Перший прикорм дитини який їсть грудне молоко

Перший прикорм дитини

Грудне молоко - це унікальна за своїм складом їжа для дитини. Разом з молоком матері, дитина отримує всі необхідні мікроелементи для здорового зростання. Крім того, при процесі годування дитини грудьми, відбувається спілкування на психологічному рівні. Малюк знає, що велика тепла мама поруч, захистить, дасть солодке молочко, заспокоїть.

Однак, в силу різних причин від грудного вигодовування доводиться відмовитися. Тоді малюк харчується штучним харчуванням - адаптованими сумішами, які за своїм складом замінюють грудне молоко. Але приходить час, коли грудне молоко або суміш вже не здатні забезпечити малюка всіма потрібними речовинами, для росту і розвитку. Тоді слід вводити прикорм - привчати дитину до дорослої їжі.

Коли вводять перший прикорм?

Для дітей, що перебувають на штучному вигодовуванні. перший прикорм лікарі рекомендують вводити трохи раніше, ніж дітям, годування яких проходить природним чином. Діти «искусственники» починають пробувати іншу їжу, крім сумішей вже до 4-6 місяців.

А ті малюки, яких мами годують своїм грудним молочком. знайомитись з першим прикормом можна від 6-8 місяців.

Відео: Перший прикорм! Софія їсть кольорову капусту / 6 місяців / прикорм на ГВ

Для введення першого прикорму є загальні рекомендації.

1. Прикорм перші кілька місяців - це не основна їжа. Дитина тільки пробує нову їжу, освоює її смак, запах. Тому не варто дитини змушувати пробувати той чи інший продукт. Якщо малюк не хоче, випльовує, залиште спроби, не змушуйте. Повернетеся до цього продукту пізніше.
2. Починати введення будь-якого продукту в раціон грудничка потрібно з половини чайної ложки. Краще пробувати їжу вранці, весь день, спостерігаючи за станом і настроєм малюка. Якщо помічаєте якісь відхилення в поведінці або в стані дитини - не варто кілька днів вводити нових продуктів. Якщо все добре - на наступний день можна збільшити дозу до чайної ложки.
3. Починати годувати дитину новою їжею потрібно до годування грудьми або сумішшю. А завершувати можна заспокійливої, приємною і улюбленою їжею - маминим молочком або знайомої сумішшю.
4. Якщо малюк захворів - не варто в ці дні дитини змушувати їсти щось крім грудного молока або суміші, звичайно, якщо він сам не виявив бажання. Організм малюка повинен боротися з хворобою, а якщо енергію і сили витрачати ще й на освоєння і перетравлення нових незнайомих продуктів - це може затримати одужання.
5. Головними ознаками того, що організм дитини вже готовий пробувати іншу їжу, крім грудного молока або суміші - це зуб. Ще - малюк проявляє інтерес до їжі дорослих - заглядає в тарілку, намагається схопити продукт під час вечері або обіду батьків.

Коли з`явився перший зубок, а так же дитя цікавиться вечерею дорослих - можна пробувати вводити прикорм.

З чого починати перший прикорм дитини

Є два шляхи для початку прикорму, кожна матуся, звичайно, обере свій. Потрібно спробувати один і якщо він не пішов, дитині не сподобався або Ви побачили інші ознаки, що свідчать про невдалості свого вибору - можна йти іншим шляхом.

Перший - починати перший прикорм з каші. Кашу готувати наступним чином (перші каші малюка - це гречка, рис, пшоняна). Їх потрібно в сирому вигляді подрібнити кавомолкою, а потім залити окропом і дати настоятися. Ідеальним варіантом буде, якщо найпершу кашу батьки приготують на грудному молоці мами - так травна система малюка краще впоратися з новим стравою. Так само можна подрібнювати вже готову зварену кашу в блендері.

Ні в якому разі не варто давати малюкові манну кашу. Обманним є думка про її користь. Останні дослідження, проведені в області каш показали, що манна каша не приносить користі дитячому організму, крім того вона багата крохмалем і глютеном, які вкрай не рекомендуються вживати в такому ніжному віці.

Другий - починати перший прикорм з овочів. Хорошим варіантом стане відварну картоплю, варену кабачок, цвітна капуста. Варити потрібно невеликі шматочки овочів, подрібнювати вилкою, блендером або протирати через ситечко. Потім давати на пробу малюкові. Коли дитина засвоїть всі овочі, їх можна компонувати і пропонувати випробувати овочеве пюре. Поступово, до овочів можна додавати трохи рослинного масла, буквально пару крапель.

Коли дитина засвоїть каші і овочі, можна переходити до молочних продуктів. Зазвичай, це відбувається десь до 8 місяців. Тоді ж можна пробувати давати свіжовичавлений сік, починаючи з трьох крапель. В Це ж час вводять яблука, спочатку в печеному вигляді, потім сирі.

Після сирка вводять м`ясо - рекомендується вживати телятину, індичину, домашню курку. Спочатку потрібно робити бульйон, на якому відварювати вже знайомі малюкові овочі і каші. Потім, поступово, по 2-3 грами (пів чайної ложки) додавати в кашу або овочеве пюре відварне м`ясо.

До рочки маляті можна давати варені яєчка, краще перепелині.

Так, поступово, крок за кроком, дитина засвоїть всі продукти, що вживаються дорослими. Однак не варто забувати, що годування грудьми після року набуває скоріше психологічний аспект. І не варто поспішати закінчувати годувати малюка своїм молочком відразу після введення прикорму, навіть якщо введення пройшло дуже успішно.

Поділитися посиланням на статтю

Якщо з 5-6 місяців дитини долучати до дорослого столу, як рекомендують педіатри, то до року, як правило, малюк привчається протягом дня є з загального столу. Грудне вигодовування може зберігатися або перед сном, або рано вранці. Але буває так, що дитина дорослішає, а пристрасть до грудного молока все не проходить, погрожуючи вже дитячому здоров`ю.

Чим загрожує відмова від прикорму

Дійсно, у більшості дітей інтерес до дорослої їжі пробуджується в 5-6 місяців, і вони порівняно легко привчаються є прикорм. При цьому грудне вигодовування не заважає цьому процесу. Однак є категорія дітей, які не хочуть відмовлятися від грудей на користь прикорму. Тоді вже лікарі побоюються за їхнє здоров`я. За словами лікаря-педіатра, неонатолога клініки Педіатр Михайла Соколовського (Pediatria.com.ua) після року материнське молоко вже втрачає свою харчову цінність, і має бути поступово замінено прикормом. Якщо дитина з тією категорією дітей, про яких йде мова, і йому вже більше року, мамі важливо приймати принципове рішення: чи продовжувати годувати дитину грудьми або різко припиняти грудне вигодовування. Тому що дитина в даному випадку вибирає те, що смачніше, що вимагає менших зусиль (не потрібно пережовувати, нескладно переварити і т.д.).

Потрібно з розумінням поставитися до бажання дитини, - каже педіатр. - До тих пір поки малюк росте і розвивається нормально, від однолітків не відстає, у нього нормальні лабораторні показники (в першу чергу гемоглобін), до року цю ситуацію можна терпіти. Після року грудне молоко не забезпечить усіх потреб дитини, і через 3-4 місяці ми будемо спостерігати погіршення в загальному стані здоров`я.

Особливості введення прикорму в пізньому віці

Якщо дитині вже більше року, при цьому лікарі спостерігають погіршення здоров`я (низький гемоглобін, недобір ваги і т.д.), тоді питання має стояти про різке припинення грудного вигодовування і переході недорослий стіл. За словами педіатра Михайла Соколовського, перехід на доросле харчування в пізньому віці відбувається відразу. Шлунково-кишковий тракт дитини до року вже досить зміцнів, і не потрібно вводити нові продукти поступово малими дозами. Можна зняти дитину з грудей і тут же замінити прикормом. Як правило, цей перехід проходить безболісно, без якихось ускладнень з боку організму дитини.

Оскільки проблема, про яку йде мова в статті, не медична, а психологічна, ми запитали ради у дитячого психолога, кандидата психологічних наук Наталії Компанець, https://mir-detej.kiev.ua.

Чому дитина відмовляється від прикорму?

При нормальному розвитку дитини починають давати прикорм з 5-6 місяців. Це називається пропедевтика. Навіть якщо дитина не їсть ту їжу, яку йому дають, то, що він пробує, він починає порівнювати. І це вже прекрасно. Зазвичай спочатку прийому їжі дають прикорм, потім - звичне, груди. І це робити необхідно, навіть якщо у мами багато молока. І це не просто так. Справа в тому, що саме в цьому віці дитина довірливий і ще не висловлює протестів, може легко звикнути до нових смаків. Пізніше, особливо після року, коли приєднується криза першого року і з`являються перші спроби керувати ситуацією і мамою, вводити прикорм буває дійсно важко. Потрібно ще подивитися, чому дитині не дають прикорм. Можливо, він відмовляється, а мама не наполягає. Тоді пробуйте давати прикорм і поспостерігайте за реакцією дитини: чи навчився він управляти ситуацією або вам просто зручніше годувати грудьми.

Як вирішити проблему?

Якщо не говорити: Ви, матуся, спізнилися, потрібно було це робити вчасно, - можна йти двома шляхами:

1. Почекати кінця кризи - раптом потім дитина буде більш поступливим. Правда, немає гарантії, що він за час кризи не навчиться керувати мамою і потім теж буде відмовлятися.

2. Все-таки ненав`язливо давати пробувати різні продукти. При цьому потрібно враховувати, що дитина для введення прикорму повинен бути дійсно голодним. Це означає, що не повинно бути ніяких перекусів між їжею, печива, соку і соломки на прогулянках. Сік - це теж їжа, оскільки містить калорії і цукор, перебивающий апетит дитині. Тут потрібно сказати, що голод і апетит - різні речі. Апетит можна виробити як умовний рефлекс на режим: наприклад, о 2 годині обід - значить, виділяється шлунковий сік і з`являється апетит в цей час. Голод - це просто коли хочеться їсти.

Що робити, якщо ситуація стає загрозливою для здоров`я дитини?

