Перший прикорм в 6 місяців

Якщо малюк знаходиться не на штучному вигодовуванні, то для повноцінного росту і розвитку йому необхідно лише мамине молоко, так як в ньому містяться всі корисні речовини, що забезпечують організм енергією і життєвим тонусом. Тому прикорм малюка-природничників слід починати пізніше, приблизно в шестимісячному віці.

Введення першого прикорму в 6 місяців мало чим відрізняється від введення прикорму, скажімо, в 4 місяці. Різниця тільки в часі, але принцип один і той же. Якщо ваша дитина не страждає алергією (будь-який його формою), то прикорм можна починати з соків. Краще купувати такі соки, які не мають кислого смаку (наприклад, груша), щоб не дратувати ніжні стінки шлунка і кишечника. Крім того, для першого прикорму в 6 меяцев не купуйте соки, які мають червоний колір. Вважається, що вони -сильні алергени. Соки потрібно вводити в раціон дитини поступово, з 1/2 чайної ложки 2 рази на день. До року дитина повинна вже випивати 100 мл соку.

Після соків (або замість них, якщо у малюка алергія) вводяться овочі. Їх можна запікати і варити в пароварці. Останній спосіб приготування овочів найбільш підходить для маленьких діток, так як продукти, приготовлені на пару, зберігають максимальну кількість вітамінів, ніж продукти, приготовлені по-іншому. Для цього найкраще купувати пароварку.

Після овочів доцільно давати дитині фрукти, так як в них міститься значна частина цукру, і тому організм маленьких дітей не завжди позитивно реагує на нього. Саме тому їх вводять трохи пізніше овочів. І овочі і фрукти необхідно перед подачею розім`яти до консистенції пюре, щоб малюк випадково не вдавився. Сіль в таке блюдо класти не слід, так як вона може погано відбитися на роботі нирок.

Після овочів (приблизно в 7 місяців) потрібно давати дитині каші. Їх для першого прикорму в 6 місяців краще вибирати такі, які не містять молока, так як коров`ячий білок також може викликати негативну реакцію організму. Каші слід вибирати однокомпонентні. Коли дитина буде старше (8 місяців), можна варити йому каші на молоці, а також вводити мультизлаковий каші, тобто такі каші, в складі яких є кілька видів круп.

Перший прикорм в 6 місяців молочними продуктами слід починати з сиру. Його дають невеликими порціями. Щоб визначити, скільки саме йому потрібно продукту, візьміть сир двома пальцями -Велика і вказівним. Цей маленький шматочок і буде потрібно для першого знайомства з цим продуктом. Якщо надалі ніякої реакції організму не виникло, то можна давати його вже в більшій кількості -половина чайної ложки.

Печиво можна дитині-природничників пропонувати у віці 8-ми місяців. Перевагу слід віддавати дитячому печінкою, так як воно призначене спеціально для маленьких діток конкретного віку. Після печива вводиться хліб. Його також потрібно пропонувати невеликими порціями (приблизно з розміром із сірникову коробку), попередньо розмочивши його в молоці або кефірі.

Більш старшим діткам даються бульйони, приготовані на курячому або нежирному яловичому бульйоні. Їх також, як і соки, вводять по половині чайної ложки 2 рази на день.

Як ми бачимо, перший прикорм в 6 місяців має ту ж послідовність, що і прикорм в 3-4 місяці. Тільки слід врахувати, що ця схема введення прикорму призначена для абсолютно здорових діток. У тих малюків, які часто страждають алергією і кишковими розладами, цей графік трохи відрізняється від стандартного.

Ріжуться зубки: чим допомогти малюкові? 3 кращих способу, поради та рекомендації Подивившись на молоду сімейну пару з боку, людина відчуває

Якщо дитина подавився, що робити в цьому випадку? Перша допомога малюкові: покрокові дії Екстрені ситуації завжди викликають паніку, з

Що подарувати дитині на 1 рік? 20 кращих подарунків для дитини. В щодо зрілому віці ваші діти можуть самі сказати, що вони хочуть на

Як виховати свою дитину освіченою? Багато батьків, вважають, що вони Боги і знають всі в темі виховання дитини. Як це не

Чому дитина трьох років став часто позіхати: причини Існує ряд проблем, що відносяться в дитячому здоров`ю. У нього входить і позіхання. Але перш ніж

Сучасним мамам досить часто доводиться міркувати на тему першого прикорму свого піврічного малюка. Думка педіатрів в рік від року змінювалося, 30 назад це були тільки каші, 20 років - фруктові соки, 10 років - кисломолочні продукти і ось сьогодні прийшов час овочевим прикормом посісти перше місце в раціоні першого прикорму дітям.

