяче меню у відповідність з традиційним дорослим. Незабаром кількість прийомів їжі скоротиться, а час її прийому буде відповідати режиму харчування старших дітей.

З семи місяців здоровим дітям, які отримували нові продукти з 4 - 5 місяців, можна давати м`ясо. М`ясні страви - це джерело білків, необхідних для будівництва тканин, оновлення та формування клітин організму. Крім того, м`ясо є джерелом вітамінів А, В, В12 і легко засвоюється заліза.

Так як добре жувати малюк ще не в змозі, м`ясні страви повинні бути дуже добре подрібненими. М`ясо, очищене від жив і плівок, відваріть, потім двічі пропустіть через м`ясорубку. Але і в цьому вигляді воно спочатку може не сподобатися малюкові, тому що за своєю консистенцією відрізняється від звичної кашкоподібної їжі. Щоб у дитини не виникало негативних реакцій на цей необхідний продукт, можна в перші дні змішувати м`ясний фарш з овочевим пюре. Але, звичайно, спочатку ви дасте дитині чверть або третина необхідної кількості, через день-два - половину, потім - дві третини і, нарешті, всю порцію. Через тиждень-другий спробуйте вже не змішувати м`ясо з овочами, а дати його окремо. Щоб фарш не був сухим, розітріть його з молоком, а пюре покладіть на тарілку збоку, як гарнір. Повна порція м`яса до кінця 8-го місяця - 50 грамів.

Починати введення м`яса краще з гомогенізованих монокомпонентних (тобто містять один вид продукту) м`ясних консервів. Особливо це стосується дітей, схильних до харчової алергії, для яких підбір м`ясного продукту проводиться з урахуванням індивідуальної переносимості. Надалі можна розширити асортимент м`ясних страв за рахунок введення м`ясо-рослинних консервів, але необхідно звертати увагу на їх склад і ступінь подрібнення (орієнтиром служить вказаний на упаковці вік, з якого можна використовувати цей продукт). Багато м`ясо-рослинні консерви містять в своєму складі морква, тому для того, щоб уникнути появи каротинової жовтяниці, здоровим дітям їх можна давати не частіше 1 - 2 разів на тиждень. Дітям з харчовою алергією такі консерви слід давати під строгим контролем. У разі якщо ви періодично даєте дитині суміш із соків, в який входить і морквяний сік, пюре з морквою слід давати не частіше 1 разу на тиждень.

Варіант 1. Зразкове меню дитини-немовляти, в раціон якого нові продукти вводяться з 5 - 6 місяців. На восьмому місяці (через 1 - 2 місяці) малюк вже отримує фруктове та овочеве пюре, кашу, жовток і деякі інші продукти.

• I годування (6 годин): Грудне молоко
• II годування (10 годин): Молочна каша 170 г, Вершкове масло 5 г (близько 1 ч.л.), Фруктове пюре 70-80 г
• III годування (14 годин): Овочеве пюре 170 г, Рослинна масло5 г (близько 1 ч.л.), Жовток 1/2 шт. Фруктовий сік 30 мл
• IV годування (18 годин): Грудне молоко, Сир 40 г, Фруктовий сік 40 г, Печиво 2-3 шт.
• V годування (22 години): Грудне молоко

Варіант 2. Якщо ваша дитина, незалежно від того, знаходиться він на грудному або на штучному вигодовуванні, почав отримувати нові продукти з 4 - 5 місяців, то на восьмому місяці його меню може бути приблизно таким:

• I годування (6 годин): Грудне молоко або адаптована прісна або кисломолочна суміш 180 - 200 г
• II годування (10 годин): Молочна каша 170 г, Вершкове масло 5 г (близько 1 ч.л.), Фруктове пюре 70-80 г
• III годування (14 годин): Овочеве пюре 170 г, Рослинна олія 5 г (близько 1 ч.л.), Жовток 1/2 шт. Фруктовий сік 30 мл
• IV годування (18 годин): Грудне молоко або адаптована молочна суміш 150 мл, Сир 40 г, Фруктовий сік 40 мл, Печиво 2-3 шт.
• V годування (22 години): Грудне молоко або адаптована прісна або кисломолочна суміш, дитячий кефір 180 - 200 м

Варіант 3. Приблизний добовий раціон для дитини 7 місяців з алергією до білків коров`ячого молока:

Відео: Прикорм - Школа доктора Комаровського

• I годування (6 годин): Грудне молоко, Кисломолочний продукт, Соєва суміш, Суміш на основі гідролізату білка 180 - 200 мл
• II годування (10 годин): 8-10% безмолочна каша з додаванням грудного молока, кисломолочного продукту, соєвої суміші або гідролізату білка 170 г, Вершкове (рослинне) масло 5 г (близько 1 ч.л.), Фруктове пюре (яблуко, груша, слива) 30 г
• III годування (14 годин): Овочеве пюре 170 г, Рослинна олія 5 г (близько 1 ч.л.), М`ясне пюре 20 - 50 м Фруктове пюре 20 г (4 ч.л.)
• IV годування (18 годин): Блюдо з крупи та овочів (кабачок + рис-кольорова капуста + гречка 1: 1) 170 мл, Рослинна олія 5 г (близько 1 ч.л.), М`ясне пюре 20 - 30 г, Фруктове пюре 30 г
• V годування (22 години): Грудне молоко, Кисломолочний продукт, Соєва суміш, Суміш на основі гідролізату білка 180 - 200 мл

Увійдіть в сайт, щоб оцінити статтю

Боремося за чистоту мови: виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter.