Починати прикорм дитина алергік

Перегляди: 10 403

Перший прикорм алергіків - алергія у дитини

Алергічні захворювання у дітей - дуже поширене явище. У нашому світі екологія порушена, ми дихаємо тепер не чистим киснем у великих містах, а мало не вуглекислим газом, що створюються від вихлопних газів машин. Природно, організм малюка, якщо він ослаблений, буде захищатися від небезпечних факторів, і в підсумку з`явиться алергія. Якщо у вашого карапуза є така проблема, вас напевно турбує питання, як вводити прикорм для алергіків. Давати аллергику груди або суміш - дуже не просте завдання. А тут зовсім нове харчування доведеться вжити малюкові, і як поведе себе організм невідомо. Природно, потрібно запитати поради або у грамотного педіатра, або у алерголога. Завдяки цьому алергія на перший прикорм може взагалі не з`явитися або, принаймні, дасть про себе знати в невеликих кількостях. У цій статті ви дізнаєтеся, як потрібно правильно підгодовувати алергіків, прочитаєте деякі поради, які вам, безсумнівно, допоможуть.

У дитини алергія на прикорм ...

Привчати алергіка до нового потрібно тільки в спокійні дні. Тобто коли у вашого малюка стихла алергія на обличчі і на тілі, нових утворень не спостерігається, можна братися за прикорм. Прикорм для алергіків почніть з овочів - білих або зелених, вони найбезпечніші. Візьміть кольорову капусту, зробіть обробку, зваріть і створіть з неї кашку. У перший раз досить четвертинки чайної ложки. Починайте завжди з ранку прикорм, так ближче до обіду ви будете вже знати, вплинула їжа на алергіка чи ні. Все нормально - тоді так робіть кожен день, але з невеликим додаванням в дозі. До 10 дня у вас повинна вийти вже повноцінна чайна ложка їжі, з якою починають годувати здорових дітей.

На досягнутому результаті не зупиняйтеся, потрібно продовжувати годувати алергіка обраним блюдом. Робіть так до тих пір, поки не дійдете до 50 або навіть 100 грам їжі. Якщо проблем немає, можна приступати до нового виду їжі.

Якщо алергія на перший прикорм з`явилася ...

Якщо у вас все ж виявилася алергія на перший прикорм, доведеться почекати близько чотирьох тижнів, поки організм не заспокоїться, і лише потім продовжити вводити нову їжу. Не переживайте, якщо вашому малятку вже 5 місяців, адже саме в цей час потрібно привчати алергіків до різноманітних страв. Але якщо ви почекаєте ще місяць, алергія на перший прикорм пройде, а алергік буде їсти в цей час ваше молоко або суміш: йому вистачить цього харчування, щоб розвиватися нормально. Далі, коли місяць пройшов, почніть з найбезпечніших страв, але тепер не готуйте самі, а купите готове дитяче харчування: воно безпечне і відповідає гігієнічним стандартам. Віддайте перевагу перевіреним маркам.

Нарешті, з першим прикормом алергіка ви впоралися. Можна переходити до нової їжі. Спробуйте до овочу, яким годували, наточити новий продукт. Тепер ви будете впевнені в тому, що якщо алергія почнеться, то тільки на другий продукт, що вводиться. Коли найпоширеніші овочі спробуєте, приступайте до введення каш, теж поступового, не поспішайте і обов`язково все конспектуйте.

Дивіться популярне відео на YouTube!

Додайте цей канал!

Друзі! Будь ласка, підтримайте наш проект.
Поділіться посиланням на цей пост зі своїми друзями!

вводити прикорм для дитини алергіка найкраще, починаючи з 6 місяців, адже в більш ранньому віці травна система малюка недосконала і покликана справлятися тільки з грудним молоком. І як раз раннє введення прикорму може викликати алергічні реакції. Тому, якщо ви підозрюєте, що у малюка спадкова алергія на продукти або він досить чутливий до з`їдене вами, то не поспішайте з прикормом.

