Коли і який прикорм вводити дитині

Прикорм дітей до року: що і коли вводити

Правила першого прикорму

Батьки дізнаються, що їх чадо дозріло для прикорму за такими основними ознаками:

• він самостійно сидить;
• проявляє інтерес до того, що їдять дорослі;
• у дитини з`явилися перші молочні зубки.

Раніше педіатри переконували батьків вводити в раціон двотижневого немовляти по кілька крапель яблучного соку. Пізніше дієтологами був доведений шкоду раннього прикорму і зараз лікарі радять знайомити діток з новою їжею не раніше, ніж через 5,5 - 6 місяців з дня їх народження. Цей вік залежить від того, перебував дитина на природному або штучному вигодовуванні. Якщо мама давала дитині грудне молоко, то вводити прикорм рекомендують з півроку, а якщо малюк їв адаптовану суміш, то краще починати прикорм з 5,5 місяців.

Давайте розглянемо кілька рекомендацій.

Якщо ваш малюк досяг належного віку, це не означає, що потрібно починати давати йому дорослу їжу в строго певний день. Краще почекайте моменту, коли він сам проявить інтерес до того, що знаходиться у вашій тарілці.

Прикорм треба вводити поступово. Почніть з половини чайної ложки, якщо у крихти не проявилося алергічних реакцій - поступово збільшуйте порцію.

Не давайте чаду більше одного нового продукту за раз, адже якщо у нього з`явиться діатез, важко буде визначити джерело алергії. Крім того, непристосовані шлунок і кишечник можуть не впоратися відразу з декількома видами незвичній їжі.

Ретельно підбирайте раціон, пам`ятайте, що дитині можна їсти далеко не всі.

Не змушуйте дитину доїдати, якщо він не хоче.

Прикорм дитини по місяцях

6 місяців

Цей вік вважається оптимальним для того, щоб починати підгодовувати малюка незнайомій йому їжею. Пам`ятайте головне правило: їжа повинна складатися з одного компонента і бути рідкої консистенції. Тут цілком підійде овочеве пюре або безмолочна каша. В якості перших продуктів лікарі радять давати дитині кабачок, картопля або кольорову капусту. Крупу краще попередньо подрібнити в кавомолці або купити готову дитячу кашу в спеціалізованому магазині або відділі супермаркету. Варити кашу слід на воді, можна додавати в неї трохи грудного молока або адаптованої суміші.

7 місяців

У цьому віці можна давати дитині не тільки однокомпонентні склади, а й комбінації декількох вже знайомих продуктів. Це можуть бути рідкі овочеві супи, в які дозволяється додавати крапельку рослинного масла. В 7 місяців дитинці можна спробувати варений курячий жовток. Якщо не з`явилося діатезу, давайте жовток не більше двох разів в тиждень по ч.л.

8 місяців

У цей період шлунок малюка готовий до того, щоб спробувати десерт, а саме - пюре з фруктів. Найкраще почати з зеленого яблука, запеченого в духовці до м`якого стану. Ви можете додавати фруктове пюре в кашку або давати його просто так з ложечки. Крім того, в цьому віці дитину можна потроху знайомити з м`ясом. Відварна курочка або кролятина, розмелені в пюре, повинні сподобатися вашому чаду. Тільки пам`ятайте, що поєднувати м`ясо з овочами в одній страві небажано.

9 місяців

У 9 місяців дитина вже може тричі на день їсти кисломолочну продукцію: кефір, йогурт або сирок. 150 грамів такої їжі щодня - норма для дев`ятимісячного малюка.

10 місяців

Цей вік ідеальний для того, щоб познайомити дитину з нежирної рибою. М`ясо в 10 місяців має бути частиною щоденного меню 6 раз в тиждень, на один день його замінюють відвареної або приготовленої на пару рибкою. У цей період можна також давати дитині пробувати ягідне пюре.

11 місяців

Тепер ваше чадо може їсти свіжий хліб. Тільки не варто давати йому ще теплу випічку - це дуже шкідливо. У супи або інші страви можна додавати трохи зелені або домашньої сметани.

12 місяців

У цьому віці дитина може вживати в їжу більшість дорослих продуктів за умови, що вони виготовлені правильно. Йому не можна їсти копченого, гострого, занадто солоного і смаженого. Всі страви слід варити, тушкувати або запікати, продукти обов`язково повинні бути свіжими і натуральними.

Відео: Як вводити прикорм грудничку?

Включайся в дискусію

З самого народження всі малюки харчуються виключно грудним молоком або адаптованою молочною сумішшю. які містять всі необхідні для крихти поживні речовини і мінерали. Тим часом, в певний момент грудного молока або суміші стає недостатньо, і настає пора вводити прикорм.

Щоб визначити, коли краще починати вводити прикорм, мамі неодмінно потрібно порадитися з спостерігає дитину лікарем-педіатром. Вік, в якому дитині можна вперше спробувати щось нове, залежить від багатьох чинників. Далі ми розповімо вам, коли і який прикорм в різних ситуаціях необхідно вводити малюкові, а також як правильно пропонувати йому нові продукти.

Коли вводити перший прикорм?

Звичайно малюки, які знаходяться на грудному вигодовуванні, знайомляться з іншою їжею близько 6 місяців. Проте, якщо у дитини ранні зуби, а також, якщо він сильно цікавиться «дорослої» їжею, лікарі рекомендують вводити перший прикорм трохи раніше.

