Чи можна годувальниці ананас

Чи можна мамі, що годує ананас?

Коли народжується малюк, жінка розуміє, що її організму після довгого періоду вагітності та пологів потрібно якомога швидке відновлення. Поповнення мінеральними і живильними речовинами в основному відбувається через вживання їжі. Однак яка їжа в такому періоді буде відповідати вимогам матері і не зашкодить грудничку, знає не кожна мама, особливо, якщо це перша дитина.

З`їсти хочеться, звичайно, все і заморські ласощі в цьому плані не виняток, особливо коли полки кожного супермаркету прикрашені екзотичними фруктами, наприклад ананасами. Однак в цей момент важливо усвідомлювати, що такі корисні для мами продукти харчування можуть завдати непоправної шкоди незміцнілий здоров`ю немовляти!

Ринок пропонує нам ананаси у великій різноманітності, продукт може бути законсервованим, сушеним або навіть в свіжому вигляді. Тільки адже екзотичні фрукти часто виступають найсильнішими алергенами, які можуть спровокувати серйозні патології на все життя дитини. І тут потрібно знати - чи можна взагалі при грудному вигодовуванні їсти ананаси, якщо так, то в якому вигляді і в якому обсязі?

Дозволено чи ананас при грудному вигодовуванні?

Незважаючи на те, що корисний склад ананасів дозволяє жінці збагатитися різними поживними речовинами, повністю зміцнюючи організм, під час грудного вигодовування ананаси абсолютно в будь-якому вигляді заборонені!

Відео: Як красиво порізати ананас

Як впливають властивості ананаса на немовляти?

Ананас має унікальний присмак, який викликаний, перш за все, підвищеною кислотністю даного фрукта. Наявність кислоти сприяє подразнення слизової незміцнілого шлунка немовляти і порушення роботи кишечника в цілому.

Відео: Як виростити ананас в міській квартирі

Все це після вживання мамою ананаса спровокує у дитини не тільки різі, біль в області живота і порушення стільця, такий продукт може спровокувати абсолютно будь-які негативні наслідки, адже кожен організм різний і різні діти можуть зреагувати на цей заборонений плід абсолютно непередбачувано!

Деякі мами не в силах боротися зі своїми бажаннями і потребами, помилково можуть порахувати, що в консервованому ананасі знаходиться менший вміст кислот і алергенів, це, звичайно, помилка. Консервований продукт, крім того, що містить і алергени і кислоти та інші шкідливі речовини, цілком може бути неякісно приготований або неправильно зберігати і транспортувати, що ще сильніше погіршить без того жахливий стан малюка!

Тому потрібно постаратися набратися терпіння і на період грудного вигодовування намагатися все-таки виключати всі підозрілі фрукти (тим більше ананаси) зі свого харчування. Короткочасне насолоду мами незрівнянно з тими випробуваннями, які ви можете доставити здоров`ю своєї дитини. Тим більше що терпіти доведеться зовсім небагато, адже приблизно з 6 місяців з умовою, що ваша дитина цілком здорова, свіжий ананас, згідно з рекомендаціями лікаря, можна буде включати в свій раціон!

Категорія. Харчування для дітей | Додав. admin (04.04)

Чи можна мамі, що годує ананас?

Коли жінка перебуває вже на останніх тижнях вагітності, вона повинна виключити зі свого раціону всілякі алергенні продукти. Це стосується цитрусових, горіхів, меду та шоколаду. Адже діти, народжені матерями, які не дотримуються дієти, після народження страждають від усіляких висипань, яких могло б і не бути.

Після пологів настає період, коли жінка повинна дотримуватися ще більш жорсткої дієти, ніж це було до народження дитини, і, звичайно ж, організм незабаром не витримує і матусі дуже хочеться порушити режим харчування. Особливо це стосується різних ягід і фруктів на які накладено суворе табу - вони алергенні і можуть викликати розлад шлунку у новонародженого.

Чи можна вживати ананас під час лактації?

Багато мам задаються питанням - чи можна годуючим свіжі або консервовані ананаси? Адже цей екзотичний плід володіє багатьма корисними властивостями і сприятливо впливає на зовнішність.

Ананас, завдяки вмісту в ньому бромелайну, розщеплює жири і знижує вагу. Також корисний він і для судин, особливо тим, хто страждає від варикозу. По складу ананас - просто джерело вітамінів, особливо багато в ньому вітаміну С, відповідального за стійкість імунітету.