Випадок з життя. Дитині вже більше року, він менше всіх своїх однолітків, лікарі відзначають низький гемоглобін і вимагають згортати грудне вигодовування, в той час як дитина з істериками вимагає груди, відмовляючись від прикорму (максимум, що можна йому дати, - пару ложок йогурту і три ложки супу ).

Ця ситуація - привід для консультації мами у психолога. Це досить складний випадок, і немає загальних рекомендацій для всіх. Півтора року - вдячний вік для припинення годування. Потім буде ще важче. Хоча психологічно дитина готова і раніше до припинення грудного вигодовування. Тим більше що користі від годування вже немає. І якщо врахувати вже вироблену звичку дитини маніпулювати мамою і проблеми зі здоров`ям, від грудного вигодовування одна шкода.

Перший прикорм дитини на грудному вигодовуванні

Навіть ті мами, які успішно годують дитину грудьми, через деякий час замислюються про те, що потрібно вводити йому прикорм. Зараз більшість фахівців схиляються до думки, що до 5-6 місяців дитині не потрібна ніяка додаткова їжа. І в багатьох випадках вона навіть шкідлива для незміцнілої травної системи грудничка. Але додаткове харчування вводити обов`язково потрібно, так як після півроку більшості малюків вже недостатньо поживних речовин, які він отримує з материнського молока.

Крім того, якщо до 7-8 місяців ви не привчите дитини до дорослої їжі, то буде дуже складно сформувати його харчові звички. Коли ж вводити перший прикорм при грудному вигодовуванні? Для кожного цей час визначається індивідуально, але за деякими ознаками мама може зрозуміти, що він готовий до вживання дорослої їжі.

Ознаки готовності немовляти до першого прикорму

1. Вашому чаду вже виповнилося півроку.
2. Він вміє самостійно сидіти і може контролювати свої рухи: відвертати голову від ложки, брати їжу руками і намагатися покласти її в рот.
3. Він нічим не хворіє.
4. Малюк намагається спробувати їжу з маминої тарілки.
5. Бракує грудного молока: почастішали прикладання до грудей, малюк погано набирає вагу.

Якщо мама зрозуміла, що її карапуз готовий до прийняття нової їжі, їй потрібно визначитися, як і чим його підгодовувати. Існує два способи ввести перший прикорм дитини на грудному вигодовуванні:

1. Педагогічний прикорм потрібен, щоб познайомити малюка з новою їжею. Його особливість в тому, що мама дає дитині те, що їсть сама, дуже маленькими дозами. Так дитина сам формує свої харчові пристрасті і не відчуває тиску з боку дорослих.
2. Традиційний прикорм полягає в тому, що мама пропонує малюкові те, що вибирає сама: консерви або пюре, приготоване самостійно. При такому способі продукти потрібно вводити в певній послідовності.

З чого починають перший прикорм при грудному вигодовуванні?

Раніше всі фахівці рекомендували в якості першої їжі для малюка фруктові та овочеві соки. Але в останні роки почастішали алергічні реакції на фрукти. Крім того, з`ясувалося, що сік подразнює слизову шлунка і може призводити до його розладу. А у немовлят тільки до 6 місяців починає формуватися ферментна система і зміцнюються стінки кишечника. Тому зараз рекомендують соки давати тільки дітям, вже знайомим з іншою їжею.

З чого ж краще почати перший прикорм грудничка? Найлегше засвоюються, не викликають алергії і розлади стільця морква, кабачок і кольорова капуста. Саме пюре з цих овочів - найкраща перша їжа для малюка.

Як приготувати перший прикорм при грудному вигодовуванні?

Зараз мамам легше нагодувати дитину: існує безліч найрізноманітніших дитячих консервів, каш, які потрібно тільки залити водою, соків і пюре. Але всі фахівці рекомендують перший додаткове годування готувати самостійно. Овочі потрібно проварити на пару або у воді до м`якості. Потім подрібнити за допомогою блендера або через сито. Не варто додавати сіль і масло, але можна розбавити пюре невеликою кількістю маминого молочка.

Основні правила першого прикорму грудничка при грудному вигодовуванні

1. Спочатку потрібно давати однокомпонентні пюре, по пів чайної ложки. Не варто прагнути доводити кількість їжі до певного обсягу.
2. Не змушуйте малюка є насильно, якщо він відвертається від ложки, так дуже легко перегодувати його, що призведе до ожиріння і порушення обміну речовин.
3. Кожен новий продукт вводите не частіше, ніж раз на тиждень. Бажано записувати, яка реакція була на нього. Якщо малюк відреагував висипаннями або проносом, відмовтеся від цього продукту на деякий час.
4. Не припиняйте годувати малюка грудьми.

Багато жінок цікавляться, коли якісь продукти можна вводити в раціон малюка. Більшість дитячих лікарів можуть надати молодій мамі таблицю першого прикорму грудничка, де докладно все розписано. Але не варто сліпо слідувати її рекомендаціям, адже всі діти унікальні і потрібно враховувати смаки і переваги самої дитини, рівень його розвитку і якість грудного молока.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!