Перший прикорм яку кашу вибрати

Яку кашу вибрати для першого прикорму

Почнемо з того, що кашу вибирають в якості першого прикорму, якщо ваш малюк погано набирає вагу, це означає, що вашого молока йому не вистачає. А так зазвичай зараз рекомендують починати з овочевого пюре (ні з фруктового і не з соку, як раніше), наприклад, з брокколі і з цвітної капусти або картоплі.

Якщо ж ваш немовля все-таки важить менше норми, тоді ця стаття для вас.

Відео: Перший прикорм | перша посуд

З якого віку починати прикорм

Зараз на цю тему ведеться багато дискусій. Одні кажуть, що потрібно відкласти цю справу якомога на більш пізній термін, аж до 6-7 місяців, інші рекомендують дати спробувати дитині нові види продуктів вже в 4 місяці. У будь-якому випадку про терміни вам необхідно поговорити з вашим педіатром, він щось точно вирішить, коли вам варто привчати дитину до ложки: може в 4 місяці, а може в 4,5 або навіть в 7.

Яку кашу можна давати в 4 і 5 місяців

Наведена нижче інформація підійде для дитини будь-якого віку, якщо ви вирішили давати цей продукт в перший раз.

Почати рекомендують з безмолочних каш, причому безглютенових і однокомпонентних. Що це означає?

безглютенові крупи, тобто не містять в своєму складі клейковини, це, наприклад, гречана, рисова і кукурудзяна.

Відео: Перший прикорм Вибираємо дитячу кашу

Однокомпонетное блюдо -блюдо з одного основного компонента, тобто або гречка, або рис, або кукурудза.

безмолочна каша - на воді.

підсумок

Для першого прикорму слід вибрати гречану, або рисову, або кукурудзяну безмолочну кашу. Причому необхідно пам`ятати, що рисова каша зміцнює, тому її не рекомендують давати діткам, схильним до запорів, а ось гречана, навпаки, покращує стілець.

Робити кашу самим або купувати промислового виробництва

Тут вже вирішує кожен за себе. Але особисто я за промислове виробництво. По-перше, робити її набагато простіше і швидше, ніж самій, а у молодої мами зазвичай не вистачає часу майже ні на що. По-друге, такі продукти все-таки виготовлені відповідно до спеціальних норм і правил приготування дитячого харчування, яких ми не знаємо, а якщо і дізнаємося, в домашніх умовах відтворити не зможемо.

Якщо малюк не є прикорм

Якщо ви зробили грудничку безмолочну кашу на воді, а він її не їсть, спробуйте розбавити її своїм зцідженим грудним молоком або адаптованою молочною сумішшю. Таке блюдо можна робити будь-якій дитині і не купувати в подальшому молочну кашу.

Яку кашу давати в 6 і 7 місяців

Якщо ви вже їсте це блюдо давно і поступово ввели всі перші види (гречка, рис, кукурудза), можна переходити і на інші види (вівсянка, багатокомпонентні, з додаванням фруктів, наприклад, яблука або чорносливу).

Якщо ви тільки вводите цей продукт в раціон дитини, вам слід давати ті, що описані вище.

Як вводити в прикорм кашу

Як і будь-який інший продукт: перший день -половина чайної ложечки. далі чайна і так далі подвоюючи до 100-150 мл. дивлячись, скільки з`їдає ваша крихітка за раз.

Відео: Перший прикорм дитини. Покупки для першого прикорму. Посуд Avent

Зазвичай кашу дають під час другого годування вранці. Одні матусі повністю замінюють їй годування, інші ще допаювати дитини молочком або сумішшю.

Будь-який інший вид каші в тому числі і нового виробника вводиться як новий продукт. Можна зменшувати обсяг вже введеної, додаючи до неї нову.

Слідкуйте за реакцією. Якщо у малюка спостерігається алергія або проблеми зі стільцем, слід вибрати інший прикорм або іншу фірму виробника дитячого харчування.