Для діток-штучників вік введення першого прикорму варіюється від 3,5 до 5,5 місяців і залежить, в першу чергу, від того, наскільки швидко дитина набирає вагу. Якщо ж малюк отримує в їжу сучасну молочну суміш, збагачену пробіотиками та пребіотиками, і при цьому відмінно себе почуває - поспішати з розширенням харчування також не варто.

Крім того, не варто забувати, що якщо малюк народився недоношеним, порядок введення прикорму для нього може мати відчутні відмінності.

Згідно з деякими рекомендаціями, починати прикорм слід з фруктових пюре і соків. Ці солодкі продукти зазвичай подобаються маленьким діткам, проте вони не мають значну харчову цінність, тому більшість лікарів-педіатрів сходяться на думці, що прикорм слід починати з каш або овочевих пюре. Крім того, після солодких фруктів малюк може відмовитися їсти інші види їжі.

З яких саме продуктів варто починати, а також, в якій послідовності вводити прикорм, залежить від стільця і стану травної системи дитини. Якщо малюк какає по 2-3 рази на день і стілець у нього при цьому розріджений, в першу чергу слід запропонувати йому каші, якщо ж стілець у малюка трапляється не щодня, починати варто з овочевих пюре.

Як вводити перший прикорм?

Незалежно від того, який саме продукт ви пропонуєте своєму малюкові, необхідно робити це максимально акуратно. Починати необхідно з половини чайної ложки, поступово збільшуючи цю кількість до повної порції, яку вже може з`їсти дитина.

Вводити новий прикорм можна відразу ж, як тільки малюк повністю адаптувався до першого продукту - зазвичай це відбувається через 4-7 днів.

Як вводити овочевий прикорм?

Найчастіше введення прикорму починається саме з овочів. Кращий час для знайомства малюка з овочевим пюре - обід, в подальшому можна запропонувати його і на вечерю. Незалежно від того, купуєте ви готове дитяче харчування в банках, або готуєте його самостійно, спочатку пропонуйте малюкові тільки однокомпонентні пюре, щоб вчасно визначити, на що він проявив алергічну реакцію.

Овочі найкраще вводити в наступній послідовності: кабачок, цвітна капуста, брокколі, гарбуз, морква.

Як вводити в прикорм м`ясо, рибу і яйце?

Через 2 місяці після початку прикорму в раціон крихти можна потихеньку вводити м`ясо, починаючи з дієтичних сортів - індички або кролятини. Правила введення прикорму тут ті ж самі - в перший день ви можете запропонувати дитині не більше 1 чайної ложки, а потім поступово збільшити до 50 грам щодня.

Близько 8 місяців, але не раніше, ніж через 2 тижні після знайомства малюка з м`ясом, ви можете пригостити його яєчним жовтком, який найкраще додати в овочеве пюре.

Нарешті, коли дитина вже добре їсть м`ясо, можна вводити в прикорм рибу - зазвичай це відбувається у віці 8-9 місяців. Будьте обережні, риба, особливо червона, відноситься до числа найбільш алергенних продуктів.

Вводимо прикорм - що, коли, скільки?

Наступна таблиця допоможе вам визначити, коли і в яких кількостях в харчування вашої дитини можна вводити кожен продукт:

добрий день всім, матусі, у мене таке питання, у кого діти не можуть ходить по великому, у сина був діагноз долихосигма, синові 3 рочки, лежали в денному стаціонарі, робили клізму і т.д але результату не отримала і знайшла рішення, у кого такі проблеми?
читати

Дівчата, ми продаємо нашу улюблену коляску для погодок / двійні Phil and teds promenade! Вага коляски 17 кг. Маневрена і дуже стильна, а головне, зручна! Проходить в маленький ліфт! Вартість 40.000 # 8381- 89196483966
читати

Затримка 5 днів, зробила тест, шт 20 :-D - 2 смужки, сходила на УЗД, сказали прийти через тиждень. Що це?
читати

Як позбавиться від небажаної вагітності протягом тижня після зачаття без аборту.
читати

Питання: Коли і який краще вводити прикорм?

2012-06-01 11-42 | Автор: Maritsa
Рубрика: Немовля | Переглядів: 784

Я почала підгодовувати кашками в 4 місяці, і нормально, донька їла з задоволенням. А кашки давала Semper.

За порадою мого педіатра-прикорм вводиться з 6 місяців і починати треба з відвареної картоплі без солі і масла, через тиждень відварну буряк і тикву.Через пару тижнів фруктові пюре.А потім вже і каші.Прікорм з каш починають при значного недобору ваги.

Вводити прикорм потрібно починати з 4 месяцев.Когда почнете вводити фрукти і овочі, то потрібно почати з 2 чайних ложок і подивитися на реакцію малиша.Еслі з`явиться пронос або висип, то прекращайте.І краще для початку не змішувати овочі, т.е.в один день наприклад морквину на наступний картошку.Еслі все добре, то можна поступово перейти на 2 столові ложки.

Якщо годуєте грудьми, то не раніше 6 месяцев.Еслі малюк искусственник, то з 4-х.Еслі вигодовування змішане (ваше молочко + суміш), то з 5 месяцев.http: //nashimamashi.ru/nestlemenu.ph. Не хвилюйтеся, все ми через це проходили)))

в залежності від того на якому ви вигодовуванні, ми іскуственнікі з місяця, лікар прикорм призначив з трьох місяців. соки і пюре яблучне і гарбузове