Правильно вводити прикорм змішаному вигодовуванні

Як правильно ввести прикорм при змішаному вигодовуванні?

Змішане вигодовування - це одночасне годування дитини грудьми і адаптованою сумішшю. Щоб задовольнити зростаючі потреби немовляти в вітамінах, мікроелементах і інших поживних речовинах, вводиться додатковий прикорм (соки, крупи, овочі, кисло-молочні продукти). Згідно з рекомендаціями педіатрів, робити це можна з віком 4-6 місяців. До цього часу організм дитини не готовий до прийому важкої їжі - не виробляється необхідна кількість ферментів. Крім того, раннє введення додаткового харчування підвищує ризик алергії.

Страви для прикорму

Прикорм при змішаному вигодовуванні рекомендують вводити в такому порядку:

1. Починати вводити фруктові соки в раціон краще з яблучного соку без м`якоті (перевага віддається зеленим яблукам). Даємо в перший тиждень від половинки до цілої чайної ложки, якщо малюк добре переносить сік, на другому тижні доводимо обсяг до 50 мл.
   Наступні соки вводимо поступово: грушевий, сливовий, абрикосовий, персиковий. Не рекомендується в ранньому віці давати апельсиновий, малиновий, полуничний соки через підвищений ризик алергії у малюка. Включаємо також овочеві соки: капустяний, буряковий. Між введенням двох нових продуктів різниця повинна бути не менше 2 днів, щоб вчасно помітити алергію.
2. Овочеві пюре. Добре підходять такі продукти, як кабачок, брокколі, картопля, білокачанна капуста.
   Пюре спочатку можна розводити молоком. Починаємо з однієї чайної ложки і збільшуємо щодня до шести чайних ложок (приблизно 50 г) протягом тижня. У другий тиждень обсяг страви можна ще збільшити.
3. Каші потрібно вводити через один місяць після початку введення овочевого пюре. Краще давати безглютенові каші: рис, вівсянку, ячну, перлову, пшоняну,
   кукурудзяну. Починаємо з однієї чайної ложки і збільшуємо до 120-130 мл (за 2-3 тижні) Спочатку готуємо 5% кашу, через 2 тижні даємо 10% кашу.
4. М`ясо. Перевагу віддаємо нежирним сортам (індичка, кролик, телятина, курка). Принцип той же: починаємо з половинки чайної ложки і доводимо до 6-8 ложок за раз.
5. Кисло-молочні продукти (сир, дитячий кефір). Кефір починають давати з 30 мл, до 9 місяців збільшують його кількість до 200 мл. Кількість сиру до року рекомендується до 50 г в день.
6. Яйця потрібно вводити з 8 місяців, давати не частіше 2 разів на тиждень. Починати краще з перепелиних (для зниження ризику алергії).

Як зрозуміти, що дитина готова до прикорму?

За рекомендаціями педіатрів прикорм можна починати давати дитині з віку 4 місяців, якщо він соматично здоровий, але при цьому не набирає належний вагу. Також варто урізноманітнити раціон в тому випадку, якщо малюкові недостатньо грудного молока, він прокидається ночами з криком.

Розтяжки після пологів!

Наші читачі успішно використовують метод Анастасії для лікування розтяжок після вагітності. Читати далі

Може відзначатися уражень стільця і зменшення діуреза.Во всіх інших випадках малюкові варто починати вводити прикорм з 5-6 місяців.

Рекомендуємо статті по темі:

Якщо у дитини почалося прорізування зубів, він стійко сидить і тримає голівку, то можна сміливо починати вводити каші і пюре. Слідкуйте за емоційною реакцією малюка на введення нового продукту харчування. У такому віці він вже може формувати свої переваги в їжі.

Важливо, щоб не порушувалася робота шлунково-кишкового тракту і не виникали алергічні реакції на продукт при введенні невеликої кількості густого прикорму. Для фіксації цих моментів при введенні прикорму лікарі радять завести щоденник, в якому мама буде фіксувати стан малюка, виникнення алергії на певні продукти.

Правила введення прикорму

1. Прикорм вводиться тільки тоді, коли дитина здорова.
2. Після щеплення можна давати нову їжу через тиждень, але при відсутності реакції на щеплення.
3. Якщо у вашої дитини різко змінилися умови життя, то не варто піддавати його ще більшого стресу і намагатися вводити нові продукти в щоденний раціон.
4. Якщо вводити прикорм в спеку, зростає ризик виникнення алергічних реакцій.

Прикорм краще давати в першій половині дня до 12 годин, після прикорму рекомендується дати малюкові молоко, щоб заспокоїти його. Прикорм дається з ложки в теплому вигляді.

Критерієм адекватного введення прикорму є адекватна прибавка в вазі вашого малюка!

Прикорм, який представляє собою добавки до їжі, які призначаються дитині на додаток до молочних сумішей або грудного молока, дає можливість познайомити малюка з новими смаковими відчуттями. В даний час раннє введення прикорму можна виправдати лише крайньою потребою, оскільки всі необхідні дитині корисні речовини в найбільш засвоюваній формі містяться лише в материнському молоці або суміші.

Відео

Наша стаття розповість вам коли слід починати перший прикорм при змішаному вигодовуванні. Прикорм, який представляє собою добавки до їжі, які призначаються дитині на додаток до молочних сумішей або грудного молока, дає можливість познайомити малюка з новими смаковими відчуттями. В даний час раннє введення прикорму можна виправдати лише крайньою потребою, оскільки всі необхідні дитині корисні речовини в найбільш засвоюваній формі містяться лише в материнському молоці або суміші.