Але ось минуло перші півроку життя, тільки грудного молока вже недостатньо і пора пригощати малюка новими продуктами. З чого ж почати прикорм малюка-алергіка? Найкраще для цього підійдуть овочі - пюре з кабачка, цвітної капусти, броколі. І не поспішайте напхати дитину всіма пюре відразу, інакше потім ви нізащо не здогадаєтеся, від якого продукту у малюка червоніють щічки. Вводите кожен вид протягом 7-8 днів.

Як вводити прикорм дитині аллергику?

Для прикорму дітей з алергією існують деякі особливі правила:

1. Не можна починати прикорм, якщо дитина хворіє або йому зроблені щеплення, в цьому випадку складно встежити за істинної реакцією малюка на продукт.

2. При годуванні орієнтуйтеся на рекомендований вік і дозу - починайте з половинки чайної ложки, збільшуючи порцію поступово.

3. Прикорм дитини-алергіка кашами краще починати з рисової, як менш алергенної не раніше 7-8 місячного віку.

4. М`ясні страви вводите з м`яса індички, яке найменш алергенні.

5. Не починайте прикорм з соків, залиште їх на більш пізній час, після введення овочевих і фруктових пюре. Починати краще з яблучного, грушевого соків, обов`язково розведених кип`яченою водою.

6. При появі алергічних реакцій, з`ясовуйте винний продукт і виключайте його з меню малюка. Але шкідливий продукт потрібно замінити іншим альтернативним, щоб дитина отримала всі необхідні речовини.

7. Відмовтеся від цукру, замініть його фруктозою, так само не пропонуйте малюкові соки на основі лимонної кислоти, вона високоалергенні. Варіть дитині домашні компоти з чорниці, зелених яблук, пробуючи поступово нові складові.

Харчування дітей алергіків до року

Якщо ваш малюк схильний до алергії, не прагніть занадто урізноманітнити його меню. Діти звикають до однієї і тієї ж пюрешку з цвітної капусти, броколі або картоплі куди простіше, ніж в разі алергічної реакції ви будете ламати голову над тим, що ж саме стало причиною.

І хоча меню дитини-алергіка не настільки різноманітно, як у звичайного малюка, але ж дотримання такої дієти проводиться заради його здоров`я. А здорове харчування дітей алергіків до року з овочевих пюре, каш, парових котлеток і компотік ніяк не зашкодить вашому карапузові.

Столаренко Софія, спеціально для Allmammy.ru

Коли у дітей раптом виявляється харчова алергія, батьки лякаються. Ясна річ, кого це порадує! Щоб не доходити до цього слід було б вчасно звернути увагу на написи крейда шрифтом на коробках в магазині і прибрати з раціону деякі продукти харчування, які провокують подібні захворювання, замінивши їх на гіпоалергенні.

Дотримуючись статистикою, у світі за останнє десятиліття стало в 3 рази більше дітей з алергією, ніж десять років тому. Виною тому екологія, ненатуральні продукти. Винні в цьому і щоденні стреси, але ж жінці, яка виношує дитину або тільки його народила важливий свіже повітря, натуральне харчування, спокійна обстановка ... Щоб уникнути появи алергії у дітей на їжу присвятимо цій темі статтю «Прикорм дітей з алергією. Введення прикорму при алергії ».

Алергія у дітей будь-якого віку на харчові продукти в першу чергу проявляється висипом на тілі, почервонінням шкірних покривів. Також при цьому з`являється свербіж, сухість або намокання шкіри. Ускладненням можуть бути і набряки дихальних шляхів, аж до астми. Як бачите, прикорм дітей з алергією може викликати найсерйозніші ускладнення, а тому не варто відмахуватися від симптомів алергії. До того ж не проліковані вчасно алергічні реакції організму часто переростають в атопічний дерматит.

Наведу перелік продуктів, поділивши їх за ступенем алергенність на три групи:

1. Те що потрібно виключити з раціону: шоколад, торти, ферментовані гострі сири, морозиво, бульйони, субпродукти, копчені ковбаси, яловичі сосиски, сардельки, шинка, м`ясні консерви, риба, рибні консерви, яйця, ікра, краби, сало, тваринний жир, маргарин, майонез, редька, редиска, щавель, шпинат, томати, квашена капуста, солоні огірки, диня, болгарський перець, кавун, малина, полуниця, абрикоси, цитрусові, гранати, гриби, суниці, газовані напої, какао, кисіль, квас, шоколад, мармелад, мед.

