Вся правда про корисні властивості гарбуза

Насіння гарбуза містять величезну кількість мікро і макроелементів, в них великий вміст вітаміну Е, В1, В2, В12, РР, С, А, і корисних людському організму амінокислот. Будучи дуже потужним антиоксидантом, гарбуз відмінно чистить наш організм від зашлакованості, позитивно впливаючи на серцево - судинну систему людини.

Завдяки таким своїм властивостям, досвідчені люди використовують її на другий день, після хорошого застілля. Всі ми живі люди і іноді трапляються моменти, коли вже дуже добре ввечері посиділи і розслабилися, так ось, щоб зранку не болів шлунок і голова, рекомендується випивати склянку гарбузового соку з столовою ложкою меду. Позитивний ефект від такого напою досягається завдяки наявності в гарбузі харчових волокон, які добре розчиняються у воді, за рахунок чого рухова функція роботи кишечника збільшується в рази. І потім протягом усього дня рекомендується випивати по півсклянки гарбузового соку, а також для запобігання подальші неприємні відчуття в шлунку. Ці ж властивості роблять гарбуз не замінної при швидкому схудненні.

Чим корисна гарбуз для зубів і кісток?
Вживання м`якоті гарбуза рекомендується жінкам, у яких рясні і тривалі менструації, а також тим, хто страждає на остеомієліт. Для запобігання карієсу і стоншування зубної емалі було б добре з`їдати не менше 200 грам м`якоті в день або ж випивати по півсклянки свіжовичавленого соку гарбуза три рази в день за десять - п`ятнадцять хвилин перед їжею. Зверніть увагу - найкраще підходять не сік з гарбуза заготовлений на зиму а саме свіжовичавлений. З цього Amorez.com рекомендує зберігати гарбуз в первісному вигляді.

Користь гарбуза в захисті сечостатевої системи
Про те, що вона дуже корисна людям із захворюваннями нирок, печінки і жовчного міхура, напевно і нагадувати не варто. А ось для зміцнення стінок сечового міхура і нормалізації його роботи слід з`їдати всього по дві столові ложки очищених насіння гарбуза в день. При пієлонефриті і циститі, коли мучать хворобливі сечовипускання варто спробувати протягом місяця попринимать наступний настій: взяти склянку насіння гарбуза і півсклянки насіння конопель. Хорошенечко їх розтерти в емальованому посуді і залити трьома склянками окропу. Настояти три години, процідити і віджати. Пити протягом дня маленькими ковтками. Якщо цей відвар приймати важкувато в чистому вигляді, можна залити їм гречану кашу.

Всім чоловікам! Для підвищення потенції і припливу чоловічої сили рекомендується в день з`їдати жменю гарбузового насіння, або ж пропити масло гарбуза. Результат буде "на обличчя" вже буквально через місяць.

Гарбуз в боротьбі за красу
Екзема, вугри, прищі лікуються масками з сирої м`якоті гарбуза. Вона очищується, пропускається через м`ясорубку і наноситься на пів години. Для посилення ефекту, якщо немає алергії, можна внести туди столову ложку меду. Такі маски рекомендується накладати вранці і ввечері, потім змивати їх теплою водою.

Маючи мозолі і натоптиші можна прикладати гарбузово-медові компреси на ніч, попередньо попаритися ніжки.

Як бачимо фея у попелюшки була дурною жінкою, навіть якщо і були у маленької мрійниці якісь проблеми зі здоров`ям, діставшись на бал, вона вийшла з гарбузової карети здорової, молодий і красивою! Чого і вам бажаємо, дорогі читачі.

Відео: 7 Корисних властивостей гарбуза