Ми не будемо сперечатися з думкою лікарів старого гарту і постараємося спокійно вислуховувати поради своїх мам і свекрух, але зробимо так, як нам радять в кімнаті здорової дитини та сучасні педіатри- почати з зелених та білих овочів, таких, як кабачок, цвітна капуста і брокколі . Але що лікарі не можуть нам сказати точно, так це, які саме продукти слід давати дітям, виробничі банкові пюре або куплені свіжі овочі.

Багато мам довіряють баночного харчування, вважаючи, що воно якісніше і повністю стерильне, ніж пюре, які можемо приготувати вдома. Чи так це? Якщо на дату вироблення варто місяць, який не відповідає збору врожаю, тобто зимові та весняні місяці, значить, швидше за все, пюре було зроблено з привізних продуктів або з тих, які довго зберігалися на овочевій базі. Ті ж овочі ми можемо купити в магазині або на ринку, якістю відрізнятися вони не будуть.

У приготуванні пюре і підготовці стерильного посуду можуть допомогти такі кухонні гаджети, як блендер, мультиварка, пароварка або чайник з окропом, вилка і проста каструля, якщо придбання нової кухонної техніки не планується. Овоч потрібно проварити або пропарити 15 хвилин і перед подачею подрібнити в пюре, попередньо обшпаривши окропом посуд і приналежності для подрібнення, за смаком воно нічим не поступиться виробничому, а овоч можна використовувати і під дорослу їжу, наприклад з вершковим соусом або прованськими травами.

Перший крок: овочі
Якщо ви спочатку введіть фрукти, дитина може згодом не приймати овочі, оскільки вони є менш солодкими.
Вивчення нових продуктів повинно бути поступовим. Для цього замініть пляшку з водою до полудня бульйоном овочевого супу (без солі) або додайте вашій дитині кілька ложок на додаток до пляшки молока або годування груддю.

Якщо ваша дитина не здається вам щасливим від цього нововведення, поверніться до грудей або пляшці молока і спробуйте ще раз на наступний день.
Якщо перший експеримент вдасться, в наступні дні можна поступово додати овочеву суміш за рахунок зменшення кількості грудного молока, а потім вже замість молока дають овочі, які добре перемішують з ложкою пюре.

Переважно додавати один якийсь овоч один раз в день на додаток до картоплі. Для початку ви можете запропонувати йому морква, зелені боби, шпинат, кабачки (без шкіри або насіння), цибуля-порей, гарбуз. Якщо у дитини почнеться запор, обмежте кількість моркви.

Уникайте овочів за смаком сильних (капуста, артишоки, цибуля) або мають алергічний ризик (помідор, селера, болгарський перець, петрушка) або з дуже високим вмістом клітковини (буряк).

Якщо ви використовуєте овочі зі свого саду, обов`язково обмежте використання добрив і пестицидів. В іншому випадку використовуйте заморожені овочі.

Крок другий: фрукти
Після овочів, ви можете почати вводити в раціон малюка стиглі плоди, приготовлені і дрібно змішані (компот без додавання цукру або ж з використанням фруктового цукру).

Введення певних фруктів іноді викликають алергічні реакції. До таких алергічних фруктам відносяться ківі, червоні фрукти, екзотичних фруктів. Ці делікатеси повинні бути відкладені до 1 року.

Як правильно організувати прикорм в 6 місяців?

У сучасних правилах введення прикорму можна просто заплутатися і не тільки юним матусям, та й матусям, які вже давним-давно виростили власних карапузів. Питання «прикорм в 6 місяців з чого починати?» Не повинен вас лякати, просто в цьому необхідно безпосередньо розібратися. Що ми і створимо в цій статті.

