Харчування дитини перший прикорм

перший прикорм

Схема грудного згодовування викликає утруднення у молодих мам, коли дитині виповнюється чотири місяці, адже саме тепер необхідно в раціон вводити прикорм, і мами не знають, скільки разів продуктів починати і якою має бути порція для крихти. Думок з цього приводу безліч, хтось відзначає, що перший прикорм при грудному вигодовуванні може бути кисломолочним, інші ж твердять, що треба давати тільки овочеве пюре, є прихильники і фруктового прикорму, але деякі фахівці і зовсім не радять водити додаткові продукти в харчування дитини, який знаходиться на грудному вигодовуванні, до шести місяців. Ви повинні для себе вирішити - яку схему вибираєте ви, і обов`язково проконсультуватися з спостерігає лікарем.

Дата публікації: вт, 02/19/2014 - 1:48

Мультиварка багато в чому допомагає господині в домашніх справах, адже дуже зручно готувати і сніданок для великої родини, і м`ясні страви, але не багато хто з молодих мам здогадуються, як приготувати пюре в мультиварці. Адже саме пюре є головним прикормом для дітей 4-6 місяців. Овочеве пюре в мультиварці готується швидко і просто. Крім того, адже, якщо готувати овочі на пару, то в них залишається велика частина корисних компонентів, а для дитячого харчування це важливо.

Дата публікації: Пт, 02/14/2014 - 18:00

Чудово підходить для харчування дитини настільки корисні продукт, як гарбуз, корисні властивості якої відомі людству багато століть. Для малюка можна приготувати пюре з гарбуза, яке має приємний смак, тому дітки їдять її з задоволенням. Перший прикорм при грудному вигодовуванні гарбузом треба починати не раніше 5 місяців, в цей же період дитина вперше пробує і морквину. Якщо ж у малюка є алергічні реакції на інші продукти, то відкладіть гарбузовий прикорм до 7-8 місяців. Прекрасно гарбуз поєднується з фруктами, наприклад, яблуками або абрикосами, її додають у пшоняну або рисову кашу, завдяки чому вибір дитячого харчування з гарбузом дуже широкий.

Відео: Як годувати дитину у віці 4 місяці? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

Дата публікації: Пт, 11/01/2013 - 1:01

Перший прикорм дитини

Дитяче харчування - це дуже важливе питання в будь-якій сім`ї. Звичайно всі розуміють, що немає нічого кориснішого для дитини, ніж грудне молоко, але з різних причин є мами, які годують своїх дітей сумішшю. Згодом кожна молода мама стикається з питанням правильного введення першого прикорму своєму малюкові.

Перше питання, яке хвилює батьків - це на якій фірмі виробники зупинити свій вибір, адже так хочеться забезпечити малюка найкращим. У цьому питанні безумовно важливо враховувати думку професіоналів, досвід інших батьків, але все ж основне рішення ви зможете взяти тільки після того як самі спробуєте той чи інший продукт. Дуже зручно, що сучасні магазини пропонують своїм клієнтам продукцію різних виробників, загляньте, наприклад, сюди https://rozetka.com.ua/kids_nutrition/c2586292/. вибір дитячих каш, пюре і соків не зможе вас не порадувати, думаю, що на цьому сайті ви точно знайдете торгову марку, на якій залишили свій вибір.

Друге питання, яке виникає у батьків - коли вводити прикорм? Необхідно зауважити, що регулювання цього не могло бути чітко регламентовано тільки педіатрами. Сто років тому в селах педіатрів не було, а діти народжувалися завжди, тому природа подбала і про дозвіл даного питання. Загальне правило було таким: перший прикорм вводиться з появою першого зуба. Саме тому вважається, що перший зубок прорізується в шість місяців, і прикорм вводиться також у цьому віці.

Однак багато мам заперечать: зубки можуть прорізатися і в чотири місяці і в рік, але до рочки дитина точно не зможе задовольнити всі свої потреби зростаючого організму за допомогою тільки маминого молока, тому прикорм не залежно від наявності або відсутності зубів більшість педіатрів радять вводити не раніше ніж в шість місяців. До шести місяців деякі лікарі рекомендують навіть не давати воду, вважається що всі необхідні вітаміни і мікроелементи дитина отримує з грудним молоком.

Якщо ваш малюк алергік, то можна трошки почекати з введенням прикорму, до семи, восьми місяців. Якщо ж навпаки, у дитини недобір ваги, то прикорм вводять раніше, з чотирьох, п`яти місяців. У будь-якому випадку, це рішення приймає педіатр.

Третє питання, не менш важливий при введення прикорму - з чого почати? Буквально 20-30 років тому вважалося правильним введення прикорму з фруктових соків, їх давали з трьох, чотирьох місяців. Зараз прикорм починають з овочів: кабачок, гарбуз, капуста брокколі, цвітна капуста. Це робиться для того, щоб у дитини не сформувався смак до солодкого, так як соки містять багато фруктози і глюкози. Тому дитина повинна спочатку спробувати не солодке їжу.

І останнє питання, яке хвилює більшість мам - як правильно вводити прикорм? Починати прикорм слід з половини чайної ложечки овочевого пюре, потім збільшують кількість до чайної ложечки, потім до двох, і так, збільшуючи дозу вдвічі, доводять порцію до 100-120 гр. Необхідно стежити за реакцією дитини на новий продукт, вести харчовий щоденник. Після овочів вводять каші, потім м`ясне пюре, потім фрукти. Для дітей з недобором ваги прикорм починається з каш. Постійно стежте за станом дитини, радьтеся з педіатром.

Прикорм до року - це тільки лише знайомство дитини з новою їжею, а не повний перехід на неї. Годування грудьми або сумішшю також зберігається, тільки тепер вони даються після того як дитина з`їла прикорм.

Інші матеріали по темі:

Можливо вам буде цікавий топ п`яти найпопулярніших развівалок по сайту:

1) Колекція Розумних зошитів - освоюємо нові поняття і розвиваємо корисні навички.

2) Навчальні картки - для гри і навчання, велика колекція.

3) Розвиваючі шнурівки - розвиваємо дрібну моторику і отримуємо нові знання.

Відео: Раціон дитини 4-12 місяців [Люблячі мами]

4) Аплікації - наші аплікації це не тільки творчість, а й розвиток.

5) Прописи - розроблені спеціально для малюків, дуже яскраві і барвисті.

Загадки в картинках

Перший прикорм малюка

Кожна мама на певному етапі виховання своєї дитини стикається з проблемою першого прикорму. Особливо актуальним це питання є для жінок, які народили дітей влітку. Згідно з правилами педіатрії перший прикорм дітей, які їдять тільки материнське молоко, рекомендується вводити у віці 5-6 місяців. Для діток, які харчуються адаптованою сумішшю, перший прикорм вводиться на третьому місяці життя.

Так як в зимову пору року не такий великий вибір свіжих овочів і фруктів як влітку, мами немовлят часто здобувають уже готові овочеві або фруктові пюре. Слід розуміти, що купуючи продукти дитячого харчування, не можна покладатися на сумлінне ставлення виробника. Адже в баночці з овочевим пюре можуть бути консерванти, згущувачі, емульгатори і барвники. Найкраще подбати про зимовий раціоні крихти ще влітку. Але як зберегти літні вітаміни на зиму? Існує кілька способів, користуючись якими можна зберегти вітаміни в овочах і фруктах:

• заморозка. Так як цей спосіб один з найпростіших, то його використовую найчастіше. Підготовчі роботи включають в себе мийку і чистку фруктів і овочів. Далі необхідно скласти їх в контейнери або поліетиленовий пакет, помістити в морозильну камеру. Заморожені напівфабрикати можуть зберігатися протягом 6-12 місяців з моменту заморозки;
• консервація. За допомогою цього способу можна зберегти вітаміни лише в тому випадку, якщо не варити фрукти і овочі, а бланшувати;
• сушка. За допомогою даного способу можна підготувати на зиму фрукти і ягоди.

Не важливо, який із способів заготовки використовується. У будь-якому випадку необхідно відбирати тільки самі стиглі плоди, без різного роду пошкоджень. Не слід займатися заготівлею на початку сезону, так як існує ризик отруєння малюка нітратами і пестицидами, які використовують для швидкого дозрівання плодів. Слід враховувати, що такі продукти як червоні яблука, брокколі та інші яскраві фрукти і овочі, можуть викликати алергічні реакції. Тому для заготовки слід віддавати перевагу зеленим яблукам, а брокколі замінити цвітною капустою, червоний болгарський перець замінити жовтим або зеленим. Порядок заготовок на зиму докладно викладено на сайті mamagotovit.com.ua.

В якості першого прикорму зазвичай вводиться овочевий суп-пюре, який можна приготувати і законсервувати влітку. Таким же чином роблять заготовку пюре з фруктів. Слід пам`ятати, що в дитячому меню заборонено використання таких консервантів як оцет, лимонна кислота. Для того щоб пюре не зіпсувалося, баночки з готовим продуктом необхідно обов`язково стерилізувати.