висновок

Як вводити прикорм -зараз дуже слизьке питання. Досить багато існує різних думок. Перед введенням каші в раціон дитини порадьтеся з вашим педіатром, вивчіть літературу, подумайте про те, що вигідніше і зручніше вам і вашій дитині, і зробіть свій вибір в якості того чи іншого продукту і часу його введення на підставі отриманих відомостей. Пам`ятайте, що мама-це ви, і тільки ви відчуваєте, що для вашого малюка добре, а що заподіює йому незручності.

Вам буде цікаво:

Тушкована картопля з м`ясом для малюків

Відмінний обід для дитини 1 року і старше.

Пюре з м`яса і овочів

Два рецепта приготування обіду для крихт: супчик і борщик.

Рисова каша з яблуками

Протерта рисова каша з яблуками - корисне і смачне ласощі.

Супчик з м`ясом

Відмінний обід для малюка у віці 7-8 місяців і далі.

Яку кашу вибрати для першого прикорму

Зараз в магазинах представлена величезна кількість дитячих каш, в тому числі каш швидкого приготування, придатних для першого прикорму. Ціни найрізноманітніші, є каші дорожчі, є дешевші. Розглянемо кілька каш відомих виробників середньої цінової категорії. Подивимося, чи завжди пов`язані ціна і якість.

Ми розглянемо каші середньої цінової категорії, близько 120 руб. за пачку. Відзначимо, що практично всі виробники дитячих каш випускають каші молочні та безмолочні і з різними добавками (фрукти і т.п.), ми детально на цьому зупинятися не будемо. Грунтуючись на особистих спостереженнях, опишемо основні плюси і мінуси дитячих каш.

Найкращими, на наш погляд, є каші Bebi (Бебі) і Heinz (Хайнц).

Каша Bebi (Бебі). Відмінна каша! Добре розчиняється і набухає. Зручно готувати: абсолютно не утворює грудочок! Не містить штучних ароматизаторів (як не дивно, але в дитячих кашах окремих марок вони зустрічаються, див. Нижче). Є варіант «Преміум», відрізняється, як запевняє виробник, за складом. Але в процесі використання і споживання нами відмінностей не виявлено.

Каша Heinz (Хайнц). Також дуже гарна каша. Набухає не так сильно, як Bebi, але все-таки набухає. Розчиняється добре, іноді з`являються грудочки. Для розмішування каші в процесі приготування, краще використовувати вилку.

Малютка. Основна перевага даної марки полягає в тому, що молочні каші випускаються на основі частково адаптованої молочної суміші. Розчиняється поганенько добре, доводиться або вибирати грудочки, або перетирати готову кашу через сито. Ще один недолік - погано набухає, і тому швидко закінчується! Але дуже смачна!

Агуша. Головна перевага - недорога. Друге - точно зі злаків (гречка пахне гречкою!). Але погано розчиняється, суцільні грудочки.

Каша Nestle (Нестле). Головна перевага - добре розчиняється, але іноді теж з грудочками. В іншому - каша не дуже. І недоліків ми побачили багато. Перше - дорога. Друге - якась зовсім неприродна. Третє - сильно ароматизована!

Це, безумовно, не всі марки та виробники, але найпопулярніші в середній ціновій категорії.

Яку кашу вибрати для першого прикорму

Вашій дитині перевалило за півроку, і він вже познайомився з соками і фруктовими пюре? Тоді саме час запропонувати дитині смачну і апетитну кашку! Яку? Вибирайте!

молочні каші

Ароматна каша з лісовими ягодами виготовлена на основі рису, який є гіпоалергенної крупою, а тому оптимально призначений немовлятам в якості першого Кашевая прикорму. Лісові ягоди - чорниця, малина, ожина - подарують молочної кашки не тільки приємний запах, а й збагатять її цілим рядом вітамінів! Однак будьте уважні, оскільки вітамінний бонус може спровокувати у малюка алергічну реакцію.