Але, на жаль, всі ці переваги меркнуть, коли заходить мова про його вплив на незміцнілий організм малюка. Так чи можна ананас мамі, що годує? Категорично ні, адже цей потужний алерген здатний викликати негативну реакцію у дитини. До того ж, цей фрукт володіє підвищеною кислотністю, що дратівливо діє на слизову шлунка і кишечника.

Перед тим як спробувати шматочок ананаса, картаючи мамам потрібно задуматися, чи варто скороминуща примха здоров`я маленького чоловічка? Консервований плід містить таку саму кількість алергену, як і свіжий, так що і на його рахунок не слід помилятися, вірячи в його нешкідливість.

Під час годування грудьми малюка, турботлива матуся контролює свій раціон досить жорстко. Риба відноситься до вельми корисних продуктів харчування, але з якихось причин, багато хто вважає, що годують її вживати не можна. Чи так це, давайте спробуємо розібратися разом.

Під час годування, молода матуся може отримувати безліч корисних і не дуже рад від родичів і подруг, по-поводу того, як поліпшити лактацію. Деякі поради свідчать, що мамам потрібно пити побільше молока. Чи так це і чи можна взагалі пити молоко годують? Чи не зашкодить це малюкові, адже молоко, як ми знаємо, - алергенний продукт. Давайте розбиратися разом в цьому питанні.

Список заборонених продуктів для годуючої жінки досить великий, особливо фрукти та овочі з яскраво-вираженим забарвленням, і чим старша дитина, тим менше він ставати. А до якої категорії ставитися стигла, соковита і шалено корисна хурма? Давайте розберемося.

Деякі люблять чорнослив, деякі - ні, проте його користь очевидна і загальновідома, а тому, давайте розберемося, чи можна його вживати матері-годувальниці. Адже їй, як нікому, необхідна корисна їжа, багата вітамінами і мінералами.

Чи можна ананас при грудному вигодовуванні (лактації)

ананас корисний смачний привабливий і привабливий фрукт особливо для жінок в період лактації. У період грудного вигодовування потрібно особливо уважне ставлення до раціону молодої мами. Організм жінки, в прагненні відновити сили після вагітності, вимагає рясне і різноманітне харчування, але не варто забувати про його прямому впливі на склад молока.

Ананас алергенний тропічний фрукт з великою концентрацією кислот і рясним вмістом вітамінів. Якщо Ви зважилися є ананас під час грудного вигодовування для збереження здоров`я малюка потрібно мати на увазі кілька моментів.

Для початку потрібно відрізняти свіжий ананас і ананасовий сік від консервованих продуктів. У свіжому фрукті присутній набагато більше речовин, в тому числі і корисних, і алергенних, ніж в консервованих. Однак, варто дотримуватися рекомендацій по вибору стиглого і якісного ананаса. З точки зору безпеки грудничка, готові ананаси краще.

Якщо Ви до вагітності практично не їли ананаси взагалі, то ці фрукти для Вашого організму будуть екзотикою. В такому випадку Вам не відома навіть можлива реакція Вашого організму. Період вигодовування - не найкращий час для експериментів, не їли ананаси раніше і не треба зараз, потерпіть ще рік заради дитини.

Алергічна реакція на з`їдений мамою ананас у новонародженого не часте явище. Якщо це трапляється, то візуальний ефект з`явитися у вигляді почервоніння, висипки, і інших шкірних проявів протягом двох днів. Через кілька днів при видаленні подразника з раціону, симптоми повинні зникнути. Врахуйте, що речовини викликали алергічну реакцію, будуть виведені з організму малюка тільки по закінченню приблизно місяця. У рідкісних випадку ананас може викликати важкі форми алергії, в таких ситуаціях необхідна госпіталізація.

При появі будь-яких алергічних реакцій необхідно звернутися в лікуючого педіатра. Повторно вживати в їжу подразник навіть в менших кількостях заборонено!

Якщо Ви зважилися спробувати ананас при грудному вигодовуванні починайте з невеликої пробного кількості. Дотримуйтеся почуття міри навіть при відсутності видимого впливу ананаса на грудничка. Не вводьте в свій раціон одночасно кілька потенційно алергенних продуктів. В період лактації віддавайте перевагу звичним нейтральним фруктам і овочам. Якщо дозволяє сила волі - відмовтеся від екзотики зовсім, здоров`я малюка важливіше нав`язливих бажань. До речі, існує безліч різновидів ананасів і навіть декоративні.

Що ще почитати на сайті:

Розкажіть про статтю в соціальних мережах: