Можна годувати 5 місяців

Перегляди 55 002

Меню дитини в 5 місяців - режим годування і раціон, що можна давати і чим годувати, якщо погано їсть

Що повинно входити в меню в 5 місяців. З таким питанням стикаються сотні тисяч батьків. Тим більше що педіатри та інші фахівці підтверджують: це той вік, коли можна давати малюкові перші дорослі страви. Звичайно, лише ті, які складаються з найнеобхідніших для зростаючого організму продуктів. І, само собою зрозуміло, годування дитини в 5 місяців потрібно вести обережно (заодно не полінуйтеся, прочитайте, чим годувати дитину в 6 місяців-хоча б в плані підготовки). А якщо з`явилися найменші ознаки алергічної реакції, проблем з кишечником або розлади шлунка, режим харчування «по-дорослому» потрібно призупинити і звернутися до педіатра.

Правильне годування дитини в 5 місяців

П`ятимісячний карапуз повинен вживати приблизно кілограм їжі на добу. Це в сумі, включаючи годування грудним молоком (або сумішшю) і самим прикормом. Меню дитини в 5 місяців зазвичай складають з обліку 5-разового режиму харчування. Спочатку малюк буде їсти молоко або суміш. Під час другого-третього годування можна використовувати доросле блюдо. В меню наступних двох прийомів - знову звичні для нього молоко і суміш.

Важливо дотримуватися не тільки режим харчування дитини 5 місяців і в принципі режим дня дитини. але і послідовність введення продуктів у раціон годування. Втім, заплутатися тут складно. Починати слід з вівсяної або гречаної каші (особливо якщо у крихти маленький вага). Вони відмінно збалансовані за складом вітамінів, мікроелементів і клітковини. Особливо це стосується покупних (магазинних) каш. Але для годування немовляти їх можна готувати і самостійно. Причому є 2 варіанти. Перший: варимо просту крупу, потім протираємо її через сито. Другий: перемелює крупу в борошно і варимо. Останній спосіб дозволяє домогтися більш однорідної маси.

Зрозуміло, самостійна готування, особливо якщо справа стосується меню для малюків, втомлює і відповідальна. Щоб полегшити свій власний «батьківський» режим, можна сміливо вводити в раціон крихітки «напівфабрикати». Адже їх виробництво дуже строго контролюється, а застосовувані технології дають можливість домогтися ідеально збалансованого складу.

Звичайно, як то кажуть, не кашею єдиною. Якщо ваш карапуз не має проблем з розвитком і вагою, не страждає частим відрижкою, можна включати в перші рядки меню овочеве однокомпонентне пюре.

А якщо дитина 5 місяців погано їсть?

Навіть дотримуючись режим харчування дитини 5 місяців, ви не обов`язково легко і просто зможете провести годування свого чада новими для його раціону продуктами. Звичайно, їх список не такий багатий, як раціон дитини в рік. І як би смачно ви їх не приготували, немовля може від них відмовитися. Як правило, вся справа в тому, що меню грудничка складається з пісної однокомпонентной їжі, яку і мами з татами не дуже-то шанують.

Можливо, ви вирішили діяти мало не силою або, навпаки, йдете у карапуза на поводу. Але обидва варіанти безперспективні, здатні навіть нашкодити. А допоможе, якщо дитина 5 місяців погано їсть. так званий педагогічний прикорм. Їду треба всіляко розхвалювати і з явним задоволенням відправляти ложку за ложкою в власний рот: так чадо переконається, що нове блюдо в меню - не просто їстівне, але і смачне.

Саме введення нового продукту в раціон потрібно проводити акуратно. Для першого знайомства вистачить половинки чайної ложки. Збільшувати порцію можна тільки переконавшись, що ваше чадо звикло до нового смаку. Причому дорослу їжу треба давати по особливому режиму - перед тим, як годувати грудьми. А тримати малюка потрібно у себе на колінах (він адже у вас ще не сидить, чи не так?)

Говорячи про правильний прикорм в 5 місяців. слід зазначити, що на цю тему розроблено науково обґрунтовані норми ВООЗ. У них, зокрема, вказується, що з введенням солі і цукру в дитячий раціон поспішати не потрібно. Якщо є бажання підсолодити пісне - додайте трохи фруктового пюре (хоча, повторимося, бажано, щоб прикорм п`ятимісячного був однокомпонентним). Також можна додати трохи вершкового масла (для грудничка в цьому віці добова норма -2,5 г).

Нарешті, якщо ви думаєте, що чадо не їсть просто тому, що його організм ще не готовий до таких нововведень, то помиляєтеся. У п`ятимісячного малюка вже хороший імунітет і знижена проникність слизової кишечника. Він уже може ковтати напіврідку і тверду їжу. А одного грудного молока в меню для насичення йому вже починає не вистачати.

Дивіться популярне відео на YouTube!

Додайте цей канал!

Друзі! Будь ласка, підтримайте наш проект.
Поділіться посиланням на цей пост зі своїми друзями!

Харчування дитини: 5 місяців

У 5 місяців дитина все ще повинен знаходиться повністю на грудному вигодовуванні. Але так як малюк росте, ви повинні стежити за харчуванням дитини 5-ти місяців. що б він наїдався. Якщо дитина активний, здоровий і його нічого не турбує - і вам не варто переживати.

Але буває так, що малюкові вже не вистачає молочка або дитина може з якихось причин відмовитися від маминих грудей. Тоді можна починати вводити перший прикорм. Починати слід з соку. Поступово можна переходити на фруктове пюре. З цим прикормом дитина буде отримувати необхідні для росту і розвитку мінеральні речовини, вітаміни, вуглеводи і клітковину, яка стимулює роботу шлунково - кишкового тракту.

Можна відразу після соку не вводити пюре, а давати дитині соки з м`якоттю. Вони відмінно стимулюють травлення. На п`ятому місяці життя дитини кількість соку, яке малюк випиває за добу, можна збільшити до 50 мл.

Спочатку можна давати яблучко, соскобленную ложкою. Тобто, берете яблуко, очищаєте шкірку, і ложечкою шкребти трошки м`якоті, яку і даєте дитині. Можна поступово таким чином знайомить дитину зі смаком банана, груші, абрикоса. Після того, як реакція на ці продукти була позитивна (не було алергічних реакцій, розлади тощо), можна спробувати змішувати ці фрукти.

Можна купувати готове пюре в баночках. Але влітку і восени, коли фрукти тільки встигли і повні вітамінів, краще пюре готувати самому. Взимку і навесні краще давати пюре з баночок.

Фруктове пюре вводять як і соки - поступово, починаючи з мінімальних порцій - пів чайної ложки на добу. Не дивуйтеся, якщо дитина буде плюватися - це нормальна реакція на нові смаки. Згодом збільшуйте кількість пюре до чотирьох чайних ложок на добу. Давайте малюкові сік або пюре в кінці годування.

Для діток до року, не рекомендується вживання виноградного соку, так як при його вживанні малюками часті алергічні реакції і проблеми зі шлунком. Так само з обережністю вводите інші алергенні продукти, такі як полуниця, малина, цитрусові. Якщо ж у вашого немовляти з`явилися найменші прояви діатезу - потрібно припинити введення прикорму і проконсультуватися з педіатром.

Завдяки тому, що малюк росте і їсть не тільки мамині груди, проміжки між годуваннями стають більше.

Вага дитини, в порівнянні з вагою при народженні, подвоюється, а в зростанні додає 13 см. Малюк все рідше прокидається вночі для годувань.

За добу дитина може з`їдати до 900 г їжі (враховуємо і грудне молоко / суміш і прикорм).

Але все ж. Бажано, що б в харчуванні дитини 5-ти місяців не було ніякої іншої їжі, крім маминого молочка. Адже це краще харчування для вашої дитини.

Для додавання коментарів, Вам треба Увійти або Зареєструватися.

Галина 07 Березня 2012, 19:37

Ось читаю по-приводу введення соків. А чому ж все всюди твердять, що соки можна тільки ближче до року?

Користувач 09 Липня 2012, 11:11

Наші мами і бабусі починали з соків фруктових (але тоді вони були більш екологічні), а тепер радять овочі (кабачок, брокколі), потім каші, і тільки потім фрукти. Кому як подобається, насправді думаю не принципово, головне щоб імменно ваша дитина добре реагував на вводиться вами прикорм. А це індивідуально.

Marina 29 Липня 2012, 20:16

Нам 4 місяці, їмо тільки груди, але 10 днів тому почала давати свіже жовте яблучко гризти, тільки потрібно стежити, щоб шматочки не відкусив і не проковтнув ненавмисно.

Валентина 10 Грудень 2014 року, 00:04

Ми в 4,5 міс почали мамине молочко + супчик, (картопля ,, морква, цибуля, 150 мл води), картопляне пюре, яєчний жовток 1/2, яблука зелені середнього розміру на терочке пюрешку робимо, банан, з`їдаємо половину і просимо ще , іноді фрукти заважаємо))

manea6a відповіла Валентині 24 Грудень 2014 року, 10:21

spasibo 4to podskazali mami readom net a ea zabila. posle pervoi docheri pro6lo 11 let. sovsem ne pomnila kak supchiki delati i s nastupaiushim vas

Світлана 01 Березень 2016, 15:59

Наша принцеса маленький гурман і ми довго не могли визначитися, що ж давати своїй дитині. То вона просто їсти не хотіла, а то алергія з`являлася і дитини обсипало червоними плямами, а потім вирішили спробувати суміш Матерна. Ізраїльська, замовляємо через baby1care.com.Доченька їсть із задоволенням, в туалет ходимо нормально і алергії більше немає. Куди не кинь оком, то суцільні плюси. Суміш відмінна.

Copyright © 2009 - 2016 Використання матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється тільки за умови прямого, відкритим для пошукових систем гіперпосилання на mamaclub.ua.

Меню дитини в 5 місяців

Багато педіатри подібні на думці, що годування дитини в 5 місяців має ґрунтуватися на грудному молоці мами або штучних сумішах. Але якщо дуже активний малюк не наїдається, то у батьків виникає цілком закономірне питання, чому можна годувати дитину в 5 місяців, щоб не нашкодити його здоров`ю.

Вводимо прикорм в 5 місяців

За часів наших мам і бабусь вважалося, що прикорм для дитини 5 місяців слід починати з соків і фруктів. Це не зовсім так, адже сирі фрукти і соки є дуже важкими для дитячого організму. Крім того вони можуть викликати алергію у малюка, печінку якого не дозріла для прийому таких продуктів. Прикорм в ранньому віці краще починати з монокомпонентних овочевих пюре, кефіру або каш.

Відео: Дитині 5 місяців - Senya Miro

Багатьом батькам важко визначитися, з якого продукту почати прикорм. Якщо у малюка проблема з вагою, то в прикорм краще спочатку вводити каші, вони багаті корисними елементами і сприяють хорошому насиченню малюка. Але також каші можуть «кріпити» дитини, тому якщо у вас проблеми зі стільцем, почніть прикорм з іншого продукту. Кефір найбільш близький за складом і смаком молока для малюків, тому багато педіатри рекомендують починати прикорм саме з цього продукту. Овочеві пюре дуже добре засвоюються організмом, багаті вітамінами і мікроелементами. Якщо ви вирішили почати прикорм з овочів, то найкраще для першого прикорму підходять гарбуз, кабачок і кольорова капуста.

Зразкове меню дитини 5 місяців

Меню дитини в 5 місяців не повинно бути різноманітним, навпаки, чим повільніше ви почнете вводити нові продукти, тим менше ймовірність виникнення алергії.

Добовий режим харчування дитини в 5 місяців повинен виглядати так:

• 6.00 - годування грудьми або суміш (200 г);
• 10.00 -каша / кефір / овочеве пюре (норма до 150 г) + грудне молоко або суміш;
• 14. 00 - материнське молоко або суміш (200 г);
• 18. 00 - материнське молоко або суміш (200 г);
• 22.00 - материнське молоко або суміш (200 г).

Грудне вигодовування або адаптована суміш залишаються основними видами їжі для 5-місячного малюка. Вид прикорму мама вибирає самостійно, попередньо проконсультувавшись з педіатром. Прикорм один раз в день поступово витісняє грудне молоко або суміш, плавно переходячи від мінімальної кількості 1/3 чайної ложки до 150 гр.

Рецепти для дітей 5 місяців

1. Гарбуз в духовці. Очистити невеликий шматочок гарбуза, порізати на дрібні часточки, покласти в сковороду або інший посуд, на дно якої слід налити трохи води. Запікати при температурі 180 ° С до утворення золотистої скоринки. Перед подачею малюкові гарбуз потрібно остудити і ретельно протерти через дрібне сито.
2. Кабачок в пароварці. Дуже легкий і простий рецепт приготування кабачка (можна також готувати гарбуз, морква, картопля або кольорову капусту) в пароварці. Для цього слід очистити овоч від шкірки, порізати на невеликі шматочки і готувати протягом 20 хвилин. Після ретельно розім`яти ложкою до однорідного пюре.
3. кефір. Тим, хто вирішив починати прикорм з кефіру, краще приготувати продукт самостійно. Для приготовлення кефіру закип`ятіть молоко в алюмінієвій мисці, остудіть і додайте ложку закваски або кефіру. Укутайте в теплий рушник і залиште на годину. Якщо через годину до ложки починають приставати «частинки», то кефір готовий.
4. каша. Для малюків 5 місяців все крупи перед приготуванням слід подрібнювати в блендері. Рецепт приготування каші для малюків простий. Потрібно взяти будь-яку кількість крупи (краще на один раз), перебрати її, ретельно промити кілька разів і залити киплячою водою у співвідношенні 1 частина крупи і 2 частини води. Варити на повільному вогні до тих пір, поки вся вода не випарується і крупа не стане м`якою (45-60 хв.) Якщо ви не подрібнювали крупу перед приготуванням, готову кашу слід протерти через сито, а після додати трохи материнського молока або суміші для того , щоб вона не була занадто сухою.