Рисово-кукурудзяна молочна каша з фруктами (яблуком, персиком та абрикосом) обрадує крихту новим кисло-солодким смаком і підтримає його імунітет корисними пектинами, фруктозою, поруч необхідних для росту і розвитку мікроелементів, а також завдяки клітковині посприяє роботі кишечника.

Молочно-пшенична каша з бананом призначена для прикорму малюкам, які досягли 4-х місяців. Смачна ароматна кашка не містить глютен, але збагачена кальцієм і йодом - мікроелементами, що забезпечують повноцінне зростання кісточок і зубок, а також належне розумовий розвиток маленьких непосид.

Кукурудзяна молочна каша - апетитний і вітамінний аналог молочно-пшеничного малашки.

Пшенична каша з молоком і гарбузом містить 11 необхідних дитині вітамінів і 12 мінералів, що надасть неоціненну послугу для оптимального росту і розвитку малюка.

Смачне злакова асорті з фруктами (яблуком і бананом) - чудова новинка другого ступеня раціонального харчування крихти першого року життя. Каша містить 12 вітамінів і збагачена такими важливими для організму дитини мікроелементами, як залізо і кальцій.

Рисова каша пропонується діткам від 4-х місяців життя, тобто це вітамінне ласощі може бути одним з перших варіантів прикорму для самих маленьких на штучному вигодовуванні. Ніжна консистенція молочної кашки сподобається ще беззубому карапузові, а гіпоалергенний рисовий склад не загрожуватиме крихітному гурману можливої алергічною реакцією.

Каші без молока і глютену

Біорісовий безмолочні відвар стане оптимальним прикормом для малюків-штучників від 4-х місяців життя. Гіпоалергенний рисовий кисіль не тільки позитивно вплине на шлунково-кишковий тракт крихітного їдця, а й забезпечить поставку в його організм достатньою порції життєво важливого вітаміну В. Головне - їсти такий корисний кисіль регулярно!

Гречана каша з фруктами (яблуком і бананом) - відмінний варіант Кашевая прикорму для піврічних карапузів. Варто відзначити, що гречка поряд з рисом і вівсянкою відноситься до гіпоалергенним продуктам харчування, тому придатна як універсального дорослого страви немовлятам. Однак при цьому батькам крихти важливо мати на увазі, що цю вітамінну кашку, що містить життєво важливі вітаміни і мікроелементи, слід розводити кип`яченим коров`ячим молоком. Якщо малюк схильний до харчової алергії, кашу слід готувати на якісної бутильованої води і додавати у вже готовий продукт 2-3 ложки розведеною штучної суміші (яку зазвичай вживає малюк) або 20-50 г грудного маминого молока.

Нізкоаллергенная рисова каша для дітей з 4-х місяців. Як і належить першій кашки, вона не містить потенційні алергени - коров`яче молоко, цукор і глютен, зате вельми багата вітамінами і мікроелементами. Цю малашки можна без побоювання пропонувати в якості регулярного прикорму навіть малюкам-искусственникам, схильним до алергічних реакцій.

Вівсяна каша з яблуком для діток від 5 місяців не тільки наситить крихітку, але і посприяє нормалізації мікрофлори її кишківника (що особливо актуально для малюків, схильних до різноманітних розладів шлунка). Більш того, безмолочна вівсяна кашка збагачена залізом і калієм, а її ароматна яблучна складова доповнить вітамінне блюдо корисними пектиновими добавками і фруктозою.

Рисово-кукурудзяна безмолочна каша пропонується в якості прикорму піврічним здоровань. Рис і кукурудза - крупи не тільки гіпоалергенні, але ще й не провокують закріплення стільця (запор). Ароматні ласощі містить 8 вітамінів, збагачене необхідним для зміцнення кісточок і зростання зубок кальцієм, а також містить в достатку залізо, що сприяє нормальному розвитку внутрішніх органів і систем дитячого організму. Більш того, ця кашка містить біфідобактерії - вони оптимально збагачують мікрофлору крихти, а тому є кращими помічниками в подоланні і профілактиці дисбактеріозу.

Схожі статті