За рекомендаціями Всесвітньої Організації Охорони здоров`я, прикорм слід вводити по досягненню дитиною 6-місячного віку на додаток до грудного молока. Їжа повинна бути рідкою або ретельно протертою. Дитині слід давати її 2 рази на день в кількості 2-3 повних столових ложок. У віці 7-8 місяців рекомендується здійснювати триразове харчування протертою їжею, щоразу збільшуючи її кількість до 2/3 чашки. З 9 місяців дитині можна пропонувати дрібно порізану їжу або ту, яку він сам може взяти рукою. Триразовий прикорм, обсяг якого сягає стандартної чашки, між прийомами їжі доповнюється однією легкою закускою. З 12 місяців дитині пропонується 250 мілілітрів звичайної їжі для всієї родини, яку при необхідності протирають або нарізають дрібними шматочками. Частота годування залишається незмінною, але кількість закусок збільшується до двох разів.
Дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні, за місяць до початку основного прикорму пропонують педагогічний прикорм, видаючи мікродози будь-яких продуктів, що вживаються батьками. Метою педагогічного прикорму є збереження інтересу до їжі в тому випадку, коли вводити основний прикорм ще рано, але у дитини з`являються ознаки харчового інтересу щодо того, що вживають в їжу дорослі. У тому випадку, якщо дитині припав до смаку будь-якої продукт, йому пропонується спробувати щось ще.

Незважаючи на рекомендації фахівців в галузі дитячого харчування, необхідно мати на увазі, що готовність дитини до прикорму залежить не тільки від віку, але і від сукупності декількох чинників. Серед них можна відзначити подвоєння ваги від народження, вміння дитини сидіти, міцно тримати в руці маленьку річ і направляти її в рот, прояв інтересу до харчування батьків і прохання спробувати його, прорізування перших зубів, зникнення або слабшанню захисного рефлексу виштовхування твердих частинок їжі мовою. Крім того, для введення прикорму існують протипоказання: прояви алергії, відновлення після перенесених хвороб шлунково-кишкового тракту, кишкові хвороби, підготовка до щеплень і період після них

Введення прикорму при змішаному вигодовуванні

Статтю розмістив: rootadmin | категорія: Харчування дитини | Переглядів: 6941

Змішане вигодовування - це одночасне годування дитини грудьми і адаптованою сумішшю. Причому пропорційність може бути абсолютно різною. Все залежить від причини, по якій жінка вирішила практикувати змішане годування. Як правило, це нестача молока за рахунок малої кількості його вироблення. З урахуванням кількості власного молока необхідно проводити розрахунок суміші. Також слід пам`ятати, що малюк може і не переносити звичайні молочні суміші, і йому знадобиться гіпоалергенна формула.

Що стосується введення прикорму при змішаному вигодовуванні, то як правило, воно відбувається за тією ж схемою, що і в разі грудного або штучного годування. Згідно з рекомендаціями педіатрів, робити це можна з віком 4-6 місяців. Все залежить від самопочуття дитини та її готовності. Зокрема, малюк до віку введення прикорму повинен вміти сидіти з підтримкою, проявляти інтерес до їжі, а також відповідати всім показникам за віком.

Необхідно пам`ятати, що введення прикорму при змішаному вигодовуванні зовсім не має на увазі відмову від годування грудьми або суміші. Поки що прикорм носить характер доповнення. А повністю заміщати, але все ж поступово, можна тільки лише з 1-1,5 років. Безумовно, це не дуже полегшує завдання мами. Адже їй доведеться забезпечувати малюка відразу трьома продуктами: грудним молоком, сумішшю і прикормом. Однак так можна буде переконатися, що малюк отримує повноцінне харчування.

Введення прикорму при змішаному вигодовуванні відбувається за тією ж схемою, що немовлятам і искусственникам. Перший прикорм дається, починаючи з чайної ложечки і поступово збільшуючи день за днем кількість до повноцінної порції. Між двома новими продуктами повинно бути мінімум два дні різниці. Так можна буде вчасно розпізнати ймовірність алергії на той чи інший продукт. Давати прикорм краще в першій половині дня, перед годуванням грудьми і сумішшю. Так малюк зможе відчути смак страви, а крім того, він буде досить голодний і з меншою ймовірністю відмовиться від частування.

Що стосується продуктів, то схема однакова для всіх. Спочатку слід водити каші або овочі або фрукти. Каші повинні бути максимально рідкі. Їх можна розбавити грудним молоком або адаптованою сумішшю. Овочі або фрукти можна подавати як у вигляді соків, так і у вигляді дуже рідкого пюре, яке також можна розбавити молоком або сумішшю.

Малюк, який отримує харчування відразу з двох джерел, тобто з маминих грудей і за допомогою суміші, отримує підтримку відразу з двох сторін. Це і підтримка і здоров`я імунітету за рахунок грудного молока, і насичення організму всіма поживними речовинами, які необхідні йому на даний період часу. А тому прикорм буде з часом витісняти один з видів годування.

Швидше за все, це буде адаптована суміш. Однак все залежить і від кількості молока, яке виробляє організм жінки, а також від того, яка кількість прикорму вже дається дитині. Слід пам`ятати, що малюкові в першу чергу необхідний баланс усіх корисних речовин. А тому перш, ніж заміщати один прийом їжі прикормом, необхідно ввести як багато більше категорій продуктів. Після каш, овочів і фруктів, які повинні бути максимально різноманітними, слід вводити м`ясо. Перевага віддається нежирним сортам курки, телятини, яловичини, індички. Після йдуть кисломолочні продукти, такі як сир, дитячий кефір і т.д. Далі це яйця (бажано перший час перепелині, щоб уникнути алергії), а потім риба (морська біла пісна риба).

Потім можна вводити і печиво, і хліб, і інші продукти харчування, які мають важливу живильну цінність.

інформація