В якийсь момент, але будь-яка матуся стикається з необхідністю вводити власного чада 1-ий прикорм. До цього кроку необхідно підходити продумано і серйозно, адже він надає безпосередній вплив на формування харчових пристрастей малюка. Згідно радам ВООЗ потрібно вводити 1-ий прикорм в 6 місяців діткам-немовлятам, а малюкам-искусственникам в 5 місяцем.

Хочеться побачити, що це сучасні поради ВООЗ, раніше їх вимоги були зовсім інші. Але згідно з проведеними дослідженнями окремих органів і здоров`я в цілому дітей, яким прикорм вводився в різні періоди, було підтверджено, що діти, які перебували на грудному вигодовуванні і отримали 1-ий прикорм в 6 місяців, демонструють набагато кращі результати.

У сучасних правилах введення прикорму можна просто заплутатися і не тільки юним матусям, та й матусям, які вже давним-давно виростили власних карапузів. Питання «прикорм в 6 місяців з чого починати?» Не повинен вас лякати, просто в цьому необхідно безпосередньо розібратися.

Отже, що все-таки необхідно знати мамі для вдалого введення прикорму малюкові.

По-1-х, дитина повинна бути повністю здоровим на момент введення першого прикорму. Іншими словами, якщо у малюка на даний момент підвищена температура, застуда, «зелений стілець», розлад шлунка або ріжуться зубки, поспішати його знайомити з новітньої їжею не варто. Дочекайтеся, коли він буде в хорошій формі.

По-2-х, потрібно визначитися з вагою карапуза. Залежно від того чи відповідає дитина нормам, перевершує або недобирає відповідний вага, можна буде обрати для нього кращу першу їжу. Якщо малюк важить більше норми варто почати його годування з овочевого пюре, а якщо менше - з кашки. З соків починати прикорм в 6 місяців не варто, адже він робить дуже подразнюючу дію на незрілу підшлункову залозу.

Відео: Перший прикорм (від 6 місяців) Овочеве пюре Готуємо самі

В-3-х, помітивши негативну реакцію організму малюка на введення нових товарів, які активні опору малюка, прикорм краще відстрочити на невизначений час. Якщо ж цього не зробити, а продовжувати годувати дитину насильно, він може абсолютно відвернутися від нового методу харчування і є завжди «з-під палки». Пам`ятайте, що без шкоди здоров`ю малюка можна підгодовувати грудним молоком приблизно до однорічного віку, старшим діткам без дорослих товарів уже не обійтися.

В-4-х, розмірене час введення прикорму. 1-ий прикорм в 6 місяців краще давати до обіду, за 20-30 хвилин до третього годування, це дозволить простежити за реакцією малюка на нові продукти. Ні в якому разі не давайте нові продукти малюкові на ніч, адже навіть якщо це самий звичайний картопля, незрозуміло, яке він зробить вплив на вашого малюка.

У деяких випадках у дітей з`являється діатез - це типова алергічна реакція на той чи інший продукт. Прикорм при діатезі продовжувати вводити не варто. Зачекайте якісь час, поки пройдуть всі його симптоми, потім починайте вводити наступний продукт. Природно, перед цим не забудьте проконсультуватися з лікарем-педіатром.

В-5-х, контроль певної кількості прикорму. Кількість новітньої їжі для малюка не повинно перевищувати чайної ложечки, потім мати повинна проконтролювати його реакцію - загальний стан, шкіру і стілець. Якщо все відмінно, то на наступний день кількість їжі трохи зростає і становить 3/4 чайної ложечки. Порції з кожним днем повинні поступово збільшуватися, також рівномірно повинні вводитися нові продукти в меню малюка.

По-шосте, поява запору. Багато дітей під час введення прикорму проходять через паузу «великих випорожнень» тривалістю в 2-3 дні. Для того щоб визначитися з потрібності втручання в роботу шлунково-кишкового тракту, необхідно пильно спостерігати за малюком. Якщо ніяких видимостей дискомфорту у нього немає, означає форсувати цей процес не треба. Просто трохи почекайте, і організм всю потрібну роботу зробить сам.

Процес введення першого прикорму дітям не завжди проходить гладко, швидше навпаки. Так що, якщо трапляються якісь маленькі казуси засмучуватися не варто. Головне, щоб дитина була здорова, а є він неодмінно навчиться.