2. Варто давати дозовано: манна крупа, незбиране молоко, сир. Сметана, жирні сорти яловичини, свинини, баранини, кури, курчата, буряк, морква, цибуля, слива, чорна смородина, вишня, перепелині яйця. Вводити ці продукти слід по чуть-чуть, спостерігаючи за реакцією організму. Кожна дитина індивідуальна, тому всі по-різному реагують на ті чи інші продукти. Записуйте в щоденник, що нового вводили в раціон харчування дитини. Потім можна легко зрозуміти, що не підходить вашому малюкові.

3. Не викликають алергії: крупи пшоняна, кукурудзяна, рисова, гречана, кисломолочні продукти, худі сорти баранини, яловичини, свинини, спеціалізовані дитячі консерви, кролик, конина, індичка, капуста, картопля, кабачки, квасоля, патисони, свіжі огірки, бруква , гарбуз, яблука (зелені і білі), груші, слива, смородина, банани, натуральні соки для дитячого харчування, розбавлені 1: 3 з кип`яченою водою, компот зі свіжих і сухих фруктів.

Як правильно вводити прикорм аллергічні дітей?

Перше і головне, намагайтеся, якомога довше годувати дитину грудьми. При цьому кожна мама повинна пам`ятати, що чим би вона не харчувалася, все це надійде в організм дитини з грудним молоком.

Якщо грудного молока у неї вже немає, то вибирайте адаптовану з низькою алергенність суміш. У дітей може спостерігатися недостатність лактози, тоді лікар призначить суміш, в якій містяться козяче молоко або соя, а до кисломолочної суміші приступите в 6 місяців.

1 прикорм - овочеве пюре слід давати дітям в шість-сім місяців. Пюре потрібно готувати з білокачанної і цвітної капусти, картоплі, кабачків, патисонів. Введення прикорму при алергії потрібно постійно контролювати по реакції дітей на продукти. У тиждень можна давати лише один новий овоч або фрукт, починаючи з найменшої дози, а потім її збільшуючи. Найменша доза соку - 1 крапля.

2 прикорм - вводять в сім-вісім місяців. Краще вибрати кашу без молока і глютена- це каші з гречки, рису та кукурудзи.

До восьми-дев`яти місяців дитині можна давати перекручене м`ясо, краще з конини, індички, кролика або свинини.

Пюре з фруктів починають вводити з п`яти місяців, якщо у крихти не проявляється алергія на фрукти. Краще давати зелені яблука, поступово додаючи груші, сливу, банан, білу смородину. Коли організм малюка почне приймати пюре з фруктів, то йому сміливо можна давати соки.

Вводити новий прикорм потрібно з 1/4 ч. Ложки, плавно переходячи до необхідного обсягу. Якщо алергії на цей прикорм немає, то можна починати давати інший.

Лікар алерголог, спостерігаючи дитини з алергією вчасно помітивши її прояв, дасть корисні рекомендації. Тому не нехтуйте порадами лікаря професіонала. Краще зайвий раз сходити до лікаря і попередити ускладнення, ніж потім серйозно лікуватися.

Педіатри радять вводити прикорм, приготовлений не в домашніх умовах, а куплений в баночках. Тому що приготування такіех пюре строго контролюються на заводах-виробниках. Продукти використовуються в них екологічно чисті.

Навіть коли малюк буде їсти за загальним столом, то також не можна забувати основні правила:

Відео: Як вводити прикорм при алергії. Як і по скільки вводити прикорм

• крупи і овочі підлягають вимочування в холодній воді;
• м`ясо слід вимочувати двократно;
• їжу краще гасити, виварювати, запікати і випаровувати;
• ніколи не давайте дитині консерви і напівфабрикати.

І ще, ні в якому разі не вводьте в раціон дитини рибу, поки їй не виповниться 2-х років. Завжди поставтеся з особливою увагою до здоров`я своєї дитини, і тоді алергія відступить!

Відео: Як вводити прикорм дитині з алергією?

